夜間咳嗽

夜间咳嗽可能是由于多种原因引起的。重要的是要注意，咳嗽是身体对呼吸道刺激的反射反应，并且可能是各种疾病的症状。

原因 夜間咳嗽

这是夜间咳嗽的一些可能原因：

1. 过敏：对空气中的过敏原的过敏反应，例如花粉，灰尘，花粉，会引起咳嗽，尤其是在室内和呼吸变得更浅的夜晚。
2. 鼻后便秘：鼻后便秘是由粘液从鼻子上向下流下喉咙后部引起的，会刺激喉咙并引起咳嗽。
3. 胃酸反流：胃食管反流疾病（GERD）或胃酸过多会导致胃酸反流入喉咙并引起咳嗽，尤其是在躺下时。
4. 咳嗽攻击：某些医学疾病，例如哮喘，支气管炎或慢性阻塞性肺部疾病（COPD），可能会导致夜间咳嗽攻击。
5. 感染：尽管发烧并不总是伴随着呼吸道感染，但它们会引起咳嗽，尤其是在最初的阶段。
6. 药物：某些药物，例如ACE（血管紧张素转换酶）抑制剂，可能会引起某些人的咳嗽。
7. 其他因素：其他原因，例如压力状况，吸烟，污染空气或阻塞性睡眠呼吸暂停综合症（OSA），尤其是当剧烈打nor是随附的症状时。

夜间干性咳嗽可能是由多种因素引起的。这是夜间干性咳嗽的一些最常见原因：

1. 过敏：对空气中过敏原的反应，例如花粉，灰尘或宠物花粉，会引起气道和干咳嗽的刺激，尤其是在晚上。
2. 鼻后交界处：从喉咙后部延伸的鼻子释放粘液会引起咳嗽，尤其是在睡觉时在水平位置。
3. 胃酸反流：胃食管反流疾病（GERD）是胃酸升入食管甚至喉咙的疾病。这会引起刺激和干咳嗽，尤其是在躺下时。
4. 慢性支气管炎：支气管的慢性炎症会导致晚上恶化的干咳嗽。
5. 哮喘：有些人患有干性咳嗽，尤其是在夜晚或清晨。
6. 呼吸道感染：即使没有发烧，呼吸道感染也会引起咳嗽。咳嗽可能是最初的症状，后来可能伴有其他症状。
7. 药物：某些药物，例如ACE（血管紧张素转化酶）抑制剂，可能会导致某些患者干咳嗽。

发烧（发烧）的夜间咳嗽可能是多种疾病的标志。这种咳嗽的一些可能原因包括：

1. 上和下部剂的传染病：例如，急性呼吸道病毒感染（ARVI），流感，支气管炎或肺炎可能伴有咳嗽和发烧。这些感染可能在夜间由于炎症增加和咳嗽而恶化。
2. 过敏：在睡眠环境中过敏原引起的过敏性咳嗽，例如花粉，花粉螨或霉菌，会导致气道炎症和咳嗽以及发烧。
3. 哮喘：AST HMA攻击可能在晚上更糟，可能伴有咳嗽和发烧。
4. 胃食管反流疾病（GERD）：在GERD中，胃中的酸和粮食量可能会升入食道和气道，引起咳嗽和刺激。这种咳嗽也可能在晚上发生。
5. 支气管哮喘：在某些人中，哮喘可能在晚上变得更糟，这会导致咳嗽和发烧。
6. 心力衰竭：在某些情况下，咳嗽可能会通过咳嗽表现出来，尤其是在夜间，由于肺部的液体积聚。
7. 其他原因：发烧的夜间咳嗽也可能与其他医疗问题或药物副作用有关。

症狀

这是夜间咳嗽可能伴随的一些可能症状：

1. 呼吸急促：咳嗽可能伴随着一种呼吸和难度的感觉。
2. 粘液：有时咳嗽可能会伴有鼻子或喉咙产生过多的粘液。
3. 喉咙的疼痛或不适：喉咙可能会因咳嗽而感到烦恼或疼痛。
4. 喘息：呼吸或咳嗽时可能会发出喘息的声音。
5. 睡眠问题：夜间咳嗽会干扰正常的睡眠并导致失眠。
6. 反流：如果咳嗽是由胃反流引起的，则可能伴随着喉咙中的灼热感（热病）。
7. 胸痛：有时咳嗽会导致胸部疼痛或压力。
8. 潜在疾病的症状：如果夜间咳嗽与哮喘，支气管炎或过敏这样的潜在疾病有关，则该疾病的症状也可能存在。

診斷 夜間咳嗽

诊断夜间咳嗽涉及确定其原因并选择最有效治疗方法的一系列步骤。以下是诊断过程通常的工作方式：

1. 医学和病史的收集：

   • 您的医生将与您谈论咳嗽的性质，其频率，随之而来的症状以及症状的持续时间。谈论任何合并症和风险因素也很重要。

2. 体格检查：

   • 医生将进行身体检查，包括聆听您的肺和心脏，以评估炎症，阻塞或其他异常的迹象。

3. 实验室研究：

   • 根据症状和身体检查的结果，医生可以决定是否需要进行诸如血液检查的实验室检查以检测炎症或感染。

4. 工具研究：

   • 根据临床情况，医生可能会规定各种工具测试，例如胸部X射线，计算机断层扫描（CT）扫描，支气管镜检查或肺活量测定法（测量呼吸的体积和速度）。

5. 对过敏因素的研究：

   • 如果怀疑咳嗽可能与过敏有关，您的医生可能会建议进行过敏检查以识别可能引起反应的过敏原。

6. 监视：

   • 您的医生可能建议保留咳嗽日记，其中您记录咳嗽的日期和时间，其模式和相关事件。这可以帮助识别模式和原因。

7. 咨询和其他研究：

   • 如有必要，您的医生可以将您转介给您的专家，例如过敏症，肺科医生或胃肠病医生，以进行更详细的评估和其他测试。

治療 夜間咳嗽

治疗夜间咳嗽取决于咳嗽的原因。在开始治疗之前，重要的是要确定什么原因导致咳嗽，因为不同的原因需要不同的治疗方法。以下是一些治疗夜间咳嗽的一般指南：

空气湿度

空气中的湿度水平会影响夜间咳嗽和整体呼吸健康。这是空气湿度会影响夜间咳嗽的方式：

1. 湿度低：干燥的空气，尤其是在冬季或湿度低的气候下，呼吸道的刺激性恶化。低湿度会使喉咙和支气管的粘膜干燥，这会导致干咳嗽。当呼吸更浅时，这在晚上尤其明显。
2. 高湿度：另一方面，湿度过多会促进霉菌的生长并损害空气质量，这也会引起咳嗽，尤其是在过敏或哮喘的人中。
3. 使用加湿器：如果您的夜间咳嗽是由低湿度引起的，则在卧室中使用加湿器可以帮助改善症状。加湿器将有助于保持最佳的湿度水平并软化气道的粘膜。
4. 浸泡空气：定期通风并允许新鲜空气循环也可以帮助提高空气质量并减少呼吸刺激。
5. 过敏原：空气湿度会影响过敏原的传播，例如花粉和家用花粉。如果您的夜间咳嗽与过敏有关，则湿度水平可能会影响其严重性。

避免过敏原

避免过敏原可能是防止夜间咳嗽的重要一步，尤其是如果您的咳嗽与过敏有关的情况。以下是一些过敏原回避技巧，可以帮助减少夜间咳嗽：

1. 花粉过敏原：

   • 请密切关注花粉过敏原的预测，并尝试在花粉水平高的日子里留在室内。
   • 使用带有HEPA过滤器的空调从空气中清洁花粉。
   • 走到外面后，洗脸和手去除花粉并换衣服。

2. 房屋花粉：

   • 定期清洁和真空您的房屋，包括地毯，软垫家具和窗帘。
   • 使用带有HEPA过滤器的真空吸尘器捕获最小的灰尘颗粒。
   • 床上用品和床垫可以用特殊的过敏原保护罩包裹。
   • 避免在床上柔软的玩具，因为它们可以收集灰尘。

3. 尘螨：

   • 每周在热水中清洗床上用品和枕头。
   • 如果可能
   • 通风您的床垫和枕头以减少水分。

4. 宠物：

   • 如果您有宠物，请定期将其刷在外面。
   • 限制宠物进入您的卧室和您睡觉的地方。
   • 在热水中清洗动物玩具和床上用品。

5. 烟草烟雾：

   • 避免吸烟者和人们吸烟的地方。
   • 如果您有吸烟邻居，请确保您的窗户在晚上关闭，以防止烟雾进入卧室。

6. 真菌和霉菌：

   • 消除家中真菌和霉菌的来源。
   • 请注意房间的湿度，并在必要时使用水分除臭剂。

永久进入水

连续保湿喉咙和气道的粘膜可以帮助缓解夜间咳嗽，尤其是当它们是由干燥引起的时。您可以采取以下步骤执行此操作：

1. 喝足够的水：全天喝足够的水以使粘膜保持水分。但是，请尝试在睡前限制液体摄入量以避免夜间访问厕所。
2. 卧室中的空气加湿：在卧室中使用加湿器，尤其是在湿度低的季节中。这将有助于预防干燥的粘膜并减少咳嗽。
3. 毛巾和热蒸汽：上床睡觉之前，您可以在浴缸旁拿着一条热毛巾，并运行热水。然后将毛巾拿出来，将其湿润，然后将其挂在卧室中。蒸汽会滋润空气。
4. 使用咳嗽疗法：您可以使用止咳糖浆或焦糖来帮助舒缓喉咙的粘膜并减少刺激。
5. 空气净化器：如果您的卧室有过敏原或其他刺激物，请安装空气净化器以清洁颗粒和过敏原的空气。
6. 避免烟草烟雾：如果家庭中的某人抽烟，请避免在卧室里烟雾烟。

避免刺激性

避免刺激性可以帮助减少夜间咳嗽并缓解症状。这里有一些刺激物可以引发咳嗽以及如何避免它们：

1. 烟雾和烟草烟雾：

   • 避免活跃和被动吸烟。
   • 确保您的家和卧室没有香烟。

2. 污染空气：

   • 如果可能
   • 在您的卧室中使用HEPA过滤器的空气净化器。

3. 气体和蒸气：

   • 避免暴露于化学刺激物，例如发胶，香水，气溶胶和其他化学产品。
   • 使用化学产品后通风。

4. 木屑和过敏原：

   • 避免接触过敏原，例如花粉，灰尘，宠物花粉和花粉螨。
   • 使用HEPA过滤器的真空吸尘器定期清洁和真空。
   • 使用特殊的过敏原保护盖作为床上用品和床垫。

5. 鼻后表达：

   • 如果您有鼻后表达（粘液延伸到喉咙后部），请定期用盐水冲洗鼻子，或与医生协商时使用鼻喷雾剂。

6. 酸回流：

   • 如果您患有胃食管反流疾病（GERD），请遵循医生的饮食建议并服用药物以减少胃酸反流。
   • 睡前避免晚餐。

7. 药物过量：

   • 仅按照您的医生和包裹的指示服用药物。

后综合征

纳萨尔综合征（PNS）可能是夜间咳嗽的原因之一。鼻后综合征的特征是粘液在鼻腔和喉咙后部过度积聚，后者流下喉咙后部，引起刺激和咳嗽。当该人水平躺着并且粘液更自由地从喉咙的后部流动时，这种综合征可能会更糟。

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以下是鼻后综合征的一些症状，可能与夜间咳嗽有关：

1. 粘液在喉咙中不断积累的感觉。
2. 经常感到需要咳嗽或吞咽粘液。
3. 喉咙的刺激，可能引起咳嗽。
4. 也可能伴随着流鼻涕，打喷嚏和偶尔会产生鼻塞的感觉。

可以采取以下步骤来管理由纳萨尔综合症引起的夜间咳嗽：

1. 定期用盐水（等渗溶液）从鼻腔清除粘液。
2. 使用医生推荐的鼻喷雾剂来缓解鼻塞并减少粘液。
3. 通风卧室并保持最佳湿度水平以防止粘膜脱水。
4. 避免会加剧鼻后综合征的刺激性和过敏原。
5. 如果咳嗽持续存在并干扰正常睡眠，请服用医生处方的药物。

哮喘

夜间咳嗽可能是哮喘的症状。哮喘是一种慢性气道疾病，其特征是支气管的炎症和阻塞。在某些哮喘患者中，晚上咳嗽可能会恶化，或者是干扰正常睡眠的主要症状。

为什么哮喘会引起夜间咳嗽：

1. 温度波动：在夜晚，一个人通常在温暖，舒适的环境中，这会导致支气管扩张并增加炎症。
2. 身体位置：当一个人入睡时，身体的位置会导致粘液在气道中积累并增加阻塞。
3. 昼夜节律：在某些情况下，哮喘具有昼夜节律，由于人体的生物节奏，晚上症状恶化。
4. 过敏原和刺激性：晚上，空气可能更受污染并含有更多的过敏原（例如家花粉螨），这会使哮喘更糟。

由于哮喘而导致的夜间咳嗽包括：

1. 按照医生的建议，服用包括吸入器和控制器药物在内的药物，以控制哮喘。
2. 避免触发因素和过敏原，会使哮喘恶化，例如吸烟，空气和房屋花粉螨。
3. 使用卧室加湿器来保持最佳的湿度水平。
4. 过敏的治疗是否是促成因素。
5. 与您的医生讨论有可能使用药物帮助改善哮喘控制的可能性。

GERD

胃食管反流疾病（GERD）可能会导致某些人的夜间咳嗽。这是由于胃含量（酸和食物颗粒）进入食道，这会刺激喉咙的粘膜并引起咳嗽，尤其是当您睡觉时躺在水平位置时。

如果您怀疑GERD可能是夜间咳嗽的原因，建议您咨询医生或胃肠病医生进行评估和诊断。 GERD的处理可能包括以下步骤：

1. 用药物治疗：您的医生可能会规定抗酸剂，质子泵抑制剂（例如，奥美拉唑或埃索拉唑）或H2阻滞剂（例如Ramitidine），以降低胃中的酸度并降低胃中的酸度。
2. 生活方式的修改：遵循生活方式修改建议，例如避免在睡前避免大餐，提高床顶以抬高头部和躯干，并避免使用诸如辛辣或酸性食品之类的已知触发因素。
3. 饮食：某些食物和饮料会增加回流。建议减少咖啡因，巧克力，柑橘类水果，脂肪和辛辣食物的消费。
4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和喝酒会使gerd恶化并引起咳嗽。
5. 请遵循您的建议：您的医生可能会建议其他建议和治疗方案。

咳嗽药

治疗夜间咳嗽取决于咳嗽的原因。确切确定在开始治疗前会导致咳嗽的原因很重要。下面列出的是一些可以用来治疗夜间咳嗽的常见药物：

1. 抗咳嗽药物：

   • 咳嗽药可以帮助降低咳嗽的频率和强度。它们有两种类型：抑制干咳嗽的咳嗽（例如右美甲苯甲）和那些改善粘液期望值的咳嗽（例如肠球菌）。药物的选择取决于咳嗽的类型。

2. 支气管扩张剂：

   • 如果咳嗽是由支气管收缩引起的（例如在哮喘或支气管炎中），则您的医生可能会开出支气管扩张剂以扩大气道并缓解阻塞。这些药物可能有助于改善呼吸并减少夜间咳嗽。

3. 吸入器：

   • 如果哮喘是您夜间咳嗽的原因，您的医生可能会开出糖皮质激素或其他控制器药物的吸入器，以减轻支气管炎症并预防哮喘症状。

4. 抗组胺药：

   • 如果咳嗽是由过敏引起的，抗组胺药可以帮助减轻症状和咳嗽。他们也可能有助于患后综合症。

5. 加湿器：

   • 在卧室中使用加湿器可以帮助减少气道刺激并舒缓干燥的咳嗽，尤其是当湿度低时。

6. 治疗潜在疾病：

   • 如果您的夜间咳嗽与哮喘，支气管炎或胃酸反流等潜在疾病有关，则治疗该疾病可能有助于减少咳嗽。

夜间止咳糖浆

有许多夜间咳嗽糖浆可以帮助减轻咳嗽和缓解症状。但是，重要的是要记住，糖浆的选择取决于咳嗽的原因和您所经历的症状。以下是夜间咳嗽糖浆的常见类型及其所做的列表：

1. 止咳糖浆（用于干咳嗽）：

   • 右美甲肾脏：减少大脑中咳嗽中心受体的刺激并减少干咳嗽。
   • 可待因：可能是由严重和外部咳嗽的医生开处方的。需要处方。

2. 带有预耐药作用的咳嗽糖浆（湿咳嗽）：

   • 瓜菲烯素：有助于稀薄并改善粘液的预期。
   • Bromhexine：它具有粘液溶剂和祈祷作用。

3. 组合糖浆：一些糖浆结合了止咳药和期望剂以治疗不同类型的咳嗽。

4. 糖浆添加抗组胺药（用于过敏性咳嗽）：

   • 含有抗组胺药（例如cetirizine或loratadine）的糖浆可能有助于通过过敏引起的咳嗽。

5. 舒缓的喉咙糖浆：某些糖浆含有有助于减少喉咙刺激和减轻瘙痒的成分，可以缓解咳嗽。

与医生进行咨询

如果您的夜间咳嗽持续了两周以上，恶化或伴有其他症状，请务必看医生进行更详细的诊断和最佳治疗。