腿部沉重

當一個人感到腿部沉重時，不僅僅是疲勞。這可能是需要立即開始的複雜疾病的信號。“重腿”的特點是，當潛伏性疾病尚不清楚時，這種症狀可能表現出來。

為什麼腿先反應？

腿是承受最大負荷的器官，因為它們承受著身體的全部重量。但是很多人都超重並不是什麼秘密。此外，腿部不斷運動。一個人每天平均需要六到八千步。一旦腿生病，就需要進行全面的診斷，從一開始就可以揭示其他疾病。

是什麼引起血瘀？

四肢靜脈中的血液淤滯起因於血液不能獨立地上升到心臟瓣膜並通過身體循環這一事實。這是引力定律（重力）。這會導致腿部腫脹，靜脈血栓 - 血栓。因此，它們不會形成，血液必須足夠液體並且足夠快速地穿過靜脈，而不是滯留在靜脈中。

腿痛的原因

靜脈和下肢疼痛可能是動脈損傷，損傷或發炎的跡象。可以是靜脈的原因和疾病，以及椎骨，血管，肌腱，肌肉，淋巴結。

靜脈疼痛的原因可能是神經系統疾病，到目前為止還沒有被診斷出來。當關節，淋巴結，骨骼和肌腱變形或發炎時，可能會出現靜脈疼痛。

靜脈疼痛可能是一個人不能充滿血液的信號。可能是腿部疼痛，腿部沉重的疾病之一可能是糖尿病。此外，醫生可以在患者抱怨下肢的沉重和疼痛後診斷出血糖水平升高。

糖尿病足

與糖尿病相關的疾病的表現是腿部肌肉痙攣，當人站立時下肢無力，全身無力，皮膚乾燥增加，即使用乳膏也不能除去。腳可能腫脹，水腫出現在其中。水腫的腳被稱為糖尿病足。這是一個非常嚴重的症狀。如果不治療糖尿病足，則必須隨著時間的推移進行截肢。

糖尿病足的其他跡像是乾燥，甚至皮膚乾燥，皮膚刺激，瘙癢，脫皮，痤瘡（輕微）。很多時候，一個人可能會受到下肢疼痛的干擾，特別是在小腿區域，以及痙攣。在晚上，痙攣可以進一步惡化，加上靜脈疼痛。

除了這些症狀之外，腿部可能會變得寒冷，麻木，即使是輕微的針刺，人也感覺不到任何東西。這意味著神經末梢會受到影響。另一個人可能覺得好像小昆蟲沿著他的腿爬行，這對他來說非常煩人。

下肢疼痛可以是平坦的，恆定的，也可以是尖銳的，增量的。它不依賴於季節或時間。如果疼痛是劇烈的，它會變化 - 它是安靜的，然後是強壯的，這可能是血管阻塞的跡象，特別是大動脈。然後腿被剝奪了血液攜帶的營養和氧氣。只有當該人立即轉向救護車時才能保存。否則，必須截肢4-5小時。

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重腿診斷

腿部沉重，至少必須做兩件事。首先是減少腫脹和炎症（為此目的，利尿和消炎藥物被喝醉）並幫助血液通過靜脈正常循環 - 以維生素複合物為代價使營養飽和。

如果在疾病的初始階段沒有這樣做，那麼腿必須更長時間且更難治療。不幸的是，幾乎總是一個人沒有及時尋求醫療幫助，並且在90％的腿部沉重病例中，錯過了預防疾病的那一刻。因此，在最初幾天不要猶豫與您的醫生聯繫，因為您會被以下症狀打擾：

• 腿部沉重
• 出汗，冷汗
• 腿部疼痛
• 雞皮疙瘩在皮膚上
• 抽筋，尤其是夜晚
• 下肢麻木

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安全預防措施

在您想要使用任何方法緩解腿部沉重之前，請隨時諮詢您的醫生。如果你患有合併症，它們會受到傷害，並且面霜中含有對這些疾病不可接受的物質。

您還需要研究內部器官，特別是超聲波（超聲診斷）。將需要血液和尿液的實驗室測試，以及靜脈和腿部動脈的超聲掃描。

這些檢查將有助於識別血管，靜脈和其他組織結構的可能變化。有必要了解血管腔狹窄的程度，是否阻塞動脈。如果有這樣的區域，醫生會識別它們並告訴您可以應用哪些治療方法。

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Angioscanning

這種掃描方法可以讓你看到靜脈的狀況 - 沿著它們的整個長度都是深的和淺的。醫生稱之為“可視化靜脈”。如果有血栓，醫生將能夠確定血栓堵塞的程度。是否有任何並發症 - 也有助於確定血管掃描。

浮選血栓形成的並發症是靜脈炎的嚴重後果。血凝塊可能會破壞動脈壁並感染肺動脈，阻塞它。這個詞聽起來像是一個栓子。

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內分泌研究

這些器官，特別是甲狀腺，負責鈣在體內的調節，血液中有多少殘留，以及肌肉和骨骼中的多少。如果體內沒有足夠的鈣，它的作用就是牙齒，指甲，頭髮，它們開始崩潰，脫落和崩解。然後一個人患上骨質疏鬆症，小腿肌肉或腿部其他部位痙攣，肌肉和關節可能會非常疼痛。

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超聲波的生殖器

在女性中，對位於小骨盆的器官進行了研究 - 這些是卵巢，子宮。在男性中，前列腺的超聲波。這些研究將有助於確定一個人是否患有泌尿生殖系統疾病導致腿部沉重和疼痛，因為骨盆的骨骼和腿部的骨骼是相連的。

如果骨盆的骨骼或關節出現問題，它們會變形或承受太大的負荷，它們會擠壓腿部的大血管。然後擠壓血管中的血液循環被破壞，腿變得沉重和疼痛。在這種情況下，您應該立即諮詢醫生。

血液檢測用於檢測炎症

有血液檢查可以檢測腿部靜脈或小血管以及動脈中的炎症。這將使得有可能在早期階段識別並開始及時治療靜脈炎（靜脈炎症）或動脈炎（動脈炎症）。如果在早期階段檢測到這些疾病，那麼應該比這個過程變得慢性和急性更容易應對。

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靜脈淤滯怎麼辦？

為了防止它，一個人必須幫助肌肉收縮，並且靜脈 - 卸載。我們不允許通過久坐的生活方式或“靠你的腳”，以及狹窄的鞋子，人造襪子和高跟鞋來做到這一點。而且，當然，體重增加，在行走時會對腿施加壓力而不會讓它們休息。腿也可能患有心血管疾病。

在血液從心臟到達它們之前很長一段時間。如果心臟沒有應對其功能，例如，在心力衰竭中，那麼腿首先受到影響。因此，腿部沉重可能是心髒病的症狀。治療越快，就越容易治療。因此，腿部沉重，甚至心臟輕微疼痛，有必要諮詢醫生。

治療“重腿”

要選擇最佳的腿部治療方法，您需要了解所有相關疾病。例如，如果腿部的沉重引起糖尿病，則在治療期間必須排除可能引起其惡化的產品和藥物。如果腿部的沉重引起心臟不好，你需要找到一種不會傷害我們主要抽血裝置的治療方法。

換句話說 - 選擇個體治療。在選擇治療和年齡特徵以及相關病症中發揮作用。如果一個人患有高血壓，那麼在治療腿部時，有必要排除增加壓力的藥物。

處理腿部沉重的一天的製度

除了選擇藥物之外，當患者解除腿部嚴重的症狀時，患者的生活方式是非常重要的。

有必要避免過度 - 身體和道德。腿上的負荷會增加他們受傷的風險越來越大。

你不能經常坐在“腿到腿”的姿勢，以避免擠壓靜脈。不要選擇低矮的椅子和扶手椅，以避免坐姿時出現不正確的姿勢。

當一個人使用激素避孕藥時，它們對腿部和靜脈非常不利 - 它們會加劇靜脈中的炎症過程，特別是如果一個人在沒有醫生建議的情況下服用藥物並且沒有考慮到激素的劑量和比例。

如果一個人患有足部疼痛，最好不要以長時間坐在沙灘上的熱量給他們帶來熱量，對桑拿浴室和浴室要非常小心。還必須避免凍結。

穿正確的鞋子 - 皮革或天然面料非常重要，這樣腳才能呼吸。也值得放棄超過4厘米的高跟鞋。如果一個女人去參加派對 - 她需要帶一雙沒有鞋跟的不穿鞋，這樣她就可以換成高跟鞋。鞋子應該有足夠寬的腳趾和穩定。

按摩也可能並不總是有用，特別是如果它是深層抗脂肪按摩，如果是在腿上進行。不正確的按摩可以減緩靜脈中的血流，轉移靜脈或動脈，剝奪它們的氧氣，傷害它們，引起血栓性靜脈炎。因此，不可能相信非專科按摩，尤其是膝蓋以下區域的足部按摩 - 這裡的靜脈最脆弱，靠近皮膚表面。

你需要控制你的飲食，進入新鮮的蔬菜和水果，以便用有用的物質浸透血液。這是對與腿部靜脈和動脈阻塞相關的疾病的極好預防。

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一定要監控體重

如果體重高於正常值，則會增加腿部負荷，導致血液流動緩慢，血液停滯和動脈血栓導致疾病。

每天晚上，你需要卸下腿，將它們抬高到心臟高度15-20厘米。為此，你可以將枕頭放在腳下或將它們放在牆壁上。在這個位置上練習一刻鐘 - 腿部會變得更加疲勞，看起來更好。它減少了靜脈的負荷，不會從薄皮下凸出。

由於所有器官的腿都有最大的負荷 - 腿必須自己攜帶整個身體 - 如果你感覺到看似無害的症狀 - 腿部沉重，你需要及時照顧它們並尋求醫療幫助。