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致病因子(食品添加劑)

根據定義,添加劑意味著添加到食物中以補償營養素缺乏。然而,運動員食用補充劑以改善運動表現和健康。確認使用這些產品的適應症的科學證據非常少。許多研究構建得相當原始,其中包含計算添加劑的錯誤的科目隊伍。幾乎每個月都會出現新的添加劑 本節討論一些最受歡迎的補充,使用它們的可能性以及與運動員一起工作的人員的合理建議。

用于减肥的克仑特罗

克伦特罗药物属于β-肾上腺素能激动剂药理学组,用于治疗支气管肺部疾病。

番茄红素

番茄红素是人体必需的抗氧化剂。让我们来了解一下它的有益特性、含有这种物质的产品以及使用方法。

咖啡与血压

对大多数人来说,没有一杯咖啡的早晨多少会显得不完整、不圆满。然而,许多咖啡爱好者常常担心,一杯普通的咖啡背后隐藏着许多迷思和禁忌:咖啡与血压、心脏、血管。

左旋肉碱

进入人体的肉碱约90%存在于肌肉组织中。理论上,肉碱补充剂可以通过促进……来增加脂肪酸的氧化。

谷氨酰胺

谷氨酰胺是人体血浆和肌肉中最丰富的氨基酸。骨骼肌以高速率合成、储存和释放谷氨酰胺……

氨基葡萄糖/硫酸软骨素

葡萄糖胺是一种在体内合成的氨基糖,在软骨的维持和修复中起着重要作用。葡萄糖胺被认为能够刺激软骨细胞合成……

麻黄

麻黄可以通过增加心输出量、扩张支气管气道、增强肌肉收缩力以及(可能)增加运动期间的血糖水平来提高运动表现......

脱氢表雄酮(DHEA)

脱氢表雄酮 (DHEA) 在流行杂志中被称为“青春荷尔蒙”。DHEA 及其前体是成年男性和女性中最广泛使用的类固醇激素……

共轭亚油酸

共轭亚油酸 (CLA) 是一种天然产物,主要存在于牛肉、羊肉和乳制品中……

咖啡因

虽然咖啡因相对无害,但大剂量服用会引起恶心、肌肉震颤、心率加快和头痛等副作用……

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