健康飲食的基礎知識

胃炎期間的酒精

每個人都可能注意到，飲酒後食慾大大增加，食物比平常吃得多。這是由於酒精對胃粘膜的侵襲作用及其刺激，導致鹽酸分泌增加。

只有當胰腺產生的胰液中含有酶時，才有可能消化食物中的脂肪，碳水化合物和蛋白質。

奶酪 - 一個有價值的食物產品，完整的蛋白質源，其容易被消化，並且包含脂肪，碳水化合物，許多維生素：A，B1，B2，B12，C，PP; 磷，鈣，鉀，鎂，鐵。

Kefir是一種著名且備受歡迎的牛奶飲品。通過發酵牛奶，在微生物的幫助下創造。大約有二十幾個參與獲得產品。它分為一天，兩天和三天。

在暴飲暴食的治療中特別注意飲食的正常化。為此，營養師制定了一項特殊的營養計劃。醫生列出了允許和禁止的食物，推薦的製備方法和膳食時間表。

胃粘膜的炎症導致他們對飲食的謹慎態度。通常，患有胃炎的患者對這種或另一種產品有疑問，不管它是否會受到傷害。

許多人的早晨從一杯咖啡開始，然後在白天不止一次重複。這種飲料有助於醒來，充滿活力，提供能量，只是美味和芬芳。

沙拉堅定地進入我們的飲食，他們帶來了各種各樣的食物。這是一種開胃菜，由各種產品（蔬菜，奶酪，肉類，魚類，水果，蔬菜）的混合物製成，切碎，揉搓或以其他方式壓碎。

牛奶是一種天生的產品，用於培育出生嬰兒，作為延長地球生命的一種手段。它由包括人類在內的雌性哺乳動物產生，並含有營養物質，為後代的生長和發育提供所需的一切。

胰腺在消化中起重要作用。它釋放進入十二指腸的酶，中和胃液的酸性環境，分裂和處理食物碎片，並發生營養物質的吸收。