藍莓與糖尿病

它是一種滋潤水果的漿果，生長在北半球的沼澤，森林和山脈附近。對我們來說，它主要來自遠東地區，所以漿果通常不會在銷售中找到。但是，如果你仍然設法在一個深藍色的漿果綠色果肉和含糖的甜口味跌倒，不要從這種天然藥物，這是積極的與血液中的葡萄糖水平升高有關的病症複雜的治療中使用轉走。

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優點

藍莓是一種含有豐富維生素成分的漿果。大量它含有維生素C和K，是維生素A，B1，B2，B3和E.礦物表示組合物漿果鉀（每100 51毫克克），鈣，鎂，鈉，鐵和磷的稍小的內容。

藍莓尋找食物，低熱量（100克35-38千卡），其中的碳水化合物含量是不是超過了82克這種不僅允許維生素飽和你的身體，而且能夠有效地對抗肥胖。據信，漿果還有效地切割脂肪，因此可用作肥胖的預防措施。

有用的性質藍莓是：抗輻射的保護，排泄毒素，毒素和重金屬化合物參與造血的過程的能力，血管加強壁，降低血壓，改善消化系統感染預防（抗微生物劑和抗炎作用）的，抗水腫（利尿作用），對中樞神經系統有積極作用（鎮靜作用）。藍莓的使用降低了患癌症的風險，提供了力量和能量，產生了恢復活力的效果。

儘管藍莓具有明顯的甜味的事實，她不僅不會升高血糖水平，但即使降低了，所以低血糖時不建議漿果（在這種情況下，不可能使用每天超過200克）。

你可以使用藍莓漿果：

• 以每天200-300克的形式新鮮，以果汁的形式（飯前½杯），被認為比葡萄或任何其他更有用，
• 根據幹漿果和植物葉子（每1杯水1-2湯匙漿果，枝條或葉子）製備茶，煎劑和輸液。

任何基於藍莓的配方都可以用少量蜂蜜調味，這只會增強漿果的癒合效果，通常用於治療高血壓和糖尿病。

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禁忌

與許多當地漿果一樣，這種海外遊客可以增加血液凝固性。這對於粘度增加且易形成血栓的患者，血栓性靜脈炎以及所有服用抗凝血劑的患者（例如，核心）都很重要。

對於那些被診斷患有膽道運動障礙的人，也建議不要接受藍莓果實，因為它有助於膽汁外流。對於胃炎和胃潰瘍，大量新鮮水果可引起惡化，並且在疾病的急性期使用並且應該完全放棄。

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