骨關節炎的預後和預防

一級預防骨關節炎應該儘早進行。有必要在課桌上監視孩子的正確姿勢，以避免隨後發生變形性脊椎病而形成青少年脊柱側凸。兒童需要係統的體操來加強肌肉 - 韌帶器械。如果甚至有輕微的扁平足，則必須強烈建議佩戴腳背支撐以防止進一步降低足弓。在靜力學的先天性和獲得性疾病（脊柱側凸，脊柱後凸，髖關節發育不良，O-形或X形的下肢，扁平足）是必要的協商對這些違法行為的最早可能校正的足病醫生。

超重和關節痛的成年人，特別是家庭患有關節病的人，有必要監測身高和體重之間的正確比例，不要使關節過載，避免工作時固定姿勢。有必要進行體育鍛煉（不會使關節過載），特別建議游泳，並強制性的後續休息。強化行動很有用 - 小休息，早晨淋浴或擦拭，以改善血液供應和物質交換。年輕人在選擇職業時應考慮到家庭對骨關節炎的傾向，避免與個別關節的超負荷和微創傷相關的工作類型（例如，如果母親有Heberden和/或Bouchard結節，則不建議做手指並增加手指關節的動態負荷例如打字）。這些人也不應該從事重型運動（舉重和田徑，拳擊，速度滑冰等）。

在存在至少最小的發育異常和靜態疾病（例如，小脊柱側凸）的情況下，需要諮詢整形外科醫生並進行適當的治療。

骨關節炎的二級預防是為了遵守防止滑膜炎復發的措施 - 給藥行走，輕量工作，帶支撐的行走和其他緩解關節的活動。

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骨關節病的預後

對於伴有髖關節病（特別是髖關節發育不良的背景）的患者，可能會出現完全殘疾。在該疾病的其他部位，很少發生殘疾，但是由於關節綜合徵的症狀惡化，通常會出現暫時性殘疾。

隨著疾病的緩慢進展，以及幾個小關節的關節病的定位，患者的工作能力持續多年。

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