便秘的常見原因

便秘對不同的人意味著不同的東西。對許多人來說，它只是一把罕見的椅子。對於其他人來說，便秘意味著硬糞便，難以通過直腸，或排便後排空不完全。這些類型的便秘中的每一種的原因是不同的，並且治療方法必須適應於每種特定類型的便秘。

尤其是便秘

便秘可以與腹瀉交替。這種身體行為模式通常困擾一個人作為腸易激綜合徵（IBS）的一部分。最終結果是糞便腫塊停滯，糞便在直腸內凝固並且不會通過肛門流出。

排便次數通常隨著年齡的增長而減少。百分之九十五的成年人每週進行三到二十次排便，這被認為是正常的。最常見的模式是每天一次排便，但在不到50％的人中觀察到這種情況。此外，大多數排便是不規則的，不會每天發生。

[1]

排便和毒素

從醫學角度來看，便秘通常被定義為每周少於三次排便的病症。嚴重便秘被定義為每週排便少於一次的病症。每天排便都沒有醫學上的理由。兩天或三天無法排空腸道不會引起身體不適，但只會導致一些人的精神痛苦。

與普遍看法相反，沒有證據表明排便期間積聚的“毒素”很少見，也會導致便秘和癌症。

[2], [3], [4], [5], [6], [7]

便秘和看醫生

區分急性便秘（疾病的影響）和慢性便秘（延長）非常重要。急性便秘需要緊急醫學檢查，並且可能是某些嚴重疾病（例如，結腸腫瘤）的原因。便秘還需要立即就醫，如果伴有不愉快的症狀，如直腸出血，腹痛和痙攣，噁心和嘔吐以及不自主的體重減輕。

與非持續性和急性相比，慢性便秘可能需要尋求醫療的非緊急性質，特別是如果簡單的治療措施（灌腸劑，瀉藥）可以帶來緩解。

[8], [9]

便秘的三個最常見的根本原因

1. 當糞便通過直腸時，糞便吸收的水太多，導致大便僵硬乾燥。
2. 協調從直腸和肛門排泄糞便所需的直腸肌收縮的能力發生變化，然後糞便卡在肛門
3. 在腸道，大便阻塞的東西，如腫瘤。

有三種原因導致這三種情況中的一種可能發生並導致便秘。暫時性便秘的常見原因 - 即許多人不時經歷的事情包括

• 菜單中沒有足夠的光纖。
• 沒有足夠的飲用水和其他液體。
• 缺乏運動
• 患者在更合適的時間之前不注意排便的衝動。
• 經常使用瀉藥，然後突然停止
• 使用某些藥物，特別是一些化療藥物和那些用來擺脫疼痛（阿片類藥物），噁心和抑鬱症的藥物

便秘是癌症的一種症狀

當糞便從結腸中出來時，它似乎是一種厚厚的液體，可以部分阻塞，但卡在狹窄的區域。當糞便通過直腸排出並從中取出更多的水時，糞便變得更厚。這限制了它繞過直腸的所有彎曲的能力，特別是在其狹窄區域。結腸中部和下部或直腸開始處的腫瘤可使糞便通過困難並導致便秘。

如果您患有慢性或反復發作的便秘，您越早看到醫生進行診斷就越好。結腸癌患者應首先由醫生診斷。研究表明，如果癌症在早期階段被診斷出來，患者的存活率就會超過90％。如果癌症被診斷為晚期並且已經擴散到結腸之外，則存活率急劇下降。

如果您發現腸道行為發生變化，請盡快諮詢醫生。在許多情況下，你會發現你沒有結腸癌，而不那麼嚴重的東西會導致便秘。但是，在較小的危險方面犯錯比錯過大的錯誤更好。

當大腸吸收過多的水時，或者如果直腸中的肌肉收縮過於緩慢而緩慢地導致糞便移動得太慢，便會發生便秘。結果，糞便可能變得太乾燥和堅硬。

[10]

慢性便秘的常見原因是

• 飲食中缺乏纖維缺乏體力活動（特別是在老年時）
• 藥物治療，尤其是多發性硬化症和抗抑鬱藥
• 大量擠奶
• 腸易激綜合徵
• 生活中的變化，如懷孕，老年和前往氣候不同的國家
• 瀉藥濫用
• 當一個人不注意排便的需要
• 脫水
• 特定疾病或病症，如中風（便秘的最常見原因）
• 結腸和直腸狀態的問題
• 腸道問題（慢性特發性便秘）

[11], [12]

什麼藥物可以導致便秘？

有些藥物可引起便秘，包括

• 止痛藥（特別是藥物）
• 含有鋁和鈣的抗酸劑
• 調節血壓的藥物（鈣通道阻滯劑）
• 抗抑鬱藥
• 補鐵
• 利尿劑
• 抗驚厥藥
• 安眠藥

更詳細地解讀便秘的主要原因。

導致便秘的生活變化

在懷孕期間，由於荷爾蒙的變化或者子宮收縮腸道，女性可能會變得便秘。衰老還可以影響腸功能的模式，因為較慢的新陳代謝導致較差的腸功能和較少的活躍肌張力。此外，人們在旅行時經常患有便秘，因為他們的日常飲食和日常生活都受到干擾。

[13]

瀉藥濫用

人們普遍認為人們應該每天排便，導致濫用瀉藥。儘管人們在使用瀉藥時可能會感到寬慰，但通常情況下，他們應該增加他們在廁所上花費的時間。因此，當腸道本身發揮作用時，可能不需要瀉藥。

[14], [15]

無視排便的慾望。

忽視排便衝動的人最終會加重病情，導致便秘。有些人推遲排便，因為他們不想在屋外使用廁所。其他人則忽視了由於情緒壓力或因為太忙而將糞便排出腸道的慾望。由於有緊張的廁所準備或因為他們不想打斷遊戲，孩子可能會排便。

[16], [17]

特定疾病是便秘的原因

引起便秘的疾病包括神經障礙，代謝紊亂和內分泌系統疾病，以及影響器官的全身性疾病。這些疾病可以減緩糞便通過直腸或肛門的運動。

下面列出了可能導致便秘的疾病。

神經系統疾病

• 多發性硬化症
• 帕金森病
• 慢性特發性腸畸形（糞便假性梗阻）
• 侮辱
• 脊髓損傷

代謝和內分泌疾病

• 糖尿病
• 尿毒症
• 高鈣血症
• 低血糖控制
• HYPOTHRYOIDISM

身體系統性疾病

• 澱粉樣變性
• 狼瘡
• 硬皮病

結腸和直腸的問題

腸梗阻，瘢痕組織，也稱為adic-diverticulosis（憩室病），腫瘤，結腸直腸癌，腸和直腸的異常收縮可引起便秘。

[18], [19]

腸道問題

便秘有兩種類型：特發性便秘和功能性便秘。腸易激綜合症（IBS），主要是便秘症狀，單獨分離。

特發性便秘型是來源不明的便秘 - 它們不適合標準治療。

功能性便秘意味著腸道健康，但不能正常工作。功能性便秘通常是營養不良和生活方式選擇不良的結果。它發生在兒童和成人中，並且在女性中最常見。

直腸和結腸問題，糞便轉移延遲，盆腔功能障礙是一種功能性便秘。它們導致直腸肌肉活動減弱。這些綜合徵可以影響整個結腸的狀況，或者可以與下部或乙狀結腸，大腸相關。

盆腔功能障礙是由肛門和直腸周圍的骨盆區域的肌肉無力引起的。然而，由於這個肌肉群是自願控制的，在某種程度上，生物反饋（生物反饋）可以成功地重新訓練肌肉，使其正常運作並提高排便能力。

功能性便秘與肛門和直腸結構中的問題相關，並且被稱為肛門直腸功能障礙或肛門直腸功能障礙。這些疾病導致無法放鬆直腸和肛門肌肉，這使得椅子能夠正常退出。

便秘會導致並發症嗎？

有時便秘實際上會導致並發症。這些並發症包括由直腸肌肉張力排便引起的痔瘡，或肛裂。當硬糞便拉伸肛門括約肌的肌肉時，它們出現在肛門周圍的皮膚中。結果，可能發生直腸出血，在視覺上可辨別為糞便表面上的鮮紅色條紋。

痔瘡治療可包括坐在溫水浴中，肛門區域的冰袋以及在受影響區域塗抹特殊乳膏。肛裂的治療可包括拉伸括約肌或手術切除痔瘡區域中的組織。

當椅子被推出肛門時，有時直腸的張力會導致其部分的損失。這種情況稱為直腸脫垂，可導致肛門粘液分泌。

通常，為了消除脫垂的原因，即使一個人咳嗽也表現出來，你需要認真對待。嚴重或慢性脫垂需要外科手術干預，以加強和收緊肛門括約肌的肌肉或填充脫垂的直腸。

便秘也會導致大便嚴重阻塞腸和直腸，使結腸的正常推動作用不足以清除糞便。這種情況稱為糞便停滯，在兒童和老年人中最常見。糞便質量可以用礦物油軟化，患者可以口服或灌腸。

在軟化糞便阻塞後，醫生可以通過將一個或兩個手指插入患者的肛門來打破並去除部分糞便。

[20],