^

健康

結締組織按摩治療脊柱骨軟骨病

,醫學編輯
最近審查:17.10.2021
Fact-checked
х

所有iLive內容都經過醫學審查或事實檢查,以確保盡可能多的事實準確性。

我們有嚴格的採購指南,只鏈接到信譽良好的媒體網站,學術研究機構,並儘可能與醫學同行評審的研究相關聯。 請注意括號中的數字([1],[2]等)是這些研究的可點擊鏈接。

如果您認為我們的任何內容不准確,已過時或有疑問,請選擇它並按Ctrl + Enter。

脊柱骨軟骨病的結締組織按摩包括進行幾種類型的按摩:

trusted-source[1]

椎旁組織按摩

  • 按摩是通過從肌肉內側邊緣進行短暫運動,矯正脊柱,朝向顱骨區域進行的;
  • 按摩在肌肉的側邊使用皮下或筋膜技術進行;
  • 按摩師的手位於肌肉的側緣,矯直脊柱。組織的位移和張力在頭顱方向進行; 通過刷子的輕微旋轉進行張力。在肌肉上持續張力,並在棘突中結束稍微更多的顱骨。因此,出現了一條稍微彎曲的線條。如果有結締組織區域,則有必要通過張力來阻止刺激,因為這是不可取的。隨著
    組織張力的增加,應該進行初步的按摩。

按摩頸部肌肉

只有在對軀幹肌肉進行初步研究之後,才能在躺著的病人的起始位置進行:

  • 在胸鎖乳突肌區域,使用筋膜技術進行短暫的按摩運動 - 將手指放置在肌肉的側邊緣,在肌肉邊緣不用力的情況下進行張力鍛煉;
  • 短的按摩運動從肌肉中引出,將頸部拉緊至下顎的邊緣。縱向按摩動作是可能的;
  • 使用皮下和筋膜技術在枕骨區域進行短暫的按摩運動 - 從頸背中部進行按摩,在側向靠近毛髮生長邊界處緊密進行運動。

按摩肩胛帶和上肢的肌肉

它在患者躺在他背上坐著的初始位置進行:

  • 腋下短暫的按摩運動:
    • 對側臂在腋窩背側壁區域從近側到遠側區域短暫的按摩運動。張力是從內側部分的方向進行的;
    • 用同一隻手在腋窩腹壁進行短的按摩運動從近端部分到遠端部分進行。張力從內側到腹側進行;
    • 兩個按摩動作都是用雙手進行的;
    • 在腋窩腹側和背側的縱向按摩運動從近側到遠側進行,但它們不能用雙手工作;
  • 使用皮下或筋膜技術按摩三角肌的後緣。相對手臂的手指置於肌肉背側肩關節附近; 組織的位移和張力朝向肌肉的邊緣進行。可以使用皮下或筋膜技術進行短時間的按摩運動,僅通過使用皮下技術從近側至遠側區域進行縱向運動。當肌肉附著時,張力結束;
  • 按摩二頭肌肌肉的內側邊緣。用同一隻手從近端到遠端區域進行肌肉內側邊緣的短時間按摩運動;
  • 以與上述類似的方式進行三頭肌手臂肌肉的按摩。按摩可以用雙手完成;
  • 按摩肘關節部位。

使用皮下或筋膜技術在肘關節稍微彎曲的短暫運動按摩通過肱二頭肌的外側和內側肌腱進行。按摩也可以從前臂到肘關節的方向進行。縱向按摩開始於肌肉腹部的下三分之一處(外側或內側邊緣)並終止於肘關節;

  • 使用皮下或筋膜技術在橈骨和尺骨區域進行短暫的按摩運動。運動方向 - 從近端到遠端;
  • 在光線腕關節區域的背部或手掌表面進行短時間的按摩運動; 治療性張力通過關節內的被動運動(屈伸 - 收縮 - 縮小)進行;
  • 在腕關節的尺側和橈側進行短時間的按摩運動。按摩師的另一隻手的中指放置在尺骨或橈骨遠端的患者的前臂上(手應稍微移開),同一隻手固定患者的刷子。由於彎頭或樑的引導,張力被執行;
  • 手指(手指)手掌和背部表面的短暫按摩運動; 通過移動手(手指)進行張力 - 屈伸 - 伸展。

有條不紊的說明

  1. 當按摩時,皮膚接受是從軀幹尾部到顱骨區域(沿著皮膚褶皺)進行的,而軀幹在橫向方向上通過,在肢體上 - 縱向方向。
  2. 當按摩皮膚應分兩個階段工作:
    • 手指墊在皮膚和皮下組織之間的排列;
    • 沿著褶皺的治療性張力導致弱的切割感覺。

警告!結締組織區越顯著,切割感覺越強(感覺取決於組織的張力程度)。

  1. 設置按摩治療師的手指:
    • 手指越陡,越深入組織,切割感越強;
    • 手指的設置角度越小,它們在織物上作用越淺。
  2. 用正確的劑量,患者應該感到熱(充血),減輕疼痛; 總體幸福感的改善。

主要在頸椎橫突上進行按摩。它可以在所有部分中執行。

  1. 用手指施壓時,需要感受骨骼的阻力。用手指運動 - 圓形,直徑達5毫米。

警告!小圓形運動不應該有鑽孔字符。

  1. 壓力增加和減少的周期持續4-6秒,並在相同的地方重複2-4分鐘。
  2. 按摩技術的方向 - 從遠端到近端。
  3. 在慢性病理過程中,每週2-3次手術就足夠了。
  4. 不能忍受按摩強度的臨床症狀首先是疼痛的不愉快感覺和強烈的營養反應,尤其是血管舒縮類型的發作。

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.