胃灼熱伴胃炎

許多人都熟悉沿著食道燃燒的不舒服的刺激感：它是關於胃灼熱的。吃過辛辣或油炸食品，快餐，暴飲暴食後，甚至過度運動後都可能出現這個問題。然而，最常見的是伴有胃炎的胃灼熱 - 一種與某些消化問題有關的疾病。

什麼是胃炎，為什麼伴有胃灼熱？

在您嘗試了解胃炎中胃灼熱的發生機制之前，獲取有關什麼是胃炎的信息非常重要。

胃炎是影響胃粘膜組織的炎症反應。這種炎症是由許多因素引起的，例如：

• 寄生蟲，病毒或微生物感染，包括幽門螺桿菌;
• 用潰瘍藥物治療（非甾體類抗炎藥，類固醇等）;
• 頻繁的壓力，化學中毒，酒精濫用。

胃炎的胃灼熱並不總是令人擔心：它的外觀通常伴隨著高酸度的胃炎，然而，酸度低，胃灼熱是可能的。它發生在消化系統中酸鹼平衡被擾亂時。部分食物或胃液回到食道腔內，導致不愉快的感覺。

原因 胃炎胃灼熱

胃炎的胃灼熱主要是由於胃液的酸度受損。更罕見的是，它的出現是由於消化道粘膜組織的過度敏感。在胃炎的背景下，當營養失誤或壓力過後，胃灼熱可能會受到干擾。

醫生稱胃灼熱營養障礙和生活方式選擇不良的最常見原因。

• 眾所周知的吸煙，飲酒以及飲食中經常包含脂肪和辛辣食物，蘇打水，濃茶或咖啡的不良習慣會導致胃內酸度增加，以及違反胃瓣膜基台。
• 如果一個人空腹吃一些西紅柿，新鮮的糕點，薯片或油炸食品，就會發生胃炎。
• 暴飲暴食是胃灼熱的主要原因：胃中過量的食物導致其壁過度拉伸和酸分泌過多。
• 服用某些藥物，如乙酰水楊酸，雙氯芬酸，布洛芬，可增加胃腔內酸的產生。當酸進入食道（即使是少量），就會發生胃灼熱。
• 腹部和胸部的衣服過緊，懷孕，肥胖 - 所有這些因素都會增加腹腔內的壓力，這也會引起胃灼熱的出現。
• 在胃炎中，如果一個人在進食後立即處於水平位置（例如，上床睡覺），則可以觸發胃灼熱。
• 長期壓力，或短期，但強烈的焦慮也可以引發胃灼熱。

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在胃炎期間引起胃灼熱的食物

任何食物都會出現胃灼熱，如果患者經常吃得過飽，或者在菜餚上添加辛辣調味料，或者“在跑步時”吃“必要的時候”，而不遵守治療方案。

根據醫學統計，大多數胃炎期間的胃灼熱在吃完這些菜餚和飲料後開始煩惱：

• 酒精和碳酸飲料;
• 咖啡（特別是速溶），濃茶;
• 糖果，新鮮糕點;
• 辛辣食物，脂肪類食物;
• 油炸食品;
• 去皮西紅柿;
• 醬汁（脂肪，香料，醋，大蒜，蛋黃醬等）。

關於胃灼熱和胃炎的適當營養原則的更多細節，我們在下面描述。

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風險因素

什麼加速了胃炎期間胃灼熱的出現？

• 在短時間內食用大量食物。
• 經常食用含脂肪的食物，不遵守適當營養的原則。
• 體重過重，肥胖。
• 吃完後“小睡一會兒”的習慣。
• 吸煙，喝酒。
• 經常食用碳酸飲料。
• 喝濃咖啡，喝茶。
• 添加到食物熱香料，大蒜，辣椒，辣根，芥末。
• 接受非甾體類抗炎藥，低滲藥物以及旨在放鬆平滑肌纖維的藥物。
• 妊娠。

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發病

在胃炎中出現胃灼熱的發病基礎是胃食管反流，其特徵在於病理性升高的頻率，或者是從胃腔進入食道的酸性內容物進入的持續時間。通常，反流是由安全心臟機制的失效引起的（例如，食道下括約肌的低壓和隔膜的食道開口的疝氣）。

對食道粘膜組織的影響取決於以下因素：

• 鑄造成分（酶，酸等）;
• 暴露持續時間;
• 具有粘膜組織的保護能力。

反流可以在腹腔壓力增加（體重過重，排便困難，懷孕期間）或胃腔（十二指腸靜止，胃淤滯）的背景下發生。

胃灼熱可能由於胃的運動功能受到侵害而發生：食物混合不充分導致賁門附近形成酸積聚。形成的“口袋”推動了反流和胃灼熱的出現。

通常，胃灼熱被評為具有高酸度的胃炎的最典型症狀之一。

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胃灼熱伴有胃炎和酸度

胃的適當功能的基本指標是其酸度或酸的濃度，其在pH下測量。最大酸度定義為1pH，中性 - 定義為7pH，極鹼性定義為14pH。為了評估整個消化系統的狀況，在其幾個部分中同時確定酸度。

在性別較強的代表中，壁細胞的數量大約是女性的1.5倍。因此，男性更容易患上酸性高的胃炎。

胃酸作用的主要焦點是複雜分子結構的分裂，以促進它們在小腸腔中的吸收。此外，酸為酶活性，食物塊的抗微生物加工和體內酸鹼平衡的調節創造了最佳條件。

酸性在一個方向或另一個方向上的位移導致出現疼痛症狀，疾病發展 - 例如，反流性疾病，胃炎等。

在酸排出過量的情況下，或在酸的中和不充分的情況下，發生酸度增加的狀態。順便說一下，胃酸過高伴有高酸性的胃炎被認為是主要症狀之一。它是由於從飯後立即進入食道腔內，或者在患者處於水平位置之後進入的。酸開始刺激粘液組織，導致胸部灼燒感。

向鹼性側的pH轉變也可以通過類似的標誌來表徵，儘管具有低酸度的胃炎中的胃灼熱不是必需的和典型的症狀。在低酸含量的背景下，酶活性降低，複雜的蛋白質食物變得難以消化。結果，在腸中引發發酵過程，發生腹脹和“腐爛”的bel氣，並且胃的內容物被部分地扔進食道腔，這引起胃灼熱。

不僅在急性胃炎期間，還可以檢測到胸骨背後的不適感。在慢性胃炎中發生長期和嚴重的胃灼熱，伴有潰瘍性糜爛性病變，伴有胃十二指腸炎。因此，如果類似的症狀同時出現酸性或苦澀的bel氣，胃部疼痛，有沉重感，胃腸脹氣，食慾不振的情況，那麼迫切需要尋求醫生的幫助：胃腸病學家或治療師可以在這種情況下提供幫助。

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治療 胃炎胃灼熱

為了給出關於胃灼熱治療的明確和正確的建議，你需要知道它出現的原因。如果由於治療方案或飲食方式的改變而引發的偶發事件，則不需要特殊的藥物干預：它足以糾正生活方式，調整飲食，並且問題本身就會消失。

一個完全不同的對話，如果胃灼熱經常困擾，其原因是胃炎。在這種情況下，使用複雜的治療，其任務不僅僅是消除不適，而且還影響主要病理學（在這種情況下，胃炎）。

醫生選擇藥物：通常，治療方案由同時代表幾種類別的藥物組成（例如，抗酸劑與包封和抗微生物劑同時處方）。

只有在對基礎病理 - 胃炎的成功影響之後，才可能談論完全治愈胃灼熱的方法。

然而，藥物只是治療的一部分。同樣重要的是飲食和生活方式的改變。

一定要戒菸和喝酒，以確定正確的食物製度。但藥物將成為增援和基本治療方案的一部分。

胃灼熱治療胃炎

根據診斷結果，只有在指明醫生處方的藥物。在服用這種或那種藥物之前，有必要仔細研究說明書，權衡所有可能的禁忌症並評估副症狀的可能性。

使用不同藥物類別的藥物治療伴有胃炎的胃灼熱。

• 對於輕度和罕見的胃灼熱發作，使用意味著減少反流的表現並保護粘液組織免受酸的影響：

1. 抗酸劑最初旨在中和胃酸度。它們的效果很快，但很短暫。通常，該類別由鋁，鎂和鈣的化合物代表。長期用抗酸劑治療會引起腸蠕動（腹瀉，便秘），並引起鋁中毒的跡象。
2. 藻酸鹽是高分子多醣，其能夠在胃和食道壁上形成保護膜。最著名的藻酸鹽是Gaviscon，Laminal，海藻酸鈣等。這些藥物幾乎沒有副作用：它們來自褐藻。藻酸鹽的主要目的 - 胃炎期間胃灼熱的症狀緩解。
3. 保護胃壁（胃保護劑）的藥物 - 它們可以保護粘膜免受侵蝕性酸性環境的侵害。這些藥物的特性是能夠僅保留在受損組織上。胃保護劑的主要活性成分是三鉀鉍。

• 對於嚴重的胃炎和頻繁的胃灼熱發作，治療不僅要全面，而且要長。與治療方案中的抗酸劑和胃保護劑一起包括來自其他類別的藥物。

1. 抗分泌劑（組胺受體和質子泵抑製劑的h2-阻斷劑）減少胃蛋白酶和粘液的產生，增強粘膜，抑製鹽酸的釋放。第一組藥物的主要代表是雷尼替丁，西咪替丁。最常見的質子泵抑製劑藥物是奧美拉唑（Omez）。通常，這些藥物被身體很好地感知，並且只有長期治療（超過3個月）才會產生不良事件。
2. 促運動劑是改善消化道運動功能的藥物。對於胃灼熱，其主要目的是增加食道括約肌的張力並防止食物和酸從胃腔中流出。

用於胃灼熱和胃炎的藥丸

在這裡，我們向您提供一小部分最常見的藥片，如果胃灼熱開始困擾胃炎，可以提供幫助。

人吶	抗酸和胃保護藥物具有鈣和碳酸鎂的積極作用。片劑咀嚼或保持在口中直至再吸收，1-2片與胃灼熱的外觀。片劑的最大允許日劑量 - 最多16片。很少，但可能會對Renny過敏。
古斯塔夫	這是氫氧化鋁，碳酸鹽和氧化鎂的製備。標準服用1-2片Gastala，每日最多6次（最佳 - 餐後60分鐘）。當使用大劑量的藥物可以發展為低磷血症，高鈣尿症。
Pechaev片劑	片劑屬於膳食補充劑的類別，並且它們的作用基於碳酸鎂和鈣的性質。對於胃灼熱，每天服用1片，飯後30分鐘服用足夠量的水。
Gaviskon	咀嚼片和懸浮液具有包裹作用，舒緩胃灼熱並防止反流的發展。平板電腦咀嚼，用少量水沖洗。標準每日服用2-4片，每日4次，治療時間不超過7天。副作用很少發生：過敏是可能的。
Maaloks	基於氫氧化鋁和鎂的片劑或懸浮液。片劑用於慢性胃炎的胃灼熱，兩餐之間，1-2片（溶於口中）。長期使用該藥可能是體內缺磷。
測試控制	泮托拉唑（倍半水合鈉）空腹服用，每天1片，但連續不超過一個月。治療可能伴有噁心，疲勞增加，過敏，水腫等不良事件。

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胃灼熱替代治療

我們所陳述的替代醫學食譜用於“緩解”胃炎期間的胃灼熱，或用於炎性疾病本身的累積治療。

我們不能忘記任何手段 - 傳統手段或替代手段 - 只有在患者遵守某些營養原則時才會起作用。如果沒有適當的飲食，治療將無效。但是我們稍後會討論飲食，現在讓我們談談替代療法。

通過以下方式擺脫胃炎的胃灼熱：

• 倒1茶匙。亞麻籽100毫升開水，過夜。早上加入開水，使體積達到200毫升。每天空腹服用藥物，持續兩週。如果您需要胃灼熱的緊急幫助，您可以研磨一點亞麻籽，取1茶匙。將所得粉末倒入200毫升溫水中，小口飲用。
• 拿1茶匙。茴香，茴香和蒔蘿的種子，倒入200毫升的開水，涼爽。取一小口藥，直到胃灼熱不“冷靜下來”。這些資金的系統接收不應超過兩週。
• 早上吃飯前，在刨絲器上碾碎去皮的馬鈴薯，用紗布擠汁。空腹喝大約100毫升的果汁，小口水。然後他們休息了半個小時，之後才吃早餐。這種方式的整個治療過程可持續10天。休息幾天后，可以重複接待。
• 在咖啡研磨機中研磨洗淨和乾燥的燕麥以及果皮。對於胃灼熱，需要1湯匙。湖 將這種粉末倒入保溫瓶中，倒入300毫升沸水。在任何一餐前15-20分鐘以及睡前，堅持使用五小時，過濾並飲用1/4杯（約50毫升）。

如果您需要快速消除胃灼熱，並且沒有時間準備果汁和輸液，那麼您可以採用更簡單的方式，例如：

取杏仁堅果，在口中咀嚼;

咀嚼一小撮燕麥或大麥仁，用唾液充分潤濕，然後逐漸吞嚥它們。

用於胃灼熱和胃炎的蜂蜜也可以快速緩解。然而，為了獲得積極的效果，蜂蜜必須是真實的，而不是在店內。一茶匙的天然產品在口中緩慢吸收，用溫水沖洗。不應該吃太多的蜂蜜 - 它只會使情況惡化。最佳吃1茶匙。每天3-4次，用水或溫熱的草藥輸液。

不應該使用蘇打作為胃灼熱的快速輔助：在服用蘇打溶液後立即變得更容易，但情況只會惡化。在胃中，酸的釋放變得更加強烈，這可能因胃潰瘍而復雜化。

胃灼熱和胃炎的乳汁也是不可取的。儘管快速，看似積極的效果，全脂奶進一步刺激酸的產生並導致胃灼熱增加。此外，不建議整個乳製品在飲食中包括胃炎。

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胃灼熱和胃炎的草藥

• 拿3湯匙。湖 甘菊色，倒入250毫升沸水，蓋上蓋子15分鐘。接下來，過濾輸液並小口飲用。每天至少喝3-4杯這種輸液。
• 拿1茶匙。地面根莖，葉子和當歸種子，全部磨成粉末。接下來，繁殖¼茶匙。將粉末放入200毫升沸水中，保溫15分鐘，飯前半小時服用，每日三次。
• 從蘆薈中擠出汁液，儲存在冰箱裡。胃灼熱需要1茶匙。果汁，用50毫升水稀釋，小口飲用。
• 釀造檸檬香脂葉的量為1茶匙。在一杯開水中，我在兩餐之間飲用而不是喝茶。而不是檸檬香脂，你可以釀造金合歡或菩提樹的花朵。

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順勢療法：額外的影響

如果患者決定使用順勢療法來消除胃灼熱或治療胃炎，那麼他需要從一開始就諮詢順勢療法醫生。只有專科醫生才有權開具特定藥物，並確定其劑量和給藥頻率。

不建議將順勢療法與酒精，咖啡或茶，薄荷輸液或醋混合，因為這些產品可以中和藥物的效果。

如果醫生開了順勢療法顆粒或片劑，它們應該逐漸被口腔吸收，並且在吞嚥之前滴液也應該在口中保持幾秒鐘。在兩餐之間採取任何此類補救措施。

為消除胃炎引起的胃灼熱，使用以下順勢療法：

• Duodenheel - 每餐三次，每次1片。在急性期可以收到1個標籤。每15分鐘，但不超過2小時。
• Gastricumel - 飯後1小時服用舌下含服，每日三次。
• 希娜 - 分別以各種稀釋方式任命。
• Nux vomica-Gomakkord - 每天30滴，分為三份，在100毫升水中。
• Conium - 使用第三次稀釋至第十二次稀釋的平均劑量。
• 石油以單獨選擇的劑量服用，在舌下，逐漸溶解。
• 刺槐 - 使用3倍，3倍，6倍以上的稀釋液。

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胃灼熱和胃炎的食物

如果胃炎期間的胃灼熱不止一次受到干擾，但經常出現，那麼營養的基本變化是無法避免的。這些變化的最重要原則如下：

• 消除暴飲暴食;
• 排除可能刺激胃的食物（煙熏食物，脂肪和辛辣菜餚）。

適當組成的胃灼熱和胃炎飲食應該是溫和的，同時充足，含有足夠的維生素，礦物質和其他有用成分。

遵守飲食習慣，遵守這些建議非常重要：

• 胃灼熱和胃炎，他們吃大約相同的時間間隔 - 最好每天六次;
• 飯後立即，你不能採取臥姿，所以最好在睡前吃2.5小時;
• 最好用普通的純淨水代替任何飲料 - 它可以消除胃灼熱的表現，改善消化道的運動性;
• 吃完後你需要立即休息 - 例如，讀書或聽音樂，但不要立即開始體力勞動。

對於預防胃灼熱引起的胃灼熱，應該包括在飲食中的合適產品：

• 低脂奶酪，低脂酸和非酸辣椒，ryazhenka;
• 瘦肉塊（雞肉片，小牛肉）;
• 米飯，燕麥片;
• 乾麵包，餅乾;
• 煮熟的蔬菜，在烤箱中烤或燉（土豆，花椰菜，西蘭花，胡蘿蔔）;
• 非酸性水果（成熟香蕉，蘋果）;
• 弱茶，涼茶，果凍。

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胃灼熱和胃炎的菜單

任何胃灼熱表現的主要原因是營養的正確變化。沒有必要認為從現在開始，病人只能吃單調和新鮮的食物：事實並非如此。有許多美味和健康的菜餚可以成功地包含在胃灼熱和胃炎的菜單中。我們舉一個簡單的三天供應示例，根據其自行決定，可以採用並遵守，更改和更換產品。

• 第一天

1. 我們有早餐：米粥，洋甘菊茶。
2. 第二頓早餐：來自低脂奶酪的奶奶，或者帶有奶酪的烘焙水果。
3. 我們有午餐：蔬菜湯，火鍋，果凍。
4. 午餐：果凍，餅乾。
5. 我們吃晚飯：紅燒魚配蕎麥，茶。

• 第二天。

1. 我們有早餐：蒸汽芝士蛋糕，玫瑰果茶。
2. 第二個早餐：幹餅乾，蜜餞。
3. 我們共進午餐：雞肉，蔬菜，洋甘菊茶自製麵條;
4. 午餐：一杯加蜂蜜的酸奶。
5. 我們吃晚飯：土豆蒸小餡餅或捲心菜捲，茶。

• 第三天。

1. 我們吃早餐：一些煮熟的雞蛋，麵包幹，茶。
2. 第二個早餐：香蕉，梨或蘋果。
3. 我們共進午餐：雞湯，燕麥片，烤土豆，蜜餞。
4. 小吃：水果布丁。
5. 我們有晚餐：餃子配奶酪，甘露，一杯酸奶。

膳食應該經常進行，但不要暴飲暴食，分小份：為方便起見，你可以買一塊，其體積比平時少。因此，很容易控制食用的食物量。

為了讓您更容易遵循節食，建議提前一周或幾天製作一份近似菜單。你不應該把自己“開車”到一個不必要的僵化框架中：有時你可以允許自己，例如，醫生不嚴格禁止的甜食 - 這是棉花糖，橘子醬，一點稀釋的水汁。

胃灼熱和胃炎不能吃什麼？

在胃炎期間經常發生胃灼熱的食品和飲料的完整清單可以從醫生處獲得。一般而言，專家建議不要使用此類產品：

• 蘿蔔，蘿蔔，洋蔥，捲心菜，黃瓜，菠菜或酢漿草等蔬菜。
• 蘑菇。
• 酸和粗纖維水果。
• 蔓越莓，醋栗。
• 花生，杏仁堅果。
• 玉米和大麥粥，大麥。
• 麵食，牛角，螺旋（大麵食）。
• 全脂牛奶，脂肪乳製品，酸開菲爾或酸奶，脂肪和鹹奶酪，塗抹，人造黃油。
• 香腸，豬油，煙熏肉，油炸或肥肉和魚，內臟。
• 煎雞蛋，煎蛋捲。
• 糖果（糖果，蛋糕，蛋糕）。
• 甜糕點，泡芙糕點，新鮮麵包。
• 冰淇淋，冰箱裡的任何冷食，冰塊飲料。
• 罐頭產品（燉，罐頭，泡菜，泡菜，泡菜）。
• 任何香料，醬汁（如蛋黃醬，番茄醬，芥末醬），醋等。
• 軟飲料，克瓦斯，包裝果汁，烈酒，濃咖啡或茶。

你需要限制自己使用可以激活食慾的產品，因為它們會增加胃中酸的分泌。這些菜餚包括調味料，肉湯。使用鹽的可能性及其每日量與主治醫生親自討論。

胃灼熱和胃炎的礦泉水

有幾種類型的礦泉水，特別是：

• 水電;
• 氯化物;
• 硫酸鹽。

此外，這些選項中的每一個都有不同的離子數量 - 例如鈉，鎂和鈣。

任何礦泉水都不會阻止伴有胃炎的胃灼熱。例如，氯化物和硫酸鹽水不適用於此目的。但碳酸氫鹽，或鹼性 - 最多。它們使鹽酸的產生正常化，減輕胃液的“侵略性”，不僅可以緩解胃灼熱，還可以緩解上腹部的酸性bel氣，脹氣和沈重感。

然而，只是購買鹼性礦泉水和飲料是不可能的。應遵循一些重要規則：

• 應從其中的氣泡中除去水（您可以在沒有蓋子的情況下將其放置一段時間，或將其加熱一點）。
• 也不可能過多地加熱水，因為其中含有的鹽會沉澱，並且產品的益處將會喪失。
• 為了消除胃灼熱，他們在兩餐之間喝水（在下一次攝入前大約一個半小時）。
• 什麼水最常用於胃酸過多和胃酸過高的酸性：
• Borjomi，Polyana Kvasova，Luzhanskaya，Nabeglavi，Polyana Kupel，Svalyava;
• Arshan，Bagati等

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可以用於胃灼熱和胃炎嗎？

在胃炎期間使用克非爾以擺脫胃灼熱的可行性是一個有爭議的問題。畢竟，每位患有胃炎的患者都知道改善胃狀態的基礎是飲食，並且乳製品並非都適合食用，特別是在疾病惡化期間。

如果開菲爾是新鮮的，一天或兩天，低脂肪和無酸，有室溫，然後用它來胃灼熱真的有幫助。

來自冰箱的酸性產品克菲爾，或超過三天的產品，不建議飲用胃灼熱，以免加重健康狀況不佳。

如果在前三天胃炎惡化，最好拒絕一般的克非爾：該產品可能會暫時“淹沒”胃灼熱，但過一會兒它會變得更加痛苦。而不是發酵乳產品，最好使用其他，無害和成熟的方法。

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預防

預防胃炎胃灼熱的要點是營養的建立。適當的營養應該是分數的，限制了大量碳水化合物食品的消費，以及最初的不健康食品（方便食品，快餐，薯片和零食等）。

從飲食產品中排除促進平滑肌括約肌鬆弛的產品 - 它是關於薄荷，薄荷醇，碳酸飲料，巧克力和咖啡。

你必須在睡覺前幾個小時計劃晚餐。同樣的夢想應該是舒適的：房間應該通風，床的頭端應該稍微抬起 - 大約15厘米。這樣可以防止意外地將胃內容物扔進食道。

不應排除身體活動，但不應允許超負荷和過度勞累。

在胃炎期間有胃灼熱的傾向，嚴格禁止暴飲暴食，這是可能惡化疾病預後的最常見因素之一。養成徹底咀嚼食物的習慣同樣重要。

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預測

如果你在胃炎期間患有胃灼熱，那么生命的預後被認為是有利的。在患有萎縮性胃炎和粘膜組織以及息肉中存在化生區的患者中，隨著惡性腫瘤風險的增加，預後惡化。

在慢性病理學中，應將患者納入藥房。對患有多發性，糜爛性，嚴重性胃炎的患者給予特別關注：建議每6個月進行一次診斷。

一般來說，胃灼熱伴胃炎不是一種無害的症狀，正如許多人所認為的那樣。如果經常出現問題，您必須看醫生診斷並治療問題的根本原因。

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