胃煙道：我們需要知道的12件事

胃腸道流感在人群中已經得到如此多的名字以至於無法計數。它也被稱為腸道，腹部和胃液，儘管實際上它甚至不是流感。這種疾病的真正名稱是腸胃炎，或rotaviroz。我們需要了解這種流行的疾病，以便及時恢復和勝任？

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事實1。事實上，胃液是諾沃克病毒

停止在你的情況下責備胃腸感冒，而是學習你的問題的真實名稱：諾沃克病毒。它屬於引起胃腸炎的病毒家族，儘管它也可能由腺病毒和星狀病毒引起。但輪狀病毒感染是病毒性腸胃炎最常見的原因，特別是在新生兒，老人和幼兒中。

諾如病毒可以在任何擁擠的地方像野火一樣蔓延，在幼兒園，學校，醫院和辦公室爆發。

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事實2。在這種情況下接種流感疫苗無濟於事

當人們說“胃腸感冒”時，他們指的是流感病毒在環境中循環並每年通過鼻子和喉嚨攻擊人。流感免疫可以預防這種病毒，但不能防止病毒性胃腸炎。

普通和胃感冒之間的混淆可能與兩種疾病的某些症狀特徵有關。例如，它可能是整個身體疼痛和疼痛，噁心，溫度不適，頭痛和肌肉疼痛。

但在普通流感症狀中，腹痛無此症狀（至少在成人中）。

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事實3。它非常具有傳染性！

胃腸道流感傳播“糞 - 口途徑”，這與傳播普通流感的空氣傳播路徑一樣危險。基本上，胃腸道流感病毒以感染的糞便或嘔吐物進入人體。持續而徹底的洗手是防止胃腸炎的最佳防禦措施。

如果您正在換尿布或為生病的孩子進行清潔，請特別小心地洗手，家中的成年人應該不斷地自己清理並註意個人衛生。

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事實4。食物會導致胃腸感冒

病毒性胃腸炎與由於工業污染物引起的任何疾病（包括沙門氏菌等細菌危險毒素）可能發生的食物中毒並不完全相同。但諾沃克病毒是所有食源性疾病中的頭號原因。

病毒性腸胃炎可以由人傳播或接觸受污染的表面。但是，您也可以從污水，受污染的食物或水，或感染者烹製或加工的菜餚中獲得病毒性胃腸炎。因此，所有這些題字都在酒店的餐廳和浴室“洗手”。

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事實5。導致胃液感染的病毒比普通流感病毒更為強壯

與其他病毒相比，諾如病毒可能會出乎意料地耐寒，並能持續數天。它們即使在收穫後仍留在家庭表面，因此它們很容易傳播。即使少量的病毒也會引起感染。

為避免感染腸道病毒，請用肥皂和水洗手，這比手部消毒液更有效。如果您生病了，避免做飯（流感或胃腸炎症狀消失後您可能會傳染3天或更長時間）。輕輕地洗滌衣物，使用手套避免通過污染的衣服和被褥感染胃腸道感染。

使用基於環保物質的清潔劑殺死硬表面上的病毒。

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事實6。胃腸道流感症狀緩慢

病毒進入胃腸道後，腹瀉，嘔吐，腹痛不會立即出現在您身上。胃液感染的症狀通常在一兩天內逐漸發展。

但其他類型的食物中毒可能會迅速而嚴重地出現 - 就在您吃了某些陳舊的食物幾小時後。他們的症狀通常比較嚴重，例如突然和長時間的嘔吐和腹瀉。

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事實7。胃腸道流感本身就過去了

這兩種疾病 - 和胃腸道流感，其他類型的食物中毒 - 都是醫生所說的“自我克制”，也就是說，這些疾病自行消失，很少需要治療。

您應該知道諾羅病毒是食源性疾病的主要原因，但沙門氏菌和其他病原體可能導致住院或死亡。

如果您有病毒性胃腸炎，您應該在疾病過程的兩三天后開始感覺好轉。而食物中毒是由其他原因引起的 - 它會更快更快地影響你，但它會更快地傳遞，並且可以在一兩天內恢復正常工作模式。

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事實數字8。脫水是胃腸感染的最大風險

不言而喻，如果由於水樣腹瀉和嘔吐而失去大量液體，您需要喝液體。但是，除了液體之外，你還會失去鈉，鉀和其他礦物質，如電解質，他們也需要補充正確的飲食。為了補充體內鉀的儲量，你需要在水和香蕉上吃粳米粥 - 它們有很多鉀。

如果你有嚴重的腹瀉，你應該喝含有鹽類和醣類以及水的電解質口服溶液。能量飲料（特別是那些喜歡運動的人）並不是最好的選擇，因為它們含有不正確的鹽和糖混合物以替代失去的液體。

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事實9。對於胃液感染，碳酸水不是最好的選擇

盡量避免喝太多含糖的蘇打水或飲料，如含有大量糖的果汁。除了在脫水期間顯示的橙汁是例外。胃潰瘍患者最大的錯誤就是嘗試喝大量的蘇打水。他們明白他們需要喝點東西來防止他們脫水，但是做錯了。

因為牛奶蛋白質病毒會轉化為毒素，所以不宜採用乳製品，例如開菲爾和酸奶，牛奶，否則你的情況只會變得更糟。用蘇打水來吃麵包和甜食也是不可取的，這些食物的消化和消化很差。

如果你失去了大量的水，你需要喝洋甘菊湯，沒有氣體的礦泉水，綠茶，藍莓果凍。

事實數字10。不要用抗生素治療胃腸道流感

許多人錯誤地認為，隨著胃液感染，總是需要抗生素。但事實上，除了時間和症狀的緩解外，沒有對病毒性胃腸炎的治療。這種情況下的抗生素無用，所以如果醫生不推薦他們，不要感到驚訝。

但對於胃腸道流感，顯示止瀉藥物，這也有助於緩解痙攣和腹瀉。但是如果你有血性腹瀉和發燒，你應該避免它們，因為這會導致症狀惡化。

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事實數字11。兒童和老人以及孕婦的風險最大

對於年齡較小的學齡前和學齡的兒童，免疫系統仍然弱於處理病毒感染，此外，由於患有胃腸道流感，兒童和老年人脫水的風險更大。老年人更容易患上病毒性胃腸炎，並且從疾病中恢復需要更多時間。

任何人都患有慢性疾病，如心臟疾病，哮喘，癌症或腎臟疾病，人感染HIV，或服用抑制免疫系統的藥物，一定要引起消化不良秋毫前諮詢醫生。

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事實數字12。不要急於恢復

當嘔吐和腹瀉停止時，你當然會感到非常飢餓。但是你不必突襲食物，但是在安排宴會之前等待幾天。少量食用，少量飲用。如果你的胃超負荷，你很快就會感到不適。因此，不要在脂肪食物的飲食中包括到目前為止，並讓時間讓胃消化食物。

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如果您患有胃腸感冒，我應該什麼時候去看醫生？

如果您發現便血或嘔吐，請諮詢醫生。腹瀉本身並不驚慌，而是打電話給你的醫生，如果您遇到極度疲勞，精神錯亂或精神狀態改變，或缺乏的尿（尿或暗濃）。所有這些都是嚴重脫水的跡象。

此外，還需要醫療照顧，如果你沒有得到更好的病情後三天，你已經長時間嘔吐，不正常的部分使用液體，或者如果溫度高於38攝氏度。

胃腸道流感是一種相當危險的疾病，需要正確治療。然後你會很快恢復。