有效的家庭食譜從腳後跟的裂縫

今天，越來越多的人抱怨高跟鞋的問題：馬刺，臀部，裂縫。許多人都忽略了這個問題，但不應該這樣做。如果腳後跟有任何問題，甚至更嚴重的話，你需要盡快去看醫生，通過診斷並開始治療。另外不要忘記，家中高跟鞋的裂縫處理效果也不錯。在家裡，植物修復，民間療法，順勢療法，精油，芳香療法都可以使用。但是，在進行這種治療之前，有必要諮詢主治醫師。

鞋跟裂縫處的軟膏

當然，藥膏可以是非常有效的。儘管如此，獲得它們並不總是可能的。然後人們的手段來幫助。房子可以很快，並且幾乎不用花很多時間準備任何藥膏。這些食譜長期以來一直用於民間醫學。

• 食譜編號1。沙棘軟膏

沙棘是最著名的補救方法，具有明顯的傷口癒合作用。這可以通過沙棘中活性成分的高含量以及維生素和礦物質複合物來實現。沙棘中含有豐富的類胡蘿蔔素，它給它的橙色，同時為客戶提供基本的特性，包括快速治愈皮膚表面的傷口，以消除任何破損，裂紋，損傷的能力。此外，沙棘具有殺菌特性：殺死致病微生物菌群，在幾乎所有情況下都是感染和炎症的主要來源。

為了準備軟膏，建議採取大約200克乾淨，處理的沙棘漿果。它們必須徹底沖洗，放入深盤中揉搓，直到油出現。你也可以在磨碎機上磨碎漿果，但不太方便。有些人喜歡使用攪拌機或迷你榨汁機。該方法並不重要，因為主要任務是獲取石油。

油提取後，必須保存在涼爽的地方（最好在冰箱裡）一個小時。然後分別取澱粉，用水沖泡。對於一湯匙的澱粉是一杯熱水。所有這些都混合在一起，徹底混合至溫暖，直到澱粉溶解並且所得到的團塊變得粘稠，果凍狀。

然後把生成的物體放在火上，開始慢慢升溫。在持續攪拌下，慢慢地將已經在冰箱中放置一個小時的沙棘油引入。所有這一切都引起了人們的興趣，並沒有導致沸騰。然後取出，在封閉的蓋子下按1-2小時。

每天使用3-4次，在損壞的腳後跟上塗抹薄薄的一層，直接貼在腳後跟上。貸款應該躺下至少10-15分鐘。您可以在上面敷上敷料：將繃帶浸泡在準備好的軟膏中，塗在裂縫上，然後從上面施加玻璃紙。在玻璃紙層上放置一層柔軟的，優選亞麻織物，在另一層上 - 乾熱（羊毛布）。建議保持這種壓縮至少30分鐘，但不要超過1小時。

• 食譜編號2。基於焦油的軟膏

為了準備藥膏，建議採取任何脂肪療法作為基礎。事實證明，棕櫚，椰子，橄欖油或葵花籽油是最好的。它將需要約200克的油性基地。然後油被加熱到半溫狀態。在加熱過程中，在所得漿液中加入大約一湯匙焦油，繼續加熱並攪拌直至形成均勻的物質。不要煮沸。去熱後，放置至少30分鐘。可以每天至少三次直接應用於裂縫。

• 食譜編號3。軟膏傷口癒合

石油有助於在短時間內消除裂紋。取一湯匙營養基礎，加入一杯煮熟的熱葵花籽油中。

一個肥胖的營養基地是分開準備的。烹飪時，取一大匙巧克力，磨碎的可可豆，溶解於50毫升牛奶或奶油中。巧克力和可可豆賦予軟膏濃厚的棕色色彩，以及巧克力輕巧宜人的香氣。乳製品增加額外的營養和保濕性質，柔和的一致性和愉快的香氣。為了提高在牛奶中稀釋的軟膏使用的蘇打水的油的性能。

然後將所得的營養物質引入預熱至50度的脂肪基質（向日葵油）。允許站在一個緊密關閉的蓋子下2-3小時，然後它可以擦到污漬，直到完全吸收。

你可以使這種相同的軟膏稠密，凍結一致。要做到這一點，在軟膏中加蠟。最有效的是蜜蜂，小燭樹或巴西棕櫚蠟。它賦予軟膏硬度，關心皮膚。最多使用軟膏重量的5％。蠟在低溫下融化，然後添加營養鹼。然後，與營養基質一起，將蠟引入基礎油中。

• 食譜編號4。軟膏去角質

準備軟膏需要約100克的主要油。作為這種情況下的基礎，建議服用黃油或人造黃油。它在水浴中融化，加3-4湯匙水或蔬菜肉湯，煮5分鐘。然後去角質基地：約5克（一茶匙）的蕁麻草，磨碎的鼠尾草，磨碎的石灰花。

除了去角質效果外，得益於這些草藥，它有可能獲得抗炎效果。一旦油融化並在水浴中沸騰5分鐘，草本就以乾燥形式加入。然後他們把它放在一邊讓它凍結。塗上小塊，塗抹在裂縫上，揉搓至完全吸收。可以用作壓縮。

• 食譜編號5。軟膏爽快起來

準備軟膏需要75毫升嬰兒霜。在裡面加入半茶匙的咖啡粉，磨碎的花生和肉桂粉。所有這些都被徹底混合，並用薄薄的一層塗抹到腿部的皮膚上。

托盤上的裂痕 

浴場的腳非常有用的，因為他們不僅有皮膚的上層產生積極影響，也有助於血液流動的正常化，減輕負荷，降低肌肉張力和過神經末梢。

睡前應該在晚上睡覺前完成。程序的持續時間應至少為15分鐘。水應該舒適，溫暖。最佳溫度是40-45度。然後建議用亞麻毛巾擦乾你的腳。不要擦腳，造成機械損傷。用輕微的動作弄濕是很重要的。然後，你需要穿上溫暖的襪子，上床睡覺，並用溫暖的毯子覆蓋自己。在托盤中，您需要添加各種添加劑。與此同時，人們和順勢療法已經證明自己很好。

• 食譜編號1。加入洗澡的軟膏

為了製備軟膏，建議以150克任何油基為基礎。事實證明杏，桃子或葡萄籽油非常好。您可以製作這三種油的混合物，將它們以相同的比例混合在一起。

在油中添加去角質添加劑，特別是燕麥粉和石英砂。在不斷攪拌下煮5分鐘，然後冷卻。加入約2-3湯匙的洗澡水。

• 食譜編號2。來自針頭的軟膏添加到浴缸中

為了製備軟膏，將150克具有凝結性的任何油性基質作為基礎。它可以是黃油或人造黃油。在水浴中融化，不要煮沸，加一束新鮮的針頭，1-2根松果。在不斷攪拌下煮熟，然後取出，加入針頭粉末。它是事先準備好的：松針洗淨，乾燥。然後它必須在咖啡研磨機中沖洗到粉狀狀態。添加到湯匙上的湯匙。

• 食譜編號3。海浴

取約50-100克的海甘藍，加入洗澡。翱翔你的腳，那麼你不能扔掉海甘藍。2-3次浴就足夠了。

• 食譜編號4。熏衣草湯

薰衣草香的煎劑適合口服和外用。一杯乾草被添加到一升沸水中。煮一小時。然後分別投擲一杯肉湯。在其中添加一湯匙蜂蜜，並且在手術（浴）被加熱到熱狀態之前。在手術過程中喝點小啜飲。

睡前使用其餘的湯用於洗澡。加入熱水中，用肉湯應多於水。此外，該藥劑在白天使用，用於潤滑受影響區域。第一天，每30分鐘潤滑，第二天可以每1.5-2小時。然後他們切換到三次潤滑，直到裂縫完全消失。

• 食譜編號4。

沐浴時使用甘菊湯藥水。肉湯分開製備，然後用水以1：2的比例加入足浴。您也可以在浴缸中加入一湯匙鹽或蘇打水。雙腳至少要徘徊20分鐘，之後雙腿咕嚕咕嚕，但不要起火。手術後，上床睡覺，躲在溫暖的毛毯裡，穿上溫暖的羊毛襪子。你可以喝一杯甘菊湯，加入一湯匙蜂蜜。

•  食譜編號5。

浴用紫羅蘭色三色花的煎劑。肉湯分開製備，然後用水以1：2的比例加入足浴。您還可以在浴缸中加入一湯匙蜂蜜，這可以增強洋甘菊的癒合性能。So腳15-20分鐘，然後雙腿輕輕嘟m。手術後，上床睡覺，躲在溫暖的毛毯裡，穿上溫暖的羊毛襪子。您還可以做淋巴引流要素的輕足按摩。

• 食譜編號6。

事實證明，金盞花種子（金盞花）與牛至花和椴花三色花混合在一起非常好。所有這些植物都採取相同的部分，混合在一個單一的混合物。然後準備肉湯。肉湯分開製備，然後用水以1：2的比例加入足浴。您也可以在托盤中加入一湯匙蜂膠，這樣可以增強藥用收藏品的藥用特性，具有防腐和抗炎作用。So腳15-20分鐘，然後雙腿輕輕嘟嘟，提供熱量。

物理治療

物理治療劑長期以來一直用於治療各種疾病，包括美容問題。在身體任何部位都有裂縫的情況下，物理治療可以在短時間內幫助解決這個問題。

物理療法被用作獨立的治療劑。但更多的時候它仍然被用作複雜療法的一部分。如果在主治療結束後使用物理療法，尤其是如果治療後留下斑點和疤痕，則可以獲得相當好的結果。

作為治療過程中使用的主要方法，考慮用超聲，微電流，不同長度的波，電泳進行治療。由於這種方法將藥物直接引入受損組織，電泳程序非常有效。同時，不會感到疼痛。也沒有不適。波的穿透深度由微電流調節。低溫過程，熱程序和起球程序運作良好。廣泛使用和發現了鑽石起球，打磨，激光程序，光療等現代化的方法。

手術治療

手術方法很少使用。如果保守治療方法無效，通常會使用它們。縫線被施加，裂縫被各種粘合劑處理。深裂紋可能需要縫合。有時，粗大的皮膚被移除。如果在腳或腳跟上發現腫瘤或其他腫瘤，則還使用手術治療方法。隨著腿部血管的擴張，血栓，動脈粥樣硬化，手術方法也被採用。

有效補救鞋跟裂紋

治療家中高跟鞋裂縫需要經過驗證的手段，其效果達到100％。因此，各種藥膏，例如沙貝爾尼克（sabelnik），絨毛布（livider），已被證明是藥物手段。正面作用有軟膏含有軟骨素，蜂毒，蜂膠。治療的主要原則是符合無菌原理以及強制性提供熱量。以及洗澡和壓縮。