Monodiets

單飲食是一個非常簡單的減肥方法。這是在單一產品的幫助下減肥的機會。例如，在飲食中只使用蕎麥，只使用酸奶或蘋果。但是你知道單身飲食可能會有什麼錯嗎？

我可以選擇哪些產品，哪些應該退出？你應該如何準備你用於單一飲食的菜餚？在減肥過程中等待你的是什麼樣的感覺以及結果將被固定多久？對於這些和其他問題，請閱讀我們的“Monodiettes”部分中的答案。

綠茶減肥

在飲食中加入綠茶有助於輕鬆忍受這些困難，保持活力和體力，並為人體補充必要的營養。因此，當被問及飲食中是否可以使用綠茶時，我們會自信地說“是”。

Maggi飲食基於從飲食中排除脂肪和碳水化合物的原則。主要重點是雞蛋或奶酪中含有的蛋白質的消費。

英國前總理瑪格麗特·撒切爾以此食品體係為目的。她是否使用它是未知的，但在她的論文中死後被發現。

體重過重的問題比以往任何時候都更加迫切。一些人試圖達到模範標準，另一些則被迫這樣做。這就是為什麼開發了各種用於脂肪燃燒的餵養系統的原因。

因此，人們稱之為價格實惠且易於食用的白菜，這意味著將這種蔬菜作為所有菜餚的主要成分。無論種類和品種如何，它都可以與其他植物成分一起食用。

白菜在許多人的餐桌上佔有一席之地，不僅僅是美味而且有用，就像大多數蔬菜一樣。它可以很容易地煮熟，醃製和酸味，新鮮使用。

洋蔥是大多數習慣於我們的菜餚中不可缺少的和最受歡迎的成分。它存在於沙拉，如果沒有它，我們不準備湯和羅宋湯，許多肉類和魚類菜餚，餡餅等。

玉米柱頭一直被用來治療許多膽囊功能障礙，例如膽囊炎，以及一些泌尿系統疾病 - 腎盂腎炎，尿路結石症

對於孕婦不推薦雞蛋飲食，因為在節食時體內膽固醇水平變得非常高。