腫脹的臉：為什麼臉部腫脹，該怎麼辦？

很多人常常被他們早上在鏡子裡發現的問題所困擾 - 一個腫脹的臉。這個問題不能用衣服遮蓋或塗上色調霜，必須要處理，為此必須知道這種情況的原因。

[1], [2]

面部腫脹的原因

我們列出了面部腫脹的主要原因：

• 這個人最常因液體瀦留而膨脹;
• 心血管和泌尿系統疾病，肝髒病理，內分泌失調;
• 維生素缺乏，代謝紊亂;
• 飲食不當，禁食時間長，睡眠不足，過度勞累;
• 晚上腫脹通常是心臟起源;
• 早晨水腫常表示腎臟問題;
• 前夕接受酒精飲料，或一般酒精濫用;
• 腫脹的過敏性質（對藥物，食物，動物的反應）;
• 上腔靜脈血栓或狹窄;
• 鼻咽部，口腔感染性病變;
• 破壞甲狀腺;
• 由於枕頭選擇不當或睡眠姿勢不自然，睡眠時頭部血液供應不足;
• 慢性高血壓的存在，高血壓危機的發展;
• 濫用或濫用化妝品。

[3],

為什麼臉部腫脹？

為了成功地對抗這種不愉快的狀態，有必要理解為什麼面部腫脹。

面部組織的浮腫是身體水分不平衡的結果，其發生不合理和不規則的營養，並且當消耗的流體排泄過程被擾亂時也可能是更嚴重的疾病的表現。

面部腫脹有很多原因，在早晨或晚上表現得更多，特別是在炎熱的時期。

腫脹可能是腎臟和心血管疾病，激素紊亂的結果，通常發生在飲酒者，孕婦以及經前期和更年期。代謝紊亂，特別是由不規則和不平衡的營養引起的電解質代謝，長期飢餓，身體過度勞累，導致面部腫脹的出現。

無明顯原因經常出現面部腫脹是去看醫生的嚴重原因。

為什麼早上有時會有一個腫脹的臉？

如果早上腫脹不斷出現，你應該尋找導致它們出現的挑釁因素。回想一下，例如，你晚上使用多少液體：也許你喜歡舉辦晚會茶會，或者你可以享用一頓豐盛的晚餐。在這種情況下，臉部腫脹的外觀是不可避免的。

在下午晚些時候吃什麼樣的食物也很重要：濫用鹹味和辛辣食物（煙熏製品，鯡魚，薯條，乾魚，辣椒）會導致組織中液體積聚過多，並且早晨會有腫脹。

過度的情緒，眼淚和不良的睡眠也會導致臉部早晨腫脹的現象。

在就寢時間之前使用化妝品面霜，面膜，乳液會導致精細麵部組織的血液湧入，結果導致同一早晨水腫。應該注意的是，一些化妝品製劑也可能引起過敏表現的發展，除了面部腫脹之外，其特徵還在於皮膚的瘙癢和發紅。

早晨的腫脹面可能與睡眠者的不舒服和不舒服的姿勢相關，這會引起血液和淋巴的停滯，使流體從面部組織流出和排出的過程惡化。頭部位置不合適，枕頭太高而且堅硬，房間內的熱量和熱量，加熱器的位置太靠近床頭 - 都會導致醒來時臉部出現腫脹。

嘗試重新調整您的睡眠位置：將枕頭更換為更柔軟且更低（有些人試著在沒有枕頭的情況下），確保床的長度與您的身高相符。將床頭移離現有的加熱裝置（電池，壁爐，加熱器），在睡覺前仔細通風，讓您睡覺的房間通風。

另外，不要忘記睡眠必須完整：失眠和睡眠不足，慢性疲勞會立即影響你的外表。準備好徹底睡覺，晚上不要喝大量的液體，特別是咖啡，濃茶和含酒精的飲料。

為什麼酒精後面部會膨脹？

接受酒精飲料，即使是適量飲酒，對腎臟，肝臟和心血管系統來說也是一個相當大的負擔。這是一種有機體的中毒，其中許多代謝過程和生命功能都失敗了。為什麼酒精後面部會膨脹？由於身體中幾乎所有過程的流動，特別是尿液和血管系統受到干擾，酸鹼平衡，離子平衡受到損害，身體開始出現明顯的脫水，他對組織中液體積聚的增加作出反應。

飲酒後對抗面部腫脹是不成功的，不會消除腫脹的主要原因 - 經常飲酒。

在恢復所有主要身體系統的功能能力，代謝過程受損的正常化之後，可以減輕由暴露於不同濃度的乙醇引起的面部腫脹和其他局部水腫。

對於幾乎所有長期服用含酒精飲料的患者來說，腫脹的面部是典型的。這是由於腎微循環的功能紊亂，電解質和蛋白質交換的故障，肝臟的困難。這種腫脹通常在停止飲酒後10-12天消退。在慢性酗酒者中，已飲酒幾年，腫脹的臉可能會持續一生。

一般來說，通過正確的適當方法，不僅需要擺脫面部腫脹的症狀，而且首先需要恢復長期使用酒精飲料引起的代謝紊亂和電解質平衡。

絕對拒絕酒精，營養正常化和良好的睡眠，補充維生素，微量元素，身體丟失的氨基酸 - 這些是對抗戒斷綜合徵的主要方面，其特徵是腫脹的臉。

為什麼酗酒者會面臨腫脹？

酗酒者的臉部腫脹變得明顯和永久性，慢性依賴酒精，尤其是飲酒體驗。面部持續腫脹是身體功能受損，重要過程和系統紊亂的嚴重跡象。酒精對心肌，腎實質的損害，肝臟結構的損害，肝硬化或中毒性肝炎的影響，心力衰竭的發展，血管硬化背景下的血壓升高 - 這並不是導致慢性酗酒者臉部出現明顯腫脹的原因的完整列表。

過度喜歡含酒精飲料的人可以通過其特有的外觀立即識別：毛細血管擴張增加，臉部浮腫，鼻子明顯增大。這個過程是可逆的，但這需要足夠的時間，最重要的是，完全和不可撤銷地拒絕任何形式的酒精飲料。

為什麼宿醉臉會膨脹？

宿醉綜合症並不是最愉快的早晨狀態。它通常是在前一天晚上喝酒後。在大多數情況下處於宿醉狀態的營養障礙的其他表現中，存在不同強度的面部腫脹。

每個人都知道飲酒會導致脫水。然而，這不是由於一般缺乏液體，而是由於其體內不適當的不平衡：用乙醇造成的腎臟損傷給它們造成一定的壓力，這會損害它們的正常排泄功能並導致非排泄的液體積聚在身體組織中，特別是在臉上。對酸鹼平衡，電解質和水代謝的侵犯也起作用，特別是如果攝入含酒精的飲料與食用辛辣，含鹽和脂肪的食物相鄰。

如果宿醉綜合症不是永久性的，那麼面部腫脹會在2-3天內消失。

懷孕期間臉部什麼時候會腫脹？

在孕婦生育期間，荷爾蒙平衡發生變化，水鹽代謝得到重建，並且需要額外的液體增加，因為身體現在需要比以前更大的血液量，並且它應該不那麼粘稠。為此，以及許多其他原因，大多數孕婦都會出現水腫。

面部輕微腫脹，特別是在懷孕的後半部分，是一種非常生理的狀況。然而，安全總是更好，特別是在這樣一個“有趣”的位置，並諮詢您的婦科醫生。您可能必須通過一些測試來排除腎臟疾病，心血管系統和肝臟疾病，這些疾病幾乎可以在任何時候開始。

在懷孕期間，器官和系統的負荷顯著增加，因此及時診斷問題並解決問題極為重要，防止對未來母親和胎兒發育的身體產生負面影響。

臉什麼時候膨脹？

如果面部非常腫脹，首先必須確定這種情況的根本原因。也許你應該改變你的生活方式，去看醫生，接受適當的檢查。無論如何，這個問題需要認真的態度，因為面部腫脹的原因不僅可能是不健康的飲食，飲酒和經常在海灘上曬日光浴 - 這可能是相當嚴重的病理狀況，沒有專家的幫助是沒有必要的。

心臟活動的侵犯表現為呼吸困難，心臟疼痛和胸骨後面，但其中一種症狀可能是面部明顯腫脹。

血液循環受損也會引起浮腫和過敏面部區域，並表示血管系統出現故障。

泌尿系統的病理學主要在眼部區域引起相當強烈的特徵性水腫。

過敏反應的特徵是症狀迅速，有時是瞬間增加，臉部幾乎“在眼前”腫脹。

所有這些條件都離不開醫生的注意，因為他們更有可能出現不良過程和並發症的發生。

嘴唇什麼時候在臉上膨脹？

如果臉部沒有改變其外觀，但嘴唇似乎腫脹，你可以懷疑嘴唇的任何獨立疾病，特別是唇炎的各種表現（嘴唇的炎症）。

唇炎是一種濕疹或過敏性嘴唇的炎症，通過服用各種食品添加劑，染料，化學品以及外部因素引起：外傷，過於乾燥或冷淡的空氣，對嘴唇的機械損傷。除水腫外，唇炎可伴有瘙癢，燒灼感，皮膚脫皮，微裂紋外觀。

血管性水腫形式的過敏反應由各種過敏原引起：食物，傳染性，藥物。

此外，唇部腫脹可能與環境溫度降低，消化系統病理學和排泄器官，肝臟疾病，營養和血管系統紊亂的超敏反應有關。侵犯淋巴和血流的局部功能通常會導致嘴唇腫脹。

如果臉腫了？

面部局部腫脹可能有很多原因：

• 由於摔傷導致的軟組織損傷導致的部分面部創傷性損傷;
• 由於昆蟲叮咬（蜱蟲，蜜蜂，黃蜂等）引起的腫脹;
• 鄰近器官局部炎症過程的結果（鼻竇炎，中耳炎，結膜炎，牙齒和牙齦的病理過程），以及面部皮膚的化膿性疾病（fur，癰等）;
• 血管神經性水腫（過敏反應，常影響面部和頸部的下半部分）;
• 持續性紅斑，導致面部上部腫脹;
• 血管和缺血性疾病。

什麼樣的病理導致一半面部腫脹，只能根據病史，視力檢查和一些實驗室檢查來說明。毫無疑問，只有合格的診斷特定疾病並開出適當治療方法的專家才能確認血液和淋巴循環受損的原因。

臉的右側什麼時候膨脹？

如果面部右側腫脹，可能是由於需要診斷和識別的許多問題：

• 牙齒和牙齦的牙齒問題（牙周炎，通量，去除牙齒或囊腫後的術後時期，膿腫）;
• 面神經和三叉神經的神經痛和神經炎，伴有疼痛和麵部不對稱;
• 血管病變，某些面部組織的缺血與某些地區的血液供應受損有關;
• 昆蟲叮咬，傷害，瘀傷，其他外部因素的存在;
• 血管神經性水腫半臉;
• 右側耳炎或結膜炎的發展，伴有耳痛和流淚;
• 右側鼻竇炎或鼻竇炎，伴有流鼻涕或鼻塞;
• 皮膚病（皮炎，fur病，毛囊炎）開始出現皮疹或腫塊，疼痛的突出，後來腫脹進入健康組織。

臉的左側什麼時候膨脹？

單側浮腫表現為在相對側的正常狀態下一半臉部的可見腫脹。

面部的左側能夠膨脹，其原因與右側完全相同。主要原因可能是僅在一系列額外研究中檢測到的牙科，神經，耳鼻咽喉科問題。

左側面部腫脹可以通過頭部左側的炎症過程觸發，或者是身體個體敏感性的過敏表現。血管系統疾病（血栓性靜脈炎，血管缺血），淋巴循環障礙（淋巴管炎，絲蟲病）有助於病變組織中顯著的液體瀦留。

單側面部腫脹可能表現為中樞神經系統的病理過程，單側影響神經血管運動纖維。面部麻痺等疾病也伴有淋巴引流減少和受累側全身血流受損。

如果日光浴後面部已經膨脹了？

在曬黑床或在海灘上曬日光浴後，有許多原因可能導致臉部腫脹：

• 對紫外線輻射或防曬化妝品（軟膏，乳膏，鞣製油）的過敏反應，特別是如果您是第一次使用它們。通常，這種反應伴隨著可見的發紅，面部浮腫和皮膚瘙癢，直至暴發性全身水腫;
• 由於過度曬黑導致血壓升高。同時，由於頭部血液急劇增加而導致面部明顯腫脹，可能伴有頭痛和頭暈;
• 平庸的曬傷也會導致組織腫脹。特別是，在海灘上長時間日光浴，特別是在所謂的“活躍陽光”期間，對皮膚的水平衡非常不利。任何燒傷，家用或太陽能，都會引起受影響組織中的液體積聚。這個過程是身體對局部損傷的一種反應。

[4]

如果孩子的臉腫了？

如果孩子的臉腫了，首先必須排除腎髒病理和排泄系統的紊亂：大多數情況下，這與學齡前兒童的不同程度的水腫有關。炎症過程（腎盂腎炎，腎小球腎炎），泌尿系統結構的遺傳性和先天性缺陷表現為面部組織中過多的液體積聚。然而，在水腫的背景下，應該存在其他特徵性症狀：腎區疼痛，血尿，泌尿系統疾病等。這種水腫可以具有不同的強度並且主要在早晨起床後在兒童中表現出來。

由於各種病理狀況和肝臟疾病，兒童的面部可能會因蛋白質的顯著損失而膨脹。

兒童臉部腫脹的過敏性質的特徵在於幾乎是瞬時發育，可能出現熱感，瘙癢，呼吸功能和意識障礙：這些症狀與血管壁的損傷和敏感兒童體內過敏原的滲透性增加有關。這種狀態下的幫助應該是提示。

[5], [6]

如何擺脫腫脹的臉？

要要有效地擺脫腫脹的臉，你需要知道究竟是什麼導致了這種狀態。

如果浮腫是由壓力情況，睡眠不足，過度勞累引起的，那麼答案很簡單 - 你需要稍微休息，睡覺，一切都會恢復正常。

如果您使用夜間滋養化妝品，則需要在睡眠前3小時將其塗抹在皮膚上，否則乳霜中的水分將沒有時間分佈，並將保留在表面組織中直至早晨。

洋甘菊，鼠尾草，薄荷湯的冰塊完全消除了臉部的早晨腫脹：它們只需擦拭臉部。

改善面部組織微循環的極好方法是手動治療或簡單按摩。你不必去沙龍，你可以自己做，揉捏，捏和拍打皮膚，從而激活血液流動。

順便說一下，沙龍程序也可以幫助對抗水腫：各種口罩，特殊按摩，淋巴引流 - 每個程序都是單獨選擇的。

擺脫腫脹的面部以保持健康的生活方式並且在沒有暴飲暴食和控制食物中的鹽量的情況下正確食用是非常重要的。同樣重要的是體內水分平衡。但是，請記住，如果上述所有建議長時間沒有效果，您仍需要諮詢醫生，以便永久擺脫腫脹面部等令人不快的問題。