如果我患有心律不整，我不該做什麼？

心律不齐是心跳正常节奏的破坏。重要的是要保持谨慎并避免某些活动时避免心律不齐，以避免使情况恶化并降低并发症的风险。这是您患有心律不齐时不做的事情：

1. 忽略症状：如果您有心律不齐的迹象，例如心p，不规则的搏动，晕厥，头晕或呼吸急促，请不要忽略它们。请参阅您的医生进行诊断和治疗。
2. 自我药物：如果不咨询医生，请勿服用药物。不受控制的药物可能会恶化心律不齐或引起副作用。
3. 避免过度的体育锻炼：通常建议进行中度的体育锻炼以使心律不齐，但避免过度运动而不咨询心脏病专家。
4. 避免压力：压力和焦虑会使心律不齐。练习放松技术，例如瑜伽或冥想可以帮助管理它们。
5. 不要过量食用酒精和咖啡因：Al Cohol和咖啡因的消耗会加剧心律不齐。限制他们的消耗并监控身体的反应。
6. 不要吸烟：吸烟是心脏病的危险因素，可能会恶化心律不齐。
7. 请勿跳过处方药：如果您是处方药物以控制心律不齐或其他心脏问题，请保持定期预定的约会。
8. 如果没有医生的批准，请不要增加药物剂量：如果您觉得您的药物不起作用，请参阅医生调整您的方案和剂量。
9. 不要忽略对医生的定期访问：请参阅心脏病专家，以进行定期监测和评估治疗的有效性。
10. 不要避免您的建议：遵循医生的所有建议和指示，以最大程度地减少并发症的风险。
11. 不要忽略规定的饮食建议：如果您的医生建议您遵循限制盐，脂肪或碳水化合物的特定饮食，请遵循这些建议，因为适当的营养可以帮助控制心律失常和其他心脏问题。
12. 不要服用刺激剂或非法药物：刺激和非法药物使用会对您的心律产生严重的影响并引起危险的心律失常。
13. 不要过度劳累：避免过度的体育锻炼和疲劳，这会触发心律不齐。让您的身体休息并康复。
14. 不要忽略有关使用起搏器设备的说明：如果您有起搏器或其他心律支持设备，请按照医生的说明进行指示并定期提供这些设备。
15. 不要在不咨询医生的情况下服用减肥产品：许多减肥药会影响您的心脏和心律不齐。如果您想减肥，请与您的医生讨论计划。
16. 避免食用食物的一部分：严重暴饮暴食会给心脏带来更多压力，并在某些人中引起心律不齐。
17. 不要服用大剂量的浓咖啡或能量饮料：高剂量的咖啡因和其他兴奋剂会使心律不齐或引起它们。

重要的是要记住，心律不齐是需要医疗监测和治疗的严重疾病。应与您的医生讨论心律不齐的任何治疗或生活方式的改变，以确定管理状况的最佳方法。