心搏過緩的營養與飲食

心动过缓的营养应为心肌柔和。这意味着有必要从饮食中排除所有含有大量植物的心脏糖苷的产品。有必要最大程度地减少大豆，香料和香料的消费，因为它们对心脏肌肉具有最强大的影响。有必要从饮食和糖果添加剂和香料（香草，肉桂，香菜，香草糖，芝麻，小茴香）中排除。糖果，糖果，面粉产品也应最小化。完全建议排除熏制和腌制的产品，泡菜。蘑菇也不建议食用，因为它们在菌丝体中积聚了大量糖苷，毒素，其他对心脏活动产生负面影响的物质。脂肪食品，不建议食用意大利面。酒精应完全排除在饮食之外。

含有大量碳水化合物，糖的食物应有限地消耗。最好使用各种粥：荞麦，大米，小米，小麦，珍珠，而不是土豆和意大利面。每天都建议吃一块煮熟或蒸的肉或瘦鱼。肉应选择瘦肉品种 - 鸡肉，牛肉，小牛肉。可以添加到无限量的新鲜水果和蔬菜中。谨慎使用黄瓜，西瓜，瓜和菠萝，适合容易发生水肿的人。石榴汁对心血管系统具有积极作用，因为它清洁血液，调节血管，含有大量的维生素，激活了心肌的自动化。

因此，在心动过缓中，与任何其他条件一样，营养在维持身体的整体健康和功能方面都起着重要作用。总而言之，可以在心动过缓中考虑一些营养特征：

1. 中度咖啡因的摄入量：如前所述，咖啡因可以暂时提高心率，因此，如果您患有心动过缓，则值得限制其摄入量。
2. 富含钾的食物：钾在控制心率中起重要作用。包括富含钾的食物，例如香蕉，坚果，绿叶蔬菜，土豆和饮食中的水果。
3. 中度盐的摄入量：在心动过缓，监测盐的摄入量很重要，因为摄入过多会导致体内的液体保留并增加血压，这对于心脏可能是不可取的。
4. 富含镁的食物：镁对于维持正常心律的重要性很重要。包括富含镁的食物，例如坚果，种子，绿叶蔬菜，全谷物和饮食中的鱼可能是有益的。
5. 中度饮酒：饮酒会影响心率，因此，如果您有心动过缓，则应限制或避免饮酒。
6. 全食：重要的是要吃各种食物，以确保您的身体获得支持心脏健康和整体健康所需的所有营养。

无论如何，重要的是要与医学专业人员或营养学家讨论饮食的细节，以便考虑到您的健康和个人需求，他们可以为您推荐最合适的饮食。

心动过缓的饮食

在心动过缓的情况下，一个人需要遵循某种饮食。饮食应与心肌，循环系统有关。关于营养，我们可以区分心动过缓患者的这种建议：

• 只吃昨天的面包或略带干面包。您可以用面包屑，干面包代替面包。面包中的盐应该很小。最好使用黑麦面粉或麸皮制成的面包。
• 可以使用肉和家禽，但您应该选择瘦肉品种。油炸菜肴被排除在外。烹饪应蒸或煮沸。您也可以烤肉。
• 建议每天食用汤。最好使用奶制品，素食汤，并添加各种谷物。
• 鱼应以煮熟或烘焙的形式食用，只有瘦肉品种。
• 鸡蛋应以沸腾的形式或煎蛋卷的形式专门食用。最好每周吃不超过3-4个鸡蛋。
• 建议在饮食中包括各种海鲜：棕色或绿藻，海鲜，虾，鱿鱼，贻贝，海藻。
• 建议在各种干果（香蕉，杏子，李子，葡萄干，干猕猴桃，菠萝）中使用。还必须从干果中准备乌兹瓦拉斯。它们也可以无限量消耗。
• 建议用草药装饰和装饰菜肴：莳萝，欧芹，芹菜等

样本菜单可能看起来像这样：

星期一

• 早餐 - 绿茶，煎蛋卷。
• 第二种早餐 - 淡沙拉（水果，蔬菜），三明治，茶。
• 午餐 - 瘦汤，荞麦粥，蒸肉肉饼，水果亲吻。
• 第二午餐 - 海鲜沙拉，黑麦面包
• 晚餐-Semolina Porridge，bun。

星期二

• 早餐 - 奶酪和火腿的热三明治，绿茶。
• 第二种早餐 - 水果沙拉，绿茶。
• 午餐 - 汤汤，肉丸，稻粥，烤鱼，菊苣。
• 第二次午餐 - 煎饼配奶酪，可可含牛奶。
• 晚餐 - 奶酪和绿茶的马铃薯砂锅。

星期三

• 早餐 - 带果酱的煎饼，干果的Ouzvar。
• 第二种早餐 - 黄油和奶酪三明治，咖啡。
• 午餐 - 绿色的Borscht，煮土豆，煮鸡肉，绿茶。
• 第二午餐 - 肉派，绿茶。
• 午餐 - 荞麦汤，小米粥，牛肉苏特，黄瓜，果汁。
• 第二午餐 - 烤饼，奶油奶油。
• 晚餐 - 带有水果的奶酪，牛奶饮料。

星期四

• 早餐 - 蛋糕配奶酪块，绿茶。
• 第二个早餐 - 蒸库，一块黑麦面包，茶。
• 午餐 - 无香料的Kharcho汤，珍珠粥，烤鸡，果汁。
• 第二午餐 - 配豆类的海藻沙拉，黑麦面包，果汁。
• 晚餐 - 带酸奶油的芝士蛋糕，绿茶。

星期五

• 早餐 - 配对香肠，奶酪，蔬菜，咖啡。
• 第二种早餐 - 煎蛋卷配鸡蛋和香肠，黑麦面包，绿茶。
• 午餐-Borscht，小麦粥，甜菜鱼子酱，蒸的鱼肉排，绿茶。
• 第二午餐 - 蔬菜炖菜，三明治加黄油绿茶。
• 晚餐 - 肉丸配面包，浆果奶油。

星期六

• 早餐 - 没有香料的披萨，咖啡。
• 第二次早餐 - 捣碎的苹果，带罂粟种子的面包，绿茶。
• 午餐 - 素食汤，土豆泥，烤牛肉，绿茶。
• 第二午餐 - 胡萝卜沙拉，奶酪和香肠三明治，果汁。
• 晚餐 - 苹果派，果汁。

周日

• 早餐 - 土豆砂锅配奶酪，奶油奶油。
• 第二次早餐-Okroshka，茶。
• 午餐 - 蔬菜汤，荞麦粥，炖肝，绿茶。
• 第二午餐 - 水果沙拉，绿茶。
• 晚餐 - 牛奶粥和南瓜，奶油和牛奶。

绿茶的心动过缓

在心动过缓中，建议使用绿茶，因为它可以调节血管，保持心肌的最佳功能状态，去除毒素，代谢物，自由基，纯化血液。茶含有单宁，可提高收缩力，心脏活动，并为心肌提供最佳的营养。经常使用绿茶会大大降低血栓形成，动脉炎的风险。血液获得最佳粘度和密度。这使心脏具有最佳的通过血液泵送血液的方式，可以消除不必要的负载。由于茶增加了心率，使血压归一化。绿茶可以无限量消耗。建议在心动过缓中喝绿茶28天，而无需其他任何饮料。这将使您能够最大程度地清洁心血管系统，使代谢过程正常化，恢复心脏。在茶中，您可以添加蜂蜜，糖，果酱，其他添加剂来品尝。

咖啡供铁蛋白心理咖啡

不可能明确地回答咖啡在心动过缓中是否可以消耗的问题，因为一切都取决于疾病的个人情况。有必要考虑许多其他因素，合并症和治疗。心动过缓的咖啡可以提高心率。但通常随着心率的增加，血压也会增加。因此，如果一个人在血压上没有问题（没有突然变化，没有高血压的趋势），则可以使用咖啡。

咖啡和咖啡饮料是否在心动过缓的背景下患有血压（低血压）。作为使用咖啡的相对禁忌症可能是心律不齐的螺栓。通过这样的诊断，有必要咨询主治医生。无论如何，不应滥用咖啡和咖啡饮料。对于心动过缓，建议每周喝不超过3-4次的咖啡。

蜂蜜为心动过缓

蜂蜜对人体具有积极的影响：它使代谢过程归一化，消除水肿和充血，恢复活力，清洁身体，去除毒素，激活心脏活性，刺激血管。在心动过缓中，蜂蜜能够赋予力量，改善健康，增加心率，心率正常，血压。

根据使用蜂蜜的使用，各个国家的民间医学都有食谱。蜂蜜在中世纪被广泛用于古代。今天也很受欢迎。让我们考虑一下让您将蜂蜜用于心动过缓的主要食谱。

食谱＃1。蜂蜜与橙色

建议通过肉研磨机1大橙色，以及pips zest。然后将所得的质量与蜂蜜混合（每1橙色加约2-3汤匙蜂蜜）。所有这些都充分混合，放在冰箱中。建议每天服用2-3次汤匙。使用前混合。

食谱＃2。蔬菜混合物与蜂蜜

作为基础，以书籍和贤哲为基础，比为1：1。倒一杯沸水，坚持一个小时。然后加入1-2汤匙蜂蜜，彻底混合。使用前，将2汤匙疗法溶解在50毫升的温水中，每天喝2-3次。

食谱3：蜂蜜和洋葱混合物。

洋葱通过肉磨坊。在产生的质量中，添加蜂蜜（以1：1的比例），搅拌。每天2-3次使用汤匙7-10天。

食谱＃4。核桃和蜂蜜

核桃壳被燃烧。所得的灰烬与蜂蜜的比例为1：1。用茶匙口服。它可以溶解在少量的水中。

食谱＃5。桦树和蜂蜜

桦木水果（耳环）被压碎，倒一杯伏特加酒（以一杯桦木果实的速度一杯伏特加酒）。注入5-10天。内部用于50毫升，在此卷中溶解一汤匙蜂蜜。每天服用一次28天。

食谱＃6：姜粉与蜂蜜

尽管不建议在心动过缓中吃姜，但它可以与蜂蜜结合使用。首先，结合蜂蜜，生姜可能产生的负面影响被中和。其次，在严格剂量的方案中，它成为一种有效的药物。

一茶匙生姜与两汤匙蜂蜜混合。注入1-2个小时，每天2-3次使用茶匙10-14天。

食谱＃7。麸皮

一杯麸皮与半杯蜂蜜混合。注入1-3个小时，然后每天三次服用茶匙28天。

红葡萄酒的心动过缓

在心动过缓，红酒罐甚至应该以适中的量消耗。建议每天喝100-150克优质红酒作为开胃酒。您可以一次喝酒，可以将其分为几个接待。葡萄酒（红色）对造血功能具有积极影响，它使血管的音调归一化，净化血液，促进更好的氧气运输和加速二氧化碳的排泄。葡萄酒刺激消化，心肌活性，使体内代谢过程归一化。葡萄酒可以纯净地食用，形式是用菜的葡萄酒（带香料的热葡萄酒）以及药用输液的形式。让我们考虑一下基于红酒的主要食谱，为心动过缓指示。

食谱＃1。

在一杯热红酒（200-250毫升）中，加入一汤匙小麦胚芽和蜂蜜。注入一个小时。加入一茶匙碎小麦细菌。所有这些都是混合的，每天喝一汤匙2-4次。

食谱＃2。

准备注入200-250毫升红酒，将250 ml鲜黄油和热牛奶（约50克黄油和150-200毫升牛奶）倒入250 ml。加入柠檬草提取物（一茶匙）和5滴药油的药用精油。所有这些都被烧开了，坚持至少3-4个小时。补救措施冷却后，每天服用3-4次汤匙。用密封的容器关闭。它可以存储长达5个月。

食谱＃3。

服用相等的黑巧克力，可可黄油，牛奶和2个鸡蛋。用低火持续搅拌加热，煮沸。用低火煮5-10分钟，轻轻搅拌，以免牛奶脱落。从火上移开，用盖子盖住，加入250毫升的红酒，允许注入1-2小时。坚持补救措施后，您可以服用：一汤匙每天2-3次。您可以添加到茶，咖啡中。它可以存储长达5个月。

食谱＃4。

作为基地，拿红酒（300-400毫升）。添加大约一汤匙以下成分：洋甘菊草药，不朽的草药，圣约翰麦芽汁，草莓（揉成泥），蜂蜜。用低温煮沸3-5分钟。搅拌，然后放在一旁，并腾出机会坚持。每天服用50毫升2-3次，至少28天。

食谱＃5。

为了准备大约200克粉碎到果泥的海克托浆果（或穿过肉磨浆果），4-5汤匙柠檬汁，混合，坚持至少2-3小时。倒入500毫升红酒，坚持另一天。每天口服50毫升。

处方＃6。

服用相等的一部分属于Immortelle草药和桦木芽（每个组件约30克）。倒500毫升红酒。混合，在低火上加热直至加热，加入一汤匙蜂蜜，搅拌，坚持至少1.5-2小时。每天喝100毫升28天。

食谱＃7。

作为基础，大约需要250-300毫升的玫瑰果糖浆和相同数量的红酒。然后添加大约一汤匙以下组件：蜂蜜，黄油。搅拌，坚持至少一个小时。每天喝20-30毫升。初步混合物应摇动。治疗过程 - 至少28天。

食谱＃8。

在500毫升的红酒中，加入一汤匙玫瑰果实，海卡德恩，2滴鼠尾草和杜松精油。注入5-10个小时。入睡前口服2-3汤匙。

薄荷的心动过缓

不建议在心动过缓中

薄荷，因为它是指镇静剂，使身体平静，减慢脉搏并降低血压。在特殊情况下，如果患者的血管张力增加，可以开处方薄荷，并且有高血压 - 高血压的趋势。在其他情况下，它只能加剧病情，减慢脉搏并将心率降低到临界水平。您可以采用包括薄荷（薄荷）作为组成部分之一的单独混合物和收藏品。在这种情况下，通常，收集和复杂手段的组成是造币厂的作用是补偿的，并且不会降低心率，而是对身体具有复杂的正常作用。在使用包括薄荷在内的任何补救措施之前，有必要咨询您的医生。