年龄对便秘发展的影响
最近審查：06.07.2025
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随着年龄的增长，患便秘的几率也会增加。大约20-25%的老年男性和女性患有便秘。因此，年龄对人体整体的影响非常巨大。那么，年龄对便秘的形成有何影响呢？
老年并不是一件快乐的事
衰老是一个非常漫长而复杂的过程。它与许多组织和器官的结构变化有关；在衰老过程中，身体的所有功能都会逐渐“消失”。随着衰老，皮肤会变得干燥松弛，身体机能下降，视力丧失，记忆力下降，各种慢性疾病开始越来越频繁地困扰着人们，心脏和呼吸系统也会出现问题。
这并不是身体衰老相关变化的结束。随着时间的推移，胃肠道器官开始出现功能障碍，该系统的协调工作也受到干扰。
随着年龄的增长，肠道结构会发生变化
随着年龄的增长，人体肠道会变长并发生形态改变（出现所谓的肠壁突起），从而形成憩室。憩室又分为真性憩室和假性憩室。真性憩室的肠壁仅轻微肿胀，肠壁结构保持不变。假性憩室则是穿过变薄的肠壁生长的类似疝气的组织。
憩室常形成于乙状结肠。这种肠道结构的改变会严重阻碍内容物的移动，导致肠壁肌肉收缩功能减弱。结果，粪便会积聚在肠道扩张的部分，引起患者疼痛。
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年龄对排便的影响
在老年人中，负责为肠道提供神经和血管的肠系膜可能会延长。这会导致肠道血液供应中断，其张力减弱，粪便停止蠕动。老年人便秘的另一个原因是肌肉萎缩或缺乏运动。
腹壁肌肉无法对肠道施加必要的力量，导致内容物蠕动减慢，并引发便秘。老年人由于牙齿健康不佳和食欲不振，饮食中往往只含有单调乏味的食物，这些食物缺乏膳食纤维——而膳食纤维正是肠道功能的激活剂。