收縮壓和舒張壓

收縮壓和舒張壓是用來測量體內血壓的兩個關鍵參數。

1. 收縮壓（高血壓）：收縮壓測量心臟收縮時動脈的壓力，此時血液從左心室噴射到主動脈並流經體內的動脈。這是心動週期期間動脈的最高壓力。通常，收縮壓以毫米汞柱 (mmHg) 為單位進行測量，並寫為血壓的第一個數字，例如 120 mmHg。

2. 舒張壓（較低的血壓）：舒張壓測量心臟在兩次心跳之間休息和放鬆時動脈的壓力。這是心臟週期期間動脈的最低壓力。舒張壓也以毫米汞柱為單位進行測量，並記錄為血壓中的第二個數字，例如 80 毫米汞柱。

通常，血壓表示為收縮壓與舒張壓的比率，例如120/80毫米汞柱。這些數字提供了有關心血管系統如何運作的資訊。血壓值高可能表示高血壓（高血壓），這可能是心血管疾病的危險因素，而血壓值低則可能是低血壓（低血壓）的徵兆。監測血壓對於維持心臟和血管健康很重要。

根據世界衛生組織的正常血壓值

正常血壓值可能會隨著年齡而略有不同，但應該注意的是，「正常」血壓值在不同的醫療來源和建議中可能有不同的範圍。健康成年人的共同目標範圍可能如下：

成人（18 歲及以上）：

• 收縮壓：通常低於120毫米汞柱。
• 舒張壓：通常小於80毫米汞柱。

然而，重要的是要認識到，最佳血壓值因人而異，取決於整體健康狀況、遺傳和其他因素。同樣重要的是要注意，血壓讀數可能全天波動，並可能受到身體活動、壓力、飲食等多種因素的影響。

血壓水平通常由醫生或其他合格的醫療保健專業人員監測。

高血壓的症狀

高血壓通常是無症狀的，尤其是在早期階段。這意味著許多人可能患有高血壓，直到進行身體檢查後才發現。然而，在某些情況下，高血壓可能會出現以下徵兆和症狀：

1. 頭痛：頻繁、搏動性頭痛，尤其是後腦勺。高血壓可能會導致偏頭痛或緊張性頭痛。
2. 氣短：體力活動或休息時可能會出現氣短或氣短的感覺。
3. 眼部出血：眼底血管不受控制的出血可能是高血壓的徵兆。
4. 心悸：快速或不規則的心跳（心律不整）可能與高血壓有關。
5. 頭暈：感覺房間在旋轉有時可能與高血壓有關。
6. 耳鳴：高血壓不會引起耳鳴或嘯叫（耳鳴）。
7. 視力喪失：高血壓會影響視力，導致視野變化，甚至在出現高血壓性視網膜病變等併發症時視力喪失。
8. 手臂和腿部刺痛：高血壓會導致四肢血液供應減少，導致刺痛或麻木感。
9. 感覺疲倦：高血壓會導致疲勞感和全身無力。
10. 排尿需求增加：有些高血壓患者可能會出現頻尿。

低血壓的症狀

低血壓，也稱為低血壓，可以表現為多種症狀。低血壓的症狀可能因個人身體、低血壓的程度和低血壓的原因而異。以下是低血壓的一些常見症狀：

1. 頭暈：這是低血壓最常見的症狀之一。頭暈可能是一種不穩定或失去平衡的感覺。
2. 感覺虛弱：低血壓患者可能會感到虛弱和疲倦，有時甚至難以起床或執行正常的日常任務。
3. 嗜睡：低血壓會導致白天嗜睡和疲勞。
4. 意識喪失（暈厥）：在某些情況下，低血壓會導致意識喪失。例如，如果您突然改變身體姿勢，例如從坐姿或躺姿站起來（姿勢性低血壓），就會發生這種情況。
5. 頭部感覺沉重：患者可能會感到頭部有壓力或沉重。
6. 皮膚蒼白：由於血液循環不足，皮膚可能會變得蒼白。
7. 四肢冰冷：由於血流量減少，手腳可能摸起來冰冷。
8. 視力障礙：低壓會導致視力模糊、眼前“飛花”，甚至短暫的眼前變黑。
9. 心悸：有些低血壓患者可能會出現心悸（心搏過速），以試圖補償血壓降低。
10. 噁心和嘔吐：低血壓可能會導致某些患者出現噁心和嘔吐。

低血壓的症狀可能是暫時的、間歇性的，特別是在改變姿勢或水分不足時。如果您經常出現低血壓症狀或有理由相信自己患有低血壓，請務必諮詢醫生診斷和控制病情。您的醫生可以進行評估，並在必要時開出治療方案或建議改變生活方式。

血壓偏離正常值的原因

高收縮壓和低舒張壓可能由多種因素和醫療狀況引起。這種情況有時被稱為“孤立性收縮壓高血壓”，這意味著最高值（收縮壓）升高，而最低值（舒張壓）保持正常或較低。以下是導致高收縮壓和低舒張壓的一些可能原因：

1. 老化：老年人的收縮壓通常會升高，而舒張壓可能會降低。
2. 心輸出量升高：收縮壓讀數高可能與心臟血輸出量增加有關，例如心臟活動增加。
3. 主動脈收縮力：收縮壓增加可能與主動脈收縮力的變化有關，主動脈收縮力增加了血液射血的力量。
4. 高脈壓：這是收縮壓和舒張壓的差異。如果脈壓高，會導致收縮壓高和舒張壓低。
5. 動脈僵硬度：動脈壁僵硬度增加會增加收縮壓並降低舒張壓。
6. 病理狀況：某些醫療狀況，如動脈硬化、血管疾病、內分泌失調（如甲狀腺功能亢進）和其他疾病，都可能導致血壓變化。
7. 藥物：有些藥物會影響血壓並引起收縮壓和舒張壓的變化。

需要注意的是，收縮壓高，尤其是舒張壓低，可能與心血管併發症的風險增加有關，因此就醫診斷和治療很重要。應在其他危險因子和整體健康狀況的背景下考慮血壓水平。

舒張壓高而收縮壓正常也可能是需要關注和診斷的健康狀況。這種情況有時被稱為“孤立性舒張壓高血壓”，意味著較低的數值（舒張壓）升高，而較高的數值（收縮壓）則保持正常。

收縮壓正常但舒張壓高的原因可能包括：

1. 動脈硬化：動脈壁增厚僵硬，可導致舒張壓升高。
2. 老化：隨著年齡的增長，血管會失去彈性，這會影響舒張壓。
3. 病理狀況：某些疾病，如慢性腎臟病、內分泌失調（如甲狀腺功能低下）和其他醫療狀況會影響舒張壓。
4. 藥物：一些藥物，包括類固醇和一些降血壓藥物，可以增加舒張壓。

高舒張壓也可能與心血管併發症（包括中風和心臟病）的風險增加有關。因此，諮詢醫生進行診斷並制定治療計劃非常重要，其中可能包括生活方式的改變、飲食、運動和必要時的藥物治療。控制血壓並遵循醫生的建議對於維持心血管健康非常重要。

高舒張壓和低收縮壓並不常見，可能由多種醫療狀況或因素引起。這種情況不像高收縮壓和低舒張壓那麼常見，需要更詳細的醫學評估來確定原因。一些可能的原因包括：

1. 低血壓：低血壓或低血壓可導致收縮壓低。高舒張壓和低收縮壓可能是舒張壓不受控制的降低的結果。
2. 急性心臟衰竭：當心臟無法有效收縮和擠出血液時，收縮壓不受控制的下降可能是急性心臟衰竭的徵兆。
3. 心臟瓣膜疾病：心臟瓣膜問題會改變血壓特徵，包括收縮壓和舒張壓。
4. 藥物併發症：某些藥物（例如利尿劑）會以不同方式影響血壓並導致讀數異常。
5. 其他疾病：主動脈剝離或動靜脈畸形等罕見疾病也可能導致壓力值異常。

您應該立即去看醫生，以確定確切的原因並制定治療計劃。您的醫生將進行進一步的評估，包括身體檢查、測試，可能還包括儀器測試，以確定導致血壓值異常的原因以及如何治療這種情況。

低舒張壓（較低血壓值）和正常收縮壓（較高血壓值）可能有不同的原因，可稱為單純性舒張性低血壓。這種情況可能是由多種因素引起的，可以是暫時的，也可以是慢性的。看醫生評估和確定低舒張壓的原因很重要。以下是一些可能的原因：

1. 體力活動：體力活動後，某些人的舒張壓可能會暫時下降，而收縮壓則保持正常。
2. 血液容積減少：如果循環血容量減少，例如由於脫水或失血，可能會導致舒張壓降低。
3. 壓力和焦慮：情緒壓力和焦慮會導致舒張壓暫時下降。
4. 藥物：某些藥物，例如利尿劑或降血壓藥，可以降低收縮壓和舒張壓。
5. 「白大衣」效應：有些人在診所或看醫生時血壓會升高（白大衣症候群），而這可以在正常環境下降低舒張壓。
6. 醫療狀況：低舒張壓可能是某些醫療狀況造成的，例如心臟衰竭或休克。

如果您發現舒張壓較低並對此感到擔心，請務必諮詢您的醫生。您的醫生將審查您的病史，進行體檢，並在必要時進行額外的檢查以確定原因並決定是否需要治療或生活方式調整。

脈壓低和高的原因

收縮壓和舒張壓之間存在較大差異，也稱為“脈壓”，是正常的生理參數。脈壓是動脈中最大（收縮壓）和最小（舒張壓）之間的差值，通常在 30 至 40 mmHg 之間。例如，如果您的收縮壓為 120 mmHg，舒張壓為 80 mmHg，您的脈壓將為 40 mmHg (120 - 80)。

脈壓在循環調節中起著重要作用，並具有幾個重要的生理功能：

1. 心臟功能的指標：脈壓增加可能表示心臟收縮較強，且泵血能力較強。
2. 對循環量的依賴性：脈壓影響器官和組織的灌注（血流量）。收縮壓和舒張壓之間的巨大差異可能意味著器官獲得了足夠的氧氣和營養。
3. 血管張力的調節：脈壓有助於調節動脈中的血管張力和壓力，這對於充足的血流非常重要。

然而，確保您的脈搏壓力處於正常範圍內非常重要。脈壓過高（收縮壓和舒張壓之間有較大差異，超過 40 毫米汞柱）可能會增加心血管疾病（包括心臟病和中風）以及動脈硬化的風險。另一方面，脈壓過低（低於30毫米汞柱）也可能預示著循環系統問題，如心臟衰竭、休克、循環血量減少、心律不整等因素。