糖尿病1型和2型酒精:對身體的影響
阿列克謝·克雷文科 ,醫學編輯
最近審查:23.04.2024
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沒有人知道酒精何時出現,但它已經進入我們的生活。很多人都很難想像在沒有酒精飲料的情況下慶祝各種活動,只是求助於放鬆,振作起來,與朋友聊天。乙醇作為外用防腐劑廣泛用於醫藥中,用於製備提取物,酊劑,藥物溶劑,作為麻醉劑的一部分。不經常適量飲用優質飲料不會對身體造成任何特別傷害,也不會導致對身體的習慣。但其活性物質乙醇是葡萄糖代謝的副產品,因此產生的問題是,是否有可能在1型和2型糖尿病中飲酒。
酒精對糖尿病患者身體的影響
在對醫生的評估中,對於糖尿病患者沒有明確的酒精禁令,但他們堅持使用某些消費規則。事實上,酒精會減少葡萄糖的產生及其攝入血液的能力,還會增強胰島素和其他降糖藥的作用。這種效應可導致糖的不受控制和急劇下降 - 低血糖。此外,強烈的飲料會讓人頭腦發熱,您可以跳過注射或藥丸,或者打破必要的劑量。酒精會增加肝臟的負荷,增加血壓。並且他是高熱量的,引起食慾和暴飲暴食,這對於新陳代謝不安是不可取的。因此,有一些提示需要遵守:
- 在服用酒精之前,吃其中含有大量纖維和復合碳水化合物的食物,以減緩乙醇的吸收過程;
- 限制推薦金額;
- 不要完成酒精沉重的體力勞動,在健身房上課,在桑拿浴室休息;
- 考慮到飲料的作用,控製糖和調整胰島素的劑量;
- 首先出現低血糖症狀,表現為出汗過多,無力,四肢顫抖,精神錯亂,飲用甜水。
我可以喝什麼樣的酒精飲料和糖尿病?
在雜貨店有數百種酒精飲料,其中哪些可以與糖尿病一起食用?讓我們從眾多分類中考慮它們各自的種類:
- 啤酒 - 其中的酒精不允許您進入推薦列表,但它具有積極的方面 - 在製造過程中使用酵母。由於大量蛋白質(52%),脂肪酸,維生素,其成分中的重要微量元素,酵母對身體有益。在他們的幫助下,新陳代謝,造血過程正常化,肝功能更好。它們在歐洲許多國家用於治療和預防糖尿病。儘管如此,在300毫升的劑量下,啤酒消費的頻率不應超過每週兩次。還有專為糖尿病患者設計的非酒精品種,它們可以無限期飲用,只考慮碳水化合物;
- 白葡萄乾 - 其中種類繁多,含糖量最少(0.3%),固定8-13%,甜度25-30%。對它的主要要求是自然,高品質。研究表明,在合理範圍內使用乾葡萄酒可以恢復細胞對胰島素的敏感性,除非配方中的糖不超過3%。女性最大單體積為150ml,男性為200ml,每週三次,每次200ml;
- 伏特加 - 其中所有濃烈的飲料,糖是最少的。進入體內,它甚至可以降低血糖水平,但它不會馬上發生,但過了一會兒。這是一個危險的時刻,因為一個人為此服用藥物,額外的減少會導致葡萄糖急劇下降並以昏迷結束。如果你考慮這種酒精和吃碳水化合物的影響,那麼每週一次,你可以喝50-100克伏特加。醫生警告說,在它的幫助下不斷維持糖水平是不可接受的,因為 這將導致酗酒,這對健康造成嚴重後果。
什麼不能喝糖尿病?
糖尿病患者應該忘記飲酒類型。首先,我們談論的是強化,甜點葡萄酒,甜利口酒。在起泡葡萄酒中,甜香檳也應該被淘汰,乾燥,半乾,粗糙是首選。