糖尿病1型和2型草莓：有益，有害

草莓是成人和兒童最喜歡的漿果之一，所以很難否認自己這樣的一種享受，它的香氣誘使你品嚐漿果。難道我不得不否認自己對糖尿病這樣的快樂嗎？可能不是，因為草莓的血糖指數很少超過32的數字，這是一個相對較低的指標。

，特別擔心草莓糖尿病患者的允許數量是沒有必要的，因為漿果的卡路里含量低（約40每100克千卡），以及碳水化合物含量（僅7.5克-8儘管每天，糖尿病患者可以吃量50克）。事實證明，即使是400-500克限制碳水化合物食物的草莓也不會造成傷害。

[1], [2], [3], [4]

優點

但不僅吸引香氣和獨特的味道，吸引人們在這美麗而燦爛的漿果。同樣具有吸引力的是維生素和礦物質成分。草莓富含維生素A，C，E，K，PP和生物素。由於後者，血液中的糖水平降低，因為生物素的作用類似於胰島素（它參與葡萄糖的代謝）。草莓的礦物質成分在糖尿病中同樣有用，因為我們談論的是鉀，鈣，鎂，鋅，磷，鈉的儲備，支持個體器官和整個身體的功能。

草莓雖然它具有甜味，這表明具有高碳水化合物含量，是非常豐富的纖維，這會降低這些物質的吸收，因此，在血糖水平急劇上升它的使用不會引起。像山楂一樣，草莓含有膽鹼，有助於在代謝紊亂的情況下控制體重。

使用含糖尿病的草莓以新鮮形式更好，因為它保留了最大量的有用物質。這是一個快餐的理想菜（有助於防止低血糖），可以納入水果甜點，沙拉，雞尾酒，適合做的菜麵粉裝修的肺。

[5]

禁忌

它是如此受歡迎，許多人在我們的地區被愛是一種漿果，我們甚至不認為它可能有禁忌症。儘管如此，禁忌使用漿果糖尿病和不僅可以用於與胃的疾病和腸相關的（小種子和酸在漿果會刺激消化系統的發炎的壁）急性狀況，以及作為抗高血壓藥（這種組合可能負影響腎臟的工作）。

應注意觀察使用漿果和患有關節疾病的患者，以免引起病理並發症。

草莓被認為是一種非常強烈的過敏原，所以有必要在你的飲食中加入漿果，特別是在童年時期。皮膚上有任何皮疹，突然流鼻涕，打噴嚏或咳嗽，嘔吐，多汗症等。症狀可以談論對草莓的不耐受，因此，必須放棄使用它。

草莓的調色特性在懷孕期間可能是危險的，這與增加子宮張力和早產的風險有關。這說明有利於限制少量漿果的攝入量。

[6],