健康飲食的基礎知識

藍茶：益處和危害，禁忌症

那些嘗試過藍茶的人，注意其不太清淡的香氣和味道，略帶碘。乍一看，沒有什麼特別的，但是有些東西會讓你一次又一次地回到它，想再次喝一杯飲料。

斯拉夫人的食物傳統總是存在kissel。這種飲料加入了各種節日和紀念的節日，在將它們呈現在桌子上之後，現在的人知道是時候驅散了。

每個人都可能注意到，飲酒後食慾大大增加，食物比平常吃得多。這是由於酒精對胃粘膜的侵襲作用及其刺激，導致鹽酸分泌增加。

只有在胰腺產生的胰液中含有的酶的情況下，才能從食物中消化脂肪，碳水化合物和蛋白質。

奶酪 - 一個有價值的食物產品，完整的蛋白質源，其容易被消化，並且包含脂肪，碳水化合物，許多維生素：A，B1，B2，B12，C，PP; 磷，鈣，鉀，鎂，鐵。

Kefir是一種著名且備受歡迎的牛奶飲品。通過發酵牛奶，在微生物的幫助下創造。大約有二十幾個參與獲得產品。它分為一天，兩天和三天。

在暴飲暴食的治療中特別注意飲食的正常化。為此，營養師制定了一項特殊的營養計劃。醫生列出了允許和禁止的食物，推薦的製備方法和膳食時間表。

胃粘膜的炎症導致他們對飲食的謹慎態度。通常，患有胃炎的患者對這種或另一種產品有疑問，不管它是否會受到傷害。

許多人的早晨從一杯咖啡開始，然後在白天不止一次重複。這種飲料有助於醒來，充滿活力，提供能量，只是美味和芬芳。