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膳食補充劑

辅酶 Q10

辅酶 Q10（泛醌）是一种抗氧化剂，也是线粒体 ATP 生成的辅助因子。

吡啶甲酸铬

铬是碳水化合物和脂肪代谢所需的微量矿物质。其膳食来源包括胡萝卜、土豆、西兰花、全谷物和糖蜜。

硫酸软骨素

硫酸软骨素是一种葡萄糖氨基聚糖，是软骨的天然成分。它可从鲨鱼或牛中提取，或人工合成。它通常与葡萄糖胺组合使用。

洋甘菊

将洋甘菊花晒干后可作为茶饮用，或作为提取物外用。

红乌鸦

黑升麻是一种植物根茎（地下茎），可以直接以粉末形式口服，也可以以片剂或液体形式口服。

膳食补充剂：您需要了解些什么？

1994 年《膳食补充剂健康与安全法案》（DSHEA）将膳食补充剂定义为任何含有维生素、矿物质、草药或其他物质的产品（烟草除外），形式为药丸、胶囊、药片或液体。

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