櫻桃和櫻桃治療 1 型和 2 型糖尿病
最近審查:23.04.2024
櫻桃是一種受歡迎且非常實惠的漿果,在每個家庭中都會逐漸增長。
幾乎沒有人認為,尤其是盡可能的小圓果可以很好的為你的健康,豐富的有光澤的皮膚,這是在成熟的過程中隱藏的組成由綠色變為暗紅色,幾乎是黑色的顏色發生變化。
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優點
維生素C的含量櫻桃,櫻桃等並非旨在領導,但是它有許多的維生素P(第二地點後花楸果),其與抗壞血酸一起促進血管壁。有需要的視力保存一個成熟的水果和維生素A,和所需的用於糖尿病的B族維生素和生物素與胰島素樣作用和維生素E 5,促進新陳代謝和皮膚再生。
由於水果的外部相似性,許多櫻桃也被認為是櫻桃品種。事實上,這些是完全不同的樹木,其成果在組成和性質上有所不同。
甜櫻桃的熱量含量和血糖指數與櫻桃相同,儘管漿果看起來更甜,但含量甚至略低。也建議以每天100克的新鮮形式食用櫻桃。如果漿果不甜,你可以略微增加劑量,但對於2型糖尿病,不要忘記考慮每天吃的其他卡路里。
只有漿果的維生素成分才能在糖尿病中發揮重要作用。但是在水果的成分中還含有大量的礦物質。鉀的含量最高,它支持心臟的工作,和20種不同的微量元素,其中的每一個有助於維持糖尿病患者的健康甚至指令,在糖尿病漿果櫻桃重要。
漿果的高抗氧化特性有助於對抗現有疾病並防止其並發症。櫻桃特性:控制血壓和增強血管的能力,刺激胰腺和因此允許降低血糖,和維生素礦物質組合物富含允許以補充糖尿病很快耗盡養分供應的物質的高含量。
所有這一切都講有利於本病用櫻桃,但應優先考慮到紅果,因為胰腺的刺激自然也著色顏料,這使果實紅色或紫色色調。
熱量新鮮櫻桃果實較小 - 50-52千卡,和每100克產品的碳水化合物的含量是約11,將5g,10g的稍多於一種糖是糖尿病完全可以接受的,因為存在在漿果植物纖維,抑制快速糖的吸收。多虧了它們,櫻桃的血糖指數非常小--22個單位。
營養學家建議人們使用糖尿病的新鮮或冷凍形式的糖尿病,而不添加任何增加產品卡路里和GI的甜味劑。2型糖尿病中櫻桃的日劑量不應超過100克,這足以維持血糖水平並使身體充滿有益物質。
除漿果外,植物的其他部分(葉,莖,樹皮,藥用植物和煎劑)也可用於食用。如果將櫻桃原料與醋栗,覆盆子,藍莓等葉子混合,可以獲得美味健康的飲料。
櫻桃果實含有適量的維生素C,B族的5種維生素,維生素E和大量的生物類黃酮,它們會影響酶活性並改善血管系統的狀態。
值得注意的是漿果的礦物成分。除了幾乎所有漿果中固有的標準微量元素外,櫻桃還含有足量的碘,錳,鈷,鉬,鋅,鉻和氟化物。鈷和錳積極參與造血過程,增強身體防禦能力,幫助疾病後迅速恢復。在糖尿病中觀察到的代謝紊亂通常伴隨著貧血的發展,因此向糖尿病患者補充鈷儲備並沒有傷害。出於同樣的原因,牙齒的狀況也會惡化,因此在櫻桃的組合物中包含氟化物也會派上用場。
維生素C和香豆素使櫻桃具有降低血液粘度和降低高血壓的能力。相當受歡迎的是櫻桃和作為血管動脈硬化的預防性補救措施。但最重要的是,味道濃郁的酸甜水果含有大量的花青素 - 這些物質可以增加胰腺的活性並刺激胰島素的產生。由此,您可以實現所需的血糖降低。
櫻桃被認為可用於關節疾病(它可以去除多餘的鹽分),改善消化,防止便秘,使神經系統正常化,這有助於整夜的休息。
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禁忌
櫻桃。由於有機酸含量高,櫻桃樹的果實具有明顯的酸甜味道。在胃液的正常和低酸度是漿果的財產不會帶來危害,但對患者的胃高水平酸的吃櫻桃充滿了胃痛,胃灼熱的外觀,胃炎和消化性潰瘍病胃和十二指腸的發展。在這些疾病惡化的情況下,嚴禁吃櫻桃。
對於慢性肺病,建議限制使用的漿果數量。
吃大量的櫻桃是很危險的每一個人,因為它的骨頭,甚至水果中含有發生在與氫氰酸,這被認為是毒藥釋放腸道苦杏仁甙物質代謝。
櫻桃。這通常比櫻桃更安全且酸性更低,漿果在使用中仍然有一些限制。任何種類的甜櫻桃都可能與影響腸道的連合性疾病一起使用,並且會侵犯直腸的通暢性。不建議將酸性品種的漿果用於胃酸的高酸度,在急性期胃潰瘍和胃炎。
櫻桃和櫻桃的果實不建議空腹吃,但是,吃後立即吃。飲食漿果之間的間隔應至少為40分鐘。