卡尔森综合征

想象中的朋友出现，究竟是正常变异，还是心理偏差？这种心理现象被称为卡尔森综合症。

对于三至五岁的孩子来说，想象中的朋友是一种适当的心理状态，是孩子创造性想象力的体现，表明他的心理发育正常。

[ 1 ], [ 2 ]

原因 卡尔森综合征

心理学家指出了卡尔森综合症发展的几个最常见的原因：

1. 缺乏印象。
2. 缺乏沟通，感到孤独。
3. 缺乏安全感。
4. 监护责任增加。缺乏表达自我和意见的机会。
5. 内疚感。为了逃避不愉快的现实，一个人会与一个想象中的朋友一起创造自己的世界，并保护她免受外界伤害。
6. 管教越来越严格。孩子的生活就像在军队里一样。

患有卡尔森综合征的成年人在医学上被称为“kidults”（儿童成人）。大多数“kidults”为男性。卡尔森综合征的主要原因是对正式关系的恐惧，渴望保护自己的个人空间和自由免受侵犯，以及不愿为他人的生命承担责任（儿童成人通常没有孩子）。

后来，孩子或成年人的心灵会阻断对现实世界的感知，创造出一个由虚拟人物构成的理想世界。这些人物可能是活生生的玩具，也可能是隐形的虚拟朋友。

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

症狀 卡尔森综合征

应该引起您警惕并迫使您向专家寻求建议的症状是孩子不断讲述一个虚构的人物的故事，一个让他感到平静和舒适的世界。

对于成年人来说，卡尔森综合征的症状可能包括：

• 幼稚的粗心大意，
• 拒绝认识现实，
• 把忧虑和责任转嫁给所爱之人，
• 活在自己的现实中。

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

診斷 卡尔森综合征

在大多数情况下，这个问题在7至9岁的儿童中会消失。如果孩子在10岁时仍然与想象中的朋友交流，则需要咨询专家。卡尔森综合征的唯一诊断方法是咨询医生或心理学家。

[ 9 ]、[ 10 ]、[ 11 ]、[ 12 ]、[ 13 ]

治療 卡尔森综合征

在诊断卡尔森综合征时，治疗首先是建议父母改变对孩子的态度。

如果逃避现实的原因是缺乏关注，父母需要重新审视自己的日程安排，花更多的时间陪伴孩子，关心他的问题，并为他的成就感到高兴。

如果缺乏沟通，或许可以让孩子参加儿童体育活动或俱乐部。在同龄人的陪伴下，孩子可以敞开心扉，问题自然迎刃而解。

如果你过于严格或过度保护，你应该给孩子更多选择的自由。你可以让孩子自己负责，比如遛狗、打扫房间……这能提升孩子的地位，让他明白自己的重要性。

孩子之所以会出现“隐形朋友”，是因为内心会产生一种愧疚感。大人们甚至意识不到这种愧疚感在孩子身上有多么常见。例如，他们会把父母频繁的争吵和离婚归咎于自己：“都是我害的，我太淘气了，学习不好，辜负了父母的期望。”孩子可能会向虚拟朋友抱怨不公，为自己洗白：“我很好！这不是我的错！”或者把责任推卸给虚拟朋友。在这种情况下，你应该与孩子建立信任关系，并向他解释，父母分手不是他的错，父母双方都需要他，爱他。

如果孩子感到缺乏保护（例如被同龄人或成年人欺负），他会试图为自己创造一个保护者。例如，超人或蜘蛛侠可以扮演这个角色。在这种情况下，成年人的主要任务是尽一切努力帮助孩子建立自信和能力，并感受到父母的支持。

单调的生活，忙碌的父母，导致卡尔森综合征的原因在于缺乏印象。孩子会努力运用想象力，创造一个让他感兴趣的虚拟世界来弥补这一点，那里有很多朋友和游戏。在这种情况下，心理学家建议多陪孩子亲近大自然，参观展览、参加体育比赛、组织家庭电影之旅或为孩子举办主题生日派对。这时，“激发”成年人的想象力就显得尤为重要了。

在某些情况下，心理学家建议与孩子稍微互动一下（但也不要过度）：了解他的朋友，询问虚拟角色的性格。孩子们常常会投射自己的愿望和梦想，赋予虚拟角色一些他们自身缺乏的特质。了解孩子赋予朋友的性格特质后，你就能理解他希望如何看待自己，以及他缺乏哪些特质才能在现实世界中舒适地生活。

心理学家警告父母，不要一味禁止孩子提及虚构人物，指责他撒谎。孩子不会停止相信朋友，也不会停止与朋友“交流”，朋友在孩子心中的地位只会越来越高，父母也会失去孩子的信任，孩子最终会退回到自己舒适的小世界里。

但如果情况发展得太过严重，孩子不再区分现实与幻想，不再对周围的世界感兴趣，沟通能力较差，那么就需要儿童心理学家的专业帮助。

預防

主要且最有效的预防措施是营造温馨的家庭氛围、相互关爱和关注。

如果您的孩子想象力丰富，那么值得支持他将其引导至应用艺术：绘画、雕刻、造型等。

你应该多关注你的孩子，关注他的情绪、与同龄人的关系、他的问题和愿望。陪伴宝宝的时间永远不会是多余的。

如果孩子梦见了动物，不妨让他养一只狗、一只猫或一只乌龟。这样他就能用真实的朋友取代虚拟的朋友。这样的责任感能提升孩子的自尊心，让他更加独立，对自己的能力更有信心。

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

預測

卡尔森综合征与其说是医学问题，不如说是社会问题。因此，如果家长对孩子更加关注，预后会比较好。

[ 18 ]