氣敏和氣象：做什麼，如何戰鬥？

用於描述人體對天氣和氣候變化的反應的“氣流敏感性”和“氣象性”概念，很多人錯誤地認為是同義詞。實際上，超敏反應性是任何活生物體的一種特性，而氣象特性只是高敏感度的病理學特徵，而這對於所有人都不典型。

隕石和氣象

作為生物存在的人與他周圍的世界一樣受到同樣的改變。難怪一個好的積極情緒被稱為陽光，靈魂的悲傷狀態是多雲或多雨，當一個人生氣時，他們說這是一種威脅。

改變心情以適應天氣是健康身體通常的生理反應。這種對天氣的反應被稱為氣味敏感性，並被認為是常態。氣候變化只影響情緒的人稱為流星或流星（抵抗意味著穩定）。這些人的健康狀況並不取決於天氣和天氣的變化。

如果在改變天氣或氣候時，不僅會感覺到情緒，而且還會觀察到其他可疑症狀，從而導致一個人感到不適，這已經是一個可測量性的問題。“不穩定”一詞意味著不穩定，變異。在不可測量的人群中，也就是所謂的氣候變化人群，總體狀況隨著天氣，氣候和太陽活動的變化而變化。

無情的人有時被稱為meteopaths，強調他們對環境變化的反應是病態的，而不是健康身體的特徵。

因此，一個人的氣味敏感性可以通過兩種方式表現出來：隕石性和氣溶性。此外，這些狀態並不穩定，在某些因素的影響下，低敏感度人可能在某種程度上感受到其狀態對溫度或濕度波動，天氣變化和太陽活動的日益依賴。

流行病學

增加氣感或氣象變成我們這個時代的災難。據統計，天氣條件變化的敏感性是一個相當普遍的病理。只有在中頻段，每三個人才可以被認為是獨立的。年齡不是一個特徵指標，不能說性別。值得注意的是，女性比男性更容易注意到不適，特別是與天氣變化相關的症狀。他們對滿月和新月，磁暴和大氣壓力的跳躍作出了更為敏銳的反應。

可以肯定地說，農村居民不會像大都市居民那樣感受到天氣狀況的變化。這並不令人驚訝，因為村民們感謝清潔的空氣和天然產品是世界人口中健康的一類。

至於氣象症狀出現的時間，還有一個統計數字。絕大多數無法無天的人（約90％）注意到在自然災害期間直接導致健康惡化。剩下的10％的不適從1-2天后開始經歷。然而，有一定數量的人是先知特殊的，因為他們預先預測到了天氣的變化。因此，沒有人會對“預言”感到驚訝：腿在天氣中扭曲，因為在一兩天之後，你可以真正等待惡劣的天氣條件（通常是下雨，霧）。

最近，依賴個人的人數（尤其是城市居民）有所增加，這得益於：

• 對壓力因素高度敏感，
• 增加為特徵的增加meteosensitivity meteolabilnosti和發展的疾病的數量（例如，診斷醫生VSD給病人的醫院和診所，不多遜色於患病率和高血壓的80％以上），
• 久坐的生活方式，許多氣象病人的特點，
• 從事智力工作的人數有所增加，
• 違反了飲食和日常生活習慣，結果身體開始感到急需維生素和微量細胞，正常休息，新鮮空氣等，因此免疫力下降，
• 生態不良（在塵土和空氣污染增加的企業工作，靠近污染源）。

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原因 meteosensitivity

試著去理解為什麼有些人幾乎沒有對天氣變化的反應，而其他人只是摔倒在地，並從各種本地化的痛苦遭遇，以及它是如何一個人突然變得meteorezistentny meteolabilnym，反之亦然。

相信對於一個絕對健康的人來說，所有的過程都是穩定的。它們完全適應環境的任何變化，不會對大氣壓力（正常範圍內）的變化，氣候帶的變化，天氣條件和太陽活動的變化，空氣濕度的高低等作出反應。

對於防流星的人來說，最糟糕的事情莫過於陰雨天氣的背景下的抑鬱症。但天氣多為慢性病患者，這種天氣可帶到醫院，所以病情惡化。

天氣和氣候條件，地球磁場，太陽和月球活動的各種變化都會影響患有心血管疾病，關節疾病，胃腸疾病，神經，內分泌和其他身體系統的患者的健康狀況。而且，症狀會完全不同，這取決於影響因素和患者的健康狀況。

在患有慢性疾病的患者中，氣流敏感性特別明顯，因為天氣變化導致現有病症和相應症狀的惡化。

隨著氣流敏感性和氣象表現的增加，引起慢性病變的惡化可以：

• 大氣壓力的波動：心血管病變，骨和關節疾病，頭部和胸部損傷，呼吸系統和耳鼻喉器官的感染和炎症病理學，胃腸疾病，顱內壓增加。也疾病繼續對組織缺氧（氣道阻塞，肺炎，肺氣腫，某些心臟疾病），中樞和外週循環系統的疾病的背景（心臟衰竭，腦中風等。），貧血
• 環境溫度特徵的急劇變化（神經，心血管，內分泌系統，自身免疫性疾病的病理）
• 溫度降低（由於復發危險而導致的任何長期感染性炎症病理學）
• 空氣濕度增加或減少（慢性皮膚病，心髒病，血管，呼吸器官）
• 空氣流動速度的改變（皮膚疾病，眼部疾病，神經和呼吸系統疾病，VSD）
• 太陽輻射增加（皮膚疾病，神經和免疫系統病理，心臟和血管疾病，自身免疫和腫瘤病理）
• （由於其他疾病存在的長的弱化CNS病理學和腦在當前和過去的，包括創傷性腦損傷，心血管疾病，內分泌系統，神經系統紊亂）的變化在地球和磁性風暴的電磁場
• 季節和天氣條件的變化（ - 冬季和秋季，對神經系統的胃腸道疾病 - 免疫抑制和慢性細菌和炎性疾病在春季和秋季，在這期間的方式加劇了任何嚴重的疾病，導致身體的損耗）

然而，健康病理並不是導致敏感性加重的唯一原因。有時氣象學是在完全健康的人身上觀察到的，他不患慢性病症。在這種情況下，他們提到了一種meteonurosis，表現為由於違反神經內分泌調節導致機體的適應能力下降。

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風險因素

出現甲狀腺腫的風險因素是：

• 久坐的生活方式（乏力），
• 由於持續停留在密閉空間而導致氧氣不足，新鮮空氣不足，
• 超重，
• 壞習慣的存在，不僅包括吸煙和酗酒，還包括過度消費咖啡，暴飲暴食，
• 高智力負荷，
• 缺乏體力活動，
• 壓力的情況下，
• 遺傳傾向。

上述因素對身體適應環境變化和降低其保護性能的能力有負面影響，因此會導致身體不適和效率下降。

他的貢獻也使氣質成為神經系統類型的特徵。因此，在神經系統脆弱和不穩定的人群中最常見到氣質，這是憂鬱症和膽囊癌患者的特徵。當這種事件的迷戀引發出現痛苦的症狀時，對天氣變化的態度不夠充分，因此惡化這類人的狀況起了重要作用。

但從本質上來說，樂觀和平靜的人，平衡的人，在天氣變化的背景下幸福感的惡化只能與免疫力降低有關。

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發病

正如我們所看到的，今天的氣感敏感問題比以往任何時候都更迫切，因此，特殊科學 - 生物氣象學正在從事其研究和解決方案。作為正在進行的研究的結果，人們注意到，形成氣流敏感性的機制是侵犯人體生物節律。

活生物體的生物節律是發生在其中的物理和化學過程的性質和強度的周期性變化。它們可以分為三種類型：

• 高頻週期：心臟和大腦，肌肉和神經纖維等重要器官的生物電活動，睡眠和覺醒的交替等，
• 中頻週期（它們也被稱為晝夜節律）：荷爾蒙背景和心率，體溫和血壓的變化; 他們還控制排尿和對藥物的敏感性，
• 低頻循環：在本週性能的變化（不是偶然注意到五天工作週的第一天和最後一天的不同性能最低），月經週期，代謝和免疫功能的變化，取決於一年的時間，等等。

在天氣和氣候條件波動的影響下，人體生物節律也會發生一些影響人體健康的變化。特別容易受到各種環境因素的影響，循環週期每天重複1-2次。

生命週期由下丘腦，腦下垂體和骨骺調節，從身體各個器官和系統接收信息。因此，身體中的所有過程都會按時排列。但是，環境的突然變化會破壞有序的系統。

氣象變化可以降低個體過程的節奏，並且在目前被這種疾病削弱的器官和系統中觀察到失敗。因此，其特徵性臨床表現（血壓升高，心跳，疼痛和關節疼痛，睡眠障礙，胃腸病變的疼痛症狀等）的慢性疾病惡化。

現在我們將考慮不同的天氣條件如何影響氣象敏感度高的人的健康：

大氣壓力的波動。只有在晴雨表的幫助下才能看到這個值及其變化，但是您可以充分感受到自己。自然界氣壓的變化必然影響人體的腔內壓力，皮膚電阻的大小，血液中白細胞的數量。如果連這樣變化的健康人都感到不舒服，那麼我們可以對身體因疾病而減弱的人說些什麼。

如果大氣壓力的差異在正常範圍內，健康人通常不會感覺到它。他們的狀況只有在壓力顯著變化時才會惡化。儘管如此，過度情緒失衡的人即使在大氣壓力變化不明顯的情況下也會感到輕微的心理不適（情緒惡化，出現難以理解的焦慮，睡眠惡化）。

正是大氣壓力的波動引起血壓跳動，心律失常以及患病心臟患者全身情況的惡化。

在低氣壓關節炎和風濕病人標誌著天氣前夕土“打破”關節疼痛，和那些誰倖存下來的最後一個胸部外傷或慢性炎症的胸膜病，胸部感到疼痛。

不容易摔倒和“zheludochnikam”，因為大氣壓力降低導致消化道，進而導致振膜，其開始壓縮覆器官（肺，心臟）的隆起增加的壓力。因此，不僅胃腸器官受損，還有呼吸系統和心血管系統，這意味著出現相應病症的症狀。

溫度指標的變化。的約18最好人體溫度攜帶^一個 C（和50％的濕度範圍內）。較高的環境溫度會導致血壓下降，導致出汗增加並導致脫水，破壞新陳代謝，使血液更加粘稠，進而對各器官的血液供應產生負面影響。首先，患有內分泌，心血管和呼吸系統病變的人受到影響。

低溫不會比高溫危險。由於長時間接觸寒冷，血管擴張會發生，血管病變和心髒病患者會立即感覺到血管舒張，並立即出現頭痛和其他不適症狀。動脈高血壓和低血壓患者的血壓波動不僅與大氣壓力的變化有關，而且與低溫相關。並且在這個土壤上心臟缺血，患者開始在心臟區域感受到壓迫性疼痛。

但最危險的是白天溫度變化仍然很大。溫度的急劇上升被認為與平均每日比率相比僅有4度的偏差。急劇降溫和突然升溫都會導致免疫系統和體溫調節中心的工作不正常，從而導致呼吸系統疾病（甚至是普通健康人群）的爆發。

空氣濕度。 環境溫度的感覺直接與空氣的濕度有關。在高濕度下，高溫是難以忍受的（至少要記住，在浴缸中呼吸有多困難），而且感冒會變得更加嚴重（即使在低溫加溫的情況下，您也會感到凍傷）。在高溫和高濕度下可以準確獲得熱衝擊。

空氣濕度增加對血管有負面影響，並且是血管症狀加重和血管動脈硬化症狀加重的原因。在旋風分離器的前夕過多的水分標誌著氧在空氣中，從而影響病人的福祉與心臟疾病，血管，關節，引起器官和組織的氧飢餓的呼吸病症的濃度降低。

風的影響。儘管在溫暖的天氣中輕微的微風增加了熱量傳遞，但更大的風速（超過6米/秒）具有不同的效果。患有神經系統病變或興奮性增加的人可能會出現刺激和焦慮。

如果在低溫背景下感覺到風，則感冒會增加，這意味著呼吸系統和血管病變的炎症性疾病可能會加重。例如，對於VSD，伴有腦血管痙攣的嚴重頭痛。

風本身就是細菌感染的載體。在其影響下，眼睛，鼻子和口腔的粘膜可能會變乾，形成致病菌進入的裂縫。這導致皮膚和眼睛疾病的發展，以及現有病理繼發感染的並發症。

太陽活動。不缺乏陽光不僅會導致沉悶，抑鬱的情緒，還會導致身體其他疾病。太陽輻射不足成為神經症，免疫力下降，低鈣血症發展的原因（日光是維生素D的來源，沒有鈣的同化仍然很低）。

但另一方面，太陽活動的增加和日光浴的熱情可能會引發光敏性皮炎的出現，腫瘤進程的發展和擴散，以及身體過熱。

主要在兒童和老人中註意到陽光的可燃性。患有皮膚和自身免疫疾病，內分泌器官和中樞神經系統疾病，免疫力減弱的患者也可以注意到福祉的惡化。

地球磁場的影響。太陽輻射的強度直接影響我們星球的電磁場，這反過來影響我們。太陽活動增加會引起磁暴，地球上所有居民中超過一半的人因血液粘度增加，磁場波動對血管緊張度和CNS活動的負面影響而導致健康惡化。最難的部分是老年人，遭受過頭部創傷的人，心髒病專家，神經科醫生，精神病醫生和內分泌專家的病人。

但是季節，氣候和時區的變化威脅著各種過程同步的全面侵害，即使是暫時的。一個傾向於變性的人不能僅僅經歷天氣的某些變化，所以它在一個特定的季節特徵中感覺到它們。例如秋季高濕度，相對低溫和高氣壓，夏季低濕度和高太陽活動，春季低溫背景下高濕度和強風等。其天氣特徵也具有不同地理緯度的氣候。

因此，不考慮增加的氣敏性或氣象性與天氣的任何一個特徵相關，而是考慮特定氣候帶或季節特徵的天氣條件的組合。正因如此，移居到另一個國家或旅游到另一個大陸後，福祉的惡化歸因於氣候依賴性。在慢性疾病惡化的同時，習慣性地談到季節性疾病。

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症狀 meteosensitivity

描述具有特徵性症狀的特異性敏感性圖片並不是一件容易的事情，因為各種疾病會增加他們自己的一般症狀。它的印記也是季節變化所致，因為每個季節的天氣特徵都是特徵。另外，不同人的身體可以以不同方式對天氣變化做出反應。

關於最後一點，我們可以有條件地確定4度的敏感性：

1. 正常的敏感性。它表現在沒有反應的或在該背景中的天氣變化較小的波動在情緒（例如，針對多雲天氣的背景下，引起的太陽光的缺乏，其中，順便說一句，這是不可能通過人工照明的手段填補憂鬱情緒）。
2. 增加敏感性。其特點是：輕微不適，情緒不穩定，情緒惡化，注意力和表現。
3. Meteozavisimost。它表現為身體明顯的故障：血壓跳動，心率和強度的變化，實驗室血液計數的變化（白細胞數量的增加）等。
4. 氣象學或氣象學。這種程度的敏感性需要特殊治療，而不是單純的症狀緩解，因為它不僅會對人的健康產生負面影響，還會對其工作能力產生負面影響。

氣象依賴或氣象能力等氣敏反應可以有不同的表現，這取決於伴隨的健康狀況。出於這個原因，習慣上將明確的meteopaths劃分為幾種類型：

• 心型。這種氣象依賴性的第一個跡像是心臟症狀天氣條件波動的增加。主觀症狀：心臟疼痛，強烈且不規則的心跳感，缺乏空氣感。
• 腦或腦型。它與天氣的變化有關，並出現諸如偏頭痛，頭暈，耳鳴，耳鳴等症狀，有時還會出現眼前的蒼蠅。
• 混合型。在這種類型的氣象中，觀察到上述兩種氣象依賴性的症狀同時出現。
• 嗜神經型。這個名字本身就是有說服力的，因為觀察到的症狀對應於神經系統的虛弱類型。有普遍的軟弱和煩躁，快速疲勞。這種類型的Meteozavisimye人抱怨無法正常工作，這適用於身體和腦力勞動。許多人在天氣變化的基礎上經歷了抑鬱狀態，睡眠障礙。還指出與侵犯中樞神經系統調節血管收縮有關的客觀症狀：血壓升高或降低。
• 未定義的類型。沒有客觀的症狀，但是，這種類型的氣候症狀與氣候變化有關的普遍軟弱無力，在天氣前夕注意到肌肉和關節疼痛。

兒童的敏感性

人們普遍認為，對於中年和老年人來說，氣味敏感性尤其是氣候特徵是典型的，他們已經有超過一種的診斷結果。但是，這並非完全正確。即使是小孩也受天氣變化和氣候帶變化的影響。因此，例如，建議不要在嬰兒出生後的頭幾個月更換居住地。的確，在嬰儿期，神經內分泌和免疫系統仍處於形成階段，這意味著嬰兒的身體不能對環境變化作出適當的反應。

新生兒對溫度和大氣壓力的變化非常敏感。對身體特別敏感，會對高溫和低血壓產生反應。熱量很快就會導致過熱，最終導致致命結果。至於壓力差異，則存在神經症狀和胃腸道不愉快的表現。

大自然已經想到了一切，以便嬰兒能夠以自然的方式進入世界，所以新生兒的頭部有一個沒有被骨覆蓋的部位，但是具有更柔軟和更具彈性的軟骨組織。囟門的存在使嬰兒能夠沿著通路移動，而不會損傷顱骨。但是在嬰兒出生後這個區域是最脆弱的，無論是傷病還是大氣壓力的變化。

1歲兒童的敏感性可表現為嗜睡和含淚，腸絞痛，食慾不振，異想天開。嬰兒可以無淚地哭泣，捏他的腿，放棄乳房。

如果meteosensitivity嬰兒大大增加，這表現在所掌握的技能（停止坐下，走路，說話）暫時喪失，興奮性增高，反之亦然嗜睡可能會導致這樣的狀態是一種病理（生態失調，素質，腦積水，先天性畸形，和其他人。） ，其症狀在天氣條件變化期間被放大。

對於年齡較大的兒童，在先天性畸形和獲得性疾病（各種傳染病，腦部炎症病變，VSD甚至蠕蟲）的背景下都可能出現氣流敏感性。導致氣象依賴的最常見原因是神經系統疾病和導致身體全面衰竭的疾病。

反過來，神經系統非常依賴心理因素。例如，強調在幼兒園，學校，中等特殊教育機構和高等教育機構入學的背景下，通過考試和認證，在這一時期引起兒童和青少年的氣感敏感性增加。他們頻繁發生爭吵和醜聞，有助於形成氣候變化和家庭不利的局面。

另一個重要的觀點是，增加氣流敏感性等性質可以通過遺傳來傳播（例如，中耳神經痛），或者在增強對身體對父母天氣變化反應的關注背景下形成。在後一種情況下，孩子有這樣的印象：天氣變化應該引起不愉快的症狀，並且由於父母的過度照顧而加重自我催眠，如果天氣變壞，孩子真的會開始感覺惡化。

在童年Meteozavisimosti症狀是非常多樣和矛盾（或煩躁嗜睡，昏睡和煩躁，頭痛，腹部不適等），所以跟踪與天氣或氣候條件的變化出現症狀的關係是很重要的。

對血管肌張力障礙的敏感性

為了更詳細地研究天氣條件對VSD患者的影響，正是由於營養性血管肌張力障礙被認為是最常見的病症之一。薩姆植物神經功能紊亂綜合徵或營養性神經症，否則被稱為IRR是心血管，呼吸和自主神經系統，其中在第一位置和從增加meteosensitivity遭受負表現。

來自植物系統的違反導致身體適應能力的惡化，其開始遭受各種天氣條件變化的困難。並且心臟，血管和呼吸系統的病理學始終伴隨著敏感性症狀。因此，氣象學和VSD的症狀學相互疊加，我們有一個明顯的臨床情況。

IRR的敏感性表現為：

• 不同局部疼痛綜合徵（心臟，肌肉，頭部，關節），
• 心率增加，心律失常，呼吸困難的感覺
• 血壓跳動，
• 煩躁不安，有時恐慌心情，
• 夜間休息的惡化，其原因是：失眠，入睡，頻繁覺醒，
• 與食物攝入無關的消化不良現象：腹脹，噁心，嘔吐的感覺。

當天氣變化時，健康狀況不佳也會影響VSD患者的表現，他們必須服用能夠使心血管和神經系統正常化的藥物。

VSD中的敏感性和氣象性具有復雜的過程，並且因為這些患者傾向於誇大出現症狀的危險，並且恐慌只會增加心臟和自主神經症狀的強度。

在懷孕中的敏感性

懷孕對每個女人來說都是一個特殊的時刻，儘管她身體上的雙重負擔讓她變得非常快樂。影響孕婦情緒的因素之一是經常改變天氣條件。

荷爾蒙背景的變化，母體內各種生物過程的性質和速度都會影響懷孕期間女性的生物節律。它變得更加脆弱和易受影響。她的身體，為兩個工作，正在經歷強烈的超負荷，對未來寶寶的焦慮不能正常休息。很明顯，天氣的任何變化都會導致未來媽媽對幸福感產生干擾。

氧氣需求增加導致磁暴和反氣旋時期的惡化，低血壓負面影響心臟和消化道的工作。它加重了懷孕婦女的病情並增加了懷疑，所以許多懷孕婦女的氣感和氣味的症狀可以被認為是主觀的，沒有某種土壤。例如，對於氣象能力的表現，他們可能會對睡眠造成乾擾，這種干擾實際上是由於腹部和胸部日益增長以及未出生孩子的健康體驗所致的夜間休息時的不舒服位置。

並發症和後果

就其本身而言，氣敏，甚至氣味，不是一種疾病。然而，身體的這一特徵會加劇已經存在的慢性病的病程，對人的健康和工作能力產生負面影響。

如果在輕度敏感性的情況下，我們主要處理影響情緒而不是情緒的主觀症狀，由於客觀症狀的存在，增加的體感敏感性已經具有一定的危險性。危險症狀包括血壓和心率升高或降低。因此，器官和組織的缺氧會發展，影響他們的工作能力。

即使主觀症狀，如睡眠障礙，易怒，疲勞，頭痛可勞動承諾的執行情況的質量產生負面影響，在社會和家庭溝通，這反過來會導致抑鬱，裁員，通報批評和醜聞。

在增加敏感性的背景下，顯著增加感冒，心肌梗塞，腦卒中，高血壓危象的數量。

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診斷 meteosensitivity

識別敏感性並不困難，只需確定週期性出現的症狀與天氣變化或氣候條件之間的關係即可。但是，應該牢記的是，氣象依賴的表現可以掩蓋嚴重病症的症狀，只有諮詢治療師和特殊檢查才能發現這些症狀。

在另一方面，即使不需要診斷的說明書中，過程中的溫度和壓力波動的患者，磁風暴和高濕度的狀態下可能會惡化，使得其開始引起在連接一些關注與心血管，呼吸和神經病變的可能性高的並發症。因此，應該採取某些措施來防止它們。

初步診斷meteosensitivity包括兩個部分：歷史meteozavisimosti的研究，並建立了與不斷變化的天氣條件有關。與所有第一方向可以理解的，因為它，它們對季節和天氣的變化的依賴性（如患者）包括在研究患者的抱怨，測量參數例如血壓，脈搏，實驗室檢查（全血分析將顯示出白血細胞的增加）。這部分診斷需要1-2天，並且不能肯定地說患者的健康狀況惡化正是由於天氣所致。

診斷的第二個方向是監測患者動態狀況的變化，並將獲得的數據與氣象學家的信息進行比較。所有信息都經過仔細記錄以確定氣象敏感指數。這個過程非常漫長，但是它可以讓你建立兒童敏感性，即使在兒童和具有遺傳傾向的相對健康的人群中也是如此。多項指標被認為是正常的2，對於兒童來說這個數字更低 - 1.5。

根據氣象敏感性標準，醫生確定一個人在多大程度上依賴於天氣狀況的變化。

診斷中使用的10個氣象指標：

• 存在於氣象依賴症狀的病歷中，
• 主觀抱怨由於天氣變化導致的健康惡化，
• 在天氣條件下預示可能變化的症狀出現（預感），
• 症狀出現的原因不明顯：易怒和焦慮，疲勞和活動減少，
• 情緒波動，由不利的天氣條件引起的抑鬱症狀，
• 一些特定的症狀，在天氣條件變化時重複，
• 焦慮症狀是短期性的，
• 缺乏健康或健康病理惡化的客觀原因，與氣象相同的症狀，
• 在天氣穩定的日子改善病人的狀況，
• 同時出現研究組不同人群的氣象症狀。

如果一個人顯示至少4或5個標準，則可以談論氣象依賴性，超過5個標準指示氣象事件。

Meteosensitivity定性（例如，存在和程度meteozavisimosti或meteolabilnosti）通過各種測試，包括基於溫度調節的研究上冷樣品（Gualterotti特龍普檢驗）的裝置是可能的。將手放在寒冷的環境中直至達到10度時，正常情況下（18-20度）的肢體溫度應在6分鐘內恢復。如果這個時間延遲到10分鐘，你可以談論違反適應能力的情況。Meteopaths恢復時間甚至超過10分鐘。

儀器診斷只有在懷疑某種病狀時才會進行，因為病人存在的症狀是固有的。在相同的方向上，進行鑑別診斷，這有助於區分現有的健康狀況的表現與敏感性的症狀。

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治療 meteosensitivity

如何處理與有機體對天氣變化以及如何提高靈敏度，減少meteosensitivity問題，明確的答案是否定的，不能，因為很多取決於meteozavisimosti的程度，引起的焦慮症狀，患者的年齡和他的慢性疾病健康的存在。因此，治療不同類別人群的藥物敏感性的方法會有所不同。

例如，嬰兒的體感敏感性通常是身體的生理或個體特徵，因此通過使營養和日間養生，按摩和驟冷程序正常化來校正狀態。有這樣的症狀，因為腸絞痛是在蒔蘿水和營養糾正的幫助下發生的。如果寶寶母乳喂養，母親將不得不重新檢查她的飲食。

在年齡較大的兒童中，敏感性治療意味著以下幾點：

• 當天的更正，
• 臨時放棄電腦遊戲，電視，
• 避免大量人群和嘈雜的活動，
• 經常在清新的空氣中安靜地散步，
• 早晨體操和練習LFK，
• 按摩和硬化，
• 游泳。

在中耳神經痛的情況下，可能需要諮詢神經科醫生並與心理醫生一起訓練。

如果可能性的原因是某種慢性病或先天性病變，則必須先採取一切措施消除它，並穩定小病人的病情。

原則上，最後時刻對於任何年齡的患者都是相關的，因為在沒有進行適當治療的情況下，對各種病理背景的藥物敏感性只會增加，並且會危及生命。

在成人患者meteosensitivity治療包括：物理治療的練習，根據年齡和健康狀況回火程序（採用空氣和陽光浴，冷用力按摩，沖洗的，在池塘或游泳池游泳，等等）。還顯示經常走在清新的空氣，鍛煉，促進身體的氧氣（快走，跑步，跳躍，滑雪等），呼吸練習更完全飽和，但吸煙，飲酒，咖啡，強最好拒絕喝茶。

氣象依賴治療的重要一點是心理狀態和夜間休息的正常化。任何睡眠障礙，無論是失眠，入睡問題還是夜間呼吸暫停，都需要專家建議，並在植物基礎上採用適當的鎮靜和輕度催眠藥物治療。

憑藉氣象依賴性，物理療法非常有益。電沉睡，泥療法，醫療浴（對比和乾二氧化碳）必然會帶來理想的緩解。

原則上，你可以洗澡，在家裡。在存在嚴重的氣敏症狀時，顯示水溫接近體溫的浴。洗澡的時間不受限制。

通過降低強度和操作性浴的損失應具有滋補字符，因此其溫度應不超過20 ^上的 C（浴需要實踐此類生物體逐漸習慣於冷水並且僅在不存在慢性病症的）。具有提高的低溫敏感性不應低於30 ^大約 ℃。處理持續不超過5分鐘。早上做得更好。

具有約38的水溫甲溫水浴^至 C具有鎮靜效果，和就寢前建議。在加入熱水的同時保持浴的溫度的同時，該程序可以進行30-40分鐘。

任何治療浴推薦用於10,12或15道程序。為了改善洗澡水的效果，可以添加針葉樹提取物，具有鎮靜作用的草藥沉澱物或芳香油（桉樹，薰衣草，茴香，迷迭香等）。

因此，例如，有心血管病理學醫生的醫生推薦3週的複合體，其中包括：

• 每日早晨練習，結束摩擦身體用濕紙巾（到過程中的水的溫度，這是潤濕巾的端部，應當從30減少到15 ^所述的 C）
• 在新鮮空氣中行走（1-1.5小時，每天2-3次），
• 松樹浴用加成鹽的（水溫度從37至38 ^上 C，處理時間20分鐘）。

本課程每年推薦兩次：三月和十月。

隨著敏感性增加，建議修改飲食，因為超重是氣象依賴性發展的風險因素之一。所以你需要避免高熱量的食物，特別是不含有用物質的食物（快餐，糖，糖果，大部分糖果等）。但是，如果情緒低落或情緒低落，你仍然可以用一塊黑巧克力來治療自己，作為一種有效的抗抑鬱藥。

在惡劣的天氣比較好放棄重，高脂肪的食物，血液流向胃腸道不良重新分配給大腦造成損害，導致症狀，如頭暈，乏力，頭痛。顯示了添加海鮮的奶類蔬菜飲食。

但隨著新鮮水果和蔬菜，穀物，膳食的肉類和魚類，奶製品，雞蛋製成的菜餚，植物油在各種氣候和不同氣候條件下是有用的，所以他們肯定需要在飲食上包括有用的和營養豐富你的身體。

氣象艾滋病

作為發展的基礎在於適應meteozavisimosti紊亂環境的變化，在這種情況下，主要的藥物會適應素。往往採取適應原植物（人參酊，中國木蘭，金根（紅景天粉紅色），Eleutherococcus，毒“鹿茸精”和“Apilak”），不太可能使用片劑形式（“Metaprot”合成藥物“Tomerzol”的幫助“Trekresan”，“Rantarin”）。

這些藥物具有滋補作用，刺激心血管和神經系統，增強免疫力，提高溫度調節和新陳代謝，預防呼吸系統疾病，減輕meteodependent人。

以推薦的劑量服用，否則可能會引起神經系統興奮增加的反應，從而威脅失眠和煩躁不安。人參酊劑應採取20-40滴對於接收，五味子酊的果實 - 金色根酊10-15滴 - 從2到10滴，西伯利亞人參提取物 - 每接收10至30滴。有效劑量是通過實際手段確定的。多樣的接待 - 每天2-3次。適應原的最後一次接收應在夢想開始前3小時進行。

指定上述植物製劑時，醫生必須考慮並禁止使用它們：

• 人參酊 - 高血壓，中樞神經系統病理和神經興奮性增高，精神障礙，甲狀腺功能亢進，凝血功能差，
• 酊劑五味子 - 急性感染，高血壓，serdech血管疾病，肝臟疾病，以及中樞神經系統，癲癇，創傷性腦損傷，精神障礙和中樞神經系統過度興奮，
• 金黃色根的酊 - 高血壓，在中樞神經系統興奮性增加，發熱，自身免疫性病理的背景下的精神障礙，
• 西伯利亞人參提取物 - 心肌梗死，急性感染，化膿性炎症，自身免疫性疾病和精神疾病，中樞神經系統，癲癇，高血壓，腦血管病的病。

如果一個人對藥物成分過敏，任何這些藥物都不會被開處方。的副作用，如皮膚過敏，易怒，睡眠障礙，不適和胸痛，血壓升高，呼吸急促，鼻塞和流涕，噁心，心跳不規則，沖洗需要看醫生治療的修訂出現。

“Pantocrine”是另一種具有增強身體適應性的強化作用的天然製劑。在藥店，它可以酊劑或片劑的形式找到馴鹿鹿角提取物。

以1-2片藥片的形式服用藥物。飯前30分鐘每天2或3次。液體提取物按照醫生規定的劑量用於口服和肌內註射。

該藥物沒有規定用於高血壓，動脈粥樣硬化明確的血管，心臟疾病，增加了中樞神經系統，腎炎，腹瀉，癌症病理學，血液粘度升高，興奮懷孕和哺乳期間，以及在過敏的藥物的情況下。

“Metaprot' -合成適應原增強對損傷因子（應力，熱療，缺氧等）電阻中的一個。

有效劑量 - 1-2粒。以這種劑量服用這種藥物，你需要每天2次，連續5天，然後休息兩天。課程的數量可以從2到5。

不要開藥治療高血壓，癲癇，青光眼，低血糖，肝功能受損，心律失常，乳糖不耐症和其他藥物成分。不打算用於兒科。不要在懷孕和哺乳期使用。

在預防meteozavisimyh人群中，每年推薦4次進行為期3週的治療過程，旨在改善血液微循環並糾正其凝固性。為此，建議每天在復合體中服用下列藥物一至兩次：

• 抗壞血酸0.1克
• 乙酰水楊酸（阿司匹林）0.25克
• 氯化鉀 - 0.5克
• 蘆丁（維生素P） - 0.04g。

如果meteosensitivity引起的各種健康異常，醫生開平行藥物來幫助，如果你不治愈疾病，或至少減輕其症狀（例如，血管擴張劑用於高血壓或抗心律不齊藥對心臟節律紊亂）。

身體的適應性和保護性能的減弱通常是由於缺乏維生素造成的，所以如果有必要，醫生會規定除維生素外還含有鈣，鉀，鐵的維生素或維生素 - 礦物質複合物。

氣象依賴性手術治療沒有進行。氣象依賴在心血管疾病背景下發展的例子可能是例外情況。但是，手術是根據與潛在疾病相關的適應症進行的，而不是與敏感性相關的。

替代治療

替代醫學也不排除氣象敏感性和氣象性問題，因為許多植物和產品具有提高免疫力和改善機體適應變化的天氣條件的特性。

大蒜，洋蔥和檸檬等產品不僅能保護我們免受感冒，還能刺激血液循環，降低對天氣的敏感度。

對於那些傾向於預測天氣變化的人來說，像蔓越莓和檸檬綠茶，薄荷和蜂蜜牛奶等食譜也是有用的。這些簡單而美味的飲品將幫助您在溫度和壓力的任何變化中輕鬆生存。

順便說一下，關於蜂蜜，並不是每個人都知道它是最好的天然適應原之一。但是，這是如此。蜂蜜對神經系統的功能和血管狀態有積極的影響，這意味著它是一種氣象依賴性的普遍藥物。

最好使用石灰和蕎麥蜂蜜，以及蜂膠和蜂王漿等蜂產品（順便說一下，在後者的基礎上，製造了“Apilak”藥物）。但是，這些產品是強烈的過敏原，也有一些禁忌症，所以在你開始服用它們之前，你應該經常諮詢你的醫生。

在給meteozavisimosti和草藥治療中的重要作用，並不是沒有，即使常規醫學識別為Eleutherococcus藥物酊劑，人參，X線片粉，香茅，和其他人。這不得不提高機體的適應性能特性的植物。當meteosensitivity和meteolabilnosti證明是有用的藥材，如黃香草木樨（其酊降低血壓），黑接骨木（果汁有助於輕鬆傳輸磁暴），甘松（期間磁暴和壓降所使用的植物的根部的酒精酊劑）。

如果在前夕或天氣變化時健康狀況惡化，兩種植物的酒精酊劑：白屈菜和金盞花將會有所幫助。半公升伏特加酒或酒精取一湯匙金盞花和半茶匙切碎的草藥白屈菜。在黑暗的地方堅持1.5個月。每天服藥2次，將10滴酊劑溶於一杯水中。

同種療法

順便說一下，許多順勢療法的補救措施具有這樣的特徵，例如減輕氣象依賴人的狀況的能力。只值得閱讀他們的註釋。

隨著天氣變化，一個人的狀態惡化是使用藥物Actea spicata，Alumen，Cimicifuga的適應症之一。如果氣象依賴的症狀與高濕度有關，那麼藥物Baryta carbonica是處方藥。Dulcamara將有助於惡化天氣變冷和潮濕造成的健康狀況。

在氣象依賴背景下令人頭疼的是，Gelsemium製劑將是有用的。但是如果它們是由熱引起的，則顯示碳酸鈉與相同的症狀。他也會預防感冒。

與溫度變化相關的氣敏和氣象能力可以通過Physostigma和Ranunculus bulbosus治療。但為了應對惡劣天氣或風暴的預感，將有助於順勢療法的杜鵑花和Psorinum補救措施。

至於上述藥物的用量，沒有一般的建議，也不能。順勢療法製劑有其特點。他們的行動並不取決於病人的年齡，而是取決於他的機體的體質和心理特徵。只有順勢療法的醫生才能選擇合適的藥物和有效的劑量。

預防

也許有人認為，生物體作為meteosensitivity這樣的功能不能得到糾正，因此，一個人必須一生最不愉快的方式來感受在任何天氣條件的變化，喝了一堆藥，解除所謂meteolabilnost各種疾病的症狀。這種觀點是錯誤的，因為遵守某些規則並及時治療慢性病變將有助於將對天氣變化的敏感度降至最低。

大家都知道，在大多數情況下預防這種疾病比治療它容易。對於身體上的這種違規行為而言，這是非常正確的，例如增加了氣流敏感性和氣溶性。為了避免出現這種違規行為就足夠了：

• 強制治療任何疾病，不允許它們轉變為慢性病，
• 照顧增強免疫力，
• 只使用有用且盡可能簡單的食物，
• 愛運動，
• 更多地移動和磨煉你的身體，
• 而在電腦上每小時工作15分鐘休息時間，在這段休息時間裡，我們會呼吸到新鮮空氣（同樣建議做從事體力勞動的人），
• 忘掉壞習慣，包括暴飲暴食，
• 學會冷靜地忍受緊張的情況，
• 盡可能經常在新鮮空氣中，
• 調整當天的政權，讓白天的休息符合物理負荷，
• 只要有可能每年幾次去大自然，遠離城市的喧囂和塵埃。

如果談論預防敏感性為時已晚，可以通過在惡劣天氣前夕採取某些措施來穩定自己的狀況，這可以從信號症狀或天氣預報員的信息中學到。例如，在了解到正在接近的磁暴，反氣旋或陰雨天氣之後，值得減少體力活動並調整食物中的光照食物。

如果一個人服用與潛在疾病有關的藥物，在此期間可能需要略微增加劑量或多次接受，但只有在主治醫師允許的情況下才能進行。如果你感覺更糟糕，你應該在涼水中放一會兒腿，放鬆一下。

一個很好的預防效果是植物適應原的強化和接受，但始終要記住，這種治療方法不適用於高血壓和急性傳染病的人。它們更適合基於草藥的鎮靜劑。

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預測

對氣味敏感性和氣味性的預測完全取決於病人對健康和快樂的渴望。很明顯，治愈慢性疾病幾乎是不可能的，因此，與其背景相關的氣腫性視網膜仍將是體內多年的特徵。但你可以隨時採取具體措施，確保基礎疾病盡可能長時間緩解，控制天氣條件的變化並防止出現不愉快的症狀。