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Monodiets

單飲食是一個非常簡單的減肥方法。這是在單一產品的幫助下減肥的機會。例如,在飲食中只使用蕎麥,只使用酸奶或蘋果。但是你知道單身飲食可能會有什麼錯嗎?

我可以選擇哪些產品,哪些應該退出?你應該如何準備你用於單一飲食的菜餚?在減肥過程中等待你的是什麼樣的感覺以及結果將被固定多久?對於這些和其他問題,請閱讀我們的“Monodiettes”部分中的答案。

關於“Maggi”飲食的第一周

Maggi飲食基於從飲食中排除脂肪和碳水化合物的原則。主要重點是雞蛋或奶酪中含有的蛋白質的消費。

Maggi飲食的凝乳版本:評論和結果

英國前總理瑪格麗特·撒切爾以此食品體係為目的。她是否使用它是未知的,但在她的論文中死後被發現。

飲食“七個花瓣”:菜餚,推薦和結果的食譜

體重過重的問題比以往任何時候都更加迫切。一些人試圖達到模範標準,另一些則被迫這樣做。這就是為什麼開發了各種用於脂肪燃燒的餵養系統的原因。

捲心菜飲食:評論和結果

白菜在許多人的餐桌上佔有一席之地,不僅僅是美味而且有用,就像大多數蔬菜一樣。它可以很容易地煮熟,醃製和酸味,新鮮使用。

減肥食譜對減肥白菜

因此,人們稱之為價格實惠且易於食用的白菜,這意味著將這種蔬菜作為所有菜餚的主要成分。無論種類和品種如何,它都可以與其他植物成分一起食用。

飲食在港口

洋蔥是大多數習慣於我們的菜餚中不可缺少的和最受歡迎的成分。它存在於沙拉,如果沒有它,我們不準備湯和羅宋湯,許多肉類和魚類菜餚,餡餅等。

玉米恥辱體重減輕

玉米柱頭一直被用來治療許多膽囊功能障礙,例如膽囊炎,以及一些泌尿系統疾病 - 腎盂腎炎,尿路結石症

雞蛋飲食的缺點

對於孕婦不推薦雞蛋飲食,因為在節食時體內膽固醇水平變得非常高。

蛋飲食:益處和禁忌症

你決定遵循雞蛋的飲食習慣,但還不確定它是否有助於抵抗體重過重?

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