肋骨下背痛：原因、治療

当我们遇到这样的现象等疼痛时，由于某种原因，我们总是认为它只能与身体的那部分或位于疼痛感觉局部的特定器官相关联。熟悉反射（辐照）疼痛的概念的医生，对症状的看法有所不同。因此，我们大多数人将肋骨背后的疼痛与肾脏疾病或坐骨神经痛相关联，实际上可能会有许多其他原因。毫不奇怪，医生不仅对疼痛的确切定位感兴趣，而且对其他症状，食物摄入的细节在疼痛的前夕，体育锻炼的力量，过去的受伤存在等。

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原因 肋骨下背部疼痛

当患者来医生并抱怨背面的肋骨下方的疼痛时，专家不容易理解到底是什么伤害。它在哪里受伤：在下部肋骨下方或肋骨的肋骨下方，即胸骨内部？它是沿着肌肉和皮肤散布的浅表疼痛，还是大型器官位于内部？痛苦的本质是什么：它是射击，锋利的还是酸痛而呆呆的？

所有这些观点对于澄清以缩小疼痛的可能原因非常重要，并且可能有几个：

• 各种背部损伤：骨骼的骨折，尤其是肋骨后部的肋骨，穿刺和骨折，肋骨，挫伤，尤其是血肿），伤口。在肋骨骨折中，尤其是如果它们被移位，骨骼碎片会损害肺部，然后疼痛获得特殊的特征，患者不能总是用单词进行准确描述。
• 脊柱疾病（退化性病变：骨软骨病，椎间盘突出，脊椎病以及脊柱的感染性和炎症性疾病：脊柱炎，关节炎等）。
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• 神经问题。通常，它是肋间神经痛（胸痛），由于肋骨之间的神经根的压缩或刺激而发生。可以考虑危险因素：脊柱疾病（骨软骨病，脊柱侧弯，脊柱炎，Bechterew病），创伤，突然运动，暴露于草稿（感冒）。有时，神经痛的原因是高度劳累，长期存在在不舒服的位置，代谢性疾病，压力。

感冒和长时间的神经压缩会导致其炎症，然后诊断出神经炎。

• 肿瘤疾病。挤压神经末端还可以沿周围神经的通过。但是，位于胸部和腰部区域的内部器官的癌症也可以伴随着疼痛，其强度不取决于身体的位置。
• 消化系统的疾病。除食管和肠上的上部部分外，GI道的所有器官都位于胸腔和腰部区域。在背部会因胰腺的炎症，肝脏，胃，胆囊疾病而引起疼痛。
• 呼吸器官的传染性疾病，更具体地说是下呼吸道（支气管炎，肺炎，肺脓肿，diaphragragm损伤等）。
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• 肾脏疾病。这可能是器官或肾结石的炎症，因此患者患有肾绞痛。
• 心血管疾病。背部肋骨下的疼痛可能是心肌梗塞或脊柱中风的症状，这是由脊髓容器的压缩，阻塞或破裂引起的。背痛也可能发生在类似于骨软骨的胸肌中。
• 脾脏疾病。有了这种神秘的器官的疾病，其功能尚未完全理解，有痛苦，很容易辐射到背面。
• 内部器官受伤，尤其是在腹膜内血肿的形成（最常见的是肝脏，肾脏，肾上腺，脾和duodeNum的伤害）。
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坐骨神经痛呢，这通常归因于肋骨下的急性背痛？在这个术语下，不是单独的病理学，而是一种综合征，其中包括运动，自主和疼痛障碍，具有压缩和脊髓根部的炎症。换句话说，它是脊柱神经炎。疼痛的定位取决于脊髓段的位置，受影响的神经根离开。

肋骨下的背痛不一定与某些疾病有关，因为背部有许多肌肉，有时会遇到平庸的疲劳。在没有准备的人或过度的身体锻炼（携带重物，在菜园中工作等）进行积极训练，可以挑衅背部和下背部难以理解的拉力疼痛，如果允许肌肉放松并休息，则会消失。

这种病因的痛苦很快就通过了，但是如果有大量肌肉，例如，在举重时，休息将需要更长的时间。

發病

肋骨下的背痛可能有各种原因。根据原因，疼痛的性质也可能有所不同。如果是神经病变（可能是神经纤维的伤口，撕裂，压缩或炎症），则疼痛通常是急性（刺，射击）。但是，如果在炎症中这种疼痛是持续且可忍受的，则神经痛的特征是疼痛综合征，其强度取决于身体的位置（在最高点它变得难以忍受，限制运动）。

神经纤维可以作为骨组织和软骨，韧带，肌肉压缩。例如，在肌炎中，其发病机理与肌肉组织的炎症和肿胀有关，由于肌肉肿胀的神经根压缩而导致背痛。随着长时间的压缩，神经纤维会发炎（无菌炎症），这也会伴随着持续的疼痛。

在背部受伤中，两种神经纤维都可以被撕裂和压缩。大多数情况下，神经被受损的肌肉压缩，肌肉肿胀时肿胀。在肌肉和皮下组织中，可能会形成增厚，首先是红色，然后是颜色蓝（血肿）。该肿块还可能压缩支配该区域的小神经，从而导致感觉干扰，疼痛和运动障碍。

背部和脊柱中的肿瘤并不总是炎症性的，但是它们对神经纤维的影响与血肿相似。除了神经外，此类密封还挤压附近的血管，这会引起组织缺血，包括神经组织。这是创伤和肿瘤过程中持续疼痛的第二个原因。

通常，肋骨下背痛的原因是肌肉高血压。高血压的重点被认为是由于组织的压缩和缺血和血肿引起的无菌炎症区域。但是，局部增加的肌肉张力的原因可能更严重。例如，这种症状可以是大脑或脊髓血管疾病，CNS病理，创伤，脱髓鞘疾病（例如多发性硬化症）的指标。在后一种情况下，神经纤维的髓鞘被破坏，这破坏了其中的生物电导传导。来自中枢神经系统延迟的关于肌肉松弛的信号伴随着紧张的肌肉组织对神经纤维和血管的压缩，导致严重的疼痛。

肌肉中的小而疼痛的团块称为触发点。对它们的任何影响都伴随着难以忍受的疼痛。

当内部器官受到影响时，疼痛的定位并不容易用文字描述。毕竟，病变的重点（通常是炎症）位于内部，我们在背部的感觉是反映的疼痛。所有内部器官都有神经，其工作受自主神经（自主）神经系统的调节。但是他们也有将有关不同器官状态的信息传递到中枢神经系统的受体。随着器官组织的炎症和肿胀，以及其缺血性或溃疡性病变，我们感到疼痛是对神经系统刺激的反应。一些神经激发的波浪可能会到达背部，这就是为什么我们将其表示为疼痛区域，尽管实际上病变的定位可能完全不同。

您可以看到，背部肋骨下的疼痛可能会响应组织的炎症以及何时受损。急性疼痛的原因可能是健康或病理组织对背部神经和血管的压缩。内部器官的疼痛也可以照射到背部。

这种模棱两可的症状，例如在肋骨下的任何年龄都会发生背痛，但是根据统计，它通常会被工作年龄的人抱怨。艰苦的身体工作和工作条件不佳，运动方法不当，营养错误，传染病和炎症性疾病 - 所有这些都是年轻人出现疼痛综合症的危险因素。

看起来很奇怪的低血症，也开始牢固地成为年轻人背痛的主要原因之一。这些统计数据的原因可以被认为是普遍的计算机化，并且涉及长时间静态姿势的专业的出现。在这种情况下，背痛既出现在那些长期站立的人，也出现在那些坐姿的人中，因为在这个位置，脊柱上的负载甚至更大。

在老年人中，这种抱怨通常与退化性疾病和性障碍有关。但是这里的低血症还有其他原因。一个人的动作并不多，因为腿部疼痛，下背部和许多其他疾病在生活过程中积累的许多疾病。

In children, aching pain in the back under the ribs can occur in diseases of the lower respiratory tract (usually with inflammation of the lungs), acute inflammation of the kidneys (pyelonephritis, glomerulonephritis), impaired functionality of the CNS, which is often congenital in nature (foci of muscle hypertonus are noted in infantile cerebral palsy, so children通常抱怨背部和下背部疼痛）。

診斷 肋骨下背部疼痛

我们听说过多少次自我诊断的危险。但是真的很危险吗？如果我们谈论患者独立诊断自己并处方治疗的事实，那么对健康态度的结果可能会带来最不可预测的，通常是负面的后果。但是，在对自己身体的谨慎态度的情况下，当一个人听取他或她的感觉并注意特殊性以帮助医生做出正确的诊断时，只能欢迎自我诊断。

肋骨下的背部疼痛是一种模棱两可的症状。后面可以隐藏许多病理。为了促进医生的任务，我们可以为他提供有关此症状和其他症状的尽可能准确的信息。换句话说，聆听您的感觉，了解导致其变化的原因，在哪个区域最明显，并且比其他领域更频繁。

如果按照包括以下问题的计划完成，自我诊断将具有很大的价值：

• 疼痛综合征发作之前的是（创伤，吃辣食物，突然运动等），

• 疼痛综合征的身体哪一部分最为明显，
• 疼痛的根源是在身体表面附近还是症状来自体内，
• 疼痛是局部的或散布到身体的其他部位，
• 疼痛的性质：恒定或攻击，尖锐或钝，等等。
• 如果还有其他病理症状，
• 在去看医生之前，使用了哪些方法和药物来缓解疼痛？
是什么结果？

在急性无法忍受的疼痛中，无法进行治疗实验。不仅如此，甚至在怀疑的阑尾炎中也禁止麻醉。在这种情况下，有必要紧急致电紧急护理并完全信任医生的专业精神。关于疼痛发作之前的情况，医生可以向亲戚和目击者学习。

有关疼痛性质和可能原因的信息将帮助医生在体格检查期间进行定向。通过在疼痛定位区域触诊（医生可以检测到增厚组织的存在，器官壁的张力，肌肉张力等）和听觉（聆听评估心脏和呼吸系统的工作）。

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在对怀疑的骨软骨病进行体格检查期间，除了触诊外，医生还可以诉诸疼痛定位区域的打击乐器（窃听），这使得可以确定疼痛感觉的分布区域。针头用于确定身体区域的敏感性。

医生还评估了背面的左侧和左侧的对称性，皮肤缺陷在其上存在。他对患者的步态，运动量（建议简单的身体运动）感兴趣，在不同运动过程中的疼痛综合症强度变化和呼吸行为。

医疗记录也可能会有所帮助，因为疼痛综合征通常是曾经存在的疾病的并发症。

实验室诊断对于非特异性症状的情况，可能包括肋骨下的背痛，特别有价值。临床和生化血液测试将使您能够找出症状是否与炎症病理学有关，还是与代谢性疾病相关的营养不良变化的问题。尿液分析使您能够评估肾脏和尿液系统的工作，以识别沙子和其他非特征夹杂物。粪便和呕吐分析的任命较低，但有必要排除胃肠道的侵蚀性和溃疡性疾病。痰液和胸膜液的分析对于鉴定呼吸系统疾病的病因是必要的。

如果怀疑癌症，则规定了随后的组织学检查的受影响组织的活检。

很明显，规定所有这些测试的需求极为罕见。通常，医生根据患者的病史和症状以各种组合进行测试。某些测试是由全科医生开的，通常应该向他们投诉背痛。特定研究的推荐由高度专业的专家进行。鉴于背痛的原因可能会有所不同。

但是实验室诊断通常不限于实验室诊断。如果可疑的胃肠道疾病，则将患者开处方腹腔和纤维肌张叶二拟化学的超声（FGDS-内镜检查胃和12-塞氏菌），可以进行活检并评估胃汁的酸度）。如果怀疑肾脏病理学规定超声检查，则在肝病中 - 肝脏和弹性学的超声检查，如果怀疑急性阑尾炎，紧急超声检查或X射线检查骨盆器官，可以排除生殖系统的疾病（尤其是在女性中）。

在下呼吸系统的肺炎和其他疾病中，最有用的信息是胸部的肺部射线照相，计算机或磁共振成像。

使用相关切片的X线摄影，CT和MRI评估脊柱和脊髓的状况。如果存在缺血的症状，则检查血管：血管造影是作为X射线检查，CT和MRI的一部分进行的血管造影，对不同口径的血管的双工扫描（超声多置术）。）。

仪器诊断是根据分析可用症状进行的，当医生准备好初步诊断时，即专家确定哪个器官可能导致背痛的出现。

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鑑別診斷

鉴别诊断是对从各种测试和历史记录获得的信息进行的全面分析。该分析对于做出明确的诊断是必要的。

由于肋骨下的背痛可能出现在各种疾病中，症状的定位并不总是表明患病器官的定位，因此这种症状的诊断可能会带来某些困难。医生必须清楚地将骨软骨病的疼痛与心绞痛的攻击区分开来，加剧阑尾炎与具有相似症状的妇科疾病，肾小球炎的肾绞痛，加重胰腺炎的肾绞痛，从心肌增加障碍开始的呼吸系统疾病的背痛。

这些疾病本质上是如此不同，可以具有相似的症状，因此考虑到疾病的一般情况以及实验室和工具测试的结果非常重要，这些结果将有助于缩小可能的诊断范围。即使在关键情况下，医生也试图对患者进行最佳检查，以考虑其在急诊治疗时或之后的治疗过程中的结果。否则，医生错误的风险很高，有时可能使患者丧命。

治療 肋骨下背部疼痛

正如我们已经指出的那样，肋骨下背部的疼痛可能具有不同的定位和强度。原则上，弱小的痛苦都值得关注。但碰巧的是，只要特别不施加压力，很少有人会寻求医生的建议和帮助。当疼痛如此严重以至于难以呼吸时，我们必须称呼救护车。

唯一的事情是，救护车要花时间到达目的地，这意味着，直到到达之前，病人或周围的人都必须自己解决急性疼痛的问题。

紧急治疗疼痛。镇痛药和反杂质剂被认为是缓解疼痛的最合适的药物。在这里，选择合适的药物非常重要。如果我们谈论神经系统性质和疼痛时期的疼痛，那么最相关的是杂质症和联合药物（脉冲和镇痛药）。反杂质剂在肾绞痛或肝绞痛中也有效。

在没有医生的知识的情况下，请勿使用肌瘤。这些是不安全的药物，过量的药物会导致呼吸和心脏骤停。在肌肉和血管痉挛引起的疼痛中，热量是一个很好的帮助，应将其应用于疼痛区域。这种治疗将有些缓解疼痛，并让您等到医生到达。

顺便说一句，热处理因减轻艰苦的体力劳动而导致的疼痛和疲劳并不糟糕。尽管它与体内的病理过程无关，但它同样令人不愉快。

仍然，热是在所有情况下都无法使用的一种方法。在化脓性炎症中，加热只会使情况复杂化。最危险的是在阑尾炎中将热量应用于腹部。这可能会在“紧急”和腹膜炎的发生之前引起盲肠破裂。如果怀疑的阑尾炎或腹膜炎是不可能的，不能温暖腹部以缓解疼痛，也不要服用使诊断复杂化的止痛药，除了没有模糊病理学状态的杂质症。

如果我们谈论的是炎症性疾病，以减轻疼痛，使用提供镇痛作用的非甾体类抗炎药更有效。但是在这里，您需要考虑到大多数人对胃和肠的粘膜具有强烈的刺激作用。因此，痉挛性较轻，因此，在胃炎或胃溃疡和十二指肠溃疡的加剧中，为了缓解疼痛，建议使用它们或以合并作用的药物（例如，“ spasmalgon”，“ spasmyl”）。

有助于安全地缓解胃肠道炎症和溃疡性疾病的疼痛，例如“ Omez”或其类似物“ Omeprazole”，“ Almagel”，“ Almagel”，“ Fosfalyugel”以及其他具有抗酸和抗药作用的药物，这比任何止痛药都更可取。这些药物不仅减轻了疼痛，而且还具有治疗作用。

在没有合适的药物的情况下，可以用“扑热息痛”或“布洛芬”获得一次性帮助，被视为具有最少副作用的药物。

在心脏病中，上述所有药物都不会带来预期的作用。心绞痛中最相关的是服用一片“硝酸甘油”，通常完全缓解攻击。使用心肌梗塞，该药物并不能完全消除疼痛，而只会稍微缓解疼痛。如果救护车尚未到达，只有在四分之一小时后才能给出第二片“硝酸甘油”。

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在心肌梗塞中使用热量也不是合理的，此外，这种措施通常只会加剧患者的病情，引起窒息。坐在一个舒适的位置或放下的人是足够的，但是如果可能的话，头部在脚上，如果可能的话（“ Corvalol”，“ corvalol”，“ Valocardine”，“ Valerianka”不会消除疼痛症状，而是消除神经，而是使神经更加敏锐，以使疼痛不那么急性），以使coll骨无法脱离coll骨，collar。

在与骨软骨病和脊柱疾病有关的急性疼痛中，甚至局部治疗 - 在患病区域应用变暖，分心和镇痛药膏 - 都可以缓解不适。在这种情况下，应另外隔热。在内部，您可以使用任何镇痛药来加速效果。

应该理解的是，如果背部肋骨下的疼痛原因是内部器官的疾病，则局部治疗后部区域将无济于事。毕竟，疼痛的根源位于内部，我们患有反射的疼痛。

打电话给救护车时，我们提到了疾病的症状和可能的原因，询问安全的方法并不是不合理的，这些方法可以帮助患者在医生到达之前生存疼痛，而不是盲目采取行动。

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复杂的治疗方法：肋骨下的背痛只是许多疾病的症状之一。在这种情况下，清除疼痛综合征只是治疗该疾病的全面方法的一个阶段，这使您可以缓解患者的病情。

疼痛是人体的一种反应，我们可以通过它了解疾病及其可能的定位。在诊断阶段，它具有一定的值。将来，它只会使治疗复杂化，使患者筋疲力尽，因此必须与治疗程序同时缓解。程序的选择取决于诊断。

我们不会介绍各种疾病的特殊性，这些疾病是症状之一，但只能显示出医生的认真症状。

如果肋骨下的背部疼痛是由脊柱变性（骨软骨病）的退行性变化引起的，则开处方复杂的治疗，这是在两个阶段进行的。首先，消除了脊柱的疼痛，然后继续恢复椎间盘损坏的组织，并预防疾病加剧。在第一阶段，选择的药物是NSAID（注射剂糖皮质激素较少），局部分散注意力和镇痛药以乳霜和药膏的形式形式。建议穿一条特殊的紧身胸衣，可减少脊柱的负荷，物理治疗治疗：带镇痛药的电泳，电疗法，激光治疗，冲击波治疗，水和热程序，以及非传统方法，以及非传统方法：针刺，尖端，尖端压力。

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在治疗的第二阶段，松弛剂，软骨保护剂，B族维生素和维生素矿物质络合物脱颖而出。物理治疗的范围正在扩大。程序的复合物包括按摩，冲击波疗法，Hirudotherapy，物理疗法。

在骨软骨病并发症的情况下，如果保守疗法失败，则会处方手术治疗。它的指示是脊髓管的狭窄，脊髓由于椎间盘的疝或突出，脊柱椎间盘的发生，脊椎滑脱（椎间相对于彼此的位移）。

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神经痛的治疗更简单，但也涉及一种全面的方法。除了镇痛药外，还要开处方以减轻肌肉痉挛的情况下，肌脱肌缓解疼痛。利尿剂用于缓解组织水肿。局部治疗用抗炎药膏和改善组织营养不良的药物进行。必须服用对神经系统具有积极作用的B族维生素。

从物理治疗方法中，使用了镇痛药和麻醉药经颅电脉络性，dias肌治疗，波动，UHF治疗，超声波，达森疗法，磁疗，磁治疗，激光治疗。还进行了治疗性石蜡应用，泥浆，广泛和反射疗法课程。

心肌梗死的治疗也不限于手术称为“冠状动脉成形术”或“主动脉旁路搭桥手术”。此外，进行治疗是为了消除焦虑症（镇静剂），预防缺氧（氧掩模）的疼痛（施用吗啡，使用神经部的使用）。强制性：抗血小板疗法（乙酰水杨酸制剂），抗凝剂（肝素）的给药，溶栓疗法（链霉菌酶，藻酶，藻酶），β受体阻滞剂的处方（Metoprolol，Propranolol等）。

在心脏缺血和心绞痛中，进行了类似的治疗方法，并补充了抗高血压剂，心脏糖苷，抗炎药，抗心律失常药物。

心脏病中理疗方法的

最适用的水脑化疗法，电疗法，按摩，物理疗法，它们在恢复期间单独处方。

治疗呼吸道炎症性疾病，让我们考虑肺部炎症的例子。在这种情况下，背部的疼痛不是急性。并非每个患者在没有其他症状的情况下都会注意它。毕竟，肺炎经常以隐藏的形式运行，我们将其抬起头，引起了多种并发症。然而，一个专注于自己和他的感受的人可能会担心痛苦，这将是去看医生的原因。

肺炎是一种传染病，其病因可能是不同类型的细菌，病毒和真菌菌群。显然，在治疗不同形式的肺部炎症中，将使用不同的药物来应对该疾病的病因。没有此事，就无法停止炎症，并且长时间的炎症过程可以不可逆地改变肺组织。

为了对抗细菌感染，传统上使用了抗生素。真菌病因的肺炎的治疗涉及使用抗菌毛剂。但是，消除病毒被认为是人体本身的任务，并在这方面可以通过免疫刺激作用来抗病药物。如果规定了用于非细菌性质感染的抗生素，则意味着由于机会性菌群的主动乘法在人体防御措施下的背景下，该疾病变得复杂。

肺部炎症治疗的主要要求是在急性时期的头几天休息，在急性期间，在其中增加了大量的温水，咳嗽制剂（用于干咳嗽），粘液式毒素和期望剂（用于湿咳嗽），支气管扩张剂，以呼吸急促，如有必要。肺部没有变暖，尤其是在疾病是细菌的情况下。

抗炎和止痛药由医生开处方。但是通常，肺炎的疼痛症状并不那么强烈，在其恒定状态下更令人厌烦。

物理疗法也是全面治疗肺炎的组成部分，可能包括：UHF和电感疗法，分解表和厘米波疗法，磁场暴露，吸入治疗，紫外线和红外辐照，激光治疗，电泳和其他方法。在急性时期，指示运动疗法，随后与物理疗法结合并防止肺部充血。

我们不会涉及胃肠道，肝脏，排泄系统的疾病的治疗，肋骨下的背部疼痛是该疾病的非特异性或特征表现。这些主题在其他文章中进行了详细讨论，并带有大量信息。同时，根据疾病的病因，患者的年龄，生物体的个体特征，使用的药物和治疗相同疾病的治疗方法可能有所不同。

药物

而不会分散背部各种疾病的复杂治疗问题的问题，让我们考虑一些有助于消除不愉快感觉的药物。在大多数病理中，这些是镇痛药，反杂质剂，NSAID。心脏病 - 第一个帮助是“硝酸甘油”。

可以在没有医生处方的情况下购买的流行非麻醉镇痛药包括：“乙酰基酸酸”和水杨酸，水杨酸，肛门醇，氨基吡啶，乙酰氨基甲氨基酚等的衍生物。这些药物具有镇痛药和某些抗抗肿性效应，以减轻轻度和中度强度的疼痛综合症。所有类别患者的最安全被认为是“扑热息痛”。

这是今天预算药物的事实证明的，有多种释放形式，这使其使用更加方便和安全（即使是消化性溃疡和怀孕）。该药物以不同剂量，胶囊，糖浆，悬浮液，直肠使用的栓剂的形式获得。

12岁以上患者的

片剂和胶囊最高单剂量为1.5 g，而每日剂量不得超过3-4 g。对于3-12岁的儿童，每日最大为1-2 g。每隔4-6小时服用平板电脑，而无需咀嚼，饮用水。

直肠栓剂可以从1岁开始使用，每日剂量为每公斤儿童体重的60 g。对于3岁以上的患者，每日剂量对应于片剂的剂量。栓剂以相同的间隔放置。

糖浆最常在3个月至12岁的儿童中接受治疗，但是治疗老年患者是非常可接受的。最多1岁的婴儿的糖浆不超过5毫升的糖浆，1-5岁的婴儿，剂量可以增加到10毫升，一次可为12岁儿童提供10-20毫升的糖浆。青少年和成年患者的剂量不超过40毫升糖浆。考虑到5毫升糖浆含有120毫克的扑热息痛。

，给药频率为每天3-4次。 服用该药物的禁忌症包括对药物的超敏反应，以及功能受损的严重肝脏和肾脏疾病。对于那些直肠炎性疾病的患者，不建议直肠栓剂。在怀孕和母乳喂养期间，应在与医生咨询后谨慎使用镇痛药。可以建议肝病患者（高剂量对器官有毒性作用），以及肾结石疾病（该药物会引起肾绞痛）。

可以考虑该药物的副作用：血液成分的变化，对中枢神经系统的影响（躁动或嗜睡），胃肠道的症状（恶心，上腹膜疼痛）和排泄系统（脓性炎性肾脏疾病），过敏反应。严重症状通常是长时间使用镇痛药或高剂量的药物的结果。

肋骨下背痛的第二组药物是反肿瘤（减轻肌肉痉挛和疼痛综合征的药物）。这些药物具有更广泛的应用，因为它们不会扭曲严重疾病的整体情况。

Known antispasmodics include: "Drotaverine", its foreign analog "No-shpa", "Papazol", "Buscopan", "Difacil", etc. A little later on the shelves of pharmacies appeared combined drugs that simultaneously affect the pain syndrome of different etiologies ("Baralgin", "Spasmalgon", "Spasmyl", "Renalgan", "Spasgan",等），即使在疼痛的情况下也可以使用它们，其原因尚未确切确定。

例如，可以针对肾脏和肝绞痛，胃和肠痉挛，痛经（疼痛时期）的肾绞痛和肝绞痛，胃绞痛和肝绞痛。但它也具有镇痛作用，这使得可以使用它来减轻疼痛。

该药物以片剂的形式产生，旨在治疗15岁以上的患者。最高每日剂量为2片，治疗过程限制为3天。

与许多镇痛药和反杂质剂不同，联合药物有一个不错的禁忌症清单。除了对药物成分的个人不耐受还包括：胃阻塞和肠道阻塞，尿和胆囊肌肉的张力减少，严重的肝脏和肾脏疾病，鉴定出血液组成，血液疾病，血液疾病，酶G-6-FD的缺陷。可以在此列表中添加封闭角度的青光眼，支气管哮喘，塌陷，心律不齐，心动过速，前列腺病理学，尿量受损。

没有可疑的阑尾炎或其他急性手术病理。

该药物有另一个疾病清单，应特别谨慎使用该药物。在服药或提供给患者之前，还值得阅读。

Among the side effects of the drug it is worth mentioning a certain probability of exacerbation of gastrointestinal pathologies, discomfort in the epigastrium, stool disorders, heart rhythm disorders, decreased BP, changes in blood composition, reversible and irreversible kidney disorders, decreased vision, liver malfunctions (jaundice, hepatitis), reduced amount of sweat,晕倒。过敏和过敏反应不排除。

尽管采取了警告，但大多数患者（包括被诊断患有胃肠道疾病的患者）耐受性良好。

第三组止痛药是非甾体类抗炎药。这些是针对炎症和疼痛的药物，其流行期长期超过了镇痛药。尽管这主要适用于“肛门”。 NSAID列表中的许多镇痛药中的许多药物都包括。因此，“阿司匹林”（乙酰水杨酸）是指具有明显抗炎活性的NSAID类别，而“扑热息痛” - NSAID是抗炎作用较弱的NSAID。 “ Baralgin”，其活性物质是镇痛和反杂质的，被归类为合并的NSAID。

用于疼痛综合征的非甾体类药物还包括“布洛芬”，“酮洛克拉克”，“酮洛芬”，“双氯烯酸”，“ Meloxicam”，“ Meloxicam”，“吲哚美辛”和其他具有抗脂肪性的药物，抗抑制性和抗抑制性和镇痛作用。

当肋骨下面的背部疼痛时，手伸到了广泛宣传的药物“双氯芬酸”（其他NSAID可能同样有效），这可以作为可注射溶液，片剂，药膏和凝胶，栓剂，栓剂，溶液，用于眼部处理的溶液。而且必须说一无所有。该药物有许多使用的迹象，其中包括内部器官的炎症性疾病，脊柱疾病以及神经问题。

可注射药物在为期两天的课程中使用，每12小时服用75 mg的药物治疗中度疼痛综合征。然后建议用直肠栓剂切换到药物或治疗的口服。

12岁以上患者的

片剂每天最高剂量为150 mg。 7岁以下的儿童每天不超过25毫克，最高12岁 - 每天最高75克。

用直肠栓剂处理时，应遵守相同的剂量。他们应该每天两次或三次。

药膏和凝胶用于脊髓疾病，损伤，肌肉和关节疼痛的疼痛综合征的局部治疗。软膏和1％凝胶的剂量不超过4 g。谨慎使用具有较高剂量的凝胶（每一个应用不超过2克）。该药物在人体上的施用频率为每天3-4次。

在对任何NSAIDS过敏的情况下，不应使用任何形式的释放药物，并且针对过去使用NSAID的背景产生过敏反应的发展。在胃肠内注射和口服肌肉注射和口服药物，如果加剧了胃肠道，血液病理，出血和血液凝结疾病的侵蚀性和溃疡性疾病。不要用于治疗15岁以下的儿童。在支气管哮喘，贫血，严重的心力衰竭，严重水肿，高血压，肝脏和肾脏功能障碍，糖尿病中应注意。直肠的炎症性疾病禁止直肠形式。

“双氯芬酸”在怀孕和母乳喂养期间处方。

不应将药物的局部形式应用于伤口表面，划痕，切割。

考虑了该药物的主要副作用：胃肠道疾病，睡眠障碍，抽筋，水肿，耳鸣，听力，视力和味觉受损，肾脏和呼吸系统故障，BP增加，心血管病理的加剧，心脏病发作，心脏病发作，过敏和皮肤反应。

正如我们看到的，在心脏病和心肌梗死中，医生不太可能建议“双氯芬酸”，因此不应在心脏病背景下缓解反射的背痛。在这种情况下，急诊药物是“硝酸甘油”，将来，处方麻醉镇痛药以减轻严重的疼痛综合征。

“硝酸甘油”不属于镇痛药。它是一种硝酸盐血管扩张剂，调节血管和心脏功能的音调，重新分布容器中的压力，有助于放松支气管，GI段，胆汁和尿道的肌肉组织。该药物主要是为控制心绞痛攻击并减轻心肌梗塞的疼痛（院前护理）。

该药物以胶囊的形式用于治疗成年患者。片剂放在舌头下，将其保存在那里，直到完全溶解或消失疼痛综合征。考虑到第一片持续半小时的作用，该药物的重新服用不足在5-15分钟内可能不早于5-15分钟。如果疼痛在2-3片后没有完全消失，则是心肌梗塞的迹象。

使用nirogycerin的禁忌症与硝酸盐，休克和某些心血管疾病的超敏反应有关：脑缺血，低BP和塌陷，高颅内压，中风，主动脉瓣狭窄。在有毒性性质的肺水肿以及最近的头部损伤的情况下，该药物也不是给药。

副作用考虑了：头痛，视力受损，晕厥，bp降低，cyanosis或脸部高血症，恶心，呕吐，上腹疼痛。可能：加剧IBS，潮热，呼吸系统疾病，心动过速，迷失方向，过敏反应。

选择有效的，最重要的是，在肋骨下的背痛的安全药物是一项非常负责任的任务。毕竟，如果将患者送往医院进一步检查，则有必要缓解疼痛而不会损害人类健康，而不会模糊疾病的整体情况。这并不意味着有必要袖手旁观。这只是意味着您需要更仔细地倾听自己的身体，并考虑到急救的情况下另一个人的状况，而不是使用第一种可以缓解疼痛的药物。

民间待遇

我们试图考虑肋骨下背部疼痛的几乎所有可能的原因，甚至对其中一些的复杂治疗，但是根据统计，该定位的疼痛综合征在90-95％的病例中发生，由于脊柱疾病而发生。对医生的大多数吸引力都与骨软骨病和根本性炎有关，其次是脊柱侧弯，脊髓疝，肌痛。除肾脏外，内部器官的疾病通常伴随着腹部和胸部的疼痛，而疼痛向后辐射是该规则的一个例外。

基于此的民间医学对肌肉骨骼系统病理学的背痛缓解的补救措施，无论是由于感冒而导致的变化还是炎症过程。由于感染（尤其是细菌）民间疗法无效，因为要对其进行抗击，因此有必要大量服用适当作用的草药。对细菌有效的草药通常具有明显的毒性。因此，事实证明，感染的治疗可能会变成严重的中毒。

，但让我们回到肋骨下的背痛等症状。民间医学为其治疗提供了什么？首先，它是局部暴露于刺激性，分心，变暖和抗炎作用的构图。如果没有与内部的身体治疗相结合，这种暴露就没有明显的治疗作用。然而，作为令人难以置信的疼痛的救护车，它们是药物的值得替代的。顺便说一句，许多药房软膏和摩擦是根据天然产品和草药提取物进行的。

使用这种手段与酸痛点的额外绝缘层结合在一起，从而增强了镇痛作用，尽管即使是绝缘材料本身也可以减少疼痛的强度，有时甚至完全缓解了疼痛的强度。

这是一些有效的骨软骨病，坐骨神经，肌痛和其他背痛的疾病的有效民间疗法的例子：

• 辣根是一种受欢迎的植物，具有刺痛的味道，局部应用时具有刺激性和分心的效果。为了治疗疼痛，使用植物的根和叶子（最好结合使用）。从根部制成粥，并将叶子整体使用。首先，在一块天然布上放了辣根根的粥，并在疼痛的重点下放在背上。粥覆盖着一块布，小心地将热铁涂在其中，将混合物变暖。这种治疗可以容纳3-5分钟。但是在此期间，疼痛明显消退。

接下来，取下辣根汁，将植物的新鲜洗净的叶子放在皮肤上。请确保使用天然羊毛制成的织物将背部隔离。 15到30分钟的暴露时间。随后的每次处理，可以增加持续时间。

• 这个治疗选择看起来很残酷，您可以尝试另一种食谱，其中辣根是治愈糊的组成部分之一。为了准备它，再次将辣根的根磨碎，添加到相同数量的磨碎的生土豆和一点蜂蜜的组成中。将彻底混合的糊剂涂在厚层（约1厘米）的酸痛区域上，并用膜覆盖。放在顶部。

压缩使感觉好像皮肤在燃烧，但不要害怕。一个小时后去除构图，然后用温水擦拭皮肤。与第一种情况一样，每天1个程序就足够了。

• 黑萝卜是另一种可用于背痛的药物。它以与辣根根相同的方式以粥的形式使用，粥是在疼痛的焦点上涂在布上。从上方，建议用薄膜和隔离来覆盖设计。当压缩开始强烈燃烧时，将其移除，然后用湿布擦拭后面。每天最多可以进行2次治疗。
• 面团不仅是美味烘焙食品的原材料，而且是背部和下背部疼痛的绝佳疗法。出于治疗目的，由黑麦或联合面粉制成的面团更合适。它是在不添加酵母菌的情况下制造的，并在热量中保存了一段时间（酸化）。使用坚硬但柔软的面团更容易，该面团在双倍或三倍的折叠纱布的背面铺在厚的层中。

这样的压缩更适合固定身体并过夜。有时将大蒜粉混合到面团中。在这种情况下，会有一种燃烧的感觉，不建议将面团保持长时间。

随着变暖剂在布袋中使用预热的盐，沙子，樱桃骨头，这意味着不刺激皮肤，而只会加热皮肤，从而减轻疼痛。变暖效果和羊毛物质（尤其是如果是绵羊的羊毛）。从羊毛布上，您可以制作一条可以固定在酸痛点的皮带。如果以前在温暖的盐溶液中保存一个半小时，然后干燥，则这种皮带的有效性会增加。 “盐”羊毛可以在体内戴几天，这有助于慢性疼痛，这很难去除1-2治疗。

肋骨下的背痛可以通过各种自制的软膏和摩擦或使用现成的药房补救措施来缓解，例如香脂“金星”（简单地“恒星”），该疗法具有抗炎，局部麻醉，变暖，抗药性，抗药性，改善血液循环和营养组织。

含有蜜蜂毒液（减轻疼痛，改善血液循环，减慢脊柱关节中的退化过程），蜂蜜（一种极好的生物抗药性和抗炎性剂）（较棒的生物抗药性）（火箭症，Rosemary，Rosemary，Rosemary，Rosemary，Rosemary，Rosemary and tragie for） （变暖和营养效应）。

如果您知道它们的特性，则可以通过即兴手段产生各种刺激性（分散注意力），抗炎和变暖效果的多种变暖剂。例如，镇痛作用可以由薄荷，梅利莎（Melissa），茴香（Melissa），茴香（Fennel

应特别注意红辣椒（一种迅速缓解疼痛的出色刺激性和变暖剂）。它可以以酒精tin剂的形式使用（酒精和碎胡椒豆荚相等的部分被坚持一周，用于摩擦和压缩，将1：1与植物油混合）或添加到各种药膏中（更易于使用现成的粉末）。

抗炎作用，这要归功于这会缓解组织肿胀和炎症引起的疼痛，它具有姜（您可以使用现成的粉末或新鲜根的粥），蜂胶，迷迭香，冷杉，杉木，蓟，卷心菜的精油。

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家用软膏的基础可以是凡士林，黄油或澄清的黄油，澄清的猪油，badge脂。现成的酒精tin剂，植物油可用于摩擦。

基于煤油的疗法非常受欢迎。在其中，煤油被选为一种辅助成分，可改善治疗物质深入组织的渗透。例如，许多人都知道甜菜的抗炎和镇痛作用，但是用果汁或粥中的压缩摩擦不会产生像甜菜蛋糕与煤油的混合物那样明显的效果。该构图应用于布上酸痛的地方，盖上胶片，固定并在一夜之间离开。到早晨，疼痛通常会消退。

针灸有助于快速缓解背部疼痛，但并非每个人都知道它。这种反射动作的替代品是Kuznetsov涂药器，该涂药器可以在药房购买或独立于玻璃瓶中的金属盖制成。在帽子里，需要制作孔，并以6-8毫米的距离将其缝在布上。如果将这样的涂抹器放置在臀部下，则有助于缓解坐着时的紧张和背痛。

对于严重的背部疼痛，现成的涂抹器被应用于疼痛区域并按下40-60秒。

草药治疗

草药是民间医学不可或缺的一部分。了解药用植物的特性及其对身体的影响，您可以制作食谱，如果肋骨下的背部疼痛是由背部和脊柱的炎症和退化性疾病以及内部器官疾病引起的。

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因此，在脊柱的骨软骨中，很大的帮助可能会出现：

• 欧芹。植物根的汤剂每天用一汤匙口服2次。
• 梅利莎。植物的叶子与橙皮相等的比例混合，2茶匙。混合物酿造了2杯沸水并注入1小时后，加入温暖的成分后加入2茶匙。蜂蜜和valerian的tin剂。 1杯注入1杯，每天剂量2杯。治疗过程 - 1个月。
• 松针。 200克原材料倒1升的沸水，坚持并每天两次杯。

这些植物有助于减少伴随退化性疾病的炎症和肿胀。当可以输注神经和肌肉组织的炎症时（每杯开水1茶匙的原料1茶匙干料，注入并服用1汤匙。每天3次）。

一种流行的治疗村庄中各种背部疼痛（尤其是坐骨神经）的流行方法是用荨麻“殴打”。为此，您需要年轻的荨麻小树枝，即使轻轻触摸，也会引起燃烧。这些小树枝应在酸痛的地方轻轻行走。

可以在内部进行荨麻。它有助于许多内部器官疾病，增加免疫力，使新陈代谢归一化。用于内部用途是合适的植物干叶。 1汤匙。原材料应倒入一杯沸水，坚持并喝1汤匙。一天三次。

在肾脏疼痛的炎症中有助于缓解疝气的输注。希望使用新鲜的草药（1茶匙的原材料用于1杯开水，请坚持直至冷却）。准备好饮料每天不超过4次，1汤匙，因为植物被认为是有毒的。

减轻消化系统的疼痛有助于洋甘菊茶，散发圣约翰麦芽汁，鼠尾草，亚罗，荨麻，亚麻籽的汤。

对于由心血管疾病引起的疼痛，您可以使用此类食谱：

• 将15滴瓦莱里亚人和山楂tin滴加入少量水中，倒入嘴里，保持和吞咽。
• 梅利莎（每150克沸水1汤匙）每天需要100-110 g 3次。
• 注入Mochrytsa（2份草药至1升沸水，坚持6小时）进行类似的梅利莎（Melissa
• Fir油（摩擦进入心脏区域）。
• Tin剂的tin剂（酒精10零件，生草1零件，坚持在黑暗的地方一周）取30滴，被水稀释。摄入频率每天3次。

为了压缩背痛，您可以使用新鲜的牛和辣根叶，洋甘菊，接骨木浆果，百里香，圣约翰麦芽汁的输液，基于马栗子（Herb Powder（Herb Powder）的药膏（应与融化的猪油和樟脑和pyzhma混合）和pyzhma，eucalyptus，eucalyptus，burdock，burdock，burdock，adam adam's adam's dotam's dotam's dotam's dotam's dotam's dot，valerian。

可以从家用植物的金黄色胡须上制备药物“双乔弗”（Bischofit）（1杯液体制剂，请服用约20块植物的结节，并坚持使用2周）。这种tin剂非常适合加剧脊柱疾病。它可以用作摩擦，并以压缩形式。

由于感冒而引起的背部肌肉疼痛，可以用桦木叶处理，这些叶子以压缩的形式应用于背部。在药房中，您可以要求桦木油（基于植物的芽的疗法），该油被用作肋骨下的背痛。

在这种情况下，将派上用场和tin饮蒲公英花，可以预先准备。从一罐花序和半升的酒精或伏特加酒中准备药物。将其注入1.5周，之后可以用作抗炎和镇痛。

顺势疗法

治疗各种病因的背痛曾经很困惑和顺势疗法医生。如今，在他们的武器库中，有许多顺势疗法有助于缓解疼痛综合症，但不仅基于疼痛和现成的诊断，而且还基于患者身体的某些特征。毕竟，顺势疗法不是药物，而是一种刺激人体内部力量对抗疾病的手段。而且，由于我们的生物体是个体，因此选择顺势疗法需要采用这种单独的方法。

但是，选择有效药物的选择应是具有复杂知识的顺势疗法。我们只能告诉您可以在肋骨下为背痛开处方哪种顺势疗法。

Aconite-一种药物，用于加剧骨软骨病和寒冷性质的背痛，对急性，腰部区域撕裂疼痛有益。硫作为缓解组织炎症和肿胀的一种疗法，用于捏神的神经（神经痛）。

Cocculus indisus有助于首次在下背部瘫痪疼痛，并结合肩膀和手臂疼痛等症状。

纳特里氏菌的夜间背部疼痛处方，左肩blade骨区域局部疼痛。 Nux Vomica也可能会出于类似症状的规定，尤其是如果热量改善患者的病情并且寒冷使情况恶化。

尖齿金属指示第一个胸椎区域的疼痛

Calcarea fluorica和rhus tocicodendron是针对慢性脊柱疼痛的药物，随着运动和疲劳的恶化，ca carbonicum也有助于肾脏疼痛。

可以在下背部的热感觉中开处方酸性picrinicum，并且可以开处方dioscorea villosa和agaricum，以散发到大腿和阴部的脊柱疼痛。

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对于创伤性脊髓损伤和射击背痛，Arnica和Hyperum将是选择的药物。

复杂的顺势疗法治疗背痛，值得关注“ cel-t”和“创伤”。第一个的作用与NSAID相似，第二个的作用更接近皮质类固醇的作用。也就是说，这些是具有经过证实的抗炎作用的手段，因此即使在普通药房也可以购买。

我们主要考虑了那些顺势疗法规定肌肉骨骼系统疾病的补救措施。但是可以反映背部疼痛，即是由内部器官疾病引起的。在这种情况下，处方清单将完全不同，因为为了缓解疼痛，有必要治疗疾病的重点，即肾脏，肝脏，胃，胰腺，心脏，心脏，生殖器官等。

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如传统医学中，顺势疗法中药物的处方是基于初步诊断，否则治疗可能不仅没有作用，而且在某些情况下甚至会损害患者。

並發症和後果

肋骨下的背痛，与身体劳累和怀孕无关，被医生视为各种疾病的可能症状。同时，症状本身并不是危险的（除非疼痛如此严重，以至于一个人无法忍受它，因为它发生在伤害和道路事故中），而是由疼痛发生的），而是由疼痛发生的）。因此，重要的是要意识到疾病越早，其负面后果越少，并且各种并发症的风险较低。

例如，胃炎，其中腰痛很少见，如果未经治疗很容易变成消化性溃疡，则表明更多被忽视的疾病。溃疡反过来需要特殊的饮食以及治疗和预防程序，以防止疾病和溃疡穿孔加剧。溃疡穿孔是腹膜炎的风险，腹膜炎被认为是一种非常危险的疾病，需要急诊护理，并且经常以患者的死亡结束。事实证明，如果您不关注胃炎的症状，其中可能是背痛，改变其性质和强度，则可能会患上腹膜炎。更不用说其后果了。

如果背部的疼痛是由神经痛引起的，则似乎对健康没有很大的危险，但是不断压力的神经会发炎，疾病变成神经炎。如果以前不是神经损伤的问题，那就简单地被肌肉肿胀挤压，现在神经组织中直接存在变形的变化。众所周知，神经组织恢复了很大的困难，并且并非总是如此。神经损伤需要降低由其支配的身体部位的敏感性，背部肌肉的运动能力受损，导致双手运动难以移动。炎症过程持续的时间越长，其后果就越严重。

骨软骨病是肋骨下的背痛是主要症状之一，是一种非常阴险的疾病。椎间盘软骨组织的营养不良变化（如果什么也没做）会逐渐导致椎间盘的位移和膨胀（椎间盘突出），脊柱的缩短，结果，脊髓（位于脊髓骨骼内部的骨骨架内，内部器官都受苦。

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逐渐被诊断出患有骨盆器官功能障碍（生殖功能和性功能，泌尿器官受到影响），胃肠道（胃和肠受到首先受到影响），坐骨神经炎症经常被诊断出。在脊柱的细分市场上，骨质生长会阻碍运动（在颈椎和腰椎），挤压在附近经过的神经和血管。腰椎病理可能会出现下肢瘫痪。

值得一提的是，忽略背部疼痛是心肌梗塞或阑尾炎的症状之一本身就是危及生命的后果。

肋骨下背部侧面疼痛的原因是，尽早识别出它非常重要，以防止不愉快，常常危及生命的后果和并发症。

預防

肋骨下的背痛会引起许多不同的原因，似乎根本不可能摆脱这种痛苦。实际上，还不错。可能并非总是有可能防止诸如背部或内部器官受伤之类的悲剧，但是有可能降低背部和内部器官退行性和炎症性疾病的风险。

让我们了解哪些预防措施可以帮助我们避免遭受背痛的痛苦：

1. 首先，这是体育锻炼。一方面，背部过多的负载是出现痛苦感觉的风险因素。但是，另一方面，采用正确的工作和运动方法，您不能害怕这样的结果。相反，在家，工作中，在菜园中的工作，运动活动以及运动活动有助于保持背部肌肉的音调，增强脊椎的音调，从而降低了椎骨脱位的风险。

如果一个人必须长时间站立或坐着工作，则有必要让脊柱进行积极的卸载，包括简单的运动：躯干的转弯，弯曲，手臂运动等。看来，似乎比躺下和放松更好，但是这种休息可以帮助缓解疼痛综合症，但绝不会训练后卫，不能帮助保持健康。相反，一个卧床不起的人会出现新的疾病，背痛和其他不愉快的症状。

游泳是一种对背部有益的活动，因为它可以工作并训练背部的所有肌肉。游泳也是一项有趣而艰苦的活动，现代状况使整个游泳都可以（在开放水，室内和室外游泳池中）。

每日散步是使空气伸展并向后伸展的好方法。他们均可为健康的人和患有疾病但不卧床不起的人使用。这是对体内停滞的很好的预防。

为了加强背部的锻炼，您不仅可以包括锻炼以增强和伸展背部肌肉，还可以锻炼腹部压力的锻炼，颈部和四肢的复合体，放松运动。并非没有理由认为大多数疾病来自不健康的脊椎，它从头部开始，几乎伸向肛门。

1. 第二点可以称为理性营养。我们的饮食不仅应含有维生素，还应含有足够数量的矿物质，这些矿物质是肌肉和骨组织的一部分，提供神经传导，体内适当的代谢。

盐不能被称为营养中有用的矿物质，它不会有助于关节的健康，因此不要滥用它。另一件事是它可以用作防腐剂。

至于矿物综合体，您不应不必要地使用它们。过量的矿物质可能与缺陷一样危险。

营养应满足身体的需求，而不满足我们变态的欲望。新鲜，煮熟，烘焙，炖食物的味道可能与油炸，熏制，咸或腌制的食物不同，但它们对我们的胃更健康，更安全。

食用此类产品，饮食中的盐和化学添加剂的局限性，遵守饮食（每天至少吃3次），避免在快餐和烘焙食品上零食，避免饮酒有助于维持胃肠道的健康，从而减少了胃肠道病理学导致的背痛可能导致的后疼痛。这种营养方法降低了肝脏和肾脏疾病，胰腺和胆囊疾病的风险。

1. 由于一个人花了很大一部分时间睡觉，因此值得照顾他的床，这将提供完整的休息。只有在后背放松时，才有可能。全面休息的床应包括合适的枕头（更好的骨科），这是一个中等硬度的床垫。壳网不是背部健康的最佳选择。
2. 高跟鞋，姿势不良，生活方式不健康（习惯和不良习惯），举重和携带重物以及对此的错误方法（举重应该来自蹲下的位置，而不是弯曲）对脊柱的健康产生负面影响，因此您需要对这些对象的态度重新考虑。

肋骨下的背部疼痛并不总是脊柱应变的结果。这种症状的出现通常表明体内某些问题，只有与患者密切合作的医生可以识别并消除这些问题。我们对自己的感受和福祉的关注，有助于在早期阶段识别疾病，首先我们需要自己，因为这是我们的健康。要求医疗专业人员帮助我们维持它，这是没有患者自己的愿望的不可能的。

預測

肋骨下的背痛不是一种疾病，而是可能疾病的症状。只有在准确诊断后，才有可能对这种情况做出任何预测。即使您在药房或民间食谱的帮助下消除了疼痛综合症，也不能保证这种情况不会复发。止痛药完全可以完全消除紧张疼痛，大多数可能导致背部疼痛的疾病需要长期复杂的治疗，因此一个人可以长期忘记不愉快的症状。

在治疗方面，最困难的是胃溃疡，心肌梗塞，癌症以及任何以慢性形式进行的病理。甚至不是缺乏有效的治疗技术，而是疾病复发的高风险以及对重要器官重复手术干预的需求。

如果我们将疼痛与不同疾病的背部过度劳累和病理症状进行比较，很明显，在第一种情况下，治疗的预后几乎是100％。如果疼痛是由于疾病引起的，预后将取决于各种因素：疾病的性质和严重程度，患者的年龄，身体的个体特征，处方治疗的正当性以及对医生要求的满足。

因此，可以说，在大多数情况下，脊柱疼痛的预后是个性化的，应在每种特定情况下分别考虑。