如何治疗脚后跟干裂：药膏、护足霜、民间食谱

足部疾病患者可能遇到的各种问题中，足跟龟裂是其中之一。这个问题影响着越来越多的人，也是我们这个世纪的难题。首先，这是由于现代生活节奏加快，人们站立的时间越来越长，整天穿着紧身鞋，导致脚部出汗。这个问题对女性的影响更大，因为她们穿着更紧的鞋子和高跟鞋。此外，女性身体的解剖和生理特征、皮肤结构的特殊性、特定的激素水平和免疫状态也与此有关。

足跟龟裂通常采用传统医疗手段和药物治疗。有时也会采用非传统治疗方法，例如民间疗法、顺势疗法和草药制剂。有时也会采用美容手段，例如各种清洁、去角质、磨砂和面膜。有时可能需要敷料、乳液和热敷。此外，还会推荐按摩、冷冻疗法和足底反射疗法。

如何快速消除脚跟干裂？

直接涂抹于足部皮肤的快速疗法可以快速消除裂纹，并预防裂纹出现的先决条件。与此同时，民间疗法也已证明其效果显著。让我们来看看最有效的几种。

• 食谱＃1

用酒精或伏特加擦一下，有助于快速消除炎症、疼痛和皲裂。准备：取5毫升酒精和等量的沙棘油。将所有材料混合，擦在患处，直至出现热感。然后在上面敷上干热敷布。敷30分钟。取下后，用凡士林或其他油脂剂润滑。

• 食谱＃2

要消除裂痕，可以使用药膏。准备：取沙棘果，揉成泥状并流出汁液。另外，从多汁的芦荟或长寿花嫩叶中挤出汁液。将所有材料混合，加入半茶匙丁香粉。然后将药膏放在阴暗处30分钟，然后与50克甘油混合，搅拌均匀。之后，在患处涂抹薄薄一层。

• 食谱＃3

准备精油时，你需要大约一杯橄榄油作为基底。将橄榄油放入小火加热，但不要煮沸。然后加入一茶匙洋甘菊、金盏花、鼠尾草、薰衣草和甜菊。煮沸后静置一旁。精油应静置24小时。然后，在皮肤上薄薄地涂抹一层，每天最多5次。涂抹前搅拌均匀。取下后，用薄薄的一层婴儿润肤霜或凡士林润滑皮肤。

如何治疗脚后跟化脓性裂纹？

化脓性皲裂是感染侵入皮肤的征兆。这种情况需要进行抗感染治疗。大多数情况下，脓液是细菌感染侵入身体的征兆，需要使用抗生素治疗。

真菌感染时也可能产生脓液。但通常情况下，细菌感染和真菌感染很容易通过视觉症状区分。细菌感染和真菌感染的治疗方法不同。因此，为了根除真菌感染，必须开具抗真菌药物。医生会告诉您选择哪种药物。强烈建议不要自行用药。

细菌学检查有助于区分细菌感染和真菌感染，准确确定致病病原体，并选择最佳剂量的药物。建议根据检查结果进行治疗。

足部真菌引起的脚跟龟裂的治疗

真菌会导致裂缝形成，并且长时间无法愈合。随着时间的推移，它们会变得潮湿并溃烂。因此，为了促进愈合，必须清除真菌。为此，您需要就医，医生会选择合适的抗真菌药物。治疗通常很复杂，包括民间顺势疗法。让我们来看看一些民间偏方。

• 食谱＃1

为了消除真菌感染，恢复足部皮肤的正常菌群，可以使用外用酒精。取5毫升酒精，涂抹于足跟，直至出现灼热感。然后，在上面涂抹一层薄薄的蜂蜜，揉搓至形成均匀的膏状并吸收。之后，洗净，涂抹一层薄薄的蜂胶，再淋上温水。最后，用玻璃纸覆盖，进行干热敷。敷敷30分钟。取下后，用凡士林或其他油脂类润滑剂进行润滑，以防止脱皮和皮肤干燥。

• 食谱＃2

为了消除裂痕，人们长期以来一直使用药膏。您需要取1-2汤匙覆盆子、干甜叶菊、干洋甘菊或金盏花。与50克甘油混合，搅拌均匀。然后在患处涂抹薄薄一层。

• 食谱＃3

您可以使用一种特殊的油来缓解裂缝引起的疼痛、瘙痒和灼烧感，这种油在家很容易制作。这种油由金银花提取物和桦树皮制成。此外，还添加了杏籽油或葡萄籽油。

要准备这种疗法，您必须遵循以下条件：在水浴中加热约50毫升油，加入2滴金银花精油或1茶匙天然提取物（因为并非所有药店都出售金银花油）。如果您找不到金银花油，可以用桉树精油代替。充分混合，浸泡，然后薄薄地涂抹在皮肤上，每天最多5次。

• 食谱＃4

取三分之一杯面粉，与五汤匙荷荷巴油混合，加入一茶匙乳木果油或可可脂，再加两滴酒精。静置半小时。涂抹前搅拌，每日最多三次，敷于受损部位。也可用作敷布。敷布敷30分钟。取下后，务必涂抹薄薄一层婴儿润肤霜或凡士林。

脚跟干裂的治疗

这既可能是深层裂纹的先兆，也可能是单独的症状。皮肤干燥和脱皮通常是由于缺乏维生素E以及身体其他功能紊乱引起的。无论如何，如果皮肤干燥，就需要软化和保湿。在这种情况下，您可以使用药物和民间顺势疗法。各种油、油和脂肪混合物已被证明是有效的。

消除干燥最简单的方法就是在皮肤上涂抹油。任何油都有柔肤功效。由于油中含有生物碱和糖苷，它们可以使皮肤状态恢复正常，愈合现有伤口，并防止新伤口的出现。此外，许多油还具有抗菌功效，可以消除炎症和感染现象。有些油还能促进细胞自我更新。

纯净的油可用于涂抹于皮肤、添加到沐浴露中、用于按摩、敷布和乳液。它还可以被熔化并用于制备各种药物。

让我们看一些食谱。

• 配方#1. 具有温暖功效的桉树油

桉树油是一种精油，可用作基底。由于桉树油以浓缩形式生产，因此无法以纯净、未稀释的形式使用。必须预先溶于溶剂中。桉树油可以溶于各种油类中。蓖麻油最为合适，因为它具有温热功效，可以增强其功效。甘油或凡士林油也适用。在这种情况下，建议每100毫升基底油加入约3-4滴浓缩油。桉树油有助于快速愈合裂纹，修复皮肤，并具有抗菌和抗真菌功效。

• 配方2：具有清凉效果的薄荷油

薄荷精油用作基底。这是一种浓缩精油，也必须预先溶于溶剂中。任何以脂肪为基底的油都适用。但最好使用薄荷醇油，因为它能很好地冷却皮肤和肌肉层。在这种情况下，建议每100毫升基底油加入约3-4滴浓缩油。它能促进裂纹快速愈合，修复皮肤，清凉解热，缓解炎症，并促进新陈代谢正常化。