如何增加孩子的胃口？

如何增加孩子的食慾 - 這個問題對許多媽媽來說是一個亟待解決的問題，因為他們的孩子吃得很糟糕。

解決這類問題的首要任務是找出造成這一問題的主要原因，並採取適當措施改善兒童的食慾。孩子拒絕正確飲食的原因有很多。後面這種現象的理由可以成為某些心理情緒問題的可用性，選擇性的胃口再有就是菜不匹配嘗孩子的喜好，或用牛奶，糖果或餅乾點心在不合適的時間，除了主餐。

在有必要刺激孩子的食慾情況下，應該記住的是，使用到的兩個苦澀的高效和有效的手段為此不像酒精含量液體劑型完全可以接受不建議在年幼的兒童使用。此外，實現嬰兒服用與成人相同的成分通常是非常有問題的，這是一種不會使口味特別令人愉快的醫療產品。因此，對於含有苦味的各種藥物的兒童，以片劑形式呈現的兒童是合理的。否則它可能是苦味的特殊膳食補充劑。即使植物複合物中只有一種苦味 - 蒲公英或苦艾，也可以達到刺激孩子食慾的良好效果。給他們的寶寶應該是從20分鐘到半小時才進食。

值得注意的是有助於孩子的食慾特種茶，釀造的大料和香菜種子的伏牛和杜松，漿果，用玫瑰果，從花楸果和黑加侖。在這方面，草莓，蘋果，沙棘，柑橘類水果，獼猴桃也不錯。進食前1小時至40分鐘使用這種令人垂涎的茶。所產生的水果和漿果也可用於為小孩準備30-50克的小份沙拉。

總之，我們需要說以下幾點。當食慾下降時，沒有消極後果，例如生長速度或體重下降明顯低於年齡標準，這並不迫切需要立即採取措施來增加兒童的食慾。然而，諮詢一名兒科醫生並檢查一名小患者並不是多餘的。

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如何增加嬰兒的食慾？

孩子的有機體是一個複雜的自我調節系統，可以獨立確定需要多少食物，以及應該為兒童的全面發育和成長過程作出貢獻。因此，如果寶寶吃得不好，這個信號表明所收到的食物不適合他，以及替換發生故障的菜單的哪些部分。還有，由於要確保收到這些或其他遺漏物質。在這種情況下，成為父母之前的主要目標是減少刺激孩子的獨立願望。

在解決如何增加嬰兒食慾的問題之前，有必要考慮到食慾下降可能是這種或那種病態的症狀之一。病情嚴重削弱或完全沒有飢餓可以通過降低所有涉及消化的秘密的產生水平和違反胃的撤離功能而引起。以前收到的食物仍然保存較長時間，因此沒有飢荒。嚴重疾病過程嚴重削弱了孩子的身體，而且孩子沒有食力，他沒有食慾。

母乳喂養嬰兒的食慾惡化可能有以下原因。如果哺乳母親的乳頭平坦或胸部繃緊，嬰兒幾乎不會吸吮。他也可能不喜歡牛奶的味道。吮吸過程中的困難可能是由於氣體形成或便秘增加而引起的，或者這種問題與兒童感冒引起的呼吸短促有關。由於鵝口瘡，他也有疼痛感。

為了增加寶寶的胃口，有一些實際的建議。必須強制性地在新鮮空氣中停留足夠的時間。你不應該要求寶寶吃完所有提供的部分。讓他吃一點，但更頻繁。此外，您不應該要求通過力量吃東西，孩子明確表示他們不喜歡他的那些產品 - 以避免孩子對進食過程的消極看法出現。在這方面取得成功的關鍵是食物看起來很美味，並符合麵包屑的口味。重要的是，食物不僅美味，而且還來自有用和優質的產品。

方式和方法，使用這些方法和手段可以幫助完全拒絕兒童攝入食物，這將促使醫生訪問該病例，這是強制性的。這樣的醫生諮詢將有助於確定原因的範圍並預約適當的藥物以消除此問題。一個健康，活躍和有趣的孩子，即使不是一個非常重要的食客，如果他餓了，一定會吃。根據年齡標準，他是否有身高和體重是沒有理由的。

如何增加青少年的胃口？

隨著兒童進入青少年，過渡性年齡，他的食慾可能發生重大變化。即使在13-14歲之前沒有觀察到類似的情況，青少年的飲食習慣也可能發生非常顯著的變化。青春期的女孩突然開始拒絕食物來挽救這個數字，其中一個男孩可能會認為它很胖，你一定要減肥。由此可見，青少年食慾下降的原因主要是心理情感。父母開始尋求新的方式如何增加一個十幾歲的食慾前的任務，因此，應以確保處理這一問題與所有父母的理解，並確定你是否需要參照的兒童心理學家。還有必要檢查一名青少年違反參與消化器官，胃腸和胰腺過程的器官功能的情況。你還應該檢查內分泌系統的狀態，看看這位青少年是否處於緊張過度或是處於壓力狀態。

在有助於增加食慾的藥物中，建議在青少年維生素製劑和具有鋅含量的生物活性添加劑的飲食中加入。缺乏這種元素會導致對味覺和嗅覺的侵犯，導致食慾下降。當缺鋅補充時，身體在開始使用含鋅藥物後30至60天后使食慾正常化。

在含有琥珀和檸檬酸的膠囊劑型中使用維生素製劑時，食慾也會增加。

青少年從衰弱的痛苦和具有降低食慾，可以保證指定蔬菜適應原：..人參，龍牙，Eleutherococcus，粉紅色的X線片羊草等，由於對身體的荷爾蒙平衡的積極影響，他們只能被分配到一個衛生保健專業人員。

不是刺激青少年食慾的最後一個價值就是有足夠的身體活動水平。放學後，讓他參加一些體育節，在新鮮空氣中多走一走。

拒絕出現可能損害食慾的食物房屋（薯片，香腸，香腸，甜泡沫飲料，蛋糕，糖果，餅乾）也是多餘的。另外，值得嘗試的是用不同顏色的盤子為餐桌服務，讓平時的食物享受節日氣氛，從而促成食慾的興奮。

通過執行營養師的上述建議，有可能成功地克服過渡年份拒絕兒童食物的問題。

意味著增加兒童的食慾

刺激孩子食慾的最簡單和最經濟實惠的方法是在主餐前30分鐘給寶寶提供一點酸味的蘋果汁。這促進了胃液的積極生產。

多種增加兒童食慾的產品提供替代藥物。

許多食譜以使用各種藥用植物而聞名。為此，有效使用小蘗和杜松子，狗玫瑰，黑醋栗，沙棘，苦莓，葛縷子籽和茴香籽。這些資金的不可否認的優勢是，他們有一個愉快的甜味，所以孩子更願意接受他們，而不是苦味和艾草，蒲公英根，菊苣，甜，蓍草的注入。雖然後者與刺激食慾的不同效應相比更顯著，但由於其使用增加了胃分泌功能。在正餐前半小時至20分鐘內應該給予孩子食慾。

在促進兒童食慾方面得到充分證明的是各種順勢療法，它們的成分包括c，草，慈鯛，大腸桿菌，鈣鹽和鎂鹽。

今天的藥理學產業提供了各種藥物，增強了兒童的食慾。其中，我們特別注意Elkar與左卡尼汀（carniphyte），賴氨酸，甘氨酸，酶製劑Creon的含量。

如果孩子吃得不好或拒絕進食，這並不一定意味著在任何情況下，這都是父母擔心的極端原因。在這種情況下所需要的一切就是冷靜而謹慎地衡量和分析可能導致孩子拒絕進食的所有可能的因素和情況。根據確定的可能原因的範圍，選擇適當的手段來增加食慾。重要的是不要忘記，只有兒科醫生在諮詢他之後才能執行用於兒童胃口的藥物治療。

增加兒童食慾的維生素

當孩子與食物各地所需的維生素和礦物質含量相處，這是促進孩子的身體系統的積極發展，從而作出積極貢獻的所有過程中發生的，也對加強免疫系統的有益效果顯著因素。在另一方面，在各種在數量不足的有用成分的製劑，孩子增加了脆弱性疾病，睡眠不安 - 失眠發生時，孩子變得喜怒無常，他指出，缺乏慾望吃的。在這種情況下，相應的措施，以恢復孩子的身體的正常生活，體力活動，分析和飲食和飲食習慣的矯正最佳組織的加劇，以及預防應激因素一起複雜的數量包括維生素，這增加孩子的食慾。

形成孩子的食慾和刺激孩子吃維生素A的願望是非常重要的。由於它，使維生素可以維持在健康的狀態，這種維生素也增強了孩子的免疫系統。缺乏維生素A表現為皮膚剝落，兒童發展感染性疾病的傾向增加，以及黑暗中視力下降。補充赤字將有助於使用西蘭花，牛奶和奶製品，胡蘿蔔，肝臟，雞蛋。

食慾下降是缺乏的屬於B組除了需要彌補他們的存在在兒童的身體維生素的主要標誌之一過度疲勞或可能違反的心臟活動的說。如在適當量維生素B 1，B 2，B 3，B 6，B 7，B 12的，都涉及在體內能量產生過程中，幫助正常化中樞神經系統的運作和最優狀態poderzhaniyu心理情感球體。在麵包和啤酒酵母中，在穀物，堅果，肉類和肝臟中發現富含維生素B的含量。

為改善兒童食慾，建議服用抗壞血酸維生素C.其作用在脂肪釋放能量和免疫力建模過程中起重要作用。抗壞血酸還有助於避免牙齦出血等不良現象。許多水果和漿果中含有維生素C，綠葉蔬菜中含有柑橘類水果。

毫無疑問，維生素對增加兒童食慾的益處是必須的，而不是一點點。然而，為了使這些維生素具有適當的效果而不產生不良後果，人們必須嚴格遵守一些規則：嚴格遵循特定處方的說明並且不超過其允許的劑量。

增加兒童食慾的產品

為了幫助許多父母應對這樣一個普遍的問題，就像缺少孩子的食慾一樣，建議在嬰兒食品的口糧中加入某些食物。

對食慾的形成有益的作用是能夠提供許多下列漿果和水果。最可以接受的是它們用於烹飪來自下列兒童的令人垂涎的茶：

• 杜松和伏牛花漿果;
• 茴香和葛縷子籽;
• 苦莓和黑醋栗;
• dogrose水果;
• 沙棘;
• 蘋果;
• 獼猴桃;
• 柑橘類水果。

上述兒童的食慾補充品可以提供給小孩，其在主餐前1小時至40分鐘內也以30-50克水果沙拉的形式吃得差。

各種香料都以其美味佳餚而聞名。使用其中最簡單的方法 - 胡椒，丁香大蒜調味料和其他添加到食物中的食物不會在僅三年的時間內傷害兒童。刺激孩子食慾的顯著效果非常容易實現，即使與除了煮土豆之外的任何上述香料的簡單組合一樣。

增強孩子的在產品的狀態下，食慾與酸味，它們與生物體接觸的結果會產生強烈胃液。足以讓寶寶在進行主要的食物攝入量前一段時間，吃了半個蘋果，橙片，喝甜果汁或檸檬茶 - 和他後來的早餐，午餐或晚餐的故障也隨之而來。

對兒童消化系統的調節，包括食慾形成方面的有益效果可以用藥。他也有助於更好的體重增加。

為了消除父母對孩子食慾的負面影響，往往需要花費大量的時間和精力以及很多的耐心。可以說，為了增加兒童食慾而採取的措施，只要能夠清楚地確定和確定原因，以及他們如何遵循醫療和飲食建議以及心理學家的建議，就會取得成功。