為什麼脖子疼，怎麼辦？

當一個人有頸部疼痛時，通常你想要的最後一件事是了解原因，最重要的是 - 立即停止痛苦。每個人都可能面對頸部或肩部區域的不愉快感覺，但每個人都不可能說出該怎麼做。頸部是人體上相當脆弱的部位，對身體起著許多重要作用。頸部的特殊活動性提供椎骨和頸部肌肉。

頸部疼痛的疾病

如果你的頸部受傷並且這種疼痛是尖銳的，那麼它會出乎意料地出現，那麼原因可能是一段肌肉或軟組織。這是全身肌肉組織短期疼痛的主要原因，不僅是頸部。但是，如果脊柱受損，那麼頸椎疼痛本身就不會通過，你應該找出導致它的原因。

頸部疼痛的事實，許多人抱怨，無論性別或年齡。主要原因，如果不伸展，醫生認為頸椎骨軟骨病和骨關節炎。如果我們談論疼痛的定位，那麼對於骨軟骨病，它通常表現在頸後部，並且可以定期給予胸部和肩部。

老年人中上述疾病的患病率正在上升。在英國大學進行的研究表明，55歲以上的男性中有60％發現骨軟骨病的跡象。

頸部疼痛的常見原因也可能是受傷：在運動訓練期間或在發生事故的情況下，經常發生嚴重的拉伸或韌帶斷裂。如果軟組織受損，如果僅限於拉伸，則可能在受傷後出現並發症，然後兩週後頸部肌肉恢復正常。頸椎疼痛是由危及生命的疾病引起的。例如，如果女性因為沒有明顯原因而頸部疼痛，那麼您應該特別注意這樣一個事實，即女性通常患有類風濕性關節炎，這可能會導致頸部劇烈疼痛。下面的頸部疼痛伴有類風濕性多肌痛，儘管直到最近，醫生還將這種疾病與前臂的鈍痛相關聯，但不是頸部本身。

大腦的危險疾病也伴有頸部鈍痛。如果頸部和鼻竇受傷，太陽穴一直存在疼痛，就有可能形成小腦腫瘤，通常是惡性腫瘤。惡性腫瘤可發生在上脊柱，伴有腎臟或肺癌。

大多數情況下，那些沒有密切注意自己的姿勢並且在長時間睡眠期間不控制頭部位置的人在頸部區域會受到不愉快的感覺。通常，頸部偶爾會因為工作場所的錯誤組織，昏暗的燈光，桌子太低或不舒服的監視器而受傷。如果你在健身房鍛煉後頸部疼痛，你應該諮詢訓練師，也許你錯誤地做了練習，或者你的負荷過大。如果在早上你感到頸部下部有不適和疼痛，那麼要注意枕頭和你睡著的姿勢。

如果不是由慢性或嚴重疾病引起的，每日運動將幫助您擺脫疼痛。最小的身體活動肯定會改善健康狀況，為頸部肌肉提供靈活性並緩解日常不適。

如果我們談論15歲以下的孩子，那麼如果他們有頸部疼痛，90％的原因是不正確的姿勢或喉嚨痛或喉嚨痛後的並發症。

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如果你的脖子受傷怎麼辦？

從上述信息可以得出一個結論：如果頸部一直沒有受傷，但往往會經歷一兩天，那麼就沒有理由擔心，你可以在運動，按摩和手法治療的幫助下擺脫不愉快的感覺。如果頸部始終疼痛，如果疼痛改變了位置和性質，則必須立即由脊柱醫師和創傷學家檢查以防止危險疾病的發展並及時開始治療。