用於 1 型和 2 型糖尿病的水
最近審查:23.04.2024
糖尿病的特徵是違反所有類型的新陳代謝,包括水鹽。由於胰島素缺乏導致葡萄糖吸收失敗導致其在體內積累。這會導致體液流失和無法抑制的口渴。問題來了,你應該無限制地喝水還是克制自己?
優點
由胰腺產生的激素胰島素參與許多代謝過程,但其主要目的是降低血液中的葡萄糖濃度水平。沒有它,葡萄糖就無法進入人體器官和組織,這意味著它們被剝奪了主要的能量來源。液體量不足會抑制胰島素的運輸,因此水的好處是顯而易見的——它可以降低血糖。糖尿病患者可以喝多少水?專家回答——沒有限制。 [1]
糖尿病人可以喝什麼水?
很明顯,你可以喝普通的水,遵守這個規則:一定要溫水。任何時候都必須解渴,即使是在吃飯的時候。喝幾口不會痛,但會幫助消化食物。白天,您最多應該喝 2 升,不包括茶、咖啡、蜜餞和第一道菜。早晨應該從一兩杯開始,因為。在睡眠期間,身體被剝奪了這一點。
在水的幫助下,如果您使用礦泉水,您還可以改善胰腺的功能。
糖尿病人可以喝什麼礦泉水?
研究表明,飲用富含礦物質的礦泉水對糖尿病非常有用——它可以激活胰島素受體,加速其合成。代謝反應取決於胰島素進入血液的速度。疾病的水療就是基於此。糖尿病人可以喝哪些礦泉水:
- 食水微礦化,可無限量飲用,對身體無治療作用,但有助於排毒排毒;
- 水“Donat” - 含有鉻、鋅、硒,它們是刺激胰島素合成所必需的,而碳酸氫鹽可以調節血液反應的穩定性。他們在飯前 15-20 分鐘飲用 150-200 毫升的量,幾小時後血糖降低了三分之一,此外,膽固醇和血壓也在下降。一個完整的治療過程會導致胰島素劑量減少,細胞膜上的受體數量增加 2 倍;
- 水“Essentuki” - 以生產它的城市命名。所有來源都有編號並出現在標題中。Essentuki-4 水用於治療糖尿病。這是具有高礦化度的碳氫酸鹽氯化鈉水。其中的鈉負責代謝過程的正常化,鎂參與蛋白質和碳水化合物,血液凝固取決於鉀,它還可以抵抗炎症。
水應該是溫水(25-35 0 C),您需要在飯前一小時飲用 100-200 毫升的水。應用程序的所有細微差別取決於伴隨的疾病,並由醫生確定。
- 鹼性水 - 它在一些國家治療糖尿病。人們認為胰液本身是鹼性的,因此鹼性離子的增加將有助於中和酸對器官的侵襲作用,並為其功能創造有利的小氣候;
- “Borjomi” - 用於任何類型的糖尿病作為支持性自然療法。硫化氫,二氧化碳,氯離子,碳酸氫鈉,硫酸鹽 - 所有這些都有助於碳水化合物代謝,使胰島素的活性正常化;
- 碳酸水——甜蘇打對每個人都有害,更不用說糖尿病人了。除了其成分中的二氧化碳會刺激胃黏膜並導致鹽酸過度釋放之外,它還含有大量的糖、調味劑、防腐劑和咖啡因。這種經常使用的“爆炸性混合物”會耗盡胰腺並導致糖尿病。碳酸礦泉水可降低丙酮、膽固醇的含量,有助於減肥,提高參與新陳代謝的酶的產生。但是你不能不受控制地喝它,但只能在課程中,因為。也有不利的一面:它會阻止鈣的吸收,引起腸胃脹氣,引起膽囊和腎臟結石的形成;
- 檸檬水 - 柑橘的全部有用特性最受糖尿病患者歡迎:增強免疫力,多虧了維生素 C,對心血管系統有益,清潔體內廢物。然而,檸檬是一種酸性水果,酸會對胰腺產生負面影響。解決方案是加檸檬水。
做法如下:將一個水果切成片,倒入一杯水,煮沸5分鐘。冷卻後過濾,飯後一湯匙飲用。為了消除口渴,您可以簡單地用榨汁將普通水酸化;
- 氫水 - 富含氫,具有抗氧化活性,抵抗危險疾病,具有抗炎作用,刺激能量代謝。氫分子的特點是體積小,可以很容易地穿透細胞膜,將有益物質輸送到所有器官。大量研究證明,經常飲用氫水可以降低血糖水平;
- 蜂蜜水 - 用於糖尿病的蜂蜜的劑量非常有限(每天不超過 2 湯匙)。還有另一種消費形式 - 在水中稀釋(一勺到一杯溫水,不超過 60 0 C)。建議晚上喝蜂蜜水,因為。它可以很好地平靜下來,讓您快速入睡;
- 活水 - 具有結構化的結構,具有很強的滲透能力,可以讓您清除細胞中的毒素和毒素,並且通常可以獲得治療效果。
它不含有害化學物質、危險微生物,它含有有用的礦物離子,具有負氧化還原電位,呈鹼性。所有這些都會對糖尿病患者的健康產生積極影響。
活水可以在家里通過凍融、磁化或使用特殊的石頭 - 次石墨來製造。