我的後背疼痛

如果您受到背痛的困擾，首先需要確定其發生的原因。為此，有必要進行診斷，根據診斷結果選擇必要的治療方法。通常疼痛的根源不僅僅是背部。許多其他因素也可能引起疼痛。例如，疼痛可能是腎臟疾病或神經受壓的結果。實踐表明，只有消除引起疼痛的原因，才能有效消除疼痛。也就是說，最佳選擇是病因治療。

流行病學

根據統計，只有 50% 的背痛病例是由真正的背部損傷引起的。大約 40% 的病例中，疼痛只是從鄰近的發炎部位放射出來，例如腎臟、肝臟、脾臟，並產生背部疼痛的錯覺。在 10% 的病例中，疼痛的來源仍然未知。

如果疼痛實際上是背痛，那麼大約 45% 的情況下，疼痛是由脊椎損傷、椎骨錯位或椎間盤受壓引起的。在 20% 的情況下，疼痛的原因是神經受壓或發炎，最常見的是坐骨神經。在 10% 的情況下，原因在於背部的肌肉（最常見的是脊椎）。

值得注意的是，剩下的25%是由於不明原因的疼痛、血液循環障礙、組織營養、神經支配、荷爾蒙和神經失調、脊髓和大腦病變、外傷後果、感染性或發炎性疾病、肌肉損傷造成的。

原因 背痛

背痛的原因可能有很多，如果沒有適當的檢查，就不可能說出每種情況下導致疼痛的原因。據推測，您可以確定許多可能直接或間接表明可能原因的因素。但這顯然不足以做出診斷，更不用說進行治療了。因此，唯一正確的選擇仍然是透過診斷。只有掌握了檢查和專家檢查的結果，我們才能談論致病因素。

傳統上，不熟悉醫學的人認為，如果你的背部疼痛，那麼原因實際上是在背部。你要么是背部發冷，要么是「折斷」了她過度的負荷。但在實踐中，一切卻沒有那麼明確。原因可能確實是體溫過低、肌肉拉伸、椎骨脫位以及由於腰椎和附近區域負荷過度或分佈不正確而導致神經受壓。但常發生的情況是，事實上疼痛的來源不是背部，而是其他部位，例如腎臟。腎臟裡有很多感受器和神經纖維，當它們發炎時，疼痛會沿著神經纖維輻射，導致背部疼痛的感覺。

有時，疼痛以類似的方式從胸膜、肺部、支氣管、上呼吸道的發炎部位放射出來。有時，大腦和脊髓發炎，或脊椎的單獨部分受損。疼痛的主要原因之一是疼痛感受器的敏感度增加、疼痛敏感性閾值高、神經系統反應性增加、荷爾蒙背景破壞、身體敏感性增加。

風險因素

高風險族群包括患有肌肉骨骼系統、肌肉疾病、各種神經和荷爾蒙調節疾病、腦下垂體、骨骺、小腦和大腦其他部位功能障礙的人，特別是那些負責人類運動活動的部位。高危險群包括患有各種疾病的人：腰痛、神經根炎和神經受壓。患有肌肉疼痛、癲癇、先天性肌肉疾病、疲憊或肥胖的人面臨很大的風險。

如果一個人承受高體力負荷、神經和精神過度緊張、體溫過低，如果他在潮濕、高濕度的條件下生活和工作，疼痛的風險會顯著增加。同樣面臨風險的還有體力不足、久坐、久坐生活方式的人，或是必須花費大量時間維持一種姿勢的人。由於身體自然老化、椎骨退化、椎間部位受到侵犯，老年人屬於高風險族群。

發病

知道了病因，才能談發病機轉。否則，談論病理過程的發展是不合適的。這是因為，可能有多種病因，每種病因都會引起一定的臨床病理表現及其發病機轉的具體表現。因此，如果病因是外傷，那麼發病機制的基礎就是損傷因素的創傷作用的結果。它以過大的力量和強度影響身體，從而破壞主要解剖結構的完整性和扭曲。主要結構部件可能會破裂，覆蓋物和膜的完整性被破壞，膜的敏感性和反應性降低，以及血腫、瘀傷，對主要解剖結構施加壓力。

如果原因是神經受壓，那麼在受壓的地方，正常傳導就會受到干擾，這會破壞神經纖維的營養過程，也會擾亂代謝物和過量二氧化碳從體內排出的過程。結果，出現缺氧、高碳酸血症、發炎。所有這些都會導致疼痛的發生。

如果疼痛發展的原因是椎間疝，則發病機制是基於椎間區域的擠壓、椎間和椎旁肌肉的發炎。除了發炎過程外，還有侵犯營養、敏感度增加的情況。發病機制也與血液循環、神經調節的破壞、代謝物、二氧化碳、缺氧、高水平的發炎介質、組織胺和其他支持發炎過程的促炎因子的累積有關。有時會出現感染，甚至被擠壓的組織壞死（死亡）。

隨著內部實質器官的炎症，侵犯腎臟的結構和功能狀態，發炎和感染過程是發病機制的基礎。另外值得注意的是，戰鬥的原因往往是周圍組織的死亡，破壞了其正常的營養、血液供應，嚴重痙攣、痙攣、瘀滯。同時，感染性、化膿性、化膿性敗血症過程可能會發展。最危險的情況被認為是感染的進展，直至菌血症和敗血症。

症狀 背痛

它可以是多種多樣的：急性的和慢性的、鈍痛的和疼痛的、以及短期的、週期性的（即將到來的）和持續的。

• 背部肩胛骨下方疼痛

這是感染或發炎過程、身體抵抗力普遍下降、代謝失調的結果。這裡位於肺尖。疼痛 - 由於肺部各種發炎過程引起，較少見 - 支氣管，氣管，胸膜。通常，所有影響肺部的疾病都表現為此處的疼痛。這是肺科按摩的基礎，用於治療各種呼吸系統疾病。透過按摩該區域，同時改善肺部的代謝過程，以及更強的咳痰，減少呼吸道黏膜和黏膜下層的發炎。

• 左肩胛骨下方從後背痛

這樣的畫面在肋間肌擠壓、心臟病發作、嚴重心臟病甚至血液供應不足的發展過程中展開。最好去看心臟科醫生檢查並做心電圖，因為它往往是心肌梗塞、心肌病變、心肌炎的早期前兆。如果您有此類抱怨，您應該去看心臟科醫生、肺科醫生。

• 左後背從後背痛

功能性和結構性心臟疾病、心臟衰竭、心絞痛或冠狀循環障礙（在心臟血管中）的徵兆。它也可以顯示心輸出量的侵犯、心臟血管的病變，包括主動脈和肺動脈。有時這種疼痛也表示肺部病變，特別是肺炎、胸膜炎，有時更嚴重的情況，例如肺部滲出物積聚，發展為充血，可能是支氣管氣喘、喘息性支氣管炎、哮吼、痙攣的徵兆。

• 右肩胛骨下方從後背痛

它可能是肋間肌擠壓、肋間神經痛、充血和發炎感染的徵兆。這種情況是在感染和發炎過程、長時間痙攣和嚴重咳嗽之後發生的。

• 我的右側背部疼痛

如果疼痛集中在下背部，通常是肝臟（較少見）腎臟發炎過程發展的結果。在這種情況下，建議諮詢胃腸病專家。

• 我的後背一側疼痛

可以立即註意到，在這種情況下，大多數人的疼痛原因是背部肌肉損傷或神經受壓/發炎。在這種情況下，您需要諮詢脊椎科醫生或脊椎按摩師。按摩和手法治療有正面的效果。

• 右側背部疼痛

如果您感到一側疼痛，大多數情況下我們可以討論肌肉、神經發炎或椎骨脫位。無論如何，為了改善您的病情，您需要按摩或手法治療、治療性運動以及局部藥物，包括軟膏、香膏和油來潤滑和摩擦受損區域。

• 背部右側肋下區域疼痛

緩解疼痛是基於草藥抗炎劑製成的經過充分證明的軟膏。以豬油為底料，將其融化，加入一茶匙碎葉、熊果和蹄根。將所有這些混合起來，使其凝固並用於按摩或摩擦疼痛部位。

• 左側肋下區域從後方疼痛

它可能是發炎和傳染病的徵兆，也可能表示肌肉和神經損傷的發展。建議由外科醫生和神經科醫生進行檢查，然後做出適當的診斷並採取治療措施。嚴格禁止自我治療，因為情況只會變得更糟。但你只能暫時控制疼痛。為此，使用各種止痛藥、外用藥膏和抗發炎藥。

• 背部肺部區域的背痛

應該記住，只有醫生才能開出治療處方。但就你自己而言，你可以透過服用止痛藥來控制疼痛，或是使用會觸發身體自我調節機制的強化劑。正面影響和滋補意味著刺激免疫力並使荷爾蒙背景正常化。所有這些都增加了身體的抵抗力，增加了耐力，從而激活了內部儲備來對抗疾病。

• 我的後背下背部上方疼痛

發病機轉是基於腰椎病理過程的發展。通常，鹽沉積在該區域。這會破壞腰部正常的血液循環、神經支配和代謝過程。發炎過程逐漸發展，結果是出現疼痛症候群。

• 我的後背兩側疼痛

這是一種疼痛綜合徵，表現為腰部區域明顯疼痛。一個典型特徵是疼痛沿著脊椎擴散。發炎發展，影響腰椎，導致椎間和肋間隙劇烈疼痛。疼痛通常是尖銳的、刺痛的，並沿著整個脊柱傳播。

• 移動和呼吸時背部疼痛

通常是由於椎旁肌肉損傷以及椎間盤、肋間區域和腎臟、腎上腺區域的損傷造成的。這可能是外傷或運動活動不足、長時間維持某一姿勢的結果。主要治療方法為治療性運動、運動、足夠程度的運動活動、按摩。游泳和水中有氧運動也有正面作用。

• 肺炎後背部疼痛

這是與發炎過程消除後肺部發生的恢復過程相關的相當常見的現象。它也可能是某些藥物（例如抗生素）作用的結果。這種作用與慶大霉素有類似作用。您可以透過按摩來消除這種疼痛感。在按摩的影響下消除充血，發展呼吸肌肉，恢復胸部、胸骨、橫膈膜的活動性，增加肺部的肺活量。按摩也有助於增加肺組織的彈性，這需要激活主要過程：血液循環、淋巴流動。更快吸收滲出物、滲透物、肺泡擴散並更好地充滿空氣。久經考驗的 LA Kunichev 按摩技術，其本質包括對胸部、背部的椎旁和反射區的影響，以及對橫膈膜、肺部、心臟的間​​接按摩。按摩以坐位或臥位進行。與呼吸練習結合特別有效。

• 咳嗽後背痛

這可能是肺部疾病的遙遠後果。主要治療方法有按摩、擦溫熱藥膏、呼吸練習。

採用背部按摩。先鍛鍊背部最寬的肌肉，然後是斜方肌。之後，建議對肩胛骨、肩胛上和肩胛下區域進行運動。在前表面上工作後 - 鎖骨、胸骨、橫膈膜區域。我們透過鍛鍊肋間肌來完成按摩。動作順序是經典的：首先撫摸，然後擠壓，然後是摩擦和振動。

呼吸練習每天至少應進行兩次。值得從瑜珈中練習完整的瑜珈呼吸開始。逐漸地，練習中應包括靜態和動態呼吸練習。

• 我的背部中間疼痛

可能是身體疲勞和體力活動增加的跡象。有時會出現精神過度緊張、精神疲勞。快速恢復最有效的方法就是冥想。建議背部靠牆坐著。將雙腿彎曲到膝蓋處。如果可以的話——半跏趺坐。有必要放鬆，閉上眼睛。想像一下我們的身體如何逐漸放鬆，所有的緊張、疼痛、不適都消失了。脊椎成為一根均勻的柱子，貫穿全身。所有其他器官、肌肉、皮膚都放鬆，變得像橡皮泥一樣柔軟。它們開始“融化”，並沿著脊柱慢慢向下流動。同時你會感到整個身體輕盈、放鬆。眼睛是閉著的。不應該有任何想法——只有放鬆和幸福的狀態。

您可以播放輕音樂。但最好還是享受安靜。每天至少應該進行30分鐘的運動。逐漸增加練習時間，逐漸達到一小時。應該記住，您需要始終坐在一個位置上，不要移動。至少需要運動一個月。第一個效果在第一次療程後就會很明顯。但主要的變化要在一個月後才能感受到。

• 我的後背胸部疼痛

這可能是外傷、肋間神經痛、肌肉損傷、神經和身體過度緊張、體溫過低的結果。在治療支氣管和肺部的各種發炎過程（伴隨充血、劇烈咳嗽）後也會出現這種效果。

• 胃痛和背痛

這是去看胃腸科醫生進行檢查的原因。它可能是胃炎、潰瘍或胃或腸腫瘤發展的徵兆。通常進行檢查時會使用超音波、胃部X光檢查或胃鏡檢查，這將顯示最準確的病理影像，並讓您選擇適當的治療方法。

• 頸部疼痛在我的脖子後面，在我的背部底部

您可能神經受壓或肌肉拉傷。它也可能是由鹽沉積引起的。不管是什麼，唯一的主要治療方法是按摩和物理治療。建議按摩時使用溫熱軟膏。

• 後背疼痛嘔吐

原因可能有很多——從普通中毒到大腦和脊髓震盪。類似的過程也可能發生在孕婦中毒和嚴重的腎臟損傷。類似的過程可能伴隨肝損傷、胃病、消化不良、消化不良、長期便秘、自體免疫疾病和惡性腫瘤的發展。

• 背部肋骨下方疼痛

通常是肺部、支氣管發炎或停滯過程的跡象。可以透過體操、按摩、呼吸練習來消除。水療治療、海洋空氣、鹽礦或鹽室治療以及各種物理治療也有正面的影響。最簡單的方法是用海水或食鹽吸入。您也可以洗鼻子和漱口。

並發症和後果

根據原因的不同，結果可能會有所不同。如果背痛是久坐生活方式的結果，那麼消除疼痛是很容易的。只要將充電、運動、多活動納入日常養生之道就足夠了，疼痛就會自行消失。但如果原因更嚴重，後果可能會很嚴重：疼痛症候群、發炎、感染、攣縮、僵硬的發展。一個危險的併發症是形成疝氣、腫瘤。它可能導致敗血症、惡性腫瘤、殘疾，甚至死亡。

背痛能說明什麼？應該要理解，這不是一種單獨的疾病，也不是一種綜合症，而是可以顯示任何疾病、身體紊亂的發展的症狀之一。有必要仔細分析所有伴隨的病理和主訴、既往治療、病史，以確定疼痛的原因並消除它。

診斷 背痛

診斷是基於確定導致疼痛的原因，以及確定身體發生了哪些變化以及哪個器官受到影響。傳統上，首先對患者進行檢查，然後，如有必要，訴諸實驗室和儀器研究方法。首先，最好聯絡治療師，他會告訴您下一步該找哪位醫生。他還將進行初步檢查並進行面試。不要忘記告訴醫生疼痛出現多久前、您認為是什麼原因引起的、是什麼導致疼痛變弱或變強。

如果沒有實驗室檢查，幾乎不可能做出診斷。血液是人體的主要生物液體，反映了體內發生的主要過程。因此，在向醫生提出任何上訴時，他都會要求進行臨床血液檢查（這是最常見的分析）。它允許您確定判斷體內發生的情況的一般參數。

一個重要的診斷標準是血紅素水平。它表示血液中氧氣和二氧化碳的定量含量。如果體內這些氣體的比例在一個方向或另一個方向受到干擾，我們可以懷疑呼吸功能受到損害。因此，疼痛可能是肺功能障礙的結果，例如肺炎的長期後果。有時候，來自肺部或呼吸道的疼痛會輻射到腰部、背部，如果不進行檢查，甚至無法準確確定疼痛的來源。

第二個重要指標是血液中紅血球的含量。這些是負責運輸氧氣的細胞結構。它們不包含細胞核。它們的減少是貧血的徵兆，可能表示骨髓疾病、中毒、脾臟疾病。

顏色指數（血球比容）是紅血球數量與血紅素的比率。如果違反了這個指標，就可能是貧血、缺鐵，可能是脾臟、腎上腺、懷孕等方面的疾病。

網織紅血球的數量可用於評估處方治療的正確性。當追蹤動態結果時，您可以注意到這些細胞數量的增加。這意味著治療是有效的。

若不完全清楚原因，可使用X光檢查、電腦及磁振造影、超音波等方法。每種方法都有其優點和缺點。

鑑別診斷

當單一症狀表明幾種具有相似特徵的疾病時使用它。在這種情況下，需要額外的調查方法來區分它們。最常見的是實驗室和儀器方法用於此目的。

治療 背痛

這取決於引起疼痛的原因。因此，這種治療稱為病因治療。通常消除病因就足夠了，疼痛會因為這個原因而自行消失。但有時需要進行病因治療，旨在消除疾病的發病機制及其所帶來的後果。使用藥物、物理治療方法、民間療法、順勢療法和植物療法。在極少數情況下，也使用手術治療。其他治療方法有維生素療法、荷爾蒙療法。可能需要抗生素治療、抗病毒治療。維持適當的營養、足夠的身體活動量、遵守日常飲食習慣也很重要。

藥物

使用任何治療疼痛的藥物時，您應該嚴格遵守預防措施 - 諮詢您的醫生並遵循他的建議。這非常重要，因為不能輕率地對待疼痛。人們應該先確定其確切原因，然後採取措施消除這些原因。這是一條基本規則，也是避免眾多副作用的基本預防措施。主要副作用是病情惡化、疼痛加劇、擴散到其他部位。如果疼痛是由器官病變、發炎引起的，疼痛可能會惡化，然後可能會出現感染。最重要的是，可以使用藥膏和香膏來擦拭疼痛部位。這有助於緩解疼痛。外用藥物總是起效更快：它們直接滲透到損傷部位，並產生治療效果。

發生劇烈疼痛時使用軟骨素軟膏。將其薄薄地塗在疼痛部位。每天最多可以使用 5-6 次，這完全取決於疼痛綜合症的強度及其進展程度。需要注意的是，療程平均為10-15天。

Sabelnik 相當快速地緩解發炎過程，解決密封，瘀傷，促進局部血液循環正常化，消除充血。

Zivokost 具有抗發炎、抗水腫作用，緩解疼痛，防止血腫的出現，血液和淋巴停滯，改善受影響區域的淋巴液流出。

香膏「Zvezdochka」具有鎮痛作用。由於溫熱作用，可快速緩解炎症，消除瘀傷，具有乾燥特性。將其薄薄地直接塗抹在疼痛部位。建議每天最多使用 3-4 次。療程平均5-10天。

維生素

當背痛出現時，可能與神經損傷或肌肉損傷有關，有必要服用維生素，因為大多數疼痛綜合症都直接或間接與維生素代謝紊亂及其體內缺乏（或完全缺乏）有關。任何局部疼痛主要與維生素 A、E、PP 缺乏有關。因此，建議每天服用以下濃度的維生素：

• 維生素 PP - 60 毫克
• 維生素 A - 240 毫克
• 維生素 E - 45 毫克
• 維生素 C - 1000 毫克。

物理治療

使用各種物理治療方法。就其本身而言，很少使用單一療法的形式，而這種方法並不能完全證明其合理性。物理治療特別有效，在複雜的治療中特別有效。選擇哪種方法取決於診斷和疼痛原因。

傳統上通用的治療方法是超音波治療、微電流、各種長度的波，幾乎應用於所有領域。使用電泳，將藥物直接注射到受損組織。它們的滲透深度由微電流調節。指出了冷凍程序、加熱程序。有時使用電程序。

這些程序與機械和手動操作方法配合良好。建議與按摩、手法治療交替進行。節段反射按摩、反射療法、針灸、指壓按摩、指壓按摩（指壓）、脊椎影響（脊椎和椎間盤按摩）發揮重要作用。

這樣的手術不僅可以改善病情，還可以使受影響區域的代謝過程正常化，減輕疼痛。它們是一種極佳的預防措施，用於維持緩解期。也使用各種敷布、包裹。經過充分驗證的蜂蜜熱敷布可敷在患處。蜂蜜可以很好地滲透到發炎組織中，引起血腫吸收，緩解發炎過程。由於溫熱作用，可快速緩解疼痛、刺激。重疊的玻璃紙層提供了“溫室效應”，乾熱增加了局部熱量，從而減輕了疼痛和發炎。

相當有效的方法是針灸（針灸）、蜂療（蜂螫治療）、水蛭療法（水蛭治療）。這些方法顯著改善微循環，使組織中的代謝過程正常化，改善組織中的營養過程。滲透到蜜蜂和水蛭刺中的酵素也具有積極作用。它們吸收密封，使血液的成分和功能正常化，緩解炎症，減輕疼痛。針灸的作用主要是由於刺激受體和生物活性點。

一種有效的方法是塗油，其本質是先按摩患處，然後用主要以植物成分製成的治療油密集浸漬。優選手工油。使用前，將油加熱，從而增加其穿透透皮屏障的深度，直接進入發炎焦點。

也使用物理療法，否則就不可能克服疼痛綜合症。同樣重要的是主動和被動體操的手段和技術，透過它們可以達到肌肉的理想狀態，提供活動能力，營養，使周圍組織的代謝過程正常化。練習的選擇是單獨進行的。建議每天至少進行兩次運動。需要進行小規模的接近，每次 15-20 分鐘，但每天數次。負荷量要適中：應感到輕微疲勞。也應避免過度疲勞。進行體能訓練時，鍛鍊所有肌肉群很重要。

疼痛治療的一個重要因素是正確的呼吸。您可以使用各種呼吸練習、Strelnikov 體操、Buteyko、哈達瑜伽中的調息複合體、中國保健實踐、氣功系統。正確組織的呼吸是正常新陳代謝的基礎，可以防止痙攣和發炎的發生，而這些往往是疼痛的原因。建議進行一組靜態和動態呼吸練習。

最好透過放鬆訓練、冥想、自體訓練、沉思和專注來完成這個練習。最有效的綜合體也體現在哈達瑜伽和氣功系統中。它們應該在平靜的環境中定期練習，並最大限度地脫離環境。也建議添加適當的輕鬆音樂。伴隨的芳香療法和色彩療法有正面的效果。

民間治療

• 食譜#1。

由動物樹皮和蜂膠萃取物、杉木精油製成的軟膏，用於潤滑和摩擦疼痛最明顯的部位。按摩時常使用這種藥膏代替按摩油。它也適用於包裹、壓縮和塗油。主要作用是透過對身體的溫熱作用來實現的。配製藥膏時，取牲畜75-100公克。在其中加入約 15 克在水浴或蒸氣中融化的蜂膠、3-4 滴杉木油，充分攪拌並使其凝固，直到形成均勻的團塊。在疼痛部位塗抹薄薄一層。

• 食譜#2。

為了增強身體的整體能力，請使用香膏。它是在酒精的基礎上製備的。準備時，取一湯匙亞麻籽、約 50 克南瓜籽（預先破碎）、2 湯匙沙棘，以及 2-3 湯匙壓碎的鼠尾草葉、蕁麻和甜菊。這一切都是倒酒精的，堅持至少3-4天。每天喝50克。

• 食譜＃3。

要將敷布敷在患處，請使用抗發炎成分：將3-4湯匙洋甘菊、金盞花、鼠尾草、薰衣草倒入一公升沸水中，蓋上蓋子。注入直至湯溫熱。之後，它用於壓縮。

草藥治療

經常會出現疼痛，但無法確定其確切原因，有時甚至無法確定疼痛的部位。在這種情況下，最好用湯劑或浸劑的形式入內，因為它們會準確地到達目標器官，從而起到貓頭鷹的治療作用。由於許多草藥對身體有複雜的作用，因此疼痛減輕。這可以讓您快速消除發炎過程，消除疼痛，並且整體改善健康狀況，增加身體的抵抗力。因此，身體的自我調節和恢復的自然過程被觸發，這有助於病情的正常化。

在治療任何疼痛時，對身體具有複雜的抗炎、鎮痛、免疫刺激作用的草藥已被證明是最好的。

牛蒡、柳樹、鼠尾草、洋甘菊有抗發炎作用；

松芽、金盞花、薰衣草－抗菌舒緩作用，緩解刺激和炎症，緩解疼痛；

洋蔥、蘆薈和長壽花具有抗發炎作用；

三葉草、白金合歡、金盞花－消炎、修復損傷；

楓樹、薄荷、柳樹茶舒緩、減輕神經、肌肉元素的發炎。應該記住，薄荷只能由女性服用。男性禁用，因為它含有大量女性荷爾蒙，會導致男性荷爾蒙失調。男性應該服用聖約翰草而不是薄荷。同時，出於類似的原因，女性也不宜服用聖約翰草，因為它含有大量的雄性激素，對女性身體有害；

苦艾、刺五加、高土木香、山楂、玫瑰果、檸檬草、紫錐菊、甜菊、刺五加為身體補充維生素，有抗氧化作用，增加免疫力。

建議將這些草藥製成湯劑服用，並敷在患處。湯劑的用量為每杯開水2湯匙。

手術治療

任何疾病只有在已知確切病因且沒有其他治療選擇或已被證明無效的情況下才可以透過手術治療。但在某些情況下，手術是唯一可能的治療方法。

如果疼痛的原因是膿腫，其中存在化膿性發炎、組織分解和膿液積聚，則可以進行手術。壞死（組織死亡）是手術的指徵。如果病因是肌炎、神經壓迫，也可採用手術方法。

如果疼痛的原因是腫瘤、大面積血腫等，需要切除，也必須使用根治性方法。另外，可能需要手術的原因是脊椎、內臟突出，或椎間盤損傷、膿液、液體、滲出液積聚。手術通常是常規進行，很少需要緊急手術。通常一個人會提前做好手術準備。它是在疼痛完全控制後進行的。手術過程中應盡力消除病理原因。

預防

預防的基礎是健康生活方式的導向。一個重要的作用是避免體溫過低、氣流、定期運動和移動的生活方式。正確飲食也很重要，在飲食中包含必要量的維生素、礦物質，並定期進行預防性檢查，必要時及時治療。

預測

此病的病程和預後取決於許多因素。特別是，根據疾病的嚴重程度、發炎和感染過程的定位、其嚴重程度、身體的個別特徵（免疫系統的狀態、身體的一般抵抗力和耐力），進行了治療和預防措施）。如果及時查明病因並進行必要的治療，預後將會良好。通常，背部疼痛是可以治療的。如果診斷和治療延誤，預後可能無法預測，甚至導致殘疾。