適應兒童
最近審查：23.04.2024
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兒童適應環境的原因
兒童適應環境是身體習慣於改變氣候或地理條件的時期。這種情況通常發生在暑假期間，兒童與父母一起去海邊或氣候不同的國家（例如從北緯到南部），乾燥的氣候變濕等等。
由於年齡和未成形的免疫力，情況，一天中的時間等的急劇變化強烈地影響了幼兒的整體狀況，並且患病情況比成人重得多。
證據
嬰兒的適應可以發生各種症狀，並可以或多或少表現出來。
特別強烈的適應能力表現在三歲以下的兒童身上，因為在此期間，兒童的機體非常長，很難適應各種變化。
通常情況下，這種情況的第一個徵兆出現在抵達後的第二天，但在這種情況下，一切都是單獨的，在一些嬰兒中，症狀可能會出現，稍後。
通常此時的麵包屑的有噁心，嘔吐，增加或減少的壓力，無力，冷漠什麼是身邊發生的事情，任何的恐懼，焦慮，頭痛，睡眠不好，因為孩子們變得更加暴躁，喜怒無常的外觀。
兒童適應氣溫。 兒童的適應經常伴隨著低溫。因此，身體對習慣條件的變化作出反應。在旅途中或移動到另一個氣候區時，如果溫度升高過高（超過38.5°C），應始終使用退熱劑。
有機體對新環境的氣候適應性的一些症狀可能會被忽視，然而，在此期間，嬰兒的生物體會承受巨大的負荷。在此期間，他的身體或精神能力可能會下降。在一些兒童中，適應過程會導致強烈的過度興奮，而另一些則相反，嗜睡和漠不關心。
但是，儘管所有的負面特性，這個過程有助於身體獲得新的能力，學習適應不尋常的條件。發生在人體內的這種過程就像硬化一樣，每一個適應新氣候條件的後續過程都將變得更加容易。
兒童的適應通常持續6-7天。家長盡一切努力縮短這段時間，但所有嘗試在大多數情況下都不成功。一般認為，來自他的本土城市的嬰兒越遠，適應過程就越艱難，越久。
在此期間，孩子的免疫力顯著降低，這意味著身體無法抵抗感染和病毒。通常這個孩子開始加劇慢性疾病，溫度急劇升高，腹瀉。
軟化適應期將有助於孩子的平常飲水，您可以隨身攜帶。
不要立即給藥，建議諮詢專家。值得回顧的是，在溫度低於38.5°C時，不應給予退熱藥物，通常如果溫度不超過此限制，它將在24小時內自行脫落。
在某些情況下兒童適應環境極其困難。年齡較大的嬰兒比嬰兒更容易適應新的環境。
到達後的第二天，寶寶可能會頭痛，失眠和不合理的疲勞。通常溫度開始上升，喉嚨疼痛。
隨著習慣性食物和水的變化，麵包屑的有機體可以與腹瀉，腹痛等發生反應。
適應年輕人新狀況的時間可以推遲7至10天。適應環境的持續時間取決於孩子離開通常情況的距離。普遍認為平均氣溫差異越大，氣候變化就越困難。
適應環境的過程分為幾個階段：
- 在這個時候，人類身體的最初階段沒有明顯的跡象，正在為變化的氣候條件做準備。
- 一個高度反應的時期，在此期間國家急劇惡化，出現了第一批適應環境的跡象。這個時期被認為是最危險的。
- 在國家逐步正常化的均衡時期，身體的所有功能都恢復了工作。
- 完全適應環境的時期可以持續幾個月到幾年（當轉移到新的永久居住地時）。
海上兒童的適應環境持續平均10天，因此，海上休假不到30天不會對嬰兒的健康帶來任何好處，反之亦然。在入海第二週後，太陽，空氣和水開始逐漸加強孩子的身體。抵達後，不要立即去海邊，你需要讓你的孩子在長途跋涉之後有時間休息並恢復體力。開始的幾天最適合在居住地附近散步。
土耳其兒童的適應環境取決於你在哪個國家度假。如果孩子的情況接近平常，上癮會更容易和更快（在烏克蘭有一個溫和的大陸性氣候）。
土耳其位於相當大的地區，在這裡你可以計數多達五個氣候區。該國一半以上的地區位於亞熱帶地中海氣候，夏季炎熱，冬季溫暖，特別是在伊斯坦布爾和安塔利亞，一月的平均氣溫可能在+5°C至+25°C之間。
在安納托利亞高原的西部和該國的中心地區，氣候屬於大陸性氣候，夏季炎熱，冬季寒冷。
亞美尼亞高原已經由適中的山區氣候支配，全天溫度變化劇烈（高達20度）。這個地區的夏季溫暖，冬季寒冷，陣陣強風。
在黑海沿岸，氣候混雜，在這個地區有一個從溫帶到亞熱帶氣候的過渡地帶。該國的這一地區高度濕潤，特別是在東北部地區，夏季相對涼爽。
土耳其黑海的海岸比愛琴海和地中海的海岸涼爽得多，其中亞熱帶氣候明顯，夏季炎熱乾燥，冬季潮濕。
在休假回來之後，孩子可能會感覺更糟糕，這又與生物體適應他已經不習慣的環境有關。海上兒童的適應環境稱為重新適應環境。回家之後醫生建議多休息，更準確地入睡。建議喝一道維生素，這將有助於身體適應和恢復力量。
醫生不在孩子到達幼兒園或學校後立即提出建議，最好讓孩子多休息幾天恢復正常。
再激活的症狀與適應期間觀察到的相似：健康狀況不佳，對周圍發生的事情漠不關心，疲勞，腹瀉。
如果回家後1-2天，寶寶感覺更糟，有重新適應的跡象，您需要諮詢專家。
嬰兒馴化至少發生三週。適應過程如何進行取決於許多因素（免疫狀態，疾病等），並且在每種情況下都會單獨出現。在一些兒童中，成癮與健康狀況強烈惡化並出現明顯症狀，其他人沒有如此困難的適應期。
然而，就嬰兒而言，除了適應環境之外，母親的心理狀態起著重要的作用，嬰兒的穩定狀態在很大程度上取決於其。
休息不足，內心不滿等等，必然會影響母親的心理狀態，嬰兒對氣候變化的反應會更加激烈。
帶著孩子，最好在新鮮空氣中休息一下。對於三歲以下的兒童，醫生不建議離開他們的氣候區。然而，如果選擇的是有利於海洋的選擇，那麼就有必要選擇一個人口少的地方，此外，沒有必要去度假或搬到一年中最熱的時候。最佳時間將是夏季的第一個月或秋季的開始。
另外，在選擇居住地時，您需要考慮附近的娛樂設施（迪斯科舞廳，夏季咖啡館等）和距離道路的距離。帶著孩子，最好選擇一個安靜的地方，有一個美麗的海灘。
另外，不要用一個新生嬰兒去異國情調的國家，該國要飛行四小時以上或者在其氣候與通常非常不同的（例如，在冬天的時候飛到炎熱的國家，反之亦然）的國家。
大約一年的孩子身體還沒有完全形成，對任何變化的反應都是不可預測的。一歲以下兒童的適應環境比成人更加嚴重，在這種情況下，應考慮到嬰兒的個體特徵。
應當指出的是，免疫力發生在兒童中約1.5年，所以你應該計劃一次度假或搬遷，使脆弱的身體並沒有受到太多的負荷（長達六個月不建議帶走孩子在陌生的環境對他來說）。
還應該指出的是，時區的變化比氣候變化更有害
而與海的麵包屑放鬆是最好選擇濕度較低的國家，第二個是不是很熱的氣候下，最好的選擇將是黑山，克羅地亞，加那利群島，希臘，克里米亞，保加利亞，克里特島，塞浦路斯半島。
地中海和紅海適合在秋季或春季的頭幾個月與孩子們一起休息長達一年。
診斷
兒童馴化是一個獨立的過程。一些嬰兒在到達新氣候區後變得呆滯，其他嬰兒變得過於活躍。
為了診斷適應症，可以通過特徵性症狀：噁心或嘔吐，眩暈，頭痛。通常，症狀與普通感冒相似：咳嗽，流鼻涕，喉嚨痛，發燒。
通常，適應症的症狀表現在抵達後的第一天或最後一天，取決於人體的個體特徵1-2週。
兒童適應環境的治療
兒童以及成人的適應環境並不適用於明確的治療，因為這不是一種疾病，而是適應新情況的過程。它持續到身體適應新氣候的時候，所以在這種情況下的治療應該是有症狀的。在高溫（超過38.5°C）的情況下，必須給孩子解熱劑 - Efferalgan，cefecon，panadol。
當你經常在適應環境中出現咳嗽時，你可以給寶寶安慰劑，黃舌等。為了減輕喉嚨疼痛，你可以使用順勢療法，沖洗等。不建議使用噴霧劑，因為它們對免疫力低下的行為過於積極。
鼻子寒冷或鼻塞時，允許使用含有海水或油類的特殊製劑，也可以根據孩子的年齡使用otrivin，nazivin等。
如果你有消化系統疾病，噁心，嘔吐，你應該使用止吐藥，抗菌藥物，這是醫生必須指定的。
值得注意的是，對於胃腸道疾病，不應該進行自我藥物治療，特別是對於兒童。
有時，幼兒在移動時轉移的壓力會在各種過敏反應（pryshchiki，變紅，水皰，瘙癢等）中湧出。對於一些嬰兒來說，通常的抗組胺劑意味著 - diazolinum，klaritin，astemizolum將會有所幫助，有些則需要復雜的藥物治療。
如何促進環境適應？
對孩子的成癮可持續14天，因此計劃一個假期，這應該被考慮在內。
為了使適應過程更溫和地進行，建議選擇與兒童通常氣候類似的氣候（尤其是與三歲以下的兒童）休息的地方。
在幾個時區的交叉點（人們相信每個時區都增加了一天的適應），最好事先為新的政權準備一個嬰兒。最好從恢復和退休時間表開始，建議在計劃的行程前數週將製度轉移30-60分鐘。
在度假時，不建議大大偏離當前的通常情況，你應該在家中同時走路，睡覺，吃飯等。
為了使機體對新食物和水的反應更輕鬆，有必要採用自己常用的食物和水，以幫助身體應對新的情況。
在適應新的環境時，水被認為是身體最重要的組成部分。有必要檢查嬰兒喝更多的普通水，而不是果汁，雞尾酒，蘇打水等。
嬰兒每天必須喝足量的水（體重乘以30）。
水的質量也很重要，不要使用自來水或泉水，最好是從商店優先選擇瓶裝水。
預防兒童適應環境
如前所述，兒童適應環境的過程是個人的。完全防止這段時間不會成功，但你可以盡量減少其過程。
在與嬰兒一起移動或度假期間，您應該嘗試觀察當天的一般情況：同時上床睡覺，醒來，吃東西（特別是在更換時區時）。
至少在預計離開日期的一周前，您應該諮詢一位兒科醫生，他會幫助您拿起維生素複合物並給您必要的建議。在離開之前，你不需要讓孩子體力過重，給他更多的休息時間。在天氣好的時候，你可以做短暫的日光浴，這將有助於增強免疫力，並在炎熱的氣候下預備皮膚。
如何避免孩子適應環境？ 在任何情況下都會出現兒童適應環境，幾乎不可能避免適應新地方的過程。為了讓孩子沉迷於沉迷，你需要在一個時區內選擇地點（或者時間差不超過三個小時）。
此外，乘火車更好，因為在旅途中身體會逐漸開始適應新的氣候條件。飛行不是最好的選擇，因為運動速度很快，氣候（時區）發生急劇變化，因此身體更加困難。
最短休息時間應為2週，寶寶的身體適應並有時間休息和增強體力。如果新生兒的逗留時間較短，則嬰兒的身體會承受雙重負擔，並且不會排除返回家後嚴重的適應過程。
展望
兒童習慣化會出現或多或少嚴重的症狀。在大多數情況下，預測是有利的 - 7-10天后寶寶的身體適應新的條件，免疫力得到加強，病情正常化。
成癮經過痛苦少動或留有一定的規則時要遵循：飼料和水的他平常的食物孩子，絆等之前要尊重，不能改變氣候過於苛刻，讓您的孩子維生素課程
兒童習慣化涉及幾乎所有的身體系統：神經，心血管，消化系統，呼吸系統，泌尿系統。所有器官和系統都承受著巨大的壓力，所以為寶寶創造有利的條件非常重要，小心謹慎地愛護他。