^

番茄紅素

,醫學編輯
最近審查:23.04.2024
Fact-checked
х

所有iLive內容都經過醫學審查或事實檢查,以確保盡可能多的事實準確性。

我們有嚴格的採購指南,只鏈接到信譽良好的媒體網站,學術研究機構,並儘可能與醫學同行評審的研究相關聯。 請注意括號中的數字([1],[2]等)是這些研究的可點擊鏈接。

如果您認為我們的任何內容不准確,已過時或有疑問,請選擇它並按Ctrl + Enter。

番茄紅素是人體必需的抗氧化劑。考慮它的有用特性,含有這種物質和應用特徵的產品。

番茄紅素是分解脂肪的紅色素。大量出現在西紅柿中。番茄紅素是指天然來源的類胡蘿蔔色素,它們是新鮮水果,蔬菜,花卉和秋葉的鮮豔顏色的原因。正確地認為它是最好的抗氧化劑,比其他類胡蘿蔔素更有效。富含這種物質的食物保護身體細胞免受自由基的有害影響,所以它們可以用來預防某些類型的癌症。番茄紅素可以防止膽固醇的氧化,這是預防心血管疾病和防止動脈粥樣硬化。

每個人都需要抗氧化劑,因為它們形成健康的心臟和血管系統。許多營養學家聲稱堅持富含番茄紅素食物的飲食可以預防缺血性心髒病。番茄紅素對經常吸煙和飲酒的人非常重要,因為身體缺乏類胡蘿蔔素。這種物質大多存在於西紅柿,西瓜,葡萄柚,番石榴,南瓜,柿子和杏子中。

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

使用番茄紅素

番茄紅素對身體的使用是該物質抑制致病微生物菌群在腸道內和歸食慾和促進體重減輕,歸膽固醇在體內代謝,並防止心血管系統的疾病。

番茄紅素具有抗菌和抗真菌特性,因此可用作各種疾病(包括肝臟疾病)的預防措施。抗氧化劑對皮膚很有用,可加強毛細血管和血管壁。番茄紅素與其他類胡蘿蔔素的相互作用改善了曬黑並降低了曬傷的風險。

番茄紅素的有用特性:

  • 激活消化和體重減輕。
  • 抗真菌和抗菌作用。
  • 身體酸鹼平衡的正常化。
  • 膽固醇代謝正常化和參與造血功能。
  • 加強心血管系統。
  • 抑制病原性腸道微生物群落。

番茄紅素的性質

番茄紅素的特性對人體是不可替代的。該物質激活消化過程並使膽固醇的交換正常化。使用含有抗氧化劑的產品可使食慾正常化,維持酸鹼平衡,抑制致病性腸道微生物群落,促進體重減輕並防止心血管疾病。由於抗真菌和抗菌特性,番茄紅素增強了毛細血管和血管壁,從而滋養和恢復面部皮膚。植物色素用於防止肝臟的各種病變。

  • 由於番茄紅素是一種抗氧化劑,它可以破壞自由基,即導致各種疾病的分子。番茄紅素飲食降低了發生一系列慢性疾病的風險,包括心血管系統和內部器官。
  • 高水平的番茄紅素可以降低DNA氧化組分的含量,它可以作為一種預防胃癌和前列腺癌的藥物。另外,番茄紅素是唯一能預防癌症的類胡蘿蔔素。
  • 根據最近的臨床研究,番茄紅素的常規使用減緩了約70%的癌細胞增殖速率。如果你每週吃幾次西紅柿,它會將癌症的風險降低35%。

番茄紅素說明

番茄紅素以及任何其他製劑的使用說明可讓您了解其用途和禁忌症,副作用,劑量和其他用途的適應症。植物抗氧化劑是指免疫刺激藥物。

  • 為主要適應症 - 用於治療和預防的胰腺的疾病,與胃腸道,貧血,慢性便秘,甲狀腺腫大,心血管疾病,肥胖症,維生素缺乏,皮膚的病變,礦物質代謝紊亂,二次免疫缺陷的治療。
  • 番茄紅素禁用於童年和膽石症患者。懷孕和哺乳期,對藥物過敏,也是禁忌症。
  • 該藥在飯前服用。對於12-14歲的患者,推薦劑量為每天一次1片,14-16歲一次,一天1-2次,成人2片,每天1-3次。藥物的標準 - 每天不超過10毫克,例如西紅柿含有5-50毫克/千克,葡萄柚30毫克/千克。

禁忌使用番茄紅素

使用番茄紅素的禁忌症很小。對於膽石症患者,孕婦和哺乳期婦女以及12歲以下的兒童,不建議使用營養色素。禁忌症涉及大劑量番茄紅素,天然來源和藥物產品。

類胡蘿蔔素的使用標準尚未確定,但下限不得少於每天1湯匙番茄醬。500毫升番茄汁含有40毫克番茄紅素,每天使用這一量的天然抗氧化劑可以糾正體內膽固醇。番茄紅素是脂溶性的,但其消化需要脂肪。番茄紅素飲食中缺乏脂肪會導致膽囊損傷。

抗氧化劑沒有毒性,但其劑量增加會引起皮膚和肝臟的橙黃色,稱為番茄紅素瘤。但在某些情況下,番茄紅素會氧化並變成自由基。氧化劑是香煙煙霧。因此,根據研究,長期服用番茄紅素補充劑的吸煙者患心血管疾病和癌症的風險增加。

trusted-source[6], [7]

番茄紅素在哪裡?

為了保持血液中類胡蘿蔔素的正常水平,番茄紅素和食物應該消耗在哪裡?所以,這種物質的含量領先者是西紅柿。在這種情況下,與橙色品種相比,蔬菜的紅色果實含有較少的番茄紅素。植物抗氧化劑的特性在於它不會在熱處理後分解,它存儲並濃縮在產品中:果汁,糊狀物,番茄醬。番茄紅素含量的第二項是西瓜,紅葡萄柚和番石榴。

該物質大量存在於蔬菜,水果和紅色漿果中。但不要忘記番茄紅素是一種著色物質,因此在增加劑量時可以改變皮膚的色素沉著。例如,在泰國,不習慣吃西紅柿,因為很多人認為蔬菜會在皮膚上產生黑斑。

番茄紅素在熱處理後吸收良好,不像其他蔬菜和水果,這些蔬菜和水果更好地被吸收為原始形式。所以,抗氧化劑的理想來源是燉西紅柿或任何其他植物油存在的其他菜西紅柿。番茄紅素應該通過食物進入人體,因為它有助於它在器官細胞中的積累。例如,如果你一周不吃西紅柿或西紅柿,那麼體內番茄紅素的含量就會下降50%。

番茄紅素在食物中

食物中的番茄紅素是具有抗氧化特性的植物色素。該物質不被熱處理破壞,而是促進其更好的吸收。大量包含在西紅柿中。兩杯番茄汁提供植物抗氧化劑的日常需求。

產品

番茄紅素含量
mg / 100g濕重

新鮮的西紅柿

0,72-20

番茄汁

5-11,6

番茄醬

6.20

番茄醬

5,40-150

番茄醬

9,90-13,44

2,3-7,2

番石榴

5,23-5,50

柚子

0,35-3,36

紅蘿蔔

0,65-0,78

0.01-0.05

西紅柿,葡萄柚,番石榴,西瓜,石榴,玫瑰果,柿子,杏,木瓜,甜菜,紅捲心菜,胡蘿蔔,蘆筍,紅柿子椒:番茄紅素是一些水果,蔬菜和漿果中。植物抗氧化劑含量的領先者是番茄,具有真正的青少年特性。所以,要為身體提供每日劑量的番茄紅素,您需要消耗5-15公斤番茄,500毫升番茄汁或1湯匙番茄醬。該物質對全身俱有有益作用,有助於皮膚中膠原蛋白增加30%。

番茄中的番茄紅素

西紅柿中的番茄紅素含量很高,因此這種蔬菜對人體是不可或缺的。番茄種子可用於循環系統,它們稀釋血液並降低發生嚴重疾病(包括血栓形成)的風險。這就是為什麼預防心血管系統,建議吃西紅柿種子。至於蔬菜的皮膚,許多人並沒有消耗它,因為它沒有被消化。但正是這個因素促進了胃腸道的正常化,並且是便秘的極佳預防方法。

為了更好地消化番茄紅素,推薦在預熱處理後使用番茄。與新鮮水果不同,抗氧化劑可完美地從番茄醬,番茄醬或番茄汁中消化。但是你需要知道這個措施,因為膽石症患者過量食用西紅柿會導致疾病惡化。長時間使用番茄汁與含有澱粉的產品結合會導致膀胱和腎中結石的形成。限制適用於罐裝,醃製和醃製西紅柿。由於這些產品中食鹽含量高,因此不推薦用於患有高血壓和任何其他心血管系統疾病的人群。

番茄紅素在藥房

藥房中的番茄紅素以膠囊,片劑和粉末的形式出售用於口服給藥。該物質屬於類胡蘿蔔素,但不具有A維生素活性。也就是說,番茄紅素的主要功能是抗氧化劑。植物色素對心血管系統具有有益作用,具有抗真菌和抗菌特性。

讓我們考慮番茄紅素對人體的主要特性:

  • 預防癌症 - 定期使用含抗氧化劑的食物可降低肺癌,胃癌和前列腺癌的風險。
  • 預防心血管疾病 - 降低發生缺血性疾病和動脈粥樣硬化的風險。
  • 預防眼部疾病 - 番茄紅素氧化產物對於視網膜是必需的,因為它們減緩了退化過程。血液中高含量的番茄紅素可降低發生白內障的風險。番茄紅素可有效治療和預防炎症性疾病。

含有植物抗氧化劑的製劑是通過從植物中提取而製得的。它可以用作食品添加劑,通常是染料E160d。該物質還用於化妝品行業,作為染料和皮膚護理面膜的活性成分。

Apiferrum與番茄紅素

Apiferrum與番茄紅素是一種具有恢復作用的治療藥物。它含有各種酶和抗氧化劑,包括番茄紅素。Apiferrum的使用促進毒素,毒素,炎症劑和血液代謝產物的自然排出。該藥降低血液膽固醇15%,調節體內食慾和酸鹼平衡。

該藥物對造血功能有積極影響,促進傷口,骨折和手術干預後傷口的快速癒合,加速恢復過程。Apiferrum的組成包括番茄番茄紅素,天然蜂蜜,蜂膠,芝麻和大蒜油,乾燥的鹿血和其他成分的複合物。不帶醫療預約就服用藥物。

苦瓜番茄紅素

香脂番茄紅素與番茄紅素是食物的生物活性添加劑。該藥是番茄紅素,多酚化合物,鐵,亞油酸和身體正常功能所必需的其他成分的來源。香脂使血液中的食慾和膽固醇正常化,防止動脈粥樣硬化和許多慢性疾病的發展。

使用香膏的適應症:

  • 破壞心血管系統和血液:壓力下降,靜脈曲張,動脈硬化,心絞痛,心律失常,心臟發作,中風,貧血,血紅蛋白低。•
  • 預防腫瘤疾病。
  • 消化系統疾病的治療和預防:胃炎,肝損害。
  • 肌肉骨骼系統疾病:骨軟骨病,關節炎等。
  • 這種藥物能夠有效地擊敗免疫系統,引發病毒性疾病和感冒。
  • 神經系統疾病,勞累過度,注意力和記憶惡化。
  • 泌尿生殖系統工作中的疾病:婦科疾病,前列腺炎,腺瘤。
  • 皮膚和內分泌系統疾病。

禁止在懷孕和哺乳期間使用對蜂產品的過敏反應,以及對個人不耐受膳食補充劑。

在應用Apiferrum之前,建議諮詢您的醫生。成人和年齡超過14歲的患者可在餐前30分鐘服用2-3茶匙香脂2次。4-6週的持續時間,必要時可重複治療。

乳糖lycopine

Lakto番茄紅素是刺激皮膚深層更新,彈性蛋白和膠原蛋白合成的物質。它可以保護膠原纖維不受破壞,並具有與傳統番茄紅素不同的高生物利用度。lacto抗氧化劑由INNEOV實驗室開發,可以以片劑形式提供。

該藥適用於身體和麵部老化跡象的女性,即膚色暗沉,表面和深層皺紋,皮膚密度和彈性下降。Lakto番茄紅素很容易被人體吸收並滲入皮膚最深層,對細胞纖維有益。

除番茄紅素外,該製劑還含有維生素C,維生素C可作為強效抗氧化劑,改善彈性蛋白和膠原纖維的合成。大豆異黃酮可改善細胞更新並激活新纖維的合成。建議藥物至少服用三個月,每天服用一次2片。

番茄紅素片劑

片劑中的番茄紅素可以在任何藥房購買。劍橋大學的科學家們已經表明,含有這種抗氧化劑的藥物可以降低患癌症和心血管疾病的風險。最受歡迎的番茄紅素片劑有:Ateronon,Lycopid,Lycoprofit,Apiferrum,Tyanshi等。製劑的組成包括植物色素,並且通常使用這些手段來恢復動脈。

定期使用片劑可改善血液流動,使動脈變軟,隨著年齡增長,動脈可能會變硬,恢復血管效率並降低中風和心髒病發作的風險。片劑激活消化過程,抑制病原性腸道微生物群落,加強血管和毛細血管壁,具有抗菌和抗真菌作用。

番茄紅素的價格

番茄紅素的價格取決於製劑的釋放形式,構成生物活性添加劑的附加組分,製造商和藥品銷售網絡。

  • Lakto番茄紅素的成本約570 UAH。
  • 香脂Ateronon與番茄紅素 - 從150 UAH。
  • 番茄紅素片劑和膠囊從400 UAH的形式。為100件。

但不要忘記,有機抗氧化劑可以從蔬菜,水果和漿果獲得,這不僅有益於身體,而且美味。

番茄紅素的評論

許多關於番茄紅素的正面評論證實了它對人體不可替代的特性。草藥抗氧化劑是心血管系統疾病的良好預防性維護,並顯著降低血液中不良膽固醇的水平。

番茄紅素存在於蔬菜和水果中,也以膳食補充劑和片劑的形式出現。每天吃幾個西紅柿,喝幾杯番茄汁或吃一勺番茄醬,就可以完全保護身體免受環境的負面影響。

注意!

為了簡化對信息的理解,本指令使用了藥物 "番茄紅素",並根據藥物的醫療用途官方說明。 使用前請閱讀直接用於藥物的註釋。

描述僅供參考,不適用於自我修復指導。 這種藥物的需求,治療方案的目的,藥物的方法和劑量僅由主治醫師確定。 自我藥療對你的健康有危害。

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.