矯正姿勢是一個複雜的醫學,教學和心理問題,但複雜治療方案應盡可能個性化。
目前,使用基於生物反饋法(BFB)的手段以及姿勢矯正器,有效地進行姿勢矯正以及運動療法,按摩,治療游泳。
有不同類型的生物反饋:肌電圖,溫度,腦電圖和電皮膚。
生物反饋裝置的一般原理在於以下事實,即一組特定的肌肉的疊加電極,並使用光或通過一個特殊的裝置輸出的聲音信號(光顯示器,電視機屏幕或計算機,蜂鳴器等等。D.),該患者得到的一個想法在靜止或在執行給定動作時正在研究的肌肉的生物電活動。
在BFU裝置的幫助下,可以恢復被削弱的肌肉群的肌肉感覺和活動,進行神經肌肉鬆弛,並且減少拮抗肌肉的病理活動。
幾乎沒有使用BOS設備的禁忌。通過這種方法姿勢的矯正可以通過使用各種藥物進行組合,它只是謹慎使用從神經肌張力障礙患者必要的,因為它有可能暫時下降或血壓升高,以及與糖尿病患者,胰島素主機。這是不可取的使用姿勢矯正裝置在兒童4-5歲以下,由於注意力的不穩定性和分配的不準確性,以及癲癇患兒。
矯正姿勢也通過兒童體格教育的新形式 - fitball-gymnastics進行。英語中的Fitball意味著用於支持的球,用於健康目的。瑞士物理治療師Susan Klein Vogelbach首次將帶有治療目的的fitbols用於腦癱患者的研究。
Fitball-gymnastics舉行大型多彩球,承受重量高達300公斤。在這種情況下,球可以用作模擬器,作為物體和負擔(其質量約為1公斤)。
根據參與課程的學員的年齡和成長情況,使用不同直徑的fitbols。所以,對於3 - 5年的孩子,球的直徑應該是45厘米,6到10年 - 55厘米; 對於高度為150至160厘米的兒童,球直徑為65厘米,對於高度為170至190厘米的兒童和成人,球直徑應為75厘米。
如果在著陸時球的大腿和小腿之間的角度等於或稍大於90°,則球匹配正確。膝關節尖銳的角度會給這些關節的韌帶帶來額外的負擔,並會惡化靜脈血液的流出,特別是在坐在球上進行鍛煉時。
球的不同顏色不同地影響人的情緒和生理狀態。
溫暖的色彩(紅色,橙色)增加了自主神經系統的交感神經敷料的活性,增強了中樞神經系統的興奮。這反過來導致心率(心率)增加,血壓(BP)升高,呼吸增加。
冷色調(藍色,紫色)會增加神經系統副交感神經系統的活動,導致心率和血壓下降。
溫暖的顏色增強了對周圍空氣溫度的感知,並且降低了冷色調。
除了對人體的顏色效應之外,fitballs在低頻頻譜範圍內也具有振動效果。眾所周知,機械振動對於幾乎所有的人體器官和系統都具有特定的和非特異性的影響。例如,連續振動對神經系統有鎮靜作用,間歇性振動是令人興奮的。在有孩子的班級中,大多數輕微的振動以安靜的速度使用(坐在不抬起臀部的同時),而在fitball有氧運動中,衝擊振動以快速的速度施加。
Fitbol可以讓您最大限度地個性化治療和培養過程,因為它可以在矢狀面和額面兩種姿勢中進行姿勢矯正。
在fitbolov的修改中,有必要注意physirolls和啤酒花。
用雙重fitballs - physirolls練習 - 對於解決學齡前兒童的醫療問題最有效。這是因為具有大面積支撐的physiroller比fitball更穩定。在物理學方面的協調更容易進行練習,保持身體的穩定性和平衡,這減少了提供運動協調的系統的負擔。當需要同時執行任務時,Physirolls在手機遊戲和接力賽中非常有效。
帶把手的球 - 希望 - 像往常一樣使用配合物對不同起始位置的物體進行體操練習。此修改允許您執行影響各種肌肉群的練習,因此有一個姿勢的修正。跳躍的手柄躺在地板上,創造出額外的支撐和穩定性,使其更易於使用。
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