共轭亚油酸
最近審查：06.07.2025
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[ 主要功能
- 增加瘦体重。
- 减少脂肪量。
- 它是一种强效抗氧化剂。
研究成果
大多数使用 SLK 的研究都是在动物身上进行的。Miller 等人在注射内毒素之前，先给鸡、大鼠和小鼠喂食 SLK，以诱导体重减轻并减少蛋白质合成。注射内毒素后，喂食 SLK 的动物比未喂食 SLK 的动物体重维持或恢复得更快。喂食 SLK 还能提高氮利用率和白蛋白水平。SLK 能促进肌肉蛋白质的保留。据报道，每天服用 7.2 克 SLK 并训练 6 周的男性健美新手比服用安慰剂的健美者肌肉质量增加更多。研究人员得出结论，SLK 是一种温和的合成代谢类固醇。
《环境营养学》中讨论的另一项未发表研究的数据显示，与安慰剂组相比，服用 1.8 克 SLC 3 个月的挪威运动员的体脂量减少了 20%。
与对照组相比，饲喂 SLK 的小鼠脂肪堆积减少了 57% 和 60%，肌肉质量增加了 14%。研究人员得出结论，SLK 对身体成分的影响可能是由于体脂减少和脂肪细胞脂肪分解增加，这可能与脂肪酸氧化增加有关。这项研究为 SLK 对体脂的影响提供了一种可能的机制。
建议
目前尚无关于服用SLK补充剂引起任何不良反应的报告。然而，大多数研究都是在动物身上进行的。SLK作为增能剂的应用值得在人体上进行进一步的、有良好对照的研究。
注意！
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