黑色,紅色和白色葡萄乾與糖尿病
最近審查:23.04.2024
為了補充營養成分,本季人們嘗試盡可能多地吃漿果和水果,並為冬季做好準備。許多人都知道維生素C含量的領先者是醋栗。但對糖尿病患者而言並非如此簡單。在他們身上,這種疾病施加了許多美食限制,tk。糖尿病與葡萄糖攝取受損有關,並且許多漿果味道甜。我們將弄清楚是否允許葡萄乾和其他一些漿果用於治療糖尿病。
糖尿病可以吃什麼漿果?
知道糖尿病可以吃什麼漿果,對患者來說非常重要。夏季時間是加強健康,增強免疫力,只是縱容自己的時間,但通過提高血糖會有傷害的危險。為了避免這種情況,我們必須了解每個物種的化學成分及其對碳水化合物代謝的影響:
- 覆盆子糖尿病 - 可口,甜,香,多汁,因而具有低血糖指數(30),低熱量(52千卡/ 100克)。它是富含維生素A,C,PP,E,多不飽和脂肪酸,蘋果酸,檸檬酸,葉酸,水楊酸,精油,鋅,銅,磷,鐵,鈷,果膠,丹寧,葡萄糖,果糖,和其他。因此覆盆子在糖尿病和預防它的發展是有用的,但唯一的警告 - 不要濫用量在1型糖尿病 - 不超過100克的一次性,以免引起血糖的跳躍;
- 糖尿病中的醋栗 - 這種漿果在其中存在鉻的價值,其量是身體正常運作所必需的。正是這種元素刺激了胰島素胰腺的產生。為了盡可能地撒上漿果,它必須與蜂蜜和黃油混合;
- 蔓越莓與糖尿病 - 在人們中,漿果以其治療特性,咳嗽,腎結石,頭痛,感冒,肝臟,胰腺而聞名。後者賦予她在糖尿病中當之無愧的權利。它可以降低血液中的葡萄糖,並使身體飽含多種維生素,類黃酮,果膠和其他物質,這些物質是全面存在的必需品。並且,在乾燥的形式中,它的特性不會丟失,這使您可以全年將其包含在您的飲食中;
- 杏子在糖尿病中 - 它以高含量的鐵,鉀,β-胡蘿蔔素而聞名,對心臟,血管系統,消化非常有用。但是對於糖尿病患者來說,由於含糖量很大,因此應該嚴格限制使用。吃過杏子後,你需要調整其他血糖指數來降低血糖指數。它更適合乾燥形式的杏子糖杏乾;
- 櫻桃與糖尿病 - 不限於這種病理。它含有一種有價值的鞣花酸,可以阻止癌細胞,降低尿酸的花青素,以及改善胰島素生成的花青素。
主要問題仍然是,有可能吃1型和2型糖尿病的葡萄乾嗎?
黑加侖與糖尿病
在世界上有大約200種葡萄乾品種,但最常見和最喜歡的是黑色。黑醋栗的藥理特性包含在其殺菌,發汗,利尿,固定,抗氧化,免疫強化作用中。對於糖尿病,它也很有價值,因為它的消費不會導致血液中葡萄糖的快速跳躍。其藥用特性歸因於維生素A,K,P,E,B組,植物殺菌素,果膠,單寧,有機酸,微量元素和其他有用元素。通過使用它,一個人得到一個真正的維生素和礦物質複合物,改善他的新陳代謝,患有這種疾病。
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糖尿病的紅醋栗
在這種漿果上,許多人看不起,作為黑人的二流親戚,非常虛榮。根據香豆素的含量,防止血凝塊的形成,它超過其著名的競爭對手,並與無花果和石榴相提並論。它含有許多果膠,其作用是清除體內的毒素和有害物質,是水果和工匠植物中碘含量的領先者。紅醋栗減弱胃,使用便秘,改善新陳代謝,有利膽作用。紅醋栗糖尿病是一種非常理想的產品。
白色醋栗與糖尿病
白葡萄乾的化學成分與紅色相似,因此在糖尿病中也很有用。它清潔膽固醇的血液,它超過鉀和鐵,因此它有效對抗動脈粥樣硬化,高血壓。它使身體更能抵抗感染和細菌,改善消化系統的運動性,增強記憶力。它也是在冬天收穫的:它是乾燥的,冷凍的,並且它產生一種芬芳的鮮紅色果凍,在冬天不僅有益,而且有樂趣。
醋栗葉與糖尿病
在這種富有成效的文化中,包括葉子在內的所有部分都具有藥用特性。它們非常香,即使在烹飪中也要求這種特性 - 在鹽漬的情婦把它們放入泡菜中,加入茶和飲料。醋栗葉用於糖尿病。它們是新鮮和乾燥的,並且飲用輸液,茶和新鮮的嫩葉被用作膳食糖燒沙拉的成分。它們含有許多精油,抗壞血酸,胡蘿蔔素,植物殺菌素,它們具有消毒,抗炎,恢復活力的作用。
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優點
有研究表明,只有20個中型漿果葡萄乾提供的維生素C.它增加身體的抵抗力,加強心臟肌肉,血管,明目,心理能力,具有良好的抗炎和消毒效果,每天人體需要。鑑於所有這些對身體的有益作用,它盡可能地適合糖尿病患者,但最重要的因素是由於果糖控制血糖的能力。此外,在7湯匙漿果只有1個麵包單位。
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評測
糖尿病患者要否定自己在很多方面,所以機會,不僅吃,還能提高他們的健康,有用的物質吃飽喝足自己,幫助代謝過程的流程和衰變產物淨化身體只好評。食用葡萄乾後葡萄糖的測定表明,糖水平不會急劇上升,這說服了自己無法傷害自己。