用於成人和兒童咳嗽的芥末膏

治療咳嗽的方法之一是使用芥末膏。考慮它們的藥用特性、作用機制、適應症和使用技術、副作用。

芥末膏是一張紙或一個裝有芥末粉的緊袋。該藥物的活性物質是芥末。它由植物殺菌素和其他對身體有復雜影響的活性成分組成：

• 加溫效果。
• 抗炎作用。
• 緩解局部疼痛。
• 幫助感冒。
• 止痛作用。
• 減少炎症反應。
• 緩解和消除咳嗽發作。
• 加速從喉炎、鼻竇炎、呼吸系統疾病中恢復。

芥末膏還可以緩解骨軟骨病和坐骨神經痛的疼痛狀況，減輕韌帶撕裂、肌肉拉傷和瘀傷時的疼痛。

芥末膏最常見的用途是治療呼吸器官（氣管炎、支氣管炎、肺炎），以及當痰液不消失時的干咳。藥物的活性成分擴張血管，改善血液循環，增加對病毒和感染的抵抗力。

咳嗽時可以貼芥末膏嗎？

在決定使用芥末膏之前，應確定疾病狀態的性質。咳嗽發作不是獨立的病理，而是嚴重疾病的症狀之一：支氣管炎、肺部、心臟、胃腸道疾病等。

在使用藥物之前，您應該諮詢您的醫生。醫生將確定這種治療方法的適當性。大多數情況下，溫熱程序是針對乾咳、持續咳嗽和痰液排出不良開的。此法對支氣管炎、氣管炎、肺炎有效。芥末的活性成分有助於稀釋粘液並降低其分泌水平。

不會在體溫升高、急性感冒或傳染病的情況下進行治療，因為這會給虛弱的身體帶來額外的負擔。支氣管哮喘禁止使用芥末膏，因為加熱會刺激受影響器官的血液循環，進而導致窒息發作。

芥末膏有助於咳嗽嗎？

芥末膏是器官和組織深度加熱的局部製劑。當長時間不咳痰時，它們非常有助於長時間乾咳。但是在感冒的第一個跡像中，沒有使用補救措施。

芥末膏不僅可以治療，還可以預防呼吸道疾病。建議在身體體溫過低後進行加溫程序。構成芥末的精油和其他物質會積極刺激組織受體、呼吸器官和擴張血管。

局部療法有助於流鼻涕，因為它可以緩解鼻塞並使鼻呼吸正常化。芥菜籽的活性成分滲透皮膚並加速新陳代謝過程。這就是為什麼以芥末粉為基礎的藥物已被證明可用於治療坐骨神經痛、神經痛、肌炎和高血壓危象。

程序的適應症

芥末貼片作為治療急性呼吸道病毒感染和呼吸系統炎症和感染性病變的輔助方法。該工具已在肌肉骨骼系統疾病和心痛中證明了自己。

使用芥末膏進行加熱程序的主要適應症是：

• 乾咳不止。
• 胸膜炎。
• 支氣管炎。
• 支氣管肺炎。
• 喉氣管炎。
• 鼻炎。
• 頭痛。
• 血壓升高。
• 肌炎。
• 神經痛。
• 心絞痛。
• 神經根炎。
• 睡眠障礙。

程序每天進行一次，持續 3-4 天。在治療之前，您應該諮詢您的醫生，並確保這種治療方法沒有禁忌症。

製備

芥末敷料僅根據指示使用。在治療之前，您應該確保該程序沒有禁忌症。芥末膏藥不適合咳嗽，體溫升高或應用部位皮膚受損。

程序準備：

• 芥末膏的選擇。這些可以是藥房的現成貼片，也可以是用芥末籽粉自製的紗布壓縮。
• 裝有溫水 (+40-45°C) 的深容器。
• 毛巾。
• 身體乳或油。
• 溫暖的毯子或圍巾。

他們將要壓縮的身體區域用乳霜處理。這將有助於避免熱灼傷。將乾燥的製劑浸泡在溫水中 5-10 秒，然後塗抹在身體上。從上面看，所有東西都用毛巾蓋住，然後用毯子裹住 10-15 分鐘。如果患者的皮膚非常脆弱和敏感，則將紗布放在身體和敷布之間。

該過程進行10-15分鐘。如果有疼痛感和灼熱感，則取下敷布，用濕布或毛巾擦拭皮膚。然後將滋養霜或油塗抹在身體上，並用溫暖的毯子包裹幾個小時。

咳嗽時芥末膏如何起作用？

芥末的成分包括黑芥子和絲氨酸。在乾燥狀態下，它們不起作用，但在與熱水接觸後，會啟動化學過程，從而獲得烯丙基精油。它具有溫暖和局部刺激作用。

當活性成分進入體內時，它們會刺激神經末梢和大量血液流向皮膚。由於這種反應，熱量被釋放出來，這有助於皮膚深層的變暖。

由於刺激作用，受影響器官的血液循環和營養得到增強。對自主神經系統有反射刺激，對身體有益，有助於增加免疫系統的保護力。

如果芥末敷料用於減少喉部、氣管或鼻咽部的腫脹，則應在遠離水腫區的地方使用。因此，在藥物的應用部位產生了額外的刺激焦點。血管擴張，血液重新分佈到壓縮區域，血液從病灶流出。這可以減少腫脹。

芥末膏對咳嗽的好處

基於芥菜籽的壓縮劑被廣泛用於治療感冒，尤其是咳嗽。當與熱水相互作用時，草藥的活性成分被釋放出來，滲透到皮膚中。

芥末膏的好處在於它們的特性：

• 局部刺激。
• 消炎（藥。
• 止痛藥。
• 變暖。

芥末精油促進血液循環。受刺激的皮膚受體會激活神經系統的交感神經分裂，因此腎上腺素和交感神經素開始在血液中積聚。因此，增強了身體的保護功能。

咳嗽時，這種生化反應會使呼吸器官充滿氧氣和有益營養。它還增加了痰液的液化和排出。由於這些特性和作用機制，芥末膏被用作乾咳、鼻炎、支氣管炎、胸膜炎、扁桃體炎的輔助治療。此外，局部藥物對頭痛、高血壓、肌炎和神經痛有效。

技術 咳嗽時用芥末膏

芥末膏與任何其他加熱程序一樣，有一定的適應症、禁忌症和技術。它們的使用主要目的是增加血液流向底層器官和組織，抗炎，鎮痛和解決作用。

大多數情況下，敷布用於治療呼吸系統的炎症性疾病、乾咳、肌肉疼痛，以及分散心臟部位的疼痛。

該程序的技術包括幾個階段：

1. 準備 - 有必要為治療準備所有組件。首先，檢查芥末膏包裝的質量、有效期和完整性。準備一個裝有溫水+ 40-45°C的容器，一條毛巾和一條溫暖的毯子。在應用區域塗抹滋養霜或油。
2. 程序 - 將芥末膏放在水中幾秒鐘，然後將芥末覆蓋的一側塗抹在身體上。因此，放置所需的壓縮次數。芥末膏留 5-15 分鐘，用毛巾和毯子蓋住。
3. 操作結束 - 從皮膚上去除芥末斑，並用濕毛巾擦拭身體。在上面塗上一層薄薄的保濕霜，穿好衣服，裹在毯子裡。手術後，您應該在床上躺幾個小時。你可以喝一杯熱的涼茶。

如果在手術過程中芥末膏附著處有強烈的瘙癢和灼熱感，則將其去除，並用溫水徹底清洗皮膚。在出現過敏反應的第一個跡象時，建議使用抗組胺藥。

對芥末不耐受，濕咳伴有痰液排出，體溫升高，膿皰性皮膚病，芥末膏藥部位皮膚完整性受損以及存在腫瘤的情況下不進行治療。

胡椒芥末膏藥止咳

咳嗽出現在多種疾病中，並引起很多不適，因此其治療應該是綜合性的。為了緩解疼痛症狀並加快癒合過程，您可以使用胡椒芥末膏。咳嗽時，它們使呼吸更輕鬆，減少痰量並緩解胸部不適。

胡椒芥末膏對病毒性乾咳特別有效。它溫暖組織，促進血管和支氣管擴張。在熱的作用下，血液微循環增加，進而刺激痰液的合成和排出。

辣椒貼片是一種藥物。它們包括以下組件：

• 辣椒乾提取物5-8%是主要活性成分。它可以溫暖皮膚的深層，如果使用得當，不會引起灼傷。
• 1% 濃顛茄提取物 - 擴張血管並緩解痙攣。當與辣椒提取物相互作用時，它可以緩解肌炎和其他病症中的肌肉疼痛。
• 山金車酊 0.5% - 擴張血管，具有支氣管擴張和祛痰作用。
• 松香 - 作為辣椒粘合劑層的基礎。
• 羊毛脂和凡士林油 - 保護皮膚免受燒傷和充血。

與芥末貼相比，辣椒芥末膏在治療上呼吸道感染方面更有效。它們也用於神經痛、神經根炎、肌炎、腰痛。

如果該藥物用於治療咳嗽，則應確保對其成分沒有過敏反應。程序不會在體溫升高、應用部位存在刺激或傷口、兒科患者以及痰液排出時進行。

治療貼片應用於胸部的前表面和後表面（不影響心臟區域）、頸部、下肢（腳跟、足弓）。產品佩戴時間不超過 12 小時。去除貼片後，應使用保濕劑對皮膚進行處理。

用乾芥末製成的芥末膏藥止咳

芥末膏藥是治療感冒中最受歡迎且價格合理的藥物之一。芥末含有擴張血管、緩解炎症和疼痛、改善血液循環的精油。貼片可以在藥房購買，也可以獨立於乾芥末（即其粉末）製成。

要準備藥物，您將需要以下組件：

• 芥末粉。
• 麵粉。
• 熱水。
• 羊皮紙、紗布或厚餐巾。
• 食品薄膜，毯子。

幹芥末與麵粉以 1:1 的比例混合。將熱水添加到干燥的成分中，以獲得像液體酸奶油一樣稠度的混合物。倒入水時應非常小心，因為芥末與液體接觸時會散發出空靈的蒸氣，如果吸入，會灼傷粘膜。將充分混合的混合物放置30分鐘。

將藥劑均勻地分佈在羊皮紙上，使芥末層的厚度不超過5毫米。您可以使用紗布或餐巾紙代替羊皮紙，切成正方形並折疊幾次。這種自製芥末膏貼在紙/織物側的皮膚上，用保鮮膜和毯子覆蓋頂部。它們被放置在胸部和小腿、下背部、肩胛骨之間。

除了經典的貼片外，其他鎮咳藥也可以用乾芥末粉製成：

1. 從織物上剪下 2 個衣領形式的底座，使它們覆蓋肩胛骨和上胸部。將芥末混合物均勻地塗抹在織物上，並用第二塊織物切割，使芥末在裡面。對身體進行壓縮，用毛巾或溫暖的毯子蓋住頂部。
2. 像芥末膏一樣準備混合物，只需用水稀釋。將一塊紗布浸入溶液中，然後將其包裹在背部和胸部，避開心臟區域。在上面放一層保鮮膜或聚乙烯，然後用溫暖的圍巾把自己包起來。包裹的持續時間為 3 到 10 分鐘。
3. 對於咳嗽的治療，幹芥末浴是完美的。以每升熱水 1 克乾芥末粉的速度製備溶液。將雙腿浸入液體中的小腿或手臂至肘部。該過程的持續時間為15-20分鐘。之後，用溫水清洗皮膚，擦乾並用溫暖的毯子包裹。
4. 鎮咳藥的另一個選擇是特殊蛋糕。為了準備它們，在熱水中揉捏錛，將麵粉與芥末粉混合。將得到的蛋糕塗抹在身體上，用繃帶固定，然後用溫暖的毯子包裹自己。

第一次使用芥末膏藥進行 5 分鐘，逐漸將其持續時間增加到每次 15 分鐘。治療時間為3-5天，支氣管炎為10-14天。

芥末膏加蜂蜜止咳

治療長時間咳嗽的有效方法之一是芥末膏和蜂蜜。養蜂產品與芥末精油結合對虛弱的身體有益，增加免疫系統的保護性能，熱身，改善病灶的營養和血液循環。

以蜂蜜和芥末為基礎的壓縮劑最常用於慢性支氣管炎，當咳嗽非常劇烈時，它會擾亂夜間睡眠。

要準備壓縮，您將需要以下成分：

• 芥末粉 - 1茶匙
• 麵粉 - 3湯匙。
• 蜂蜜 - 2茶匙
• 葵花籽油/酒精 - 1 茶匙

將所有組分混合併徹底混合。將所得麵團分成兩部分並用紗布包裹。將蛋糕塗抹在胸部和背部，用繃帶固定好。最好在睡前進行該程序，以便壓縮工作 7-8 小時。如果為兒童準備芥末膏和蜂蜜，則使用植物油代替酒精。

藥物活性成分的相互作用提供胸部和背部區域的深度加熱，加速痰液從支氣管和肺部排出。敷料的活性成分被皮膚的上層吸收，直接作用於炎症部位。該程序改善血液循環，放鬆支氣管和呼吸肌的平滑肌。

袋裝咳嗽芥末膏

芥菜籽貼片可以自己準備或在藥房購買。藥房版是鋁箔紙袋，按接縫分成四個袋子，裡面均勻裝滿幹芥末粉。

包裝中的通用芥末膏具有以下特性：

• 消炎（藥。
• 局部刺激。
• 刺激器官和組織中的代謝過程。
• 激活身體的生物活性區。

該藥物會引起皮膚神經末梢的反射性刺激，從而引發複雜的神經體液反應鏈。反過來，這有助於消除呼吸系統中的感冒和炎症性疾病，改變血管張力並影響心肌的功能。

包裝中的芥末膏藥具有完整的使用適應症列表：

• 急性呼吸道感染。
• 支氣管炎。
• 肺炎。
• 神經痛。
• 韌帶扭傷。
• 心痛。
• 骨軟骨病。

該藥物禁止用於違反皮膚完整性，對草藥活性成分過敏，牛皮癬，神經性皮炎，濕疹。

芥末膏藥僅在外部使用。將包裝浸入 37°C 的溫水中 10-20 秒，然後塗抹在皮膚上。為了增加敷料的癒合性能，它用保鮮膜覆蓋並包裹在溫暖的毯子、圍巾或毯子中。該過程一直持續到出現持續發紅，即 3 到 20 分鐘。療程的數量取決於患者的年齡，使用藥物的適應症。在極少數情況下，過敏反應是可能的。

藥品的保質期為自生產之日起 24 個月。芥末膏藥應存放在避免潮濕、陽光和兒童接觸不到的地方。最佳儲存溫度不高於20°C。

成人咳嗽時的芥末膏

成人使用芥末貼有其特點。程序在飲用酒精飲料和食物後不早於三個小時進行。治療期間也禁止吸煙。

對於強烈的干咳，在肩胛間區域、鎖骨下方和胸部中線處進行敷料。如果咳嗽伴有流鼻涕，那麼在小腿肌肉和足部貼膏藥將有助於促進鼻呼吸。

預熱時間15-20分鐘。會議每天進行 1 次，持續 5-10 天。在手術過程中，您應該堅持臥床休息並監測皮膚狀況。如果有強烈的燒灼感或過敏反應的跡象，則停止治療。同時，在體溫升高和痰液排出的情況下，不要放置芥末膏。

孕婦咳嗽芥末膏

在懷孕期間，女性最容易感染各種傳染病和感冒。處理感冒症狀，尤其是咳嗽症狀的方法之一是芥末膏。它們具有刺激性的變暖效應。促進身體不同部位的血管擴張。

在芥末敷料的幫助下，胸部和背部最常被加熱。禁止這些區域過熱，這對孕婦極為危險。變暖效應導致子宮張力增加，從而顯著增加流產或早產的風險。

孕婦禁用芥末膏的主要原因：

• 壓縮會增加血壓，這對胎兒是危險的。
• 草本精油會引起過敏反應。
• 懷孕早期的芥末膏有流產的危險，因為它們會增加流向子宮的血流量。
• 加溫過程的另一個危險是由於血液循環增加而導致出血的風險。
• 局部手術會對準媽媽的心血管系統產生負面影響，因為它會增加負荷。

基於此，用於咳嗽的芥末膏對孕婦是禁忌的。有更安全的方法可以成功治療疾病狀態。或者，您可以吸入或飲用基於草藥、蜂蜜茶和覆盆子的煎劑。但在開始任何治療之前，您應該諮詢您的醫生。

母乳喂養時咳嗽的芥末膏

哺乳期對藥物的使用有多項禁令和限制。藥房芥末膏並非嚴禁使用，因此，經主治醫師許可後，可作為輔助治療方法，以消除咳嗽等疼痛症狀。

在手術過程中，應避免在乳腺、脊柱和心肌投影區使用芥末粉。敷料最好放在肩胛骨之間的背部、小腿肌肉、腳和手掌上。這些區域包含生物活性點，這在反射療法中很有價值。

手術前，應考慮以下禁忌症：

• 個體對藥物不耐受。
• 皮膚病：濕疹、皮炎、癤病、牛皮癬。
• 敷料部位對皮膚的各種損傷：刺激、疤痕、擦傷、划痕、疤痕。
• 違反皮膚敏感性。
• 體溫升高。
• 咳嗽。
• 支氣管哮喘。
• 肺出血。

如果哺乳婦女的皮膚過敏，那麼在將芥末塗抹在身體上之前，應該在身體上放一層紗布。保持壓縮的持續時間不應超過 15 分鐘。治療過程取決於疾病狀態的嚴重程度，但平均持續 5 至 10 天。

此外，在使用芥末膏時，應記住，將它們長時間和頻繁地塗抹在皮膚的同一區域會導致色素沉著增加或形成化學灼傷。隨著對草藥的過敏反應，皮膚上會出現各種皮疹、灼熱感和瘙癢。

因此，在使用芥末膏之前，您應該獲得醫療許可。這將使您能夠有效快速地擺脫咳嗽，維持母乳喂養方案並避免並發症和不良反應。

兒童咳嗽芥末膏

治療兒童咳嗽的方法之一是芥末膏。加溫程序對身體有益，可緩解局部疼痛并減少炎症反應。

芥菜籽粉可加速呼吸系統、鼻竇炎、喉炎、肌肉疼痛等多種疾病的恢復。

1. 1 歲以下兒童禁止使用芥末敷料。禁忌症是因為嬰兒的皮膚薄而敏感，有大量的小毛細血管和高吸收功能。嬰兒很難忍受過熱。
2. 兩歲以上的兒童可以進行加熱程序，但必須諮詢兒科醫生並根據他的預約。在這種情況下，貼片通過多層餐巾或紗布貼在皮膚上，避免與敏感組織直接接觸。壓縮保持不超過5分鐘，程序每隔一天進行一次。
3. 對於 3 歲的兒童，乾咳、支氣管炎或急性呼吸道感染的芥末膏貼在肩胛間區域、肩胛骨下方的背部或胸部。如果寶寶有頭痛，那麼在頸部進行壓縮會有所幫助。流鼻涕並分散注意力 - 腳跟和小腿肌肉。
4. 對於 4 歲的孩子，官方允許使用芥末膏。但它們應該用於醫療目的，遵守所有規則並考慮到禁忌症的存在。

許多兒科醫生建議僅在絕對必要時使用芥末敷料。在手術過程中，您應該監測皮膚狀況，以免錯過過敏反應的發展或燒傷的最初跡象。在體溫升高、支氣管痙攣、咳痰時不進行局部治療。

禁忌程序

儘管芥末膏具有所有有用的特性以及它們在治療咳嗽和呼吸系統疾病方面的有效性，但該藥物有許多禁忌症。在這種情況下，禁止使用芥末斑進行加熱程序：

• 體溫升高。
• 3 歲以下的患者（僅出於醫療原因）。
• 咳嗽。
• 懷孕。
• 皮膚病和與敷料接觸點的損傷：神經性皮炎、濕疹、牛皮癬、膿皰疹（由於芥末，炎症增加並出現燒傷）。
• 個體對藥物活性成分的不耐受。
• 增加皮膚的敏感性。
• 肺部疾病：肺結核，哮喘，出血（芥末增加血液循環，刺激肺部）。
• 急性形式的 ARI。
• 惡性腫瘤：肺，支氣管，腹腔（腫瘤區域的溫度升高會引起其生長）。
• 化膿性中耳炎。
• 乳突發炎。
• 外耳和肺部的化膿過程。
• 血栓的存在。
• 有肺出血傾向。
• 最近心髒病發作，中風。
• 最近的手術干預。

芥末敷料禁止放在心肌和脊柱區域，因為心臟和脊柱不能過熱。

手術後的後果

在使用基於芥末籽的外用製劑治療咳嗽之前，應確保沒有禁忌症。為了減少不良反應和危險後果的風險，還需要仔細研究藥物的使用說明。

頻繁的升溫程序和對其實施的禁令可能導致以下問題：

• 局部過敏（在極少數情況下，會出現全身性過敏）。在應用壓縮的部位，持續發紅，瘙癢和腫脹。可能出現急性蕁麻疹和血管性水腫。在極少數情況下，患者會因精油蒸發而出現咳嗽和流淚。
• 加強和發展炎症過程。在某些情況下，由於敷布的變暖效應導致的血流激活會加速炎症的進展並導致更大的組織腫脹。
• 由於不遵守使用芥末敷料的規則，可能會出現熱性皮膚損傷。這表現為充血，帶有透明液體內容的皮疹。危險的情況伴隨著急性疼痛。吸入芥菜籽蒸氣會導致粘膜化學灼傷。

為了保護自己免受上述後果的發展，局部治療應僅用於醫療目的。

芥末膏藥後咳嗽

芥末精油是最強的過敏原。弄濕芥末包時吸入它們的蒸氣會引起咳嗽增加，並可能導致粘膜化學灼傷。

如果在芥末膏藥後咳嗽加劇，那麼這可能表明個體對藥物不耐受。

熱敷後咳嗽的另一個可能原因是過敏反應。後者伴有流淚、打噴嚏、嚴重的鼻塞。這種情況的危險在於有發生過敏性休克（Quincke 水腫）的風險。

手術後的並發症

與任何醫療程序一樣，使用芥末敷料時存在並發症的風險。大多數情況下，它們的外觀與以下因素有關：

• 禁忌症的存在。
• 超過推薦的治療時間和頻率。
• 在同一區域多次設置芥末膏藥。
• 個體對藥物不耐受。
• 過敏或皮膚損傷。

當敷料與受損組織接觸時，炎症過程會加劇，並且有發生熱灼傷的風險。由於草藥增加血液循環並對肺部有刺激作用，因此非常危險，有肺出血和支氣管哮喘的傾向。

如果肺部、支氣管、腹腔以及放置芥末膏的其他器官和組織受到惡性腫瘤的影響，那麼芥末膏引起的體溫升高會引發腫瘤的活躍生長。

手術後小心

為了使用芥末膏進行溫熱治療以帶來最大的益處，應正確進行術後護理。

• 在手術過程中和之後，建議喝溫熱的飲料。草藥湯劑，蜂蜜茶，溫牛奶會很有用。
• 必須非常小心地取出壓縮物，以免損壞皮膚和芥末袋。如果燃燒的粉末沾到身上，就很難擺脫。
• 去除應用後，用濕布擦拭皮膚，直到去除所有粉末痕跡。
• 如果出現超敏反應，則應使用基於泛醇或羊毛脂的乳膏處理組織。嬰兒霜或身體黃油也是合適的。
• 熱身後，患者應保持休息。建議用毯子把自己包起來，躺下1-3個小時，所以這些程序最好在睡前完成。

如果使用得當，芥末膏不會傷害皮膚，並具有顯著的治療效果。在大多數情況下，溫熱療法 3-5 天后咳嗽發作消失。

評論

許多正面評價證實了芥末膏的有效性。草藥含有對身體有復雜影響的活性成分。

熱敷具有抗炎和鎮痛作用。幫助治療呼吸系統疾病、肌肉痙攣、鼻塞。

為了使治療不僅有效而且安全，應該考慮到其實施的禁忌症和發生不良反應的可能性。

咳嗽時如何更換芥末膏？

儘管芥末膏具有顯著的治療效果，但對於某些患者來說，這種壓縮是禁忌的。但是有幾種基於乾芥末粉的替代方法可以替代經典應用：

• 咳嗽銀行
• 包裹

將兩湯匙芥末放入紗布袋中，然後在熱水中浸泡幾分鐘。將一大塊布浸入所得溶液中並輕輕擰乾。將織物纏繞在胸部和背部，但不要接觸心臟區域。用毛巾和溫暖的毯子蓋住自己。

包裹物保持 3-5 分鐘，然後用溫水清洗身體並用毛巾擦好。該程序對呼吸肌和支氣管的肌肉有放鬆作用。

• 芥末餅

將等比例的麵粉和芥末粉混合。將熱水倒在乾燥的配料上，揉成一個緊密的錛。將麵團擀成1-1.5厘米厚的小餅，將餅放在肩胛骨下方、肩胛骨之間、胸部、小腿和足部，用繃帶固定。應用程序具有深層溫暖效果，不會灼傷嬌嫩的皮膚。

• 足浴

準備一個裝有熱水的容器，並在其中稀釋芥末粉（每 100 克 10 升）。將腳浸入溶液中，然後將自己裹在毯子中。該過程的持續時間為10-20分鐘。沐浴後，您需要在腳上塗抹保濕霜並穿上溫暖的羊毛襪。

在使用上述治療方法之前，您應該諮詢您的醫生並確保沒有禁忌症。