該文的醫學專家

醫生 Viktoria LIVSHIZ

兒科醫師

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兒童蕁麻疹

Alexey Krivenko，醫學編輯
最近審查：07.06.2024

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原因
發病
症狀
形式

並發症和後果
診斷
治療
誰聯繫？
預防

兒童蕁麻疹是一種過敏性皮膚病，其特徵是皮膚上出現皮疹，可能呈現紅色、發癢且類似蕁麻蜇傷。這種情況的醫學名稱是蕁麻疹。兒童蕁麻疹的嚴重程度和持續時間各不相同。

蕁麻疹的主要症狀包括：

皮疹：皮膚上出現紅色、凸起區域或大小和形狀各異的紅色皮疹。它們通常類似蕁麻蜇傷。
搔癢：皮疹通常伴隨劇烈搔癢，會讓孩子感到非常不舒服。
腫脹：有時皮疹可能伴隨腫脹。
快速出現和消失：蕁麻疹的一個特徵是皮疹可以在幾小時或幾天內出現和消失。
呼吸症狀：有些患有蕁麻疹的兒童可能會出現呼吸困難或喘息等呼吸症狀。

蕁麻疹可由多種因素引起，包括對某些食物、藥物、昆蟲叮咬、感染或物理刺激（例如寒冷、陽光或身體壓力）的過敏反應。有些孩子可能會無緣無故出現蕁麻疹。

兒童蕁麻疹的治療可能包括抗組織胺藥，以幫助減少搔癢和發炎。

原因兒童蕁麻疹

這種情況可能有多種原因：

過敏反應：兒童蕁麻疹最常見的原因之一是對食物（例如牛奶、雞蛋、堅果、海鮮）、藥物（例如抗生素）、蜂螫、昆蟲螫傷或接觸環境中的過敏原的過敏反應（例如花粉、寵物花粉）。
感染：某些感染，例如病毒（如感冒、流感）或細菌感染，可能會導致兒童出現蕁麻疹。
身體因素：有些兒童可能因寒冷、炎熱、陽光、皮膚壓力或出汗等身體因素而出現蕁麻疹。
壓力和情緒壓力：在某些兒童中，壓力和情緒壓力可能與蕁麻疹的出現有關。
自體免疫因素：在極少數情況下，蕁麻疹可能與免疫系統失調和自體免疫疾病有關。
個體敏感性：有些孩子即使沒有明顯的過敏反應，也可能有個人因素，使他們更容易患蕁麻疹。

發病

蕁麻疹發病機制的主要共同點是組織胺物質的釋放，它在症狀的發展中起著關鍵作用。以下是蕁麻疹的一些類型及其發病機制：

過敏性蕁麻疹：這種類型的蕁麻疹通常與對某些食物、藥物、昆蟲或其他過敏原的過敏反應有關。為了回應與過敏原的接觸，身體的免疫系統會釋放組織胺和其他發炎介質。組織胺導致皮膚血管擴張並增加血管通透性，導致皮疹和腫脹。
物理性蕁麻疹：這類型的蕁麻疹可由冷、熱、壓力或摩擦等物理刺激引起。症狀發展的機制與暴露於物理刺激時皮膚血管的變化有關。
特發性蕁麻疹：特發性蕁麻疹沒有明確的已知原因。它可以在沒有明顯過敏或物理刺激的情況下發生。免疫學和組織胺能機制也可能發揮作用。
感染背景下的蕁麻疹：有時，病毒或細菌等感染可以透過各種免疫機制引起蕁麻疹。

蕁麻疹本身不是一種傳染病，不會從一個人傳染給另一個人。它是一種過敏或免疫性疾病，可由多種因素引起，例如過敏、身體刺激或感染。

然而，如果孩子的蕁麻疹是由對某種產品過敏（例如食物過敏）引起的，而另一個人也食用了導致孩子過敏的該產品，那麼該人也可能會出現過敏反應。在這種情況下，它不具有傳染性，但可能是由於相同的過敏原。

如果不只一位家庭成員出現蕁麻疹症狀，重要的是尋找常見過敏原或可能引發過敏反應的可能原因，並諮詢醫生或過敏症專家以確定其來源和治療方法。

兒童蕁麻疹的持續時間可能因蕁麻疹的類型和原因而異。在大多數情況下，兒童蕁麻疹可持續幾個小時到幾天。然而，有幾個因素會影響蕁麻疹的持續時間：

蕁麻疹的原因：如果蕁麻疹是由對過敏原（例如某種食物或藥物）的過敏反應引起的，當過敏原從體內清除或停止接觸過敏原後，症狀通常會消失。這可能需要幾個小時或幾天。
蕁麻疹的類型：某些形式的蕁麻疹，例如特發性蕁麻疹（當原因不明時）可能是慢性的，可持續數月甚至數年。
治療：透過適當的治療，蕁麻疹症狀可以快速緩解和消失。抗組織胺藥物通常用於治療蕁麻疹，可以幫助加速康復。
個別特徵：蕁麻疹的持續時間也可能取決於孩子的個別特徵及其對治療的反應。

症狀兒童蕁麻疹

蕁麻疹症狀通常以皮疹和搔癢為特徵。以下是兒童蕁麻疹的主要症狀：

發紅和皮疹：皮膚出現發紅和皮疹，可能是紅色、粉紅色或紫色。皮疹的大小和形狀各不相同，從小斑點到大面積。
非常劇烈的搔癢：蕁麻疹最典型的症狀之一是劇烈搔癢，這對孩子來說可能非常痛苦。
酸痛：皮疹可能會很痛苦，尤其是孩子抓傷或抓傷皮疹時。
皮疹可能會改變位置：皮疹可能會在皮膚上出現和消失，並在身體周圍移動。
皮膚腫脹：受蕁麻疹影響的皮膚區域可能會腫脹。
過敏症狀：在某些情況下，蕁麻疹可能伴隨其他過敏反應症狀，如嘴唇腫脹、皮疹、眼睛發紅、流淚、流鼻水和呼吸困難。這些症狀可能是引起蕁麻疹的過敏症狀。

兒童蕁麻疹可能與心身因素有關，這意味著情緒狀態和壓力會影響蕁麻疹症狀的發作或惡化。重要的是要認識到蕁麻疹通常具有與過敏反應或其他因素相關的身體基礎，但心身方面可能會加劇或導致症狀。

以下是心身因素如何影響兒童蕁麻疹：

壓力和情緒壓力：強烈的情緒、壓力、擔憂或焦慮會導致身體發生生理變化，包括釋放影響免疫系統並引起過敏反應的化學物質。
對事件或情況的心身反應：兒童可能會出現身體症狀，包括蕁麻疹，這是對心理創傷、家庭衝突、學校問題或其他負面事件的反應。
自主神經系統：情緒壓力會影響自主神經系統的功能，進而影響血流和皮膚反應。
壓力週期和蕁麻疹發作前：在某些兒童中，蕁麻疹可能會變成慢性或週期性的，發作可能與壓力或情緒緊張時期同時發生。

形式

兒童蕁麻疹可以有不同的形式，取決於症狀的出現方式和持續時間。以下是蕁麻疹的一些形式：

急性蕁麻疹（急性蕁麻疹）：
- 皮疹：在這種形式的蕁麻疹中，兒童的皮膚上會突然出現皮疹。這些皮疹通常看起來像紅色或腫脹的腫塊，看起來像蚊蟲叮咬。
- 搔癢：皮疹可能伴隨劇烈搔癢和灼熱感。
慢性蕁麻疹（慢性蕁麻疹）：
- 持續時間：兒童慢性蕁麻疹的特徵是症狀反覆出現或持續時間較長，可能持續超過 6 週。
- 持續症狀：慢性蕁麻疹的兒童可能幾乎每天或定期出現皮疹。
物理性蕁麻疹（物理性蕁麻疹）：
- 體力活動引起的症狀：有些兒童可能因冷、熱、陽光、皮膚壓力或出汗等物理因素而出現蕁麻疹。
- 體力活動後症狀：運動、接觸水、受涼等後可能會出現皮疹。
血管神經性蕁麻疹（血管性水腫）：
- 水腫：這是蕁麻疹的一種形式，其中黏膜、皮下組織或深層組織腫脹。水腫最常發生在眼睛、嘴唇、臉部或四肢。
- 症狀可能更嚴重：血管神經性蕁麻疹可能是一種更嚴重的形式，需要醫療照護。

其他類型的兒童蕁麻疹

冷性蕁麻疹（冷性蕁麻疹）：
- 這類蕁麻疹是由寒冷引起的，特徵是遇冷後出現皮疹和搔癢。患有寒冷性蕁麻疹的兒童在接觸冷水、冰塊或冷空氣時可能會出現症狀。
熱性蕁麻疹：
- 另一方面，熱性蕁麻疹是由熱引起的，當熱水、熱物體接觸皮膚或體溫升高（例如體力活動）時可能會發生。
接觸蕁麻疹：
- 這種類型的蕁麻疹是由於接觸植物（如毒藤）、乳膠、動物或化學物質等刺激物而形成的。與刺激物接觸的部位可能會出現症狀。
色素性蕁麻疹（色素性蕁麻疹）：
- 這是一種罕見的蕁麻疹，皮膚受到物理刺激（例如機械壓力或摩擦）後會出現皮疹。症狀可能包括刺激區域皮膚變色。
食物引起的蕁麻疹：
- 兒童食物性蕁麻疹是由於食用某些食物而引起的，身體會對這些食物產生過敏反應。最常引起食物性蕁麻疹的食物包括牛奶、雞蛋、堅果、貝類、小麥等。
- 症狀包括搔癢、皮疹、腫脹，甚至過敏性休克。診斷包括過敏測試和消除飲食中的過敏原。
神經性（精神性蕁麻疹）：
- 兒童神經性蕁麻疹可由壓力、焦慮、心理緊張或其他情緒因素引起。孩子的情緒狀態會影響免疫系統的功能並引起蕁麻疹症狀。
- 治療包括壓力管理、心理支持，有時還包括抗組織胺藥物來緩解症狀。
傳染性蕁麻疹（傳染性蕁麻疹）：
- 兒童傳染性蕁麻疹可能是由於病毒或細菌感染等傳染病引起的。在這種情況下，蕁麻疹可能是該疾病的症狀之一。
- 治療的目的是控制潛在的感染過程。一旦感染治愈，蕁麻疹的症狀通常就會消失。
腸道感染後出現蕁麻疹：
- 這種類型的蕁麻疹可能在腸道感染後發生。它可能與腸道微生物群和免疫系統的變化有關。
- 治療可能需要專家建議，可能包括抗組織胺和其他改善腸道和免疫系統健康的方法。
病毒性蕁麻疹：
- 病毒性蕁麻疹可能因病毒感染而發生，例如普通感冒、流感或其他病毒性疾病。它可能伴隨皮疹和搔癢，感染恢復後症狀通常會消失。
- 病毒性蕁麻疹的治療通常旨在緩解症狀。抗組織胺藥物可用於緩解搔癢和腫脹。
兒童水痘蕁麻疹：
- 蕁麻疹有時可能是水痘（水痘）期間或之後的併發症之一。它可能表現為紅色皮疹和嚴重瘙癢。
- 治療的目的是緩解蕁麻疹症狀並減少搔癢。您的醫生可能會建議抗組織胺和其他方法來緩解不適。
水生性（水生性蕁麻疹）：
- 水源性蕁麻疹是皮膚接觸水後發生的蕁麻疹，不論水溫為何。它可能是由與皮膚的化學反應或皮膚內部過程的變化引起的。
- 水源性蕁麻疹的治療可能包括限制與水的接觸時間、使用特殊的乳膏或軟膏，以及在某些情況下使用抗組織胺藥物。
特發性（特發性蕁麻疹）：
- 特發性蕁麻疹意味著病因不明。它是蕁麻疹的一種形式，可以在沒有明顯過敏、感染或其他已知因素的情況下發生。
- 治療包括症狀管理。可能會建議使用抗組織胺來緩解症狀。
丘疹性蕁麻疹（丘疹性蕁麻疹）：
- 丘疹性蕁麻疹的特徵是出現丘疹（皮膚的微小腫脹區域），而不是通常的蕁麻疹。這種形式的蕁麻疹可能是由跳蚤、蚊子或蜱蟲等昆蟲叮咬引起的，最常見於兒童。
- 治療包括緩解瘙癢和炎症，通常使用抗組織胺和止癢霜。
巨大蕁麻疹：
- 巨大蕁麻疹的特徵是大面積皮膚出現皮疹，有時甚至達到很大。這是一種較罕見的蕁麻疹形式。
- 治療通常包括抗組織胺和其他緩解症狀的藥物。
皮膚蕁麻疹（皮膚蕁麻疹）：
- 皮膚蕁麻疹是蕁麻疹的一種形式，其中皮膚對機械刺激（例如抓傷或壓力）產生反應。在皮膚蕁麻疹中，高皮膚敏感性可能導致皮膚在受壓或抓傷部位形成高皺紋（丘疹）。
- 治療可能包括抗組織胺和避免皮膚創傷的預防措施。
遊走性蕁麻疹（遊走性蕁麻疹）：
- 遊走性蕁麻疹的特徵是皮疹隨著時間的推移在皮膚上移動。皮疹可能會在身體的不同部位出現和消失。
- 治療還包括抗組織胺藥物和症狀管理技術。
自體免疫性（自體免疫性蕁麻疹）：
- 自體免疫性蕁麻疹可能是由自體免疫過程引起的，在過程中，人體的免疫系統以自身組織為目標，並引起蕁麻疹的症狀。這種形式的蕁麻疹可能更加慢性。
- 治療需要個別化方法，可能包括在醫生指導下使用抗組織胺和其他免疫抑制藥物。

並發症和後果

對大多數兒童來說，蕁麻疹（蕁麻疹）是短暫且輕微的，很少會導致嚴重的併發症。然而，在某些情況下，可能會出現以下併發症和後果：

濕疹：由於蕁麻疹引起的搔癢而不斷抓傷皮膚，可能會導致抓傷性濕疹（異位性皮膚炎）。這是一種慢性發炎性皮膚病，伴隨皮疹、發紅和搔癢。
昆克水腫：有些患有蕁麻疹的兒童可能會出現昆克水腫（血管性水腫）。這是一種嚴重的病症，臉部、嘴唇、喉嚨或身體其他部位腫脹，可能導致呼吸和吞嚥困難。昆克水腫需要立即就醫。
心理問題：患有頻繁或慢性蕁麻疹的兒童可能會因症狀和皮膚外觀而感到心理困擾和焦慮。這會影響他們的情緒和心理健康。
過敏反應的併發症：如果蕁麻疹與食物或藥物過敏反應有關，則可能會出現過敏性休克，這是一種危及生命的疾病。
對生活品質的影響：頻繁且嚴重的蕁麻疹症狀會幹擾正常活動、睡眠和學習，進而降低兒童的生活品質。

診斷兒童蕁麻疹

兒童蕁麻疹的診斷通常是基於臨床表現和病史。醫生通常會檢查患者並向父母或孩子詢問症狀的性質。以下方法可用於明確診斷並排除其他可能引起皮疹的原因：

病史：醫生可能會詢問父母或孩子有關可能的過敏、接觸過敏原、使用新食物或藥物的問題，這可以幫助識別可能的過敏原因。
身體檢查：醫生檢查皮膚和黏膜，以評估皮疹的性質、分佈和強度。
過敏測試：在某些情況下，可能需要進行過敏測試，例如皮膚測試或血液測試，以識別可能引起蕁麻疹的過敏原。
排除其他原因：您的醫師也可能會進行額外的檢查，以排除其他可能模仿蕁麻疹症狀的情況。

兒童蕁麻疹通常不需要特定的檢查來診斷病情，因為蕁麻疹是根據患者的臨床症狀和病史來診斷的。然而，在某些情況下，醫生可能會要求進行額外的檢查或調查，以確定蕁麻疹的可能原因或評估其特徵。以下是可能進行的一些測試和調查：

皮膚過敏測試：如果懷疑蕁麻疹的過敏性質（例如對某些食物或環境過敏原過敏），醫生可能會要求進行皮膚過敏測試以識別特定的過敏原。
血液檢查：有時，可能會進行血液檢查來評估您的一般狀況並確定可能的過敏標記物，例如免疫球蛋白 E (IgE) 水平。
免疫學測試：對於涉及免疫系統疾病的罕見病例，可以進行免疫學測試。
排除其他情況：有時，您的醫生可能會要求進行額外的檢查，以排除其他可能模仿蕁麻疹症狀的情況。

誰聯繫？

過敏症專治醫師

治療兒童蕁麻疹

兒童蕁麻疹的治療可能取決於病情的形式和嚴重程度。在大多數情況下，蕁麻疹可以透過藥物成功控制。以下是一些一般治療建議：

抗組織胺藥物：
- 抗組織胺通常用於減輕瘙癢、腫脹和皮疹。對於兒童，通常使用兒科抗組織胺。遵循醫生的劑量說明很重要。
- 一些抗組織胺可能會導致嗜睡，因此醫生可能會建議晚上服用。
預防刺激物：
- 如果已知孩子的蕁麻疹與身體因素（例如冷、熱、皮膚壓力）有關，請盡量避免這些因素。
- 如果已知蕁麻疹是由過敏原引起的，請幫助您的孩子避免接觸這些過敏原。
短期類固醇（糖皮質激素）：
- 在某些情況下，特別是嚴重的蕁麻疹發作，醫生可能會開立短期類固醇（如潑尼松龍）來減輕發炎和症狀。
血管神經性蕁麻疹：
- 如果血管神經性蕁麻疹伴隨嘴唇、臉部或其他部位腫脹，可能需要更強化的治療，包括腎上腺素。
遵循醫生的指示：遵循所有醫生的建議和處方以確保正確有效的治療非常重要。
監測與記錄：記錄孩子出現蕁麻疹的時間和症狀可以幫助您的醫師更準確地評估病情和治療效果。
營養：如果蕁麻疹與食物有關，醫生可能會建議飲食。在這種情況下，應避免引起過敏反應的食物。

如果您的孩子患有蕁麻疹，大多數情況下是允許洗澡的，但有一些重要的事情需要考慮：

使用冷水：洗澡時應該是涼水，而不是熱水。熱水會增加搔癢和皮膚刺激。
避免使用硬海綿或磨砂膏：沐浴時，使用軟毛巾或軟海綿輕輕清潔皮膚。避免劇烈摩擦，因為這會使皮膚狀況惡化。
使用溫和的嬰兒美容產品：選擇清潔劑和洗髮精時，應選擇低過敏性和無香料的產品，以避免額外的過敏反應。
輕輕擦乾皮膚：沐浴後，用柔軟的毛巾輕輕但徹底地擦乾寶寶的皮膚，避免用力摩擦。
請遵循醫生的建議：如果您有特殊醫療沐浴產品（例如水添加劑）的處方，請遵循醫生或藥劑師的指示。
避免穿緊身衣服：沐浴後，讓寶寶的皮膚呼吸，不要穿太緊身或化纖的衣服，最好使用天然布料。

治療兒童蕁麻疹的抗組織胺藥

包括抗組織胺藥，有助於減少皮膚搔癢、發炎和皮疹。以下是一些可能推薦用於治療兒童蕁麻疹的抗組織胺藥物的名稱。然而，在開始治療之前諮詢您的兒科醫生或過敏症專家以確定最適合您孩子的藥物和劑量非常重要：

氯雷他定（氯雷他定）：
- 通常以糖漿或兒童咀嚼片的形式提供。
西替利嗪（西替利嗪）：
- 可提供兒童糖漿或咀嚼片。
苯海拉明（苯海拉明）：
- 通常以糖漿或片劑的形式提供，但由於可能有鎮靜作用，因此在兒童中謹慎使用。
非索非那定（非索非那定）：
- 這種藥物的某些形式可能適合兒童。
依巴斯汀：
- 可作為兒童糖漿使用。
地氯雷他定（地氯雷他定）：
- 可作為兒童糖漿使用。
西替利嗪（左西替利嗪）：
- 偶爾也可供兒童使用。

這些只是抗組織胺藥物的幾個例子。請記住，劑量取決於孩子的年齡和體重，因此請務必遵循醫生的建議或包裝上的指示。

蕁麻疹的治療可以包括多種藥物，這取決於症狀的嚴重程度。以下列出了一些常用於治療蕁麻疹的藥物：

Suprastin（氯苯那敏）和Phenistil（Dimetindene）：這些是抗組織胺藥物，有助於減少與蕁麻疹相關的搔癢、發紅和皮疹。它們通常用於緩解症狀。
Advantan（莫米松）：這是一種糖皮質激素藥物，可用於治療蕁麻疹，特別是當症狀伴隨嚴重發炎和搔癢時。然而，通常建議在醫生的監督下使用它。
酮替芬（Ketotifen）：另一種抗組織胺藥，可能有助於減輕蕁麻疹症狀，包括搔癢和皮疹。
Erius（地氯雷他定）：這是一種現代抗組織胺藥物，也用於緩解蕁麻疹症狀。
地塞米松和潑尼松龍：糖皮質激素可用於治療嚴重蕁麻疹或抗組織胺無反應的過敏反應。然而，它們的使用應嚴格遵守醫生的建議。
Polysorb （聚山梨醇酯）和Enterosgel（聚甲基矽氧烷多水合物）：這些吸附劑可透過清除體內毒素和過敏原來減少過敏反應。它們更常用於與蕁麻疹相關的腸道疾病。

家庭治療兒童蕁麻疹

在家治療兒童蕁麻疹可能包括以下步驟來緩解症狀：

休息並避免刺激：幫助您的孩子休息並避免可能使蕁麻疹惡化的已知因素，例如溫水淋浴或浴缸、劇烈摩擦或皮膚刺激。
冷水浴：嘗試幫助您的孩子洗冷水澡或淋浴。涼水可以止癢、消腫。
柔軟的衣服和寢具：提供寶寶柔軟、天然的衣服和寢具。洗滌衣物時避免使用強力洗滌劑和柔軟劑，以免刺激皮膚。
冷敷：對皮膚發癢的部位進行冷敷。您可以使用在冷水中浸泡幾分鐘的軟毛巾。
抗組織胺：如果兒童蕁麻疹的症狀非常困擾且持續時間較長，您可以諮詢醫生有關使用抗組織胺的建議。然而，它們的使用應與兒科醫生或過敏症專家協調。
避免已知的過敏原：如果已知孩子的蕁麻疹與過敏反應有關，請避免食用會引發症狀的食物或其他過敏原。
營養和水分：為您的孩子提供營養飲食和充足的液體攝取量。某些食物，例如西瓜和黃瓜，可以幫助滋潤皮膚。
避免自行用藥：在未諮詢醫生的情況下，不要嘗試使用藥膏或其他藥物自行治療蕁麻疹，尤其是在症狀惡化的情況下。

治療小兒蕁麻疹的藥膏

以下是一些可用於緩解蕁麻疹症狀的藥膏和乳霜的常見名稱：

抗組織胺藥膏和乳霜：
- 苯尼斯蒂凝膠
- 西替林乳膏
- Eventab霜（Eventab霜）
- 酮替芬軟膏（酮替芬軟膏）
冷卻軟膏和霜：
- 樟腦油（樟腦油）
- 薄荷醇軟膏（薄荷醇軟膏）
- 爐甘石軟膏（爐甘石洗劑）
荷爾蒙軟膏（依照醫師的處方使用）：
- 氫化可的鬆軟膏（氫化可的松乳膏）
- Elocom軟膏（Elocom霜）
- 艾德萬坦乳膏
蘆薈軟膏：
- 蘆薈凝膠（蘆薈凝膠）
- 蘆薈軟膏（蘆薈軟膏）
保濕軟膏：
- 尿素軟膏
- 甘油軟膏（甘油軟膏）

蕁麻疹的飲食

建議針對兒童蕁麻疹進行飲食，有助於降低症狀和不適惡化的風險。然而，值得注意的是，對食物的反應是因人而異的，對一個孩子有效的方法可能對另一個孩子無效。諮詢醫生或過敏症專家以確定應從孩子的飲食中消除或限制哪些食物非常重要。以下是針對兒童蕁麻疹的一些一般飲食建議：

你可以吃什麼：

非過敏性食物：如果已知孩子的蕁麻疹與食物過敏有關，則應避免孩子過敏的食物。父母應對新食物的反應保持謹慎和警惕。
富含抗氧化劑的食物：飲食中包括富含維生素 C 和 E 等抗氧化劑的新鮮水果和蔬菜。
富含 Omega-3 脂肪酸的食物：鮭魚、鮪魚、堅果和亞麻籽油中含有的 Omega-3 脂肪酸有助於減少體內發炎。

最好限製或避免什麼：

潛在過敏原：包括牛奶、雞蛋、堅果、貝類、麩質（小麥蛋白）、豆製品等食物。如果您懷疑孩子的蕁麻疹是由於對某些食物過敏引起的，則應將其從飲食中消除並諮詢醫生。
辛辣和香料：辛辣和香料會增加搔癢和皮膚刺激，因此最好限制它們。
防腐劑和人工添加物：有些兒童可能對食品中的防腐劑和人工添加物敏感。注意食物的成分，如果您的孩子對食物有反應，請避免食用含有人工添加物的食物。
高糖和加工食品：這些食物會加重發炎和蕁麻疹症狀，因此請盡量避免食用。