預防兒童感冒

六歲以下的兒童每年平均感冒六至八次（主要是九月至四月），症狀平均持續14天。如何預防感冒？預防兒童感冒的方法有哪些？

另請閱讀：感冒預防：最簡單有效的方法

[1], [2], [3], [4], [5]

普通感冒如何傳播？

要了解如何抗擊感冒，你需要了解它如何傳播。感冒可以在一年中的任何時間，雖然在秋季和冬季發生的大多數感冒打孩子。父母知道感冒不是由寒冷的氣候造成的，也不是由冷空氣引起的，這一點很重要。

感染是通過直接接觸或通過與環境中的病毒接觸而傳播的。普通感冒在頭兩到四天內傳染性最強。

含有病毒顆粒的滴劑可通過呼吸或咳嗽吸入。儘管流感病毒和冠狀病毒可以通過小液滴傳播，但鼻病毒通常不會因與感染液滴接觸而傳播。感冒病毒通常不會通過唾液傳播。

感冒的人通常在手上攜帶感冒病毒，握手時可以在接觸後至少兩個小時感染他人。如果患有感冒的小孩接觸到另一個小孩或成人，然後接觸到他的眼睛，鼻子或嘴巴，病毒可能會感染該人。

一些感冒病毒可以生活在表面上（例如桌面，門把手或玩具）長達一天。

因此，預防兒童感冒的第一種方法是禁止與成人或患病兒童接觸。

為什麼孩子患感冒？

幼兒園的小孩子比在家中長大的孩子更容易感冒。然而，當他們上學時，由於免疫力已經習慣於某些病毒和細菌並且知道如何處理它們，所以他們開始受感冒的影響較小。小孩的免疫系統仍然不適應不同的細菌和病毒。因此，每種新型病原體病毒侵入身體後，兒童都會生病。

兒童感冒的症狀

感染症狀通常在感染後一至兩天出現。在兒童中，鼻塞是最常見的症狀。

兒童也可能有濃厚的黃色或綠色的鼻子排出物，溫度超過38°C - 這些症狀通常會在疾病的頭三天內受到干擾。

防止感冒的保護措施

洗手

兒童對感冒病毒的最好保護是經常用肥皂和水洗手。尤其要警惕，在寒冷季節更頻繁地洗手寶寶，同時也要為那些與孩子和全家成年人一起工作的人員洗手。

使用濕紙巾

對於那些無法使用水龍頭的人來說，酒精擦拭巾是一個很好的工具。如果您在街上與孩子一起散步，或與他一起去公園或在附近，當孩子在沙盒裡玩耍時 - 以酒精為基礎帶上餐巾。當你需要擦拭孩子的手和自己的手時，它們會很好地為你服務。

把手 - 遠離臉部

讓孩子將雙手遠離臉部。感冒病毒可以通過口腔，鼻子，眼睛進入你的身體，如果你的雙手遠離身體的這些部位，這對防止兒童感冒非常重要。

小孩不應該使用其他人的東西，尤其是鍵盤，筆，器具或任何其他可能導致感冒的病毒或細菌的物體。

消毒表面

病毒是耐寒的化合物，可以在表面上生活長達三個小時。使用能消除表面感冒病毒的消毒劑，特別是在公共場所。

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

保持孩子的免疫系統

教你的孩子正確飲食，鍛煉和應對壓力。這將有助於他的免疫系統對抗普通感冒。

藥物 - 通過預約

你需要特別小心咳嗽，感冒等流行的廣告藥物。不正確的劑量或濫用藥物可能導致不良副作用，如噁心，嘔吐和免疫力下降。

Aflubin和洗衣機沖洗

這是增加孩子免疫力和預防感冒的極好方法。如果你看到孩子生病了，就讓他按照這個速度喝下去（請閱讀藥物說明書）。此外，免疫力將很好地支持沙棘。您可以在冬季凍結漿果並分批使用。冷凍漿果需要被拔出，並在解凍前用溫水倒入，然後從中擠出汁液並給他們一個嬰兒。

溫暖的親愛的

如果孩子對蜂蜜沒有任何過敏反應，可以用熔化的蜂蜜磨碎他的乳房和背部。這是一種非常好的免疫增強劑，可以很好地預防兒童感冒。

硬化

預防感冒主要是硬化。首先，用涼爽的毛巾擦擦小孩的手柄和腿部，在幾度游泳時放下水，練習在新鮮空氣中行走。這將是對各年齡段兒童感冒的極佳預防。

親愛的父母，預防孩子感冒需要你的時間和關心。但結果是，你會看到你的孩子健康快樂。