恐懼症

對特定的，完全安全的物體或情況的心理反應引起的不受控制的恐懼稱為恐懼症。她征服一個人一段時間，是無法抗拒的。身體釋放腎上腺素並激活自我保存的本能-反應強度不足以刺激。有些人因污染而感到恐懼，無法控制。有很多。這種強迫症叫作恐懼症（源自希臘的密蘇里語-污垢，污穢以及污穢和惡行）。

基本上，厭食症是經常洗手的人，由於害怕感染和隨後的疾病而試圖避免與人和物體的觸覺接觸。最初，這個術語是由精神科醫生W.A. 哈蒙德（Hammond）觀察了一個不斷洗手的病人。他將自己的行為準確地解釋為迫切希望洗手。心理學家G.S. 沙利文在圖片中補充說，人們擔心自己被感染和生病的事實所污染。這種強迫（強迫）導致了淨化儀式的發展：不停地洗手，用消毒劑擦拭表面，避免觸覺接觸等。擔心微生物的具體案例，不僅是視覺上明顯的污垢，還獲得了相當明確的名稱（verminophobia-來自英文害蟲，寄生蟲； hemophobia-來自英文細菌，微生物；細菌恐懼症等）。

1924年，發表了一項研究，研究了所謂的道德恐懼症現象。根據他的觀察，作者認為，上述淨化儀式是由於一個人在道德上被de污時對內容的強迫觀念所引起的。 [1]

一種或另一種方式，但這種不健康的反應可能是嚴重精神疾病的症狀，包括  強迫症 ，甚至  精神分裂症。

流行病學

沒有關於恐懼症的統計數據，但是，研究得出的結論是，地球上每十分之一的居民都有恐懼症。多少人患有恐懼恐懼症尚不清楚，但在文明世界中這很普遍。從行為的怪異角度來看，您不會馬上註意到，因為洗手被認為是一種完全普通的動作，其需要不受限制，而是由人自己的意願決定。

原因 恐懼症

頑固的，強烈表達的對污染的不理性恐懼以及與清潔和避免弄髒有關的禮節可能是強迫症，神經恐懼症或強迫症，精神分裂症，精神分裂症的表現之一。在這樣的患者中，恐懼恐懼症不是唯一的症狀。

通常在所有其他方面都很正常並具有某些人格特質的人有恐懼症-傾向於暗示，易感性和敏感性增加，可疑，或者相反，過度的自尊心，自愛傾向（水仙，完美主義者），而污垢與他們的生活格格不入自我感知。這種品質通常是遺傳的。

風險因素

恐懼症發展的風險因素包括：

• 家庭傳統，當個人衛生受到高度重視時，幾乎每一次違規事件都伴隨著關於患上可怕和致命疾病的危險的評論；
• 厭食症或與之接近的人的生活中的負面事件，例如，與傳染病相關的疾病，導致嚴重的並發症；
• 抗菌衛生產品和家用化學品的廣告，誇大了污染和細菌潛伏在泥漿中的危險。

由於創傷因素對易感人格的作用，導致了恐懼症的發病機理-頑固的不受控制的害怕變髒，與普遍存在的微生物接觸，這表現為行為，生理和情感症狀。引起這種變化的主要動力是焦慮。

道德恐懼症是一種單獨的心理現象，當由於情感原因而產生“洗”和“洗”的慾望時。患者會感到被“道德污穢”弄髒了，但這使他們出現了類似於清洗實際污染的象徵性清洗儀式（淋浴，沐浴，洗手接觸道德不潔的物體）。這種現象仍有待探索。最後，沒有描述足夠的道德恐同症案例。但是，作者已經對它的起源提出了一些假設。最著名的概念是，強迫性符號淨化的基礎是由對自己的錯誤，內和不負責任的行為的感覺所引起的厭惡情緒。肥厚的責任被稱為這類人的主要特徵。通常，這也被認為是大多數強迫症發展的危險因素。

一些作者認為拒絕（他們自己或他人的）不道德行為是道德恐懼症的基礎，患者必須與之接觸。在研究此現象的過程中，患者進行的神經成像檢查顯示出大腦部分的功能和結構失調，形成噁心感。

據研究人員稱，道德恐懼症的思想在患者的思想中佔據主導地位，以至於它們類似於妄想的思想，但強迫（洗禮）的存在與他們的強迫症源頭相對應。觀察到的患有道德恐懼症的患者的適應不良程度，他們中明顯的智力缺陷的形成以及治療抵抗性使一些作者與精神分裂症樣疾病相提並論。

在有關強迫症患者的研究中，很少提及道德恐懼症。

症狀 恐懼症

並非每一種恐懼都可以稱為恐怖症。對應於精神病理學的焦慮程度導致一個事實，即一個人失去了對自己恐懼的控制，並竭盡所能避免遭受創傷。如果可以避免與高處，人群，蜘蛛甚至狗見面，那麼細菌和污垢無處不在。根本沒有必要得到可見的污染，只要開一輛小巴，舉手致意，數數錢包裡的錢就足夠了。通常，導致他們躲避的物體和想要洗自己的物體是灰塵和污垢。血液，唾液，糞便，尿液，其他體液，被視為感染源；您可能會感染的人和動物；常用物品和場所；日常生活中使用的各種化學藥品。

從外觀上看，第一個跡像看起來像是行為偏差，離心率。人們經常洗手，不停地用抗菌劑擦東西，不必要地洗手，經常在家里和工作場所進行清潔，並避免觸覺接觸。在晚期病例中，患者在流行病期間試圖不離開無菌室，也不邀請任何人加入他的生活，如果需要去擁擠的地方等，則在他的臉上戴上口罩並處理鼻道。

恐懼症的發展會給日常生活帶來極大的不便。此外，上班，騎車和與他人交流的需求會導致精神穩定和情緒障礙。一個人變得躁動，煩躁和分心。他的睡眠不好，經常被不安的思想困擾，結果，他的情緒趨於零，並可能發展為抑鬱症。

軀體表現加劇了這種情況-四肢震顫，心律加快，心律不齊，呼吸急促，多汗症，噁心，直至胃神經症的發展。在嚴重的情況下，如果無法立即清除灰塵或避免污染，則可能會開始發生恐慌發作。

道德恐懼症表現為一種褻瀆的感覺，一種內部雜質，無論是否存在視覺污染都會產生。這種感覺是在各種事件之後出現的：對患者的指責或責罵，辱罵性的舉止或短語，它們與與患者的宗教，文化，道德和倫理觀念背道而馳的個人不愉快的記憶有關。強迫性思想和圖像的出現導致人們渴望洗自己，洗淨自己以免受到道德污染或洗淨與“不潔”事物接觸的物體和房屋。

並發症和後果

經常洗手還不是恐怖症。病理學是阻止人們執行日常功能甚至阻止其離開房屋的一種狀況。這些危險等待著疾病晚期的厭食症。

除了因疏液而遭受的道德苦難之外，他對清潔的肥大上癮變得對其他人很明顯，並開始使他們煩惱。這些人在社會化方面有困難，在社會上至少被認為是無害的怪人。他們很難建立家庭並保存已經存在的家庭。難得的合作夥伴隨時準備承受不清潔的指責，並滿足衛生條件的荒謬要求-房屋，手套和鞋套的無菌清潔，用消毒劑對物品進行無休止的處理。此外，避免恐懼症患者採取的令人不安的情況的策略導致這樣一個事實，即他們發現自己處於自願拼殺之下，感到不必要和孤獨，這就是通往抑鬱症的途徑。

不受控制的恐懼會導致驚恐發作，神經症的發展，增加身體健康障礙的可能性。如您所知：“所有疾病都來自神經。”

有人會更加認真地遵守衛生規則，並經常洗手。這不是恐懼症，但即使在想到污染的情況下仍會產生恐懼，並且無法消除恐懼，出現植物人症狀和情緒受損的情況，那麼值得分析一下您的行為並向心理學家諮詢。初始階段的任何恐懼症都很容易糾正。

道德恐懼症通常不會傷害他人，但會給患者帶來很多痛苦，而且根據研究，這種疾病很難治療。在最後階段，甚至出現一定的智力缺陷，專家們認為這類似於精神分裂症。因此，出於“洗去”道德污垢的願望，最好是在它開始週期性地引起困擾時立即尋求建議。

診斷 恐懼症

恐懼症的診斷是根據患者的主訴做出的。沒有其他方法。對一系列感覺和軀體症狀的詳細訪談可以區分自然的恐懼症甚至是恐懼症。由於僅經常洗手更可能反映出對個人衛生的承諾，當患者已經患有軀體不適，驚恐發作和神經官能症樣疾病，這使他的生活大大復雜化時，厭食症通常會在高級條件下就醫。

在互聯網上，有許多調查問卷可以獨立確定一個人的恐懼是否達到了恐懼症的高度，以及他傾向於哪種恐懼症。很難說您可以信任這種測試的結果。如果有問題並且很麻煩，最好與專家聯繫。

ZARS恐懼症最可靠，最權威的測試方法是Zung焦慮評分量表。各國心理學領域的專業人員使用它來測量焦慮症的嚴重程度：驚恐發作，恐懼症，神經衰弱等。作為專家的初步診斷，此問卷非常有效。這是關於對任何自然的恐懼，而不僅僅是對污垢的恐懼。引起恐懼的物體並不重要。指導後，患者會對其病理跡像給予一定數量的評分，而焦慮症的嚴重程度則取決於總數。

鑑別診斷

如果懷疑有嚴重的精神障礙或軀體疾病，可能需要鑑別診斷。在這種情況下，為了確認或排除懷疑，例如對於精神分裂症或強迫症，醫生可以酌情開出不同類型的檢查。在確定治療策略時，更具體的區分（例如，恐同和恐同），即通常擔心細菌或任何種類的污垢（包括道德污垢），並不重要。治療方法的選擇取決於疾病的嚴重程度，軀體症狀的存在，伴隨的疾病以及對治療的反應。

治療 恐懼症

恐懼症的臨床表現形式的恐懼幾乎是無法靠自己克服的。它不會使自己具有邏輯說服力，幾乎不可能通過自動訓練和掌握呼吸運動技巧來擺脫它。大多數患者在心理治療領域需要專家的幫助，在某些情況下催眠會有所幫助。另外，藥物療法用於緩解伴隨和乾擾生活的症狀。

根據世界衛生組織，認知行為療法被認為是擺脫恐懼症最有效的心理治療技術，因此患者必須徹底擺脫對其恐懼對象的消極想法。

這種方法的基礎是斷言，病人的思想會在進入令人震驚的情況後導致感覺不適，現在無法避免麻煩。在我們的情況下，污垢和微生物蜂擁而入，肯定會導致嚴重的疾病。在認知行為療法的過程中，患者在心理治療師的控制下將思想朝著正確的方向發展，逐漸擺脫消極的想法，取而代之的是積極的想法，陷入令人不安的境地，滿足了他的恐懼。在治療期間，患者學會控制自己的恐懼，他養成習慣以公正地應對以前引起無法控制的焦慮的情況。

催眠也被使用。另外，建議患者在家中進行自動訓練-重複口頭公式，以增強潛意識中的積極態度。

醫生可能會開一些藥來停止與恐懼症有關的症狀-安眠藥，抗焦慮藥。最常見的是精神藥物。單靠自己，他們將無法消除恐懼症，只會幫助減輕焦慮的身體表現。藥物具有輔助功能，必須嚴格按照醫生的指示服用。

預防

患有恐懼症的人具有某些人格特徵-易感性和焦慮感增強。專家們將心理的個人特徵稱為主要危險因素。在沒有足夠的信息來正確評估局勢並建立對局勢的控制所需要的足夠信息的情況下，對恐懼的恐懼感由此而產生。防止出現不合理的恐懼是從小就形成的基於世界知識的理性思考的形成。

此外，建議您少看電視，在播出商業廣告時離開房間，並根據有關細菌，寄生蟲和微生物的充分可用信息，高估您對污染，寄生蟲和微生物的恐懼。

關於如何克服恐懼，焦慮，如何應對恐怖症，有很多文獻。例如，該系列叢書《口袋治療師》。這樣的關於恐同恐懼症的書，不僅關於它，還幫助人們學習如何運用自己的心理，並解決嚴重的問題。

同性戀恐懼症非常普遍，因此也拍攝了英雄遭受這種疾病困擾的電影。這些不是關於恐同恐懼症的電影，它們提出了其他主題，但是其中發揮了這一功能。

預測

不受控制的恐懼會大大降低一個人的生活水平。但是，恐懼症是可以治療的。需要合格的專家的幫助和患者本人的願望，然後一切都會順利進行。