老人科医生

岁月流逝，遗憾的是，我们谁也不再年轻。由于生态环境、久坐的生活方式、营养不良以及长期缺乏健康意识，身体衰老得很快。而身体资源的消耗会导致许多慢性疾病的加剧。在这种情况下该怎么办？该联系谁？为此，老年病专家可以提供帮助。

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谁是老年病医生？

老年病学家是一位专科医生，通常是一位治疗专家，负责研究、诊断并制定老年疾病的治疗方案。这些“老年人”指的是谁？毕竟，现在的情况是，即使20岁，一个人也患有十几种慢性疾病，感觉自己像50岁一样。因此，在老年医学中，老年人通常是指60岁的男性或女性。

哪里可以找到老年病专家？通常，在普通的地区诊所找不到这样的专家。他们位于老年医学（研究器官和人体整体衰老过程的科学）专门中心，以及私人诊所。

什么时候应该去看老年病专科医生？

通常情况下，一个人（无论男女）到五十岁时会患上四五种慢性疾病。在接下来的十年里，慢性疾病的数量几乎翻倍。因此，所谓的“老年病”会以听力下降或丧失、视力下降或丧失、精神痴呆等形式出现。为了尽可能长时间地保持健康，您需要从55-60岁开始就咨询老年病医生进行预防。您还应该密切关注心肌梗塞、冠心病和中风等常见老年病的征兆。一旦出现症状，请立即咨询老年病医生。

拜访老年病专科医生时应该做哪些检查？

通常，老年病医生会在第一次预约时根据现有疾病和病史分析开出一系列实验室检查，但为了简化流程，您可以全副武装地前来就诊。

拜访老年病专科医生时究竟应该做哪些检查？

• 一般血液检查（确定是否存在慢性炎症，血液疾病）；
• 血糖测试（用于早期发现糖尿病）；
• 通过尿液常规分析来确定是否存在泌尿生殖系统的慢性或急性疾病）；
• 全面的生化血液测试（评估肝脏和肾脏的功能以及血液的矿物质成分）；
• 甲状腺激素血液测试；

还建议您在预约之前去看妇科医生（针对女性）和泌尿科医生（针对男性），并测量您的血压和脉搏。

在后续复诊中，老年病医生可能会要求进行以下实验室检查：

• 进行女性或男性性激素血液测试（以识别生殖系统问题，缓解更年期症状）；
• 血液中肿瘤标志物检测（检测是否存在恶性肿瘤）；
• 胆固醇测试（用于及时发现疾病和饮食处方）；
• 血液凝固图（必要时可开具血液稀释药物）；
• 其他重点狭窄的实验室研究。

老年病学家使用什么诊断方法？

在就诊期间，老年科医生会仔细研究患者的病史，记录是否存在任何慢性或急性疾病，并告知患者正在服用的药物及其名称和剂量。老年科医生会仔细听取专科医生的诊疗记录，并在必要时安排进一步检查。在检查过程中，老年科医生会检查患者的口腔黏膜、眼结膜以及皮肤的颜色和完整性。然后，老年科医生会使用内窥镜听诊患者的呼吸器官，检查主要反射，测量血压和脉搏，并记录患者的主诉。

老年病学家还使用哪些其他诊断方法？

如果需要进一步检查，老年病科医生可能会建议您：

• 心电图（检查心律并明确心血管疾病的诊断）；
• 超声波（用于确定内脏器官的疾病，以及识别良性或恶性肿瘤）；
• X射线（确定肌肉骨骼系统、呼吸系统、胃肠道的状况）；
• 血管造影（检测脑循环障碍）；
• 内窥镜检查（检测胃肠道问题）；
• CT——计算机断层扫描——（用于检测器官和组织异常）；
• MRI——磁共振成像（用于诊断器官和组织疾病以及识别肿瘤）；
• 活检（从肿瘤中收集一块组织或液体以进行随后的组织学检查）。

老年病医生做什么？

假设一个人正常生活、饮食、睡眠、工作，突然生病了。他自然会立即去看专科医生，专科医生给他开了一大堆药，而这些药的副作用也同样惊人。他开始按医嘱服用所有药物，并意识到肝脏无法再承受如此大的负荷，于是高血压就出现了。他又去看心理医生，心理医生又给他开了更多药，但看到药方说明后发现，这些药不能用于治疗其他慢性疾病。这形成了一个恶性循环。在这种情况下，老年病医生就派上用场了。他会分析患者所有现有的疾病，并根据这些数据制定治疗方案。结果发现，只有患病才需要去看老年病医生？其实并非如此。老年病医生的职责还包括采取一系列措施，尽可能长时间地维持老年患者的正常身体状况，培养均衡的体育锻炼，提供营养建议等等。这些专家还与残疾人和残障人士的医疗和社会援助有着密切的联系。

老年病医生治疗哪些疾病？

老年病学涵盖的疾病范围相当广泛。它包含一些较为狭窄的专业，例如：老年精神病学、老年肾病学、老年心脏病学、老年神经病学、老年肿瘤学等等。那么，老年科医生治疗哪些疾病呢？

• 心血管疾病（心脏缺血，心力衰竭，各种类型的动脉病等）；
• 神经系统疾病（中风、帕金森病、阿尔茨海默病、痴呆症等）；
• 精神障碍（抑郁症、焦虑症、痴呆症、精神分裂症等）；
• 代谢紊乱和内分泌器官疾病（糖尿病，甲状腺机能亢进症，脂肪沉积症等）；
• 泌尿生殖系统疾病（阳痿、前列腺腺瘤、肾衰竭、老年性尿失禁等）：
• 胃肠道疾病（脱纤维病，便秘，痔疮，肛裂等）;
• 呼吸系统疾病（哮喘，慢性支气管炎等）；
• 肌肉骨骼系统疾病（关节炎，关节病，椎间盘突出，神经病等）；
• 肿瘤疾病（肿瘤手术、化疗等后的状况）。

老年病学家的建议

每个人都希望长寿，少生病。为了做到这一点，你需要听取老年病专家的建议。虽然听起来可能有些老套，但你需要尽可能地过上最健康的生活方式。所以：

• 戒掉不良习惯。吸烟会使肺和心脏的寿命缩短5年，饮酒不仅损害肝脏，还会损害大脑、肾脏、心脏和胰腺；
• 避免食用油腻和辛辣食物。这些食物会导致体重增加、动脉粥样硬化斑块在血管壁上沉积，以及血液中胆固醇水平升高；
• 喝足够的水和膳食纤维。这有助于避免肾脏和胃肠道问题，并帮助你摆脱便秘；
• 注意日常生活。健康、充足的睡眠不仅对身体有积极的影响，而且对精神状态也有积极的影响；
• 对抗超重。超重会引发心血管疾病和肌肉骨骼系统疾病；
• 保持积极的生活方式。适度的体育锻炼有助于消除骨盆内的瘀血，强健肌肉，并对整个身体产生积极的影响，正如人们所说，“健康的精神寓于健康的身体”。
• 避免过度压力。如果压力已经压垮你，可以使用天然镇静剂（缬草、益母草）。
• 冬季服用维生素和矿物质复合物，夏季多吃水果和蔬菜。这将帮助你充分利用自然资源，提高自身免疫力；
• 尽量每年都休个假。理想的选择是去海边或出城旅行；
• 每年进行一次全面检查。这将有助于避免出现新的疾病并避免旧有慢性疾病的恶化；
• 多微笑，因为笑声可以延长寿命！

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