^

健康

頸椎病:你該擔心還是不該擔心?

,醫學編輯
最近審查:07.06.2024
Fact-checked
х

所有iLive內容都經過醫學審查或事實檢查,以確保盡可能多的事實準確性。

我們有嚴格的採購指南,只鏈接到信譽良好的媒體網站,學術研究機構,並儘可能與醫學同行評審的研究相關聯。 請注意括號中的數字([1],[2]等)是這些研究的可點擊鏈接。

如果您認為我們的任何內容不准確,已過時或有疑問,請選擇它並按Ctrl + Enter。

许多人转过头,朝着不同的方向倾斜头时颈部紧缩,但是没有疼痛或其他不适。

在这种情况下,无需担心,因为。

原因 頸縮

因为声音定义为生理的“颈部紧缩”是由于气泡的迅速释放(关节的滑液中包含的氧,氮和二氧化碳),然后破裂。当颈椎的成对弧形或刻面关节的关节囊(腔)(由颈椎的关节囊(腔)被相邻椎骨的关节过程形成并连接其身体,它们被拉伸。

紧缩也可能是由于肌腱在颈椎的棘突上的肌肉摩擦而引起的:当它们在运动过程中伸展然后恢复到原始位置时(肌腱可能会稍微移动),导致突然紧缩。在这种情况下,大多数情况下,颈部进行循环运动时会弯曲。

然而,应疗法,尤其是在颈部紧缩或颈部疼痛和紧缩的情况下,可能与脊柱问题有关,并且可能是临床症状:

紧缩和 颈部疼痛 是之一 韧带损害的症状 脊柱在其宫颈区域的韧带。

如果孩子的脖子紧缩,首先,这可能是生理的紧缩(在生命的头几年中,孩子的肌肉骨骼系统仍在形成)。但是父母应该关注并在儿童或青春期发生疼痛的紧缩时咨询医生:这可能与 青少年类风湿关节炎 或Bechterew病 - 青少年性脊椎炎

風險因素

在风险因素中,专家注意:

  • 与年龄相关的脊柱关节,关节软骨和椎间盘以及颈部肌肉弱的脊柱关节中的变性疾病变化;
  • 小动态体型和体重不足;
  • 姿势障碍,尤其是懒散;
  • 颈椎损伤,包括颈椎的旋转半脱位;
  • 椎体和关节的异常;
  • 宫颈脊柱侧弯;
  • 结缔组织发育不良 (导致宫颈和其他脊柱关节的不稳定)。

發病

考虑到颈椎骨关节炎的症状,

脊柱骨关节炎的症状指出了关键的致病因素 - 关节软骨的逐渐丧失保护底层骨骼。在这种情况下,骨骼在脊柱运动过程中开始接触,引起了涂鸦(通过存在骨植物的存在)。

在椎骨疝中发生了类似的过程,因为两个相邻椎骨的身体之间的纤维 - 骨化椎间盘的移位和膨胀导致骨结构的剥离,它们的接触和机械摩擦。

治療 頸縮

如果您的颈部紧缩是生理脆性的,该怎么办?坐着时 - 用颈部热身暂停(在不同方向上倾斜正常,头部的平稳旋转运动)睡在“右”枕头上等。

如果您的脖子紧缩和受伤,则需要治疗引起它的脊柱状况。文章中的更多信息:

也建议进行特殊练习,请阅读:

有關治療的更多信息

預防

当颈椎的紧缩和疼痛时,主要预防是治疗相应的疾病和病理状况。

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.