幹治療飢餓：方法的本質，如何正確？

術語“幹飢餓”是指在一定時間內的食物和水的絕對拒絕（通常從一個持續至數天）以瘦身，癒合，增強免疫力。這種方法並不適用於研究和是一個另類，並且是基於這樣的假設在會議期間有清洗導致癒合，體重減輕，代謝過程和能量的恢復毒素和激發人體。這些方法的作者及其追隨者說服了這種方法的正確性，即各種宗教，文化和傳統所固有的職位以及他們自己的經驗。

乾燥醫學飢餓的主要原則是不僅完全拒絕食物，而且完全拒絕任何液體。該程序之前是準備階段。根據導電方法，它分為軟和硬。第一個禁止在胃裡取任何東西，第二個 - 完全沒有接觸水：你不能洗，刷牙，洗澡或洗澡，洗手。在乾燥的醫療飢餓期間，必須提供通向室外的新鮮空氣，走出去，通風。建議初學者將飢餓限制在一天之內。啟動它並最好同時完成它。

[1], [2], [3]

適應症

幹禁食的方法具有相當廣泛的應用範圍。他預約的適應症有以下幾種疾病：

• 胰腺炎- 胰腺發炎，伴有劇烈疼痛，需要住院治療。隨著使用肌松藥和止痛藥的官方藥品用來治療飢餓，從而2-3天禁用體參與消化，這使得它有可能，休息和寒冷對胰腺的投影減輕炎症，恢復其功能一起;
• 前列腺炎 - 泌尿科醫生沒有確認完全從疾病中恢復的可能性，但認識到該技術的一些療效。他們通過對代謝過程，泌尿生殖系統，激素背景的穩定，生長激素合成的加速，參與前列腺組織再生的積極影響來解釋它;
• 關節炎 - 任何關節或關節損傷（多關節炎）的統稱。乾燥禁食的經驗表明其在類風濕性關節炎中的有效性 - 關節疾病，在惡化期間引起劇烈疼痛和腫脹。排泄毒素，毒素，感染有助於緩解酸痛，緩解炎症，減少關節畸形;
• 肝炎- 有很多清潔肝臟的方法，包括乾燥禁食，這會引發各種“垃圾”從體內排出。但是在肝炎的情況下它是否合適？有證據表明這有助於擺脫急性甲型肝炎，但這種病毒在任何情況下都被其自身免疫系統破壞。對於乙型肝炎和丙型肝炎，它們的慢性病程會增加器官的病毒載量，並可導致肝硬化和癌症。肝細胞的死亡由血液中的轉氨酶水平（AST，ALT）表示。分析表明，增加兩餐之間的時間只會增加這些比率。因此，最好不要採用激進的方法進行診斷;
• 心絞痛是由於血管供應不足導致的心肌缺氧導致的心髒病，由血管動脈硬化引起。胸骨疼痛的病理表現為壓力，情緒和身體過度緊張，過量飲酒，暴飲暴食。後一事實表明心絞痛的表現依賴於胃的充血，tk。對於抽血，需要比飢餓更多的心跳。乾燥飢餓可以改善冠狀動脈循環，減少心肌壓力，推動其自我癒合過程;
• 甲狀腺功能減退症-與它的功能，它負責代謝，所有關鍵系統的控制的減少相關甲狀腺疾病：神經，肌肉骨骼，生殖，免疫，消化。激素產生不足會降低效率，增加體重，使婦女生殖系統出現問題，擾亂月經週期，導致不孕，導致心情不好和抑鬱。為了增加甲狀腺激素水平，患者必須終身使用激素替代療法。有觀點認為乾燥禁食有助於恢復內分泌系統。運輸白蛋白（蛋白質）腐爛，釋放出大量的激素，這使得有可能彌補它們的不足。專家們斷然反對這種方法，因為它會破壞新陳代謝，導致維生素和礦物質缺乏;
• 牛皮癬是一種令人不快的慢性皮膚病，無法治愈，但只能消除其爆發。科學並沒有停滯不前，最近出現了新的抗擊藥物形式，幹禁食是非常規方法之一。通過消除消化器官的負荷，去除身體上的生命浪費，動員防禦機制，真皮的受損細胞停止分裂，皮膚被清潔;
• 感冒和流感 - 禁食這些疾病的效果非常高。急性疾病的最初跡象：虛弱，食慾不振，體溫升高表明身體動員恢復舊狀態。拒絕進食將釋放出重要資源，以對抗在缺水環境中無法繁殖的病原體。建議從最初的不適階段開始飢餓，然後疾病的時間會大大減少;
• 癌症 - 使用乾燥禁食抗癌是基於自溶或自我消化 - 細胞和組織在其自身水解酶的影響下溶解。它們可以分解疤痕，海豹，纖維結構，腫瘤細胞，並將它們用作能量供應。因此，除了骨性，頜面部和忽視外，腫瘤減少;
• 脂肪團 - 是脂肪組織的停滯現象，由此將其細胞分組成節點，引起結締組織（纖維化）的增殖。明確的證據 - 橙殼的影響，不僅破壞了美學外觀，而且破壞了血液和淋巴的正常循環，導致病理過程。幹飢餓伴隨著他們自己的脂肪和t的消耗。它們是90％的水，在對抗橘皮組織是一種有效而無害的方法;
• 支氣管炎是一種炎症，其中涉及支氣管粘膜的上皮細胞。它具有水腫，紅腫的外觀，通常伴有粘液或膿性滲出物，引起咳嗽。微生物和病毒只能在水生環境中繁殖，因此乾燥的支氣管炎禁食會加劇微生物傳播的條件，健康細胞成為患者從內部儲備中獲取水分並贏得勝利的競爭者。此外，身體恢復過程中生物活性物質，免疫球蛋白和乾擾素 - 工具的濃度增加;
• 2型糖尿病- 考慮到上述甲狀腺功能減退症，我們談到醫生完全拒絕治療乾燥禁食的內分泌病變。糖尿病也指這樣，並且第一類病理學是其使用的絕對禁忌症。關於第二種情況，專家可以通過禁食，使代謝過程正常化，減輕胰腺和肝臟的負荷並改善其病程來仔細監測疾病的簡易形式;
• 皰疹 - 是一種病毒性疾病，在免疫力下降的情況下會使皮膚出現皮疹和潰瘍：體溫過低，急性疾病，身體壓力，情緒緊張。他的並發症很危險：粘液消化器官，腎臟，關節，中樞和周圍神經系統的病變。在現代醫學中，沒有辦法最終克服這種疾病，並且僅限於使用有症狀的藥物。在明顯的過程中加速恢復有助於1-2天的干燥禁食;
• 乾燥禁食以恢復效力 - 這是事實，雖然它有球迷和對手。後者認為男人的性能甚至在子宮內形成，必須由均衡的飲食，拒絕酒精來支持。另一種觀點 - 效力取決於身體的健康，其純化導致細胞水平的複興，內部分泌腺體功能的動員，從而提高效力。

[4]

一般信息 幹齋

乾燥飢餓下的有機體傳遞細胞營養，從內部儲備中舀取。它的本質是，在組織中，特別是病人，以及細菌和病毒，存在攜帶細胞內和它們之間的必要物質轉運蛋白的崩解，並且它們提供由生命過程中分泌的氨基酸。

製備

手術的成功和安全的結果在很大程度上取決於適當地進行培訓，以幹飢餓。預備期為2週。這時，有必要優先考慮食粥，水煮蔬菜，肉類，家禽，魚，堅果，水果和漿果蜂蜜和蘑菇的飲食習慣，包括喝涼茶，一周禁食只去植物性食物和喝大量的水之前。禁止甜味和鹹味的菜，牛肉，豬肉，羊肉，咖啡，飲酒，吸煙。

幹齋期

通過採取乾燥禁食，他們通常從短期禁食開始，然後繼續進行更長時間的食物限制。整個過程分為幾個階段：

• 第一 - 食物興奮，持續2至5天。在此期間，人被食物的氣味所激怒，談論它，焦慮增加，恐懼增加，脈搏變快，口腔中出現丙酮氣味，舌頭被灰色塗層覆蓋;
• 2 - 增加酸中毒（增加身體的酸度）：飢餓消失，情緒狀態被平息，但有一種抑制的感覺，在早晨 - 頭痛和虛弱。舌頭仍然塗層，氣味不會消失。消除牙齒清潔和用蘇打水和鹽沖洗口腔。階段持續時間為7-8天;
• 第三 - 補償，發生酸性危機，其特點是總體狀況有所改善，容易出現，對手術成功的信心，所有恐懼的消失。這種感覺發生在禁食的6-12天。語言開始逐漸清晰，丙酮葉的氣味。在這個階段，建議更多地在新鮮空氣中，參觀游泳池和桑拿;
• 第四 - 再生營養。連續1-3天，每隔一刻鐘一小部分飲用不加糖的果汁，肉湯和蔬菜汁。通常在這個階段，焦慮會重新出現，克服可能陷入半郵政方案的弱點;
• 第5次 - 強化恢復，4-8天的營養被帶出抑鬱狀態，身體狀況有明顯改善，頭部變得清晰;
• 第6天 - 經過9-10天后，恢復了正常的生活方式和營養，身體活動，身體的自我更新。心理活動增加，擺脫頭痛和頭暈，壓力正常化。

幹禁食方法

乾燥禁食的方法有很多，已經發現了許多有效的確認方法。

以下是一些：

• 根據Shchennikov乾燥禁食 - 稱為“治療禁慾”的專利技術預先假定7,9和11天的淨化週期。它的特點是積極的情緒情緒，沒有壓力和壓力，在生蔬菜飢餓前準備2天，灌腸或瀉藥形式的清潔程序。建議第一次開始時間最短為5-7天，然後再進行最長11天。最初的三天一般不包括外接水接觸，那麼你可以自己洗，洗澡。然而，主要的特點是，晚上在喚醒花費：從早上6點睡到上午10點，一天走在大街上的一個小時，兩個後續支付的智力活動，直到下午6點 - 經驗與教員，晚上睡覺從18到22，和所有晚上沉迷於積極的活動和散步。擺脫飢餓的方式發生在你開始用小口水煮開飲用的同時，幾個小時後你可以吃蔬菜沙拉，喝草藥煎劑。然後優先選擇新鮮蔬菜和水果以及一小部分;
• 根據Filonov的干燥禁食 - 在5-7,7-9和9-11天的連續療程中，從食物和水中逐漸（逐漸）禁食，其間採取康復營養。只要一個人能夠承受，第一次禁食就會持續，允許接觸水（在河裡洗澡），但必須在酸性危機中存活下來。第二部分更容易被感知並且應該完全執行，並且在嚴重診斷的情況下，執行第三部分。這種技術對肥胖非常有效;
• 勞雷爾乾燥禁食 - 名為“級聯”，這絕對是五天禁食，不允許任何接觸水。根據計劃，級聯包括交替的飢餓和營養：日復一日; 2至2，依此類推至5和5.每個階段可以根據需要重複多次，課程的平均持續時間為一個月;
• 幹空腹安娜雅庫布 - 上幹空腹和生食飲食領域的知名專家建議開始與24或36和小時（3天），拒絕一個星期吃一次在同一天，和它給身體帶來的這種舒適的狀態，這將是可取的加速這些日子的到來。這可以在3-4個月後發生，然後每次禁食增加幾個小時。推薦的Jakub課程的頻率為：一周的某一天，3個月天每季度5-7天，7-11天一次或兩次。在生食（沙拉，水果）的幫助下，準備和退出飢餓;
• 對於Goltis幹禁食 - 技術提供了同時處理的所有3個時期：製備，禁食，在它外面 - 1-7天，但不開始3天以上，體力活動所有的時間也不會降低。飢餓的入口提供蔬菜，果汁和每日清潔灌腸的泉水。禁食期間，灌腸繼續進行。接下來的一周與第一周的飲食相同，但沒有灌腸。早上你需要從舌頭清潔牙菌斑。快速的最佳時間 - 月亮的2和4階段。作者建議堅持這樣一個飢餓時期：每月3天; 7天 - 每季度一次; 允許飢餓日，釋放日，飢荒3天，釋放6-7天; 你可以做7天的準備，3次飢餓，最多14天的停藥;
• 波爾菲裡·伊万諾夫的幹禁食 - 它的飢餓“寶貝”的系統，包括生命，自然，人與人之間的關係，正確的態度，對此他不但叫別人，但他隨後的生活了半個世紀的力量。拒絕進食應結合冥想，祈禱，與愉快的人交流。它開始於星期五，在一頓簡短的晚餐後，週六中午你不能喝酒。它的持續時間為42小時，規律性非常重要，最好是每週一次;
• 在馬拉霍夫幹齋 - 他的書“飢餓。作者的教科書“描述了各種飢餓方法，它們與它們的關係以及它們應用的個人經驗。在準備階段，他建議包括清潔肝臟，胃，腸，淋巴，關節。在禁食期間，他建議使用尿液清潔灌腸，而不是減少，但增加身體活動。平均持續時間為7-10天。該書描述了月亮階段對程序及其特徵的影響，這取決於人的憲法結構。這種方法被認為是極端的，但它有它的追隨者。

所考慮的干燥禁食方法規定食物和水的拒食時間分別為1,3,5,7,10,11天，較長的時間間隔會產生不可逆轉的後果。有些人指的是耶穌自己的經歷，他在沙漠中經歷了40天的禁食，但他也是上帝的兒子。有一種交替水和乾燥禁食的做法。它更容易被身體容忍，並且可以很長。

乾燥禁食的影響

乾燥禁食的程序並不容易，但是由於癒合效果比用水更強。對身體的主要積極作用在於脂肪組織的分裂比使用水快3倍，對腎臟有利，t。有一種炎症過程的處理，它們的病原體被破壞，沙子被排出體外，石頭被尿石症溶解。腎臟與肝臟密切相關，清除毒素，減少壞膽固醇的合成，也會對它們產生有益的影響。幹齋的所有追隨者都注意到了恢復活力的明顯效果，因為 手術後，自我更新過程開始迅速發生。

[5]

退出乾燥禁食

恢復階段 - 與飢餓本身同樣重要。它需要特殊的方法和飲食，這將溫和地從抑制狀態中移除身體，並確保強烈的恢復和自我更新。一天干燥禁食的最簡單方法，tk。身體重組尚未發生。它在禁食後的第一天提供水果和新鮮果汁，在第二天 - 用精製植物油，開菲爾蔬菜沙拉，然後你可以連接粥，煮熟的肉。最主要的是，這些部分很小，而且兩餐之間的間隔不會太長。

36小時干燥禁食的輸出幾乎相同，因為 時間間隔不比一天長，但與7天不同：

• 第一天 - 只喝新鮮果汁，可以用水稀釋;
• 第二 - 有切碎的蔬菜，水果;
• 3號，4號 - 燕麥片和果凍，蕎麥;
• 5號，6號牛奶，低脂奶油，膳食麵包，蜂蜜;
• 7號 - 你可以容納一小部分肉類非油炸菜餚和其他熟悉的產品。

退出Goltis的干旱飢餓

它假定與準備階段及其行為處於同一時期。他每天都在畫畫，給它起了非常重要的作用：

第一天：用手指清潔口腔，咀嚼一些蘋果，但不要吞嚥，吐痰並用水沖洗口腔。在半小時後啜飲3次，每次啜飲7次，間隔時間為9次，然後是12次。一小時後，喝一杯含檸檬和蜂蜜的涼茶，一小時內飲用，不受限制。午餐後 - 除芹菜外的新鮮蔬菜汁，甜菜根限制在一切的20％。在同一天你可以吃漿果，吃西瓜很好;

• 第二個 - 菜單添加花粉（混合一茶匙與相同數量的蜂蜜），在晚餐前吸收在嘴裡，漿果。然後是不同的水果，相隔幾小時的時間;
• 第三是輔以乾果，少量酸奶（30克），大量蔬菜，蔬菜沙拉，白菜除外，未加油;
• 第四 - 包括石油，天然醋，檸檬汁，每天一次，堅果（核桃，腰果，開心果，松子），早晨和傍晚，酸奶30克沙拉;
• 第五種 - 粥，蔬菜，湯（土豆，茄子除外），無酵餅，穀物;
• 第六 - 除了列出的產品 - 酸奶油，豆類;
• 第七 - 鵪鶉蛋，蘑菇，奶酪。

在接下來的日子裡，飲食逐漸引入魚類，家禽，雞蛋，肉類以及與身體相關的所有常見但正確的食物。

優點

在列出的病理學中，乾燥禁食的方法被用作治療，概括，可以得出結論其益處，表示如下：

• 處理毒素和毒素;
• 組織再生;
• 中和致病病毒和細菌的作用;
• 激活代謝過程;
• 腫瘤的再吸收;
• 減輕體重。

[6]

禁忌

乾燥禁食有許多禁忌症和限制，因此其行為的第一條規則是由專科醫生監督，並且如果手術持續超過3天，則具有禁食人員的經驗。在以下情況下絕對禁止：

• 年齡不到14歲，超過70歲;
• 體重低;
• 妊娠;
• 結核;
• 心臟問題（心律失常，心動過緩，心力衰竭）;
• 消化系統疾病（胃炎，胃十二指腸炎，潰瘍，糜爛，結腸炎）;
• 糖尿病;
• 痛風;
• 靜脈功能不全。

[7], [8], [9], [10], [11]

可能的風險

任何飢餓，甚至更乾燥，都是對身體的壓力。醫生警告說，這可能是非常危險的推出，它處理：非常低或高的血壓，胰島素上升，激素釋放久違的食物和水，心臟疾病，噁心和腹瀉，增加尿酸的水平之後。

[12], [13]

乾燥禁食墮胎

在中止妊娠（過熱，熱水浴，特殊草藥）的替代方法中，還有一種禁食方法。這些建議指出，在懷孕的早期階段，這可能發生在絕食的2-3天。爭論的焦點是尋找水的身體將液體從胚胎中吸出，從而導致其死亡。這個程序的禁忌症並非一無是處。

[14]

乾燥禁食後膀胱出現問題

在禁食期間，身體不接受任何液體，膀胱開始收縮，血液變濃，新陳代謝減慢。這就是為什麼如此關注擺脫飢餓的原因。在飲用慾望之後，用水不受控制地補充身體會導致身體出現問題。在此期間女性特別容易患膀胱炎，腎臟也會受到影響 - 腎盂腎炎發展。

酸性危機

由於乾燥禁食的本質是向內部營養的過渡，因此使用患者，老細胞，酸性危機使這一過程成為現實。這是里程碑，之後開始飢餓的過程開始 - 生物體環境的最大酸化，中毒。它伴有頭痛，頭暈，乏力，深色尿液，口腔和身體的丙酮氣味，抑鬱和情緒低落。但有一個轉折點：情緒好轉，健康，虛弱消失 - 酸中毒已經到來。

[15], [16], [17], [18], [19]

手術後的並發症

短期乾燥禁食通常不伴有並發症。心理上和實際上沒有準備好在沒有經驗豐富的大師照顧的情況下敢於進行如此嚴峻考驗的人，面臨以下可能的並發症：

• 在飢餓退出之初暴飲暴食;
• 便秘;
• mereoryzmom;
• 虛弱，頭暈甚至昏厥;
• 基礎疾病的惡化。

獲得併增加經驗，學會感受到自己的身體，減少了產生負面後果的可能性。

[20], [21], [22]

評論和結果

有關該程序的好處和結果的各種評論。醫生對乾燥禁食的看法大多是消極的。他們對短期沒有任何反對意見，持續時間不超過3天，他們自己也在治療胰腺炎。但據信，從體內清除廢物變得越複雜，使得難以去除尿酸，破壞鹽代謝，這會損害腎臟，肝臟，大腦。他們的禁忌症清單比干禁食的粉絲要寬得多。身體主要消耗病弱細胞能量的事實也值得懷疑。另一方面，乾燥禁食理論的追隨者並不是那麼少，他們從事的這個本身並不是十幾個，而是幫助他人。他們的評論完全不同。這裡的神話是什麼，現實只能通過研究幹禁食的特點並勝任其使用才能確定。記錄了世界紀錄幹禁食18天，且系統“幹飢餓”，並在後Shennikov LA健康的生活方式學校的創辦人花了21天的禁食。