冷石蠟療法

在眾多能夠快速滋潤皮膚、消除乾燥和脫皮的手術中，冷石蠟療法尤其受歡迎。它不需要大量的資金投入，只需要一點時間，並且具有簡單的特點，可以讓您在家中獨立使用。

與熱療法不同，冷石蠟療法不是醫療程序，而是美容程序。然而，它成功地解決了許多慢性和季節性皮膚問題，因此它理所當然地被認為是最常見的修復技術之一。

石蠟療法的作用機制之一是顯著增加微循環，擴張局部毛細血管並加速血流，減輕組織水腫並清除病原物質，提供發炎浸潤和吸收，從而消除腫脹、止痛。同時，蠟中含有肌腱疤痕的油性成分，可以幫助軟化、釋放和恢復彈性。另外，石蠟冷卻時體積逐漸縮小，表現出機械壓縮作用，可以阻止組織淋巴液和血液滲出，增強滲出液的吸收。王等人。認為石蠟中所含的礦物油對身體有一定的化學作用，如刺激上皮組織生長、防止細菌繁殖等，有利於表淺皮膚傷口的癒合。[1]

熱石蠟療法和冷石蠟療法

大多數人將石蠟療法與「熱」版本聯繫起來。事實上，熱石蠟的使用頻率要高出許多倍，因為它是幾十年來被證明有效的物理治療方法。它與「冷」類似物有何不同？

• 熱石蠟比冷石蠟解決的問題還多。這是由於作用機轉所致：在強烈加熱過程中，涉及深層組織，包括關節內結構。在這種影響消失後，關節的痙攣和疼痛就會消失，並阻止皮下組織發炎反應的發展。至於「冷」石蠟，它的作用更表面——主要作用於表皮、指甲、淺層肌肉。
• 「熱」石蠟必須預熱，但該過程的即時持續時間約為半小時。 「冷」類似物不需要預熱，但為了獲得所需的效果，它必須在身體上保留更長的時間 - 大約一小時。
• 熱療的費用相對較高，並且需要額外的費用——例如，需要特殊的容器來加熱石蠟塊，並且通常會在其中添加藥用提取物和精油，這些也是單獨購買的。從這個意義上說，冷石蠟療法被認為更實惠，因為您只需要購買奶油石蠟。
• 冷和熱石蠟療法都可以在家獨立練習。儘管奶油石蠟在未經事先訓練的情況下更容易使用。
• 熱石蠟療法的特點是有很多禁忌症：它不能用於靜脈曲張、許多心臟疾病（包括心律不整）。冷石蠟療法的禁忌症相對較少，主要是對所選產品的成分過敏。
• 「熱」版本的放鬆效果更加強烈：如果您需要緩解肌肉痙攣和神經緊張，請選擇它。

冷石蠟療法的優點和好處

患有心血管疾病的人可以使用奶油冷石蠟療法，這被認為是一個顯著的優勢。眾所周知，熱石蠟療法不應用於此類患者。

由於乳霜產品僅用於單次使用，因此它可以歸因於更衛生的製劑，如果在美容診所和沙龍進行石蠟療法，這一點很重要。

冷石蠟療法比熱石蠟療法便宜得多。石蠟霜直接塗抹在皮膚上，不需要額外的設備。

無論一年中的時間和天氣條件如何，都可以進行冷程序，石蠟塊不需要加熱，因為它已經準備好使用。同時，「熱」的模擬被認為在夏天不合適，而且它的使用也比較複雜。

冷石蠟療法的出現對許多患者來說是一份真正的禮物，對美容學的進一步發展做出了重大貢獻。整個過程可以在家中獨立進行，唯一的不便是雙手同時塗抹產品時有些不適。左右手交替塗抹霜會更容易。如果您需要治療的不是手掌，而是身體的其他部位（腳、手肘、膝蓋），那麼就不會出現這個問題。

程序的適應症

冷石蠟療法包括使用霜石蠟和其他化妝品。奶油石蠟不需要預熱，很容易分割。同時，為表皮細胞的強化飽和與加速恢復提供了必要的條件。

建議使用冷石蠟療法來改善上肢和下肢以及身體其他過度乾燥部位的皮膚狀況，例如組織角化增加的部位（手肘、膝蓋、腳）。效果並不遜色於熱石蠟療法。冷石蠟可用作修甲或修腳後的護理產品。它成功地應對老繭、裂縫、雞眼、脫皮。冷石蠟療法的主要優點包括：

• 迅速改善使用區域的皮膚狀況；
• 治癒結痂和裂縫；
• 消除剝落和刺激。

由於人體本身的熱量而提供溫暖和保濕。這使得即使在存在靜脈曲張或其他慢性心血管疾病的情況下也可以安全使用該產品。

經過冷石蠟治療後，淺層肌肉的微痙攣消失，表皮組織營養飽和，血液循環和淋巴流動加快，腫脹消除。由於非強光加熱，韌帶鬆弛，發炎過程（包括關節）得到緩解。

奶油石蠟可以作為一種獨立的手段使用，或與其他滋養和使組織充滿水分的製劑補充其效果，增強石蠟的有利效果。

建議您考慮使用石蠟治療，並針對以下情況購買石蠟治療產品：

• 如果皮膚變得太乾燥、粗糙、粗糙；
• 有老繭、雞眼、增厚的區域；
• 裂縫是在小屋工作、生產、長時間在寒冷條件下沒有防護裝備等後出現的。

此外，石蠟療法的應用也可用於預防目的 - 防止皮膚惡化，作為複雜護理的一部分，以及防止皮膚過早老化。

冷石蠟治療雞眼

腳上長雞眼的問題是很多人都熟悉的。皮膚硬結可能出現在腳趾區域、腳跟和腳背上。

雞眼是癒傷組織的一種，是角質化的有限區域，表皮層過度增厚，在經常受到外部擠壓和摩擦的區域形成。

只有在沒有疼痛和發炎跡象的情況下，才可以在家中開始自行去除雞眼。不建議切除角質化區域，因為這可能會導致併發症的發生，從而使治療變得更加困難。

建議對雞眼和淺繭進行冷石蠟和尿素治療。尿素的最佳有效濃度約為 25%，可軟化皮膚的角質化區域，從而更輕鬆、更快速地去除皮膚表面的角質層。尿素有助於強化保濕和軟化，並減少粗糙密封帶來的不適。治療後的皮膚同時消毒，恢復過程加速，導致快速癒合，形成柔軟、光滑和健康的組織。與奶油石蠟結合使用，可以達到快速可見的效果，長時間恢復皮膚整潔的外觀。如果複方藥物的成分另外含有精油、植物萃取物，那就太好了。

製備

在進行手術之前，您需要確保塗抹石蠟膏的區域沒有刮痕、潰瘍、膿皰。

已經使用過的乳霜產品不得在下次使用時重新塗抹。

重要規則：塗抹乳霜的區域必須清潔、乾燥、無任何損壞。

如果一個人有皮膚發炎性疾病、裂縫的傾向，那麼建議在石蠟霜中預先準備添加劑 - 例如，幾滴維生素 E 或桃油。此外，其他添加劑也很受歡迎：

• 柑橘油－作為香薰療法的一部分，可以滋養、滋養、提供全身放鬆；
• 可可 - 使組織充滿營養和生物活性物質，促進更快的恢復；
• 茶樹和松針油 - 阻止發炎過程的發展，增強局部免疫防禦，預防細菌和真菌疾病。

選擇合適的冷石蠟治療產品後，需要準備應用區域：

• 用肥皂和水清洗乾淨，晾乾；
• 用磨砂膏輕輕去角質（輕輕擦拭，以免損傷組織）；
• 沖洗掉磨砂膏，乾燥並開始塗抹石蠟塊。

冷石蠟療法需要什麼？

該過程很容易理解且並不複雜。為了執行此操作，您不需要那麼多設備，特別是：

• 奶油石蠟（在化妝品店、沙龍、藥局購買）；
• 由聚乙烯製成的一次性手套（通常這種手套包含在奶油中）；
• 保暖手套（連指手套、毛巾、圍巾－每個人都可以選擇更適合自己的）；
• 滋養或保濕霜、磨砂膏（任意選擇）；
• 塑膠或玻璃抹刀、刷子將產品分佈在皮膚上（沒有必要，您可以不使用它們）；
• 餐巾紙。

所有設備和產品本身都可以在化妝品商店和大型超市、美容院和藥房的部門購買。在購買之前，建議您向美容師、皮膚科醫生或沙龍的銷售顧問尋求額外的建議，這將幫助您選擇最合適、最有效的產品。

技術 冷石蠟療法

• 為冷石蠟治療程序準備皮膚，清洗並乾燥，用消毒劑處理，脫掉珠寶和衣服（如果它幹擾療程）。
• 使用合適的磨砂膏擦洗該區域。沖洗，拍乾。
• 將石蠟霜塗抹在清潔後的皮膚表面（刷子、海綿、抹刀或簡單地用手），重複塗抹幾次以達到產品的必要分佈。
• 戴上由聚乙烯製成的一次性手套，或玻璃紙袋或聚乙烯襪子，然後在它們上面 - 溫暖的手套，襪子（您可以包裹毛巾或圍巾以產生必要的熱效果）。
• 按照包裝上指示的時間（在所選產品的說明中）將乳霜保留在皮膚上。此時間範圍為 15 到 60 分鐘。
• 在指定期限結束時，取出玻璃紙並用紙巾擦拭治療區域。無需用水洗掉腫塊：將霜殘留物盡可能擦入皮膚。
• 另外，塗抹保濕霜或滋養霜（後者更好）。

冷石蠟療法的階段

• 為使用產品而準備的皮膚表面：取下戒指和手鐲，去除先前使用的藥物（藥膏等）以及指甲油（如果需要直接在指甲板上產生治療效果）。
• 皮膚消毒（防腐處理）。
• 在皮膚上塗抹磨砂製劑，然後進行輕微按摩，去除角質化細胞，並為塗抹石蠟做好組織準備。應清除擦洗殘留物並乾燥表面。
• 霜石蠟的選擇，取決於皮膚類型和預期效果（產品可以是保濕、嫩膚、煥活、抗衰老等）。
• 直接使用石蠟塊，在上面放上手套或聚乙烯袋。
• 去除冷石蠟治療產品。
• 定期使用滋養或保濕霜護理皮膚。

手部冷石蠟療法

大多數專家不建議過於頻繁地對手進行冷石蠟療法，因為這會導致皮膚習慣並降低後續治療的效果。

現成的奶油石蠟裝在密封的罐子或管子裡。一包通常足以使用 6-12 次（取決於使用規模）。重要的是要認識到，冷的效果比熱的效果更表面，因此將乳霜塗在手上的時間比平常長（最佳 - 40-45 分鐘，或最多 1 小時）。

正確進行治療會產生以下結果：

• 細胞間隙增加，可以更輕鬆、更好地將營養物質輸送到組織；
• 軟化真皮上層，改善皮膚外觀；
• 打開毛孔，加速毒素排除；
• 增強組織再生，修復受損部位；
• 緊緻效果；
• 增加血液和淋巴循環。

專家表示，第一次護理後，您的雙手看起來會更整潔、更清新。最好進行石蠟療法課程 - 10 個療程，每週兩次，每年 2-3 次。如果手部皮膚有問題，則需要更頻繁地進行治療，療程可以是 20 次治療，間隔每週 3 次。

在這些情況下，建議對手進行冷石蠟療法：

• 出現與年齡相關的皮膚變化，維生素缺乏症；
• 當斑點（包括色素斑）出現時；
• 針對乾燥、剝落、腫脹；
• 經常使用家用化學品或在寒冷條件下工作時。

如果想要對指甲板產生治療效果，則應在手術前去除指甲油。在奶油石蠟中添加幾滴蓖麻油、桃子油或杏仁油會很有用。這將有助於使指甲和角質層充滿水分。

在乳霜中添加松節油有助於強化脆弱的指甲，防止指甲開裂。

足部冷石蠟療法

建議對足部進行石蠟療法，以更新和滋潤皮膚，以利於去除雞眼和老繭，消除不適。此程序可促進放鬆，最大限度地減少壓力和慢性疲勞的表現，並在首次使用後改善腳部和膝蓋的皮膚外觀。冷石蠟療法可以在一年中的任何時間使用，但特別推薦在春季和夏季：正是在這些時期，腳部的皮膚更脆弱。

此流程具有以下效果：

• 放鬆、調理、緩解雙腿疲勞；
• 使出汗正常化；
• 改善下肢的血液循環；
• 有助於減少腫脹和發紅；
• 石蠟霜中含有添加劑，可有效滋養；
• 平滑皮膚，緩解表淺肌肉痙攣。

為了提高效率，在塗上石蠟後，用聚乙烯包裹腳並用毛巾包裹，或穿著溫暖、寬敞的襪子。石蠟療法通常用於改善皮膚狀況，或用於特定目的 - 例如，滋潤過於乾燥的皮膚或軟化老繭。

腳用奶油石蠟中經常添加的添加物：

• 精油－增強保濕和滋養效果；
• 維生素 - 促進恢復和癒合，保護表皮免受外部負面因素的影響；
• 植物萃取物－補充、消除疲勞、補充能量、補充水分；
• 生物活性成分、濃縮植物汁、精華液；
• 調味品。

允許將其他成分單獨添加到奶油中。例如，精油的添加量為4-8滴，取決於產品的應用領域。不應添加大量雜質，因為它可能對石蠟膏的結構和性能產生不利影響。

在專業圈裡，最常被選擇的產品是Beauthy Image、Depilflax、Depileve、Gigi等品牌。此產品系列以豐富的乳霜系列為代表，可滿足不同的肌膚需求。流行的冷石蠟療法 Aravia 的成分中含有花和蜂蠟。由於這些成分，可以快速軟化和滋潤表皮，保持水分平衡，恢復彈性和彈性，撫平細紋，防止組織早期老化，強化指甲板，防止其分層和脆化。

凝膠拋光塗層後冷石蠟治療

主要條件是美甲與凝膠漆和手部皮膚護理的充分、有效的結合。專家們對於冷石蠟治療的時間以及凝膠漆或指甲延長的應用的意見存在分歧。重要的是要了解以下幾點：指甲油塗層不會妨礙治療的實施，但石蠟治療程序本身會對塗層的狀況產生負面影響。

為了避免麻煩，不建議在塗凝膠清漆之後或之前立即進行石蠟治療。富含水分的皮膚和指甲是使指甲板上的塗層保持複雜化的一個因素。因此，冷石蠟療法的程序最好在修甲（足療）前一周或後一周進行。透過這種交替，您可以實現對皮膚的最大益處以及漆塗層的安全性和品質。

禁忌程序

石蠟膏的說明書通常描述其使用的所有禁忌症。這些通常是以下問題和情況：

• 應該使用產品的區域有較深的刮痕、傷口、潰瘍；
• 膿皰，癰，癤子，痤瘡，過敏過程;
• 微生物、真菌、病毒性皮膚病；
• 惡性腫瘤和良性腫瘤；
• 前一天晚上打蠟；
• 對所選製劑的任何成分過敏以及皮膚過敏。

裝有起搏器或血友病的患者也禁用。禁忌症包括急性感染、使用抗凝血劑、凝血障礙、嚴重心臟病和心律調節器、懷孕、產後期、月經、貧血、健康問題、對局部製劑的過敏反應。[2]

在進行冷石蠟療法之前您還需要了解什麼？

臉上不使用石蠟。允許治療手、腳、腳跟、膝蓋和手肘、肩膀、指甲。

一天中最理想的手術時間是晚上睡前。這種方法提高了治療的有效性。

在霜中添加幾滴精油或植物萃取物（最好事先諮詢美容師有關此類藥物的兼容性）。

手術後的並發症

一般來說，石蠟療法相對安全，不良事件也相對較少。大多數不良事件的嚴重程度為輕度至中度。最常見的副作用是皮膚發紅、搔癢、刺痛、充血、皮疹等，[3]一個[4]重要因素是患者的皮膚對草藥或貼片過敏。如果治療時間過長，可能會形成水泡和潰瘍。李等人[5]報告了一起石蠟燒傷病例，由於醫護人員不知情，患者右膝被燒傷。王等人。研究發現，使用石蠟療法的治療組出現了皮膚病症（皮膚過敏），但沒有嘔吐、燒傷、呼吸窘迫、心臟衰竭或死亡的情況。

如果冷石蠟療法使用不當，並且忽視禁忌症，可能會產生不良反應，例如：

如果手術進行得太頻繁，就會注意到皮膚的「習慣」。美容師通常會指出使用石蠟霜的最佳頻率和持續時間，但在家庭自行塗抹時，產品的使用往往不受控制。有些客戶錯誤地認為頻繁的治療會有所幫助，但事實恰恰相反：皮膚已經習慣了治療並不再做出反應。有效性變為“零”。

當產品中存在潛在過敏原時，就會發生蕁麻疹或發紅和小水泡形式的過敏反應。為了避免這種反應，有必要提前在身體的一小塊區域（例如手臂彎曲處或膝蓋下方）測試產品。此外，有必要仔細閱讀產品的成分：如果一個人已經對任何成分過敏，則切勿使用該產品。

如果將霜狀石蠟塗在最初受損的皮膚表面（例如，深層划痕、開放性傷口、潰瘍），則會出現潰瘍和加重問題。

許多文章都提到，石蠟療法最常見的不良反應是燒傷。為了減少燒傷的機會，在治療患者之前應將石蠟冷卻至適當的溫度，在治療過程中的任何時候，應詢問患者的感覺如何，並檢查患者的皮膚是否有紅斑、水泡、抓傷、等應立即停止；治療後應避免冷水。若燒傷創面有化膿性分泌物，應清潔創面，以3%過氧化氫溶液徹底沖洗創面，再以0.9%生理食鹽水沖洗創面，再以0.9%生理食鹽水沖洗創面，控制感染。

在進行冷石蠟治療之前，請務必仔細熟悉禁忌症，評估手術後出現不良後果的可能性。與美容師、皮膚科醫生、過敏症專家進行初步諮詢不會有什麼壞處。專家將評估利弊，建議最佳的石蠟應用頻率。

手術後小心

冷石蠟治療後無需特殊護理。然而，幾乎可以立即註意到許多積極的結果：

• 表皮密集滋潤，肌膚變得柔嫩細嫩，沒有一絲脫皮、乾燥的痕跡；
• 毛孔打開，角質化區域被消除；
• 組織再生過程被激活，新陳代謝加速，血液循環改善；
• 緊張和腫脹消失，淺層肌肉放鬆；
• 減輕關節疼痛，改善情緒。

許多專家建議在晚上睡前進行石蠟療法。這是因為手術後應立即讓皮膚休息，避免溫度變化和接觸化學物質。療程結束後不要立即外出到寒冷的地方，或開始用清潔劑清潔。如果將石蠟膏塗抹在腳上，則不應立即穿鞋並使腳承受負荷，需要讓雙腳休息約2小時。此後，所有限制均被取消。

冷石蠟療法多久可以進行一次？

程序的規律性及其頻率取決於霜石蠟塗抹區域皮膚的初始狀況。

為了預防，每 1-2 週一次治療就足夠了，但對於乾性皮膚，建議更頻繁地使用治療 - 例如每週兩次。組織更新成功後，或皮膚水分正常時，每 1.5-2 週進行一次冷石蠟治療。最好進行石蠟療法課程 - 每週兩次，每次 10 次，每年重複 2-3 次。對於有問題的手部皮膚，治療的頻率會更高，療程可以是 20 次治療，頻率為每週 3 次。