出汗增加

增加出汗是人體溫度調節系統對環境高溫指數的自然反射反應。汗水的釋放可以保護身體免受過熱並平衡內部溫度。

此外，在運動期間觀察到出汗增加，特別是在劇烈運動期間。

然而，在與炎熱季節或體育鍛煉無關的情況下，持續出現過度出汗通常表示溫度調節或汗腺的病理學。

[1], [2]

出汗增加的原因

汗水通過外部分泌物的特殊腺體釋放到皮膚表面，它含有礦物鹽，尿素，氨，以及各種有毒物質和代謝過程產物。

出汗增加的原因可能如下：

• 青春期，絕經期，甲狀腺機能亢進症和中毒性甲狀腺腫，糖尿病，肥胖症中體內激素平衡失調;
• 神經心理和心身障礙，外周血管和神經疾病;
• 具有傳染性的疾病伴隨著溫度的急劇升高或降低（各種類型的結核病，敗血症，炎症過程）;
• 心血管疾病（違反血壓，心力衰竭）;
• 一些腫瘤疾病，特別是腦腫瘤;
• 泌尿系統病變（腎盂腎炎，腎小球腎炎，結石性腎盂腎炎）;
• 先天性體溫調節系統異常;
• 急性或慢性中毒，酒精，化學或麻醉物質，食物的結果。

有時，增加出汗是一種人的心理狀態的一種指標。在這種情況下，汗水的分配是身體對壓力負荷的反應，並增加腎上腺素向血液中的釋放。

出汗的原因是個別的，最好是在收到檢查結果並確定潛在的疾病後找出來。

出汗增加的原因是什麼？

恆定和最可接受的體溫由特殊的生理體溫調節系統調節。它的基礎是一定的效率，所有的器官和系統的全面運作是可能的。

取決於許多因素的外部和內部影響，身體的溫度可以顯著變化，但是為了維持身體的最佳溫度並且存在溫度調節系統。

在身體的許多組織（包括皮膚和血管壁）中發現的熱感受器不斷地獲得關於身體內部環境和周圍空間的溫度波動的信息。這些信息來自受體通過脊髓到達大腦，並且到達下丘腦中的直接中央調節站 - 這是體內自主功能平衡的最高中心。

下丘腦刺激的原因決定了身體對溫度變化的反應，特別是以增加出汗的形式。

回想下丘腦的刺激劑可能是內分泌紊亂，代謝過程紊亂，腎上腺素急劇釋放到血液中等。

出汗增加的症狀

汗水分泌增加通常發生在身體局部區域（腳，手掌，額部表面，面部，腋窩和腹股溝區）或無處不在。出汗部位的皮膚在感覺時通常是潮濕和涼爽的，由於外周循環受損，手和腳有時會呈藍色。

通常，出汗增加的症狀伴有真菌或細菌性皮膚病。

汗腺的排泄本身沒有氣味。令人厭惡的“香味”汗水穿過細菌微生物群落，它生活在皮膚上並以皮膚分泌物為食。然而，在一些情況下，細菌的氣味可能沒有任何關係：出汗可通過的具有特有的某些物質的皮膚附有排泄聞它們（煙草製品，酒精毒素，處理大蒜，洋蔥，化學化合物的產品的有毒成分）所固有的。

在極少數情況下，汗液分泌物可以以不同的顏色著色：有時出現在危險化學品工作人員身上出現這種出汗的表現。

腋窩出汗增多

對某些人來說，腋窩出汗增加成為一個問題，特別是在炎熱的夏季。有時候情況非常嚴重，你甚至不得不去看醫生。這是為什麼發生？

原則上，用相同的腺體分配汗液是系統的自然生理功能，其維持體內溫度平衡並調節基礎代謝。汗水通過皮膚去除水分，礦物質化合物。這個過程是身體對正常生命過程溫度異常高溫的適當反應。另外，在嚴重的壓力和情緒爆發期間，通過強化訓練和同時攝入液體，伴隨著體溫調節系統的違反和失敗，伴隨著代謝紊亂，可以觀察到出汗。

重要的是不僅要注意汗液的分泌量，而且還要注意其生活在皮膚表面細菌的生命活動所產生的氣味。

有時為了擺脫出汗的腋窩，這足以修改飲食，停止吃太辛辣和鹹味的食物，酒精。但是，人們不應該忘記，這種症狀可能是更嚴重的疾病的徵兆，例如代謝過程紊亂或荷爾蒙失衡。

腳出汗增加

經常出汗增加。這個問題可以在仔細遵守個人衛生規定的情況下部分解決，但有時候這個問題非常嚴重，不僅涉及到一個特定的人，還涉及他周圍的人：家人，同事，朋友和親戚。如果沒有伴隨著令人不快的氣味，腳的出汗不會產生這樣的問題，在過程的長期過程中，它幾乎成為人的名片。

問題是，腳含有大量的汗腺，其開始在充滿敵意的工作，在他們看來，情況:.厚鞋，燙襪子，長時間行走，等汗水和缺乏鞋內氧氣的存在推動加強菌群的增殖，存在於皮膚上。這種微生物的重要活性隨著有機氣體的釋放而傳播，這是造成這種令人厭惡的氣味的原因。

有時出汗會伴隨著手指之間皮膚的變化：龜裂，皺紋，水泡可能會出現在它上面，有時組織會因感染而發炎。在這種情況下，最好去看一位皮膚科醫生，他會開始治療並緩解一個不愉快的問題。

增加身體的出汗

如果在運動或體育活動期間觀察到身體出汗增加，那麼這個過程被認為是自然的。

但是，如果身體出汗的原因不明，衣服會變得潮濕，汗水浸透，身體和衣服會產生令人不快的氣味 - 人們應該認真對待這個問題，並由專家進行檢查。

增加汗液分泌量的原因可能相當多：

• 遺傳因素，包括身體的先天性特徵及其出汗系統; 如果有這樣一個因素，同一家庭的成員可以持續出汗手掌，腿部，腋下和臉部;
• 出汗可能是一些其他疾病的標誌（內分泌，傳染性，緊張等）。

體溫升高或急劇下降，體內炎症或感染過程引起的發熱狀況也會導致身體過度出汗。在這種情況下，測量身體的溫度就足以了解原因。如果沒有體溫變化，可以懷疑一些內分泌疾病，如糖尿病，肥胖，甲狀腺功能增加，周圍神經系統疾病。為了診斷這種病理狀況，有必要去看醫生並進行一定的檢查。

頭部出汗增加

頭部出汗增加是各種出汗中最明顯的。一個人不僅可以在訓練期間或在艱苦的體力勞動期間，而且在正常情況下“投入汗水”。對此有一個明確的生理解釋。

額頭上的汗水分配通常與情緒體驗和壓力情況有關，特別是對於害羞和謙虛的人，或者那些遭受這種情況的人，就像他們自己說的那樣。在興奮和焦慮期間分配汗水是身體對神經系統刺激的反應。

頭部出汗增加的下一個因素可能是侵犯了直接汗腺的功能或體溫調節系統。這種失調可能是基礎代謝失衡或創傷性腦損傷的結果。無論季節和周圍溫度如何，基礎代謝的違反通常表現在體重過重的人身上。

夜間出汗增加

為什麼晚上會出汗？這種患者的抱怨經常發生。這裡的植物神經系統不起任何作用，理由應該更深入。

夜間出汗多見於結核性病灶或淋巴肉芽腫病。

以下是可能出現夜間多汗症狀的簡短列表：

• 肺結核 - 一些器官和系統的傳染病，通常以潛伏形式進行; 主要症狀是盜汗和體重減輕;
• 淋巴肉芽腫病 - 淋巴系統的腫瘤疾病，伴隨著夜間出汗的增加，可以觀察到周圍淋巴結大小的增加;
• 艾滋病 - 由人體免疫缺陷病毒引起的疾病; 盜汗 - 只是疾病廣泛症狀的一小部分，診斷是在實驗室進行的;
• 甲狀腺疾病 - 伴隨著激素紊亂，這會引起汗液產生和釋放的增加;
• 糖尿病，肥胖症 - 以病理性代謝障礙為特徵的全身性疾病。

在懷孕或哺乳期婦女通常會出現夜間出汗，這不是一種病理狀況。

睡眠中出汗增加

這樣的症狀，如夢中出汗增加，給主人帶來許多不便：一個人起床濕，經常被迫改變睡眠床單和床上用品。

大多數情況下，這種現象的原因可能是激素功能障礙，代謝過程紊亂，精神失衡和壓力情況。很少，但有些情況下，無法確定夢中過多出汗的根源。

考慮睡眠中出現大量出汗的外部因素也很重要。這是房間內的高溫，加熱器具在床頭附近的位置，合成織物製成的床上用品，過於溫暖的毯子。

有時一個人從他的夢的內容“中的鍋投”直接：做惡夢，尤其是真實事件，昨天舉行備份，激起腎上腺素的釋放，促進發汗的急劇增加。在這種情況下，建議在白天服用鎮靜劑，尤其是在晚上，睡覺時需要在通風良好的房間裡，而不是在整個胃裡。

女性出汗增加

女性出汗增加的原因很多，其中不僅僅是環境溫度的升高。

女多汗症的最常見原因是激素水平，這可以發生在各種生活階段的一個障礙：青春期，經前期綜合徵，月經，懷孕，更年期。這通常是由於在這段時間內雌二醇的合成增加。鍋可以在手部，面部，腋下進行分配，有時伴有面部發熱發紅的攻擊。

如果你注意到增加的汗液排泄量與激素活性的周期性無關，或者汗液以大量病理釋放，你需要接受內分泌系統的檢查並檢查血液中的激素水平。有時即使對體內某種激素的量進行微小的調整也能幫助解決過度出汗的問題。

月經期間少量出汗通常被認為是一種自然現象，並且不需要治療，只要它們不會引起女性特別不適並且不會對她的健康產生負面影響。

男性出汗增加

男性出汗增加與女性同樣表現有什麼區別？是的，幾乎沒有什麼：雖然男性也有激素爆發，但發展方式略有不同。雌性激素在男性身體中起著重要的作用，但其數量與女性身體相比非常小。睾丸激素（主要是雄性激素）缺乏可以觀察到雌激素的增加。在這種情況下，經常會發現過多的出汗和突然的潮熱，這可能伴隨著暫時的熱量感。

男性最容易出現重體力勞動，即使沒有增加汗液分泌跡像也無法想像活動能量負荷。這是很正常的現象。

強烈的精神運動性激動，伴隨著大量腎上腺素釋放到血液中，也是男性頻繁出汗的原因。

但是，如果大量出汗持續發生，而且不僅處於身體和情緒活動狀態，這可能是引起關注的原因並且是醫學檢查的場合。

孩子出汗增加

孩子出汗的症狀可能與身體過熱有關，或者是某些疾病的症狀。

孩子的出汗系統只從生命的第二個月開始。然而，當體溫調節過程尚未完善時，第一次受體受外界因素的影響而適應，因此體溫可能會波動，並且孩子有時會被覆蓋。嬰兒特別容易發生過熱或體溫過低，在這個年齡，有必要密切注意他的健康狀況。

兒童體溫調節系統可以穩定四到六年。

如果孩子出汗增加仍然引起焦慮，就有必要諮詢兒科醫生，因為出汗可能是許多病理狀況的標誌：

• 心血管系統疾病（心臟缺陷，心臟瓣膜功能不全，植物血管性肌張力障礙）;
• 淋巴淡血症，維生素D缺乏症，r initial病的初始體徵，內分泌病理學;
• 與醫生不同意，由孩子和母親（如果孩子是母乳喂養的）使用藥物。

為了防止童年出汗過多，請注意小孩，盡量不要將它同時包在所有衣服中，檢查毯子是否被正確撿起，在他睡覺和玩耍的房間裡不燙手。相信我，兒童過熱不亞於體溫過低。

懷孕期間出汗

懷孕期間出汗的症狀是與女性體內荷爾蒙背景的主要變化相關的自然現象。妊娠期間荷爾蒙的水平各不相同，因此妊娠期出汗增加可在任何三個月中觀察到。

通常在夜間分泌大量汗液，儘管房間可以完全不熱，在這種情況下，當荷爾蒙平衡穩定時，沒有什麼不對，出汗症狀通常會消失。伴隨大量出汗，皮膚脂肪含量可能增加，反之亦然，過度乾燥。

通常，懷孕者不應該擔心汗水分配的增加，而只需要引入更多的衛生處理方法：更頻繁地洗澡，更換床單和更換床單。盡量不要穿合成衣服，經常給房間通風，特別是在臥室裡。

青少年出汗增加

青少年時期經常出汗增加：在這個生命週期開始快速青春期，激素激增明顯，表現為這種症狀的出現。

青春期的高峰落在12-17歲之間。此時，身體的內分泌系統被激活，涉及垂體和下丘腦，負責體質，代謝過程，生殖功能的發育。

由垂體系統合成的激素刺激乳腺的形成，卵泡生長，類固醇生成，激發睾丸和卵巢的活動。這段時間的荷爾蒙水平會增加很多次，這會導致出汗過多。

荷爾蒙活動的增加也會影響青少年的心理平衡，這會增加對副交感神經系統的影響，甚至會增加汗液的釋放。

在青春期過度出汗會帶來很多不愉快的時刻，表現在汗水分配到可見部位的衣服和出現難聞的氣味。這個問題通過遵守衛生規定，使用止汗劑和穿可移動的亞麻布成功解決，尤其是在炎熱的夏季。

更年期出汗增加

高潮是女人一生中的一段艱難時期。逐漸減少雌激素的產量，激素活性減退。調節荷爾蒙系統的時刻表現為煩躁不安，情緒波動，汗液分泌增加，皮膚潮熱。

更年期出汗增加是很常見的：在此期間，體溫調節系統的平衡受到干擾，身體並不總能正確應對周圍和內部環境溫度的變化。血管系統也遭受不和諧的情況：血管變窄，然後擴張，熱感受器的信號跟不上體溫的不斷變化。

眾所周知，更年期是一種暫時現象，一旦荷爾蒙活動過度消退，其所有表現都會自行消失。這個生命週期應該是簡單的體驗。很多時候，當出汗增加的時候，一些激素類藥物被開處方，這會減弱活性。有足夠的和使用替代藥物推薦的各種草藥的輸液和肉湯。如果出汗過多，那麼去看醫生是有道理的。

分娩後出汗增多

幾乎所有的女性都有產後過多出汗的症狀，這些症狀主要表現在分娩後一周以及一周後。通過分配汗液，身體可以消除妊娠九個月積聚的多餘液體。

分娩後出汗增多伴隨著排尿增加，這是由於相同的原因。

他對增加出汗的病因學的貢獻也是由這個時期女性發生的荷爾蒙變化引起的：現在，身體中的主要作用是催乳素，這有助於乳腺產生母乳。

在妊娠期間，經歷了顯著變化的荷爾蒙背景逐漸恢復正常，就像在懷孕前一樣。

分娩後分娩的汗水是一種自然發生，如果它不與其他一些症狀一起出現：高熱，發熱，頭痛，無力，這可能是產後感染的跡象。

不要限制醉酒量以減少身體出汗：這可能導致母乳量減少或完全消失。

診斷出汗增多

出汗增多可能是許多疾病的症狀，所以診斷應該是全面的。您可能需要訪問幾位專家：心髒病專家，內分泌專家，神經科醫生或治療師。

仔細收集病歷可以使醫生擴大問題範圍，並可能進行初步診斷，這在未來可以得到證實或駁斥。在診斷過程中非常重要的是在疾病的臨床圖像中出現的額外症狀以及過度出汗。醫生會仔細檢查病人並詢問他以澄清某些問題。

從實驗室的診斷方法來看，一般血液檢查是強制性的。其他技術可能包括研究靜脈血液以維持某些激素，血液中葡萄糖的量。

增加出汗的診斷依賴於疾病的整體情況，主要過程的階段和形式，這導致增加出汗量。

[3], [4], [5]

治療增加出汗

由於出汗可能是疾病的後果，所以很難確定增加出汗的具體治療方法，並且僅根據檢測到的病理學來處理治療。

如果出汗增加沒有特定原因，或者是與某個生命週期（懷孕，更年期）相關的暫時現象，您可以嘗試減少其表現的規模。

開始治療過度出汗應遵循謹慎的衛生：每日淋浴，定期用濕毛巾擦拭，換衣服。順便說一句，亞麻布更好地選擇天然纖維，不添加合成纖維。

同樣重要並且遵守飲食建議：日常飲食應由含有最少量香料，鹽和最多維生素和微量元素的天然產品組成。建議限制含有咖啡因（濃茶，咖啡，可口可樂，巧克力）以及含酒精飲料的飲料。

補救出汗增加

在擺脫過度出汗的眾多工具中，您可以識別幾種最常見的：

• 鎮靜劑的使用將解決由於心理壓力或壓力情況而出汗的問題;
• 離子電滲療法是一種理療方法，有助於淨化皮膚毛孔，改善汗液和皮脂腺的功能;
• 激素替代療法 - 服用荷爾蒙藥物來穩定功能障礙;
• 內鏡交感神經切除術的方法 - 消除交感神經自主神經系統工作中的干擾;
• 應用注射肉毒桿菌毒素（肉毒桿菌毒素） - 阻止汗腺的活動;
• 吸引刮宮 - 一般來說，汗腺的手術破壞永久消除了出汗問題;
• 超聲波和激光刮除術 - 幾乎與抽吸術（手術）相同，但效果更差;
• 吸脂腋窩區的方法。

但是，有時可以通過使用常規止汗劑來觀察效果。

止汗劑的應用

止汗劑是一種減少過度出汗表現的化妝品製劑。從出汗止汗可以在噴霧，珠粒的形式生產或固體實施例包括基本上不同量的鋁化合物（氯化物或鹽酸鹽）或鋁和鋯的組合。最有效的作用是用difemanyl甲基硫酸鹽的手段。

大多數止汗劑的作用是基於阻止汗腺的作用：汗水持續產生，但在皮膚表面沒有出口。Difemanil的作用不同：它阻止了汗腺分泌液體的脈搏。

任何除臭劑，包括止汗劑，都含有三氯生或法尼醇，這些物質對微生物有害，這些微生物會產生不愉快的汗味。三氯生完美地應付它，但是可以破壞和天然菌落的微生物區系。因此，對於敏感性皮膚，最好使用含法尼醇活性物質的產品。

有時止汗劑的作用會引發過敏反應或皮膚刺激，所以不建議將它們應用於容易過敏的受損或敏感皮膚。

用其他方法治療增加出汗

替代醫學也可以幫助擺脫多餘的汗液分泌。

如果您擔心在腋下多汗，您可以使用此工具，每天處理馬尾的腋下酊（原材料，以10份酒精之一，堅持兩週）。你可以在相同比例的核桃上塗抹和酊。

通常的洗滌可以很好地治療面部過度出汗，其中使用新鮮未煮沸的牛奶或強烈的茶葉代替水。洗完後，臉部必須自己晾乾，不要使用毛巾。

腿上大量出汗可以用強烈的橡木樹皮煎液來處理。每天應該洗澡，直到過度出汗完全消失。你也可以用小蘇打溶液（1茶匙蘇打水溶於一杯水）洗腳。此程序應每天至少進行兩次。

使用薄荷水煎液時，全身出汗會消失，淋浴或沐浴後沖洗身體。

通過用檸檬汁搓手或簡單地切一片檸檬可以消除手掌出汗。您可以用藥店裡出售的硼酸酒精擦拭雙手。

用其他方法治療出汗通常是非常有效的，所以不要忽視它。

預防出汗增多

以下幾點應歸功於防止出汗的方法：

• 睡覺的房間應該通風良好，不要燙手;
• 用於睡眠的床上用品以及床上用品應由天然織物製成; 毯子應與季節匹配;
• 睡前不要吃緊張的晚餐; 食品和菜餚不應含有尖銳的香料，大量的鹽，咖啡因，可可，酒精;
• 遵守個人衛生規則 - 每天洗1-2次，用濕毛巾擦拭，及時換衣服和衣服，必要時攜帶可移動的毛巾;
• 鞋子按季節，按尺寸選擇，以及由天然材料製成的鞋子;
• 如果可能的話，避免壓力的情況下，照顧你的精神和情緒健康; 瑜伽和冥想是受歡迎的;
• 做你的身體健康，不要讓體重過重; 注意飲食，少吃甜食和麵粉，以免引發代謝紊亂。

預測出汗增加

如果出汗增加不是任何疾病的跡象，但其本身存在，增加出汗的預後是有利的。

一種情況：使用止汗劑和其他衛生化妝品並不能帶來積極的結果 - 是指醫生，大量出汗可以表明人體的內分泌或代謝性疾病的機會。

如果發現導致汗液分泌增加的原發疾病，則應採取醫生規定的治療。在指定合格的治療效果和觀察藥方時，通常在治療開始後的第一個月內排除過度出汗。

在更年期期間的強烈出汗也可以獨立通過，或者在實驗室測試結束後使用醫生開具的某些激素藥物。

在這些生命週期的最後階段和激素背景的正常化過程中，懷孕和哺乳期間汗液分泌過多也會完全消除。

寫這篇文章是為了再次表明，許多給我們帶來不適的症狀都非常適合治療。有些情況下出汗增加只能通過觀察預防措施來治療。注意你的身體和你的健康，生活會給你更多歡樂的感覺。

[6], [7], [8]