晚上腿抽筋：怎麼辦，怎麼治療？

儘管夜間小腿抽筋的患病率很高，但尚不清楚為什麼有些人會抽筋而另一些人沒有抽筋。當前有許多干預措施可預防夜間小腿肌肉痙攣（例如奎寧，鎂和肌肉拉伸，增強和夾板），但是藥物治療[1]和物理治療均未[2]顯示出足夠的療效和安全性。

夜間腿抽筋的治療取決於所識別的病理。為此，正確診斷和確定病因非常重要。僅了解病理的原因，您可以採取適當的措施消除這些原因，並使體內發生的變化正常化。因此，癲癇發作通常是由於體內鎂缺乏以及與代謝異常有關的相應變化而引起的。

例如，如果原因是大腦正常功能的破壞，則治療的實質是使其功能活動正常化。在肌肉系統和肌肉骨骼系統發生病理情況下，有必要進行適當的治療，並引入物理療法和康復療法，包括手動療法，按摩療法。在大多數情況下，治療是長期的，連續的。它在很大程度上取決於病理過程的充分性，活動性和特徵。

主要是藥物治療。有時，複雜的治療包括適當的理療方法，替代療法，順勢療法。如果確定了自身免疫方向的疾病，則使用非甾體類抗炎藥。抑制細胞生長的免疫抑製劑。

基本上，治療是病因的，也就是說，其目的是識別並進一步消除病因。也可以使用對症療法，但是對症療法效果較差，通常被視為輔助療法。成功治療的前提條件是在日常治療方案中包括手動治療，按摩，運動治療，呼吸體操和運動活動。最好使用理療練習，哈達瑜伽，氣功的手段。游泳很有用，因為它可以有效地緩解高滲性，放鬆緊張的肌肉並補充弱化的肌肉。 [3]

該怎麼辦？

消除癲癇發作的措施只有在對身體進行全面檢查並且查明了癲癇發作的原因之後才能由醫生回答。獨立地，您只能提供急診服務，其實質歸結為對症治療，癲癇發作本身的消除和病情的暫時緩解。首先，必須包括手動影響的手段（摩擦，揉捏患處），這將為抽搐部位提供血液和氧氣。這將立即緩解疼痛并放鬆肌肉。其次，您需要服用抗驚厥藥或鎮痙藥。

該療法幾乎總是包括特殊的抗驚厥藥，抗驚厥藥和肌肉鬆弛藥。從理療程序，各種熱學程序，電氣程序中可以看出。如果癲癇發作伴有疼痛，則應使用適當的止痛藥。使用最廣泛的非甾體類抗炎藥，可盡快有效地緩解疼痛。它們的作用機理是，除自身的抗炎作用外，它們還具有解熱鎮痛作用。

夜間腿部抽筋的補救措施

對於夜間發生的腿部抽筋，可以使用各種藥物。緩解癲癇發作的最有效方法是使用各種抗驚厥藥。

對於偶爾發生的輕度，淺表性抽搐且不具有長時間發作性發作的最簡單的治療方法，請不要使用。因此，建議每天服用2-3片藥片（無論是否有癲癇發作）。治療過程為10-14天。驚厥發作時也應立即再服用2片。值得注意的是，在抽筋發生的那一刻，應先輕輕按摩一下這個地方，然後再進行更深的揉搓和揉搓。

對於更嚴重和長時間的驚厥，可使用卡巴西m。最佳劑量是3-5 mg / kg體重。建議平均療程為14-28天。片劑應每天服用2-3次。

還建議服用Ketolorac，每天60 mg。您可以每天將此劑量分成2-3次。該藥物可緩解緊張情緒，使您正常化肌肉的功能狀態，傳導神經衝動，相當有效地緩解疼痛。

對乙酰氨基酚是最有效的藥物，可以幫助緩解癲癇發作。它以60毫克/天，每天2次的量使用。建議僅在醫生的建議下服用，並嚴格遵守劑量，不要超過劑量。這是由於該藥物引起許多副作用這一事實。

晚上腿部抽筋的藥膏

對於夜間出現或加重的腿部抽筋，可使用各種藥膏。例如，troxevasin-gel效果很好，無論抽筋現在是否擔心，每天都使用2-3次。另外，在發生驚厥（擦傷患處）時，還應直接塗上藥膏。

Traumalgon軟膏已經很好地證明了自己的作用，具有溫熱作用，可消除疼痛和肌肉緊張，從而顯著降低了口氣，消除了痙攣和痙攣。可以使您快速消除痙攣的類似藥膏有：多洛芬，軟骨素，軟骨素，larkspur，saber，蜂毒。

維他命

當出現癲癇發作時，有必要服用維生素，因為大多數癲癇發作都與維生素代謝，維生素缺乏症或維生素缺乏症直接或間接相關。同樣，癲癇發作的存在常常表明體內鎂的缺乏。它可以以藥物形式單獨服用，也可以選擇一種維生素複合物（多種維生素複合物），其中包括鎂。 [4] 此外，抽搐通常與維生素A，E，PP缺乏有關。還必須有維生素C，它是一種強大的抗氧化劑，可以消除和中和毒素，緩解驚厥時立即發生的缺氧和氧化應激的影響。因此，建議以以下每日濃度服用維生素：

• 維生素PP-60毫克
• 維生素A-240毫克
• 維生素E-45毫克
• 維生素C-1000毫克

理療治療

通常將物理療法作為輔助手段，將其包括在復雜療法中。當與藥物（包括抗驚厥藥）聯合使用時，可觀察到最大功效。在所有物理治療方法中，各種熱療過程已以最佳方式證明了自己的優勢，使您能夠快速緩解痙攣和炎症，使肌肉框架，骨骼和整個肌肉骨骼系統的狀態正常化。在效率方面排在第二位的是各種電氣程序，包括電泳，它使您可以將活性物質直接遞送至炎症灶，還可以增加肌肉和神經衝動的電活動。因此，發生肌肉鬆弛，並且肌肉的生理狀態恢復正常。此外，電泳可以快速緩解疼痛。

建議通過按摩和手動治療交替進行理療。應特別注意經常暴露於癲癇發作的區域以及相對的，對稱放置的區域。在治療過程中，分段反射按摩具有重要作用。

針灸（針刺），蜂療（用蜂st治療），手足療法（用水治療）等方法也能奏效。緩解癲癇和痙攣的最基本方法之一是各種物理療法，沒有這些手段，就無法克服癲癇發作本身即疼痛綜合症。

一個標準的課程必須包括主動和被動體操的要素，適當的呼吸。呼吸有助於使肌肉狀況恢復正常，消除過度勞累和痙攣。因此，癲癇發作越來越少，之後它們完全停止出現。必須使用各種呼吸練習，甚至每天要進行幾次更好的呼吸練習。它們增加了血液中的氧氣含量，使代謝物水平正常化，還顯著降低了代謝副產物毒素的含量。用水的各種程序有助於放鬆肌肉並緩解過度緊張，痙攣：在游泳池中游泳，水中有氧運動，夏洛特淋浴，水力按摩，按摩浴缸。

替代治療

替代療法通常與藥物和物理療法結合使用。這使您可以實現最高的效率。您可以藉助藥膏迅速緩解痙攣和抽筋。

• 配方編號1。

我們以1：2：1的比例將葵花籽油，玉米油和橄欖油的混合物加熱至半沸騰，然後將一湯匙的普通蕁麻，欖蘭，薄荷，牛bur和黑楊樹的葉子加入加熱的油中。徹底混合所有這些。我們將其在密閉的蓋子下放置至少2個小時，然後將其塗在最容易抽搐的部位，直到完全吸收為止。該過程的頻率約為每天3-4次。治療持續時間至少一周。

• 配方編號2。

將桃子油，葡萄籽油和沙棘按1：2：0.5的比例混合，加入2-3滴樟腦，然後將其全部混合。加入1毫升濃縮的羊肉，蒔蘿，馬鬱蘭，紫羅蘭提取物。我們將所有這些成分充分混合，然後堅持至少2-3小時，塗在患處，直到完全吸收為止。也可以在壓縮下使用。治療時間至少為7-10天。

• 配方編號3。

以甘油為基礎。加入2-3毫升的牡丹根，長春花，黑色茄屬植物提取物。我們將所有這些混合在一起，堅持至少一天，每天三次應用於受損區域。治療時間至少應為15天。

• 配方編號4。

在比例為1：2的蓖麻油和牛d油的混合物中，添加2-3滴精油：維羅妮卡厚朴和金鐘柏，以及20-30克針葉，針葉和針葉樹的針葉。

草藥治療

草藥療法相對安全，與傳統藥物療法相比，副作用和並發症少得多。但是，草藥也不應不受控制地服用。首先，您需要諮詢專家，該專家會告訴您最佳的治療方案，持續時間。

建議把蕁麻作為湯劑。它具有抗炎作用，可稀釋血液，從而使血液快速正常化，緩解肌肉痙攣，改善營養，加速體內代謝物和毒素的清除。為了準備肉湯，將2湯匙產品倒入一杯沸水中，堅持一個小時。

另外，對於癲癇發作的治療，建議使用杜松湯作為敷料，乳液。塗幾層，然後綁2-3小時。癒合通常在5-10天后發生。此外，杜松已在腳，手或其他受影響區域的浴室中證明自己非常出色。它也可以用作複雜治療浴的療法。

Veronica officinalis葉片的煎藥同樣有效。推薦用作膏藥。它們每天都在同一時間完成。用水浸潤紗布，塗於患處。還建議用玻璃紙覆蓋頂部，以產生“溫室效應”。治療過程為7-10天。

順勢療法

對於癲癇發作的複雜治療，建議採用順勢療法。這是相對安全的，但是採取預防措施很重要。否則，可能會發生許多副作用。最危險的是病情惡化，逐漸發作的抽搐不僅發生在晚上，而且發生在晚上。同樣，癲癇發作的持續時間，發作頻率和重複頻率可能會增加。主要的預防措施是並且仍然在醫生的嚴格監督下使用藥物，並遵守所有建議。

• 配方編號1。

要準備軟膏，取黃油和豬油，以1：1的比例混合。用小火熔化直至完全溶解，並不斷攪拌。在所得溶液中加入一湯匙白屈菜白屈菜，三色紫羅蘭色，樺木葉，蕁麻，黑醋栗。將所有這些充分攪拌並使其固化直至形成均勻的團塊。在最容易抽筋的區域上薄薄地塗一層，直到完全吸收為止。

• 配方編號2。

久經考驗的乳液可用於潤滑容易抽筋的部位。洗劑是根據酒精製備的。烹飪時，取半茶匙Veronica厚朴，車前草葉子，聖約翰草，洋甘菊花。所有這些都倒入酒精，堅持至少3-4天。加入2毫升樟腦酒精。擦拭最經常抽筋的地方，平均每天2-3次。

• 配方編號3。

要應用到受影響的區域，請使用以下藥膏：1-2茶匙洋甘菊花，歐arrow草，聖約翰草，沼澤爬行者，倒200毫升沸水，蓋上蓋子。堅持直到湯變熱。之後，將其倒入預融化的黃油中，以潤滑可能發生驚厥的區域。

• 配方編號4。

要準備有抽筋潤滑區域的乳液，取一茶匙蠟菊，普通石南花，白相思葉和桑berry，倒入約500毫升伏特加或純酒精，然後加入半茶匙cal蒲根（粉狀）。然後加入50毫升凡士林油。堅持至少3-4天，每天兩次施用於患處。治療過程至少為28天（完整的生化週期）。

• 配方編號5。

為了製備抗癲癇的凝膠，應以等比例的亞麻，狼，棍狀和吉卡松普通湯加水煎服。取大約2-3湯匙的每種成分，倒入50毫升的加熱的凡士林，加10克的沙棘油，堅持至少5個小時，每天塗兩次於少量抽筋的地方，28天。

外科手術

通常，癲癇發作可通過傳統方法治療，但在某些情況下，例如，如果是先天性，遺傳異常，進行性麻痺的結果，則可能需要進行手術。如果癲癇發作的原因是腫瘤或靜脈血栓形成，尤其是與深靜脈有關，也建議採取手術治療。有時需要進行手術來治療動脈阻塞，某些損傷，血管阻塞以及各種機械或化學因素造成的神經損傷。例如，可能需要微創血管內手術。

有時，癲癇發作的原因是各種腦損傷，腦血管意外，然後可能需要進行神經外科手術以恢復大腦活動，傳導和血液循環。這有助於傳導，神經支配和血液循環的正常化。

但是，在某些情況下，病理學無需接受手術治療。