牛皮癬能做什麼和不能做什麼？
最近審查：23.04.2024
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關於牛皮癬可以做什麼和不可以做什麼的問題的答案應該分為“美食”和其他，而不是關於食品。讓我們從第一個開始，因為這種自身免疫性疾病的營養問題是大量研究的主題，並且不會停止對牛皮癬患者感興趣。
我們將嘗試僅從醫學角度證明專家的事實或最合理的意見，並由臨床實踐中的病例證實。
什麼可以和不可以用於牛皮癬？
出現在皮膚上，這是機體的免疫障礙之一，牛皮癬真正開始“內部”免疫系統：用於T細胞的失敗（細胞毒性T淋巴細胞或T殺傷細胞），保護免受感染人體，並提供啟動免疫應答。
另一個大的免疫屏障是胃腸道。皮膚和腸道都能保護身體免受潛在的有害物質影響。已經確定某些食物是牛皮癬的誘因，並且鑑於牛皮癬可以和不可以做什麼，在某些情況下可以減少疾病加重的頻率和嚴重程度。
牛皮癬喝酒有可能嗎？
酒精被認為是牛皮癬最強烈的刺激物之一，所以這個問題的答案 - 是否有可能在牛皮癬喝酒 - 絕對是負面的。
其中的原因的乙醇在銀屑病治療的版本的皮膚的負面影響，如臨時脫水（包括皮膚）和擴張血管，導致表皮活化的免疫細胞浸潤。如果你依賴於通過在侵犯身體的酸鹼平衡的皮膚從體內毒素的身體解放的進程相關聯牛皮癬的理論，它是在心中值得銘記，任何酒精的任何劑量轉移血液的pH值和酸側的所有液體。當pH低於7.35-7.4時，就會發生T細胞活化。
咖啡是否可能與牛皮癬？
咖啡因能夠激發人類的不同狀況，並在某些情況下導致銀屑病皮疹的增加。角質形成細胞過度增殖形式的炎症反應主要是先天免疫與獲得性相互作用的結果。咖啡和咖啡因對這一過程的影響的具體機制僅在研究中，而且很難說咖啡因的不同水平如何影響患有牛皮癬的不同人群。
許多研究人員認為，咖啡會增加體內的ω-6不飽和脂肪酸水平，加劇炎症。另外，咖啡是指酸化血液的飲料。
在幾乎一半的患者中，當他們停止喝咖啡時，情況顯著改善。可以假定這是停止攝入對皮膚有毒的結果，並且CNS吡啶是在從生物鹼葫蘆巴鹼中烘烤咖啡豆的過程中形成的。
牛皮癬患牛奶有可能嗎？
在推薦用於避免牛皮癬患者的食品中 - 包括紅肉，加工食品和精製糖 - 包括牛奶和奶製品（酸奶油，奶酪，奶酪，冰淇淋）。這些產品可能導致疾病的表現增加。
銀屑病喜歡色氨酸這樣的不可缺少的氨基酸：當色氨酸不存在時，疾病會退化。
牛奶中色氨酸的含量為16.7毫克％（在凝乳中是3.8倍，在硬奶酪中是14倍）。它是從色氨酸啟動所述褪黑激素，這是在本身有害自身免疫病理學中的情況下增加的免疫系統合成的體是給定氨基酸（肉，魚和乳製品脂肪食物）。最近的研究實驗室皮膚科洛克菲勒大學（紐約）表明，色氨酸代謝可以在一定程度上改變酶L-尿氨酸的活性增強免疫反應。
而且，對於牛皮癬，脂肪酸代謝的自然調節被破壞。這適用於牛奶中含有的花生四烯酸，指的是ω-6酸。花生四烯酸是許多炎症介質合成的“原料”，包括前列腺素。
所以含牛皮癬的牛奶最好不要偶爾飲用或使用。
是否有可能與牛皮癬親愛的？
專家們對這個問題的回答是，蜂蜜與牛皮癬是否是一個明確的“否”，這就是為什麼。
我們已經討論過用於這種疾病的產品的酸度水平的重要性，因此，蜂蜜的平均pH值為3.9（根據3.4至6.1的變化而變化）。
銀屑病人，蜂蜜內，沒有必要使用，但它的外用可以是天然一個用於病變的治療：具有抗菌和癒合性質丙酮酸醛（甲基乙二醛）的蜂蜜發現痕量。
在新西蘭，由蜂蜜，蜂蠟和冷榨橄欖油組成的唇膏可用於治療牛皮癬皮疹並減少皮膚刺激。這種藥物的臨床試驗顯示超過60％的患者被檢查出陽性結果。
是否有可能與牛皮癬手榴彈？
由於對血液酸度的影響程度，石榴石指的是中性水果 - 如蘋果，李子，梨或桃子。但你只需要吃成熟的石榴石：成熟的水果，其鹼化性能更高。
石榴石是鋅的良好來源，這對於皮膚的正常功能是必需的。鋅調節發育成成熟皮膚組織的基底細胞的生長，並有助於癒合損傷。鋅還能促進超氧化物歧化酶的活化 - 抗氧化劑可保護皮膚免受傷害。石榴多酚和赤酸酸對皮膚很有用，它具有防曬作用並保護皮膚免受自由基的傷害。
一種中等石榴石可提供1.1毫克鋅 - 約為建議每日津貼的15％。順便說一下，石榴油，加入到奶油，迅速恢復受損皮膚的彈性。
西紅柿能治牛皮癬嗎？
許多醫生認為茄子蔬菜 - 胡椒，土豆，西紅柿，茄子 - 會增加銀屑病的炎症。被認為含有茄鹼茄鹼 - 一種有毒的保護性糖苷。但是，這種物質只能在沒有達到成熟的西紅柿中找到。
迄今為止，西紅柿是否可能與牛皮癬相關的問題仍然相關，儘管皮膚科醫生估計茄果類蔬菜會對大約5％的牛皮癬患者產生不利影響。但是，有些人拒絕西紅柿和整個番茄，這有幫助。所有這些都是因為茄鹼是甾體生物鹼，可刺激腸粘膜，增加其滲透性。
應該牢記又一版本中，在其上的錯的類胡蘿蔔素：它們增加抗炎細胞因子如TNF-α的合成，和主要類胡蘿蔔素是番茄紅素的番茄紅素。
是否有可能與牛皮癬甜菜？
在甜菜抗壞血酸的組合物中存在，超過0.4毫克％的鋅和適當鹼性的（pH值7.5-8）的影響顯然補償的塊根作物組氨酸氨基酸的存在（這是上面討論的）和精氨酸刺激免疫系統。
此外，它的紫色深紅色提供了一種抗氧化色素β-花青素，它有助於消除積聚在肝臟中的毒素。
所以不要在牛皮癬中使用甜菜，沒有人反對（當然，如果你本人沒有過敏）。
銀屑病可以吃蘿蔔嗎？
蘿蔔 - 它是，事實上，蘿蔔（蘿蔔），只是一點點...在蘿蔔含有這種相關的銀屑病微量元素如硒，鋅，以及幾乎所有的B族維生素，但最重要的根莖類蔬菜抗壞血酸的：百克新鮮蘿蔔提供維生素C每日標準的18％。
其尖銳的味道和蘿蔔的氣味是由於芥末油（異硫氰酸酯），其糖苷（硫代葡萄糖苷）和myzinase酶。由於這些物質作用於銀屑病，目前尚不清楚，但高濃度異硫氰酸鹽會減少甲狀腺對碘的吸收（導致甲狀腺腫），並且也會損害肝臟。
西方營養學家認為，小量食用蘿蔔可以治療牛皮癬。
牛皮癬可以葡萄嗎？
瑞士牛皮癬基金會的專家將葡萄轉化為這種病理學可接受的產品，因為這些漿果鹼化血液（pH> 8.5）。葡萄含有硒，可保持皮膚的彈性並防止其過度乾燥。
經證實，葡萄籽提取物作為天然組胺拮抗劑可幫助控製過敏反應的徵兆。提取物還抑制前列腺素的釋放，從而產生炎症。
除了葡萄（甜綠色的最好的品種），你可以吃新鮮蘋果，桃，杏，梨和最漿果（包括櫻桃和醋栗），甜瓜，菠蘿，芒果，香蕉（成熟）。
蘑菇可以用於牛皮癬嗎？
沒有牛皮癬的飲食已經將蘑菇引入禁用食品的“黑名單”中。也許，該產品的幾乎中性pH（7,0）被考慮在內。
也許真菌蛋白質的總組成，其中包括幾乎二十個氨基酸，包括亮氨酸和甲硫氨酸。
此外，不排除通過阻斷細胞間粘附分子的形成來消耗真菌以影響免疫細胞活動過度的能力。結果，提供免疫保護的白細胞不會很快落入炎症的焦點並產生細胞因子。
另外，蘑菇富含B族維生素，硒，銅和鋅，也是維生素D（以D2形式）和膳食纖維的良好來源。
葵花籽可以用於牛皮癬嗎？
在一些牛皮癬患者中，這種疾病的症狀可能因種子和堅果而加重，因為這些是引起過敏的食物。在這種情況下，種子不能與牛皮癬一起食用，但它只能通過實驗來確定（也就是說，可以點擊種子並遵循皮膚狀況）。順便說一句，這是確定那些不適合你的產品的最正確方法。
歐米茄-3脂肪酸-α-亞麻酸，二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸對銀屑病的療效已有很長時間的研究，但研究結果不明確。此外，還需要進行臨床研究，而不僅僅是個案的陳述。
一方面，葵花籽和南瓜中含有的α-亞麻酸可以影響免疫系統，減少銀屑病的炎症。另一方面，病例依賴於色氨酸。所以，葵花籽含有超過145毫克％的氨基酸 - 比牛肉多20％以上; 另外，組氨酸的組成超過630mg％。
在南瓜種子中，色氨酸的含量甚至更高 - 240毫克％，是核桃仁的3.4倍。
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牛皮癬可以喝薑黃嗎？
除了薑黃作為香料之外，這是阿育吠陀藥物最重要的成分之一。
因此，醫生們說，你可以在牛皮癬喝薑黃：每天，一茶匙（半茶匙的早晨和接近晚上粉），混合溫水。但是，你可以添加薑黃粉的果汁。
薑黃的有效成分 - 薑黃素 - 具有與類固醇相當的抗炎作用。也就是說，薑黃素抑制炎性介質的合成並減少與牛皮癬有關的炎性皮膚反應。薑黃還有助於清除累積毒素的肝臟。
美國國立衛生研究院的許多外國專家和專家稱薑黃可以成為治療牛皮癬的有效方法。
牛皮癬能做什麼和不能做什麼？
牛皮癬是指需要對生活方式進行某些調整和限制的疾病。
我想知道當他們詢問醫生是否有可能吸入牛皮癬時患者期望聽到什麼反應。回到關於咖啡在這種疾病中的危險的部分，並作出正確的結論。此外，請注意，煙草屬於茄科植物，可能會導致皮膚退化，煙草的酸鹼度（從6.0到6.5）。所以，如果你有牛皮癬，戒菸！
我可以去牛皮癬曬黑沙龍嗎？
使用補骨脂素的紫外線照射在皮膚病學中用於治療對局部治療無響應的少數病變。
然而，去牛皮癬曬黑沙龍是強烈的不鼓勵。根據2014年在美國皮膚病學會雜誌上發表的研究，維生素D有助於抵消人體對牛皮癬的反應。但這種維生素的過量可能是危險的。這有助於強化紫外線輻射：其影響內源性維生素原d（7-脫氫膽固醇）轉化為膽鈣化醇（維生素D3）下，這樣的人患牛皮癬，過大劑量的陽光可能會導致病情加重。有了這種疾病，醫生建議每天不要超過四分之一小時的陽光照射。
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我可以去洗牛皮癬嗎？
如果牛皮癬不是處於急性期，那麼訪問帶有這種疾病的浴缸或桑拿房是不被禁止的。只有在皮膚受損的部位不能進行任何操作，例如，用毛巾擦拭，用掃帚自吹。
洗澡程序的標準時間建議減少一半。沐浴後，有必要用潤膚霜來治療患病的皮膚。
我可以去游泳池尋找牛皮癬嗎？
這個問題本質上更具理論性，因為身體上有斑點診斷的人（更不用說牛皮癬紅皮病）盡量不要展示......
然而，在公共泳池游泳並不完全是另一個原因：其中的水被氯消毒，這也會損害健康的皮膚，造成乾燥和刺激。但在河流或海中，與牛皮癬游泳是有用的。
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我可以為牛皮癬做紋身嗎？
在牛皮癬紋身的存在下，即使在健康的皮膚區域（以及刺穿）也是嚴格禁止的。
我可以染我的頭髮牛皮癬嗎？
如果頭皮上有銀屑病皮疹，皮膚科醫生不建議染髮可能使病情惡化的染髮劑。
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可以用牛皮癬進行按摩嗎？
原則上，牛皮癬按摩並不禁忌，但其持有的強制性條件是不要觸及有皮疹的皮膚部位。在疾病惡化期間最好不要冒險。
我可以接種牛皮癬疫苗嗎？
接種這種診斷的兒童（口服脊髓灰質炎疫苗除外）不應該這樣做，因為對皮膚的任何機械損傷都會引起現有丘疹和斑塊的增加以及新的出現。
是否有可能成為牛皮癬的捐獻者？
根據transfusiology確定的規則，牛皮癬被列入絕對禁忌血液採樣疾病的名單。
我可以用牛皮癬去運動嗎？
對銀屑病患者的大多數運動，主要是銀屑病關節炎，都是禁忌的。如果在沒有發生關節失敗之前，不要進行高傷害運動（例如拳擊）; 此外，有必要排除長時間負荷（足球，籃球，田徑田徑，運動健美操等）。此外，應該記住，增加出汗會對皮膚狀況產生不利影響，導致瘙癢增加。
活動可以通過游泳，划船，散步，騎自行車來支持。據領先的專家稱，定期的體力活動能夠穩定疾病的進程。首先，以保持最佳體重是很重要的，因為即使是輕微的肥胖經歷了較高水平的IL-6和抗炎細胞因子（脂聯素，TNF-α），從而起到在銀屑病的發病機制中起重要作用。
牛皮癬可以分娩嗎？
牛皮癬不應該阻止女性實現懷孕的願望並生下一個健康的孩子。臨床經驗表明，懷孕使一些女性（高達60％的病例）出現9個月的皮疹“延期”：妊娠期孕酮增加可以消除導致銀屑病症狀的過度免疫反應。
然而，正如每次懷孕的個體特徵不同，牛皮癬的表現不同，10-20％的銀屑病孕婦表現出病情惡化。
我可以患牛皮癬嗎？
據“基於殘疾的編制導則”（烏克蘭№561的健康，從2011年05.09部令），在牛皮癬殘疾的定義得到一個轉診到醫療和社會評估（ITU），如果這種疾病的嚴重程度相當於幾個標準，包括是可能的：
- - 疾病是進行性的並且對治療沒有反應，
- - 患者在一年中至少停用了5個月（或連續住院4個月），
- - 疾病的後果是資格水平下降，
- - 生活（自助服務能力）是有限的。
只有銀屑病性關節炎或銀屑病性紅皮病伴有大面積皮膚損傷時，才可能導致銀屑病的致殘。