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健康

理療

睡眠剝奪療法

近年來,人們越來越多地討論使用剝奪(睡眠剝奪)治療抑鬱症的可能性。大多數研究人員推薦在內源性抑鬱發作的初始階段以及治療性抑鬱症的情況下使用這種方法。

衛生和治療體操

應用早晨的衛生體操和治療體操。早晨的衛生體操持續5-15分鐘,具有很大的健康價值,包括簡單的體操和呼吸練習,以及放鬆練習。

針刺

針灸是反射理療的一種方法。該方法基於通過具有內部器官的神經系統和體液系統的某些皮膚區域的發生和發育的相互關係。

振動放鬆

振動按摩鬆弛是對人體不同幅度的低頻振動和周期性機械滾子衝擊的綜合影響。

生物反饋法

生物反饋(從英國生物反饋。) - 一種特殊的學習生理參數,如腦振盪生物電勢,心臟速率,呼吸參數,溫度,皮膚電阻,肌肉緊張,和其他任意調節。

沐浴和桑拿:健康有什麼好處?

浴室指的是水療方法之一。該方法的實質是高溫對身體表面和呼吸系統的影響。

治療淋浴

癒合淋浴分為局部和一般,也有低(0.3-1 atm),中(1.5-2 atm)和高(3-4 atm)壓力。機械刺激的強度取決於射流的“剛度”,水的壓力和溫度。

癒合浴

治療浴是局部的,漩渦,對比,氧氣和松節油。當地浴場是室內和久坐的水療程序。

電睡眠

Electrosleep - 通過頭部受體暴露於中樞神經系統上的低強度脈衝電流以使腦結構的功能狀態正常化。

治療按摩

按摩 - 對身體造成最大影響的方法之一。在對組織的直接機械作用的影響下發生的局部反應在一定程度上反映了生物體的反射廣義反應。

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