如何提高黃體酮的水平？

黃體酮對女性身體非常重要。但如果這還不夠呢？如何提高黃體酮的水平？

黃體酮的主要含量是在女性身體的卵巢黃體的幫助下合成的。激素負責形成第二性徵，生殖器官的發育，激活骨骼系統的生長，調節皮下脂肪的沉積，支持每個月的周期階段。

有很多有效的方法可以解決這個問題，我們現在來考慮。

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女性孕酮水平下降的症狀

黃體酮缺乏症通常表現為以下症狀：

• 每月週期排卵期的不足（無排卵，解除排卵）;
• 減少黃體的分泌功能;
• 生殖器官的慢性炎症過程;
• 月經功能障礙（閉經，algodismenorea，月經過少）;
• 緊張，痛苦的胸部;
• 子宮無排卵性出血;
• 內分泌形式的不孕症;
• 煩躁不安，情緒狀態急劇變化。

但是，儘管存在症狀，只有通過血液檢查才能可靠地了解黃體酮水平的狀況。根據月經週期（或月經第一天前一周），通常從每月週期開始給藥22-26天。在進行測試之前，你不應該吃或喝，因此通常在早晨服用血液。

正常黃體酮水平如下：

• 在卵泡期 - 0.2-1.5ng / ml;
• 在排卵期 - 0,8-3,0 ng / ml;
• 在黃體期 - 1,7-27,0 ng / ml;
• 在絕經後--0.1-0.8ng / ml。

規範的指標可能會因提交分析的特定實驗室的特徵而有所不同，因此建議不要獨立評估結果，而應在專家接待處評估結果。

孕期孕酮水平低的症狀

在懷孕期間，孕酮也可能有缺陷。這可以用以下符號表示：

• 威脅自然流產;
• 懷孕褪色，胚胎髮育延遲;
• 下腹疼痛;
• 子宮高血壓;
• 陰道分泌物（從輕微到嚴重）;
• 胎兒卵或胎盤分離的症狀。

當出現孕激素缺乏症狀時，通過及時採取適當措施仍可維持妊娠。要做到這一點，有必要通過分析，確認激素的低水平。

在懷孕期間：

• 在第一個三個月 - 11,2-90,0 ng / ml;
• 在妊娠中期 - 25,6-89,4 ng / ml;
• 在第三個三月--48,4-422,5。

分析最好是動態的，多次追踪激素水平的增加或減少的程度。之後，規定了一定的糾正措施。

17 OH孕酮水平降低

羥孕酮-17（17 OH孕酮）與主孕酮混淆，儘管這些是完全不同的指標。17 OH孕酮不完全是一種激素，它只是雌二醇，皮質醇和睾酮的前體。在激素中，它可以在特定的裂解酶17-20的酶物質的影響下轉化。

然而，這種“nedohormon”在女性身體中起著重要的作用。

孕酮17 OH的量甚至可以改變一天：最重要的是在早上，最重要的是在晚上。最大水平可以在排卵階段之前立即檢測到。平均指標如下：

• 在黃體期 - 0.99-11.51nm / l;
• 在卵泡期 - 1,24-8,24nm / l;
• 在排卵期 - 0,91-4,24nm / l;
• 我懷孕 - 3,55-17,03納米/升;
• II期 - 3,55-20,0 nm / l;
• III期 - 3.75-33.35nm / l;
• 與更年期0.39-1.55 nm / l。

體內17 OH黃體酮長期缺乏會引起腎上腺發育不全，並伴隨著違反剩餘激素 - 睾酮，雌二醇和皮質醇的合成。孕酮17 OH水平的不平衡可能是腎上腺和附件的病理徵兆，這反過來可能影響女性的生殖功能。

通過酶免疫測定法研究17 OH孕酮的水平。

增加黃體酮水平的藥物

現代醫學有大量的黃體酮製劑。他們都在某個程度上追求一個目標 - 在體內缺乏激素的情況下進行替代療法。哪種藥物比其他藥物更有效並且被專家更頻繁地使用？

• 黃體酮是天然的（1毫升含有10或25毫克活性黃體酮）。使用前，將安瓿稍微加熱（以稀釋油溶液），通過肌內或皮下注射給藥。由於卵巢功能障礙，該藥每天使用5-15毫克。閉經 - 每天5毫克，或隔日10毫克。在預防流產方面，由於黃體功能不足，每天要指定10-25毫克，直至消除流產危險。在以前的流產史中，藥物使用長達4個月的懷孕期。懷孕36週後，使用該藥物是不可接受的。
• 早晨（1粒膠囊含有100或200毫克的微粉化黃體酮）。在大多數情況下，平均每日劑量為200至300毫克，一次或兩次（早晨和晚上）。該藥可用於內服和陰道內給藥。
• Duphaston（天然黃體酮的合成類似物）。當使用流產威脅時，每8小時10毫克，持續8天。不孕 - 10毫克每天兩次，從每月週期的11到25天; 如果發生了妊娠，則直到第20周繼續以相同的劑量進行治療。由於月經不規律或缺乏，PMS治療時間可長達六個月。
• Krinon凝膠（含有90mg黃體酮）。陰道，藥物的一個管理提供控制和持續暴露於黃體酮三天。通常，每月週期18至21天或懷孕第一個月期間每天晚上使用該藥物。
• Inzheta（hydroxyprogesterone）。肌內藥物，每日用於0.5-1毫升的1％溶液。
• 子宮內膜素（陰道片含有100毫克黃體酮）。每天兩到三片陰道內給藥，你可以申請到妊娠第12週。借助便捷的塗藥器將藥片插入陰道內，該藥劑盒包含在試劑盒中。

儘管您可以在沒有處方的情況下在藥房購買黃體酮藥物，但不諮詢醫生就可以獨立使用藥物，這是不可接受的。

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如何通過其他方式提高黃體酮的水平？

對於黃體酮水平的自然增加，使用對生物體具有孕激素作用的植物是合適的。

• 將一湯匙大蕉種子和2湯匙香草cu倒入0.5升沸水中。接受藝術。一天三次。
• 用5湯匙研磨水果填充0.5升沸水。我們堅持喝像茶一樣。
• 野生山藥和緋紅色葉子的攝入量相同。在白天作為普通茶和飲料沖泡。
• 100克的紅色刷子倒入1升好的伏特加酒。我們堅持在一個黑暗的地方1個月，有時混合的內容。每日三餐用酊劑40滴，可以稀釋少量水。

孕激素藥用植物在月經週期的後半部分（排卵後）使用，在月經出血期間強制性休息。

由於這些植物具有相反的效果，因此不允許將這些草藥與薄荷，甘草，紅三葉草同時使用。

為了提高荷爾蒙的含量，在菜餚中加入一些香料：薑黃，百里香，牛至，咖哩混合物。因此，在調味劑的幫助下，您可以保持必要的黃體酮水平，這一點並不顯眼。

提高黃體酮水平的產品

為了平衡身體中的荷爾蒙背景，你應該正確地吃。合理的營養包括蛋白質，脂肪和碳水化合物食物的量，足夠的液體攝入量，拒絕喝酒和富含致癌物質和防腐劑的食物的必要比例。

還有一些可以積極影響黃體酮水平的特定產品：

• 豆類，豌豆，扁豆，鷹嘴豆，綠豆等;
• 堅果（雪松，希臘，榛子，杏仁，開心果，花生）;
• 奶製品（全脂牛奶，發酵奶製品，奶酪，硬奶酪，brynza，Adyghe）;
• 瘦肉（雞柳，火雞，小牛肉，兔肉）以及肝臟;
• 雞和鵪鶉蛋（主要是蛋黃）;
• 燕麥片，全麥穀物，亞麻籽;
• 鱷梨，覆盆子，黑橄欖和綠橄欖。

當然，這些產品本身不含激素。它們只是能夠刺激體內自己孕酮的產生。大多數情況下，為了激活必要激素的合成，首先需要膽固醇。因此，吃肉和蛋類食物以及維生素E和P的來源非常重要：水果，土豆，狗玫瑰，魚。

盡量不要購買或消費用塑料包裝密封的產品：根據研究，這類容器可促進異黃酮的食物滲入，抑制黃體酮的合成。使用雙酚單體製造塑料容器用於生產聚碳酸酯塑料。這種物質積聚在體內，隨後引起雌激素樣作用，引起不孕症，破壞月經週期，子宮內膜異位症。

為了保護自己免受雙酚的負面影響，請勿在使用塑料容器（特別標有底部數字7）的微波爐中加熱食物。而不是塑料器皿使用玻璃，陶瓷或鋼。

如何提高黃體酮的水平？避免壓力，對身體過度的身體和心理情緒壓力，堅持健康的生活方式，並獲得更積極的情緒，然後為您提供穩定的荷爾蒙背景。