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預防口腔炎

 
,醫學編輯
最近審查:23.04.2024
 
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口腔(臉頰,嘴唇,天空或牙齦)的痛苦潰瘍是口腔炎這種令人不快的疾病的第一個跡象。你不能說它不可能避免它。無論疾病發生的是什麼:不正確的生活方式,免疫力減弱或粘膜微創 - 減少其發生的風險可以通過預防口腔炎。

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什麼引起口腔炎?

為了正確預防口腔炎,有必要了解其發生的原因,並有足夠多的:

  • 身體虛弱(壓力,維生素缺乏症,免疫力減弱,荷爾蒙失敗)。
  • 口腔微創傷。
  • 伴隨的胃腸道問題和疾病,心血管系統,腫瘤,代謝紊亂。
  • 病毒性疾病。
  • 不遵守個人衛生。
  • 錯誤的生活方式和不良習慣。
  • 運行牙科問題。
  • 不便的假牙或鋒利的牙齒。

無論是什麼原因,誰也不會患口腔潰瘍 - 成人或小孩 - 預防口腔炎是治療疾病的主要措施。首先要注意口腔衛生,注意自己的健康狀況。

預防成人的口腔炎

  • 大多數情況下,成人口腔炎是由被忽視的口腔問題引發的。因此,首先每六個月進行一次牙醫的調查。在這種情況下,口腔炎的最佳預防是及時的牙科治療。
  • 注意牙醫治療後的感覺 - 口腔炎可能由尖銳的牙齒或海豹以及摩擦口香糖的不舒服假肢引起。
  • 預防口腔炎的一個重要方面是均衡飲食。為了避免維生素缺乏症,您必須在飲食中包含蛋白質,複合碳水化合物和脂肪,並且每三到五個月喝一次維生素。另外,口腔炎可能會伴隨食物過敏而發生,所以要注意吃了口腔中有什麼食物後會有疼痛的事實。
  • 避免神經張力和壓力。
  • 不要讓傷口的粘膜。
  • 不要忘記,預防口腔炎最重要的規則是遵守個人衛生的基本規則:每天刷牙,用溶液沖洗而不添加酒精和鈉的硫酸月桂酯,使用牙線。
  • 如果口腔炎是由其他疾病引起的(ENT器官,消化道,肝臟損傷),則需要與主治醫師聯繫,除了遵守預防規則外,還要消除疾病的根源。

預防兒童口腔炎

不幸的是,兒童口腔炎是一種常見現象。這就是為什麼父母應該特別注意預防。

防止兒童口腔炎的金科玉律是口腔衛生和小孩的地方。

  • 定期石英,並始終通風托兒所。
  • 用肥皂水徹底清洗玩具溶液,如果跌落到地面上則不要進入口腔。
  • 孩子應該有自己的菜,牙刷和毛巾。
  • 媽咪寶寶需要記住乳房衛生 - 它應該始終是清潔的。
  • 如果有人因皰疹或口腔炎患病,那麼最好限制嬰兒與他的溝通。
  • 對於大一點的孩子來說,預防口腔炎的主要原則是適應個人衛生習慣:在街道和廁所後洗手,刷牙。還有必要讓孩子把異物和手拿進他的嘴裡。
  • 像成人一樣,預防口腔炎的兒童需要均衡的飲食,維生素複合物(只有在醫生的建議下!)和維持免疫力。

任何曾經經歷過口腔炎“魅力”的人最有可能不止一次地面對這種疾病。但堅持預防口腔炎的基本原則將為您提供幾乎100%的防止口腔疼痛的保護!

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