降低酸度的產品
最近審查:23.04.2024
鹽酸通常為消化食物創造有利的條件,消除有害的微生物區系,刺激食物從胃中排出到腸內。高酸度是胃腸道工作的一種偏差,這表現為胃灼熱。原因不同,只有醫生才能設置它們。在任命治療時,專家將必須建議減少酸度的產品飲食。
哪些食物可以降低酸度?
過量的酸,食物沒有時間來中和它。酸性環境導致粘膜發炎,表現為疼痛,拉斯皮拉尼亞感,e氣,胃灼熱。在患者身上存在一個問題:是否可以通過降低酸度的產品來消除不愉快的現象,以及通過哪種產品降低胃內容物的酸度?
- 眾所周知,它能迅速抵消酸性物質對胃製品壁的不良影響,並具有包膜和保護作用。這是綠茶,蜂蜜,kissel,珍珠大麥,粗麵粉,米粥。
一個簡單的方法建議使用燕麥片作為纖維來源。粥中加入磨碎的堅果和蜂蜜,使混合物成為一種營養豐富的包膜產品,可降低酸度並刺激腸道活動。
降低酸度的流行方法基於天然成分的食譜:草藥,堅果,蜂蜜,蜂膠,蘇打水。在草藥中,注入白葡萄酒的薄荷,聖約翰草,金盞花,蕁麻,蜈蚣,百里香特別有用。
- 調節酸度混合物,製備以下配方:100克蕁麻葉和蘋果皮1升用水稀釋酒醋的(1:1)。堅持在衣櫃或壁櫥3週,從而制得具有B組這樣的飲料的酶和維生素富集的液體降低了消化的酸度水平和有益效果。
您可以暫時消除不愉快的症狀,但主要任務是找出並消除其原因。出現這種症狀後,腸胃科醫生通常會診斷胃炎,除了飲食外,還會給予特殊藥物治療。
高酸度胃炎的有用產品
高酸性胃炎的有用產品是植物,它在消化過程中分泌鹼,化學中和過量的酸。從受歡迎的水果推薦越橘,李子,抱子甘藍。從降低酸度的酶產品,醬油是有用的,它促進蛋白質的分解和同化。
高酸度飲食的一個條件是高纖維碳水化合物食物。它支持蛋白質 - 碳水化合物平衡,含有有用的維生素A和B1。精緻的湯,果凍,牛奶粥和湯 - 在“胃炎”菜單中排名第一。建議每天使用穀物,麵食,魚類,家禽,肉類的膳食品種。還建議:
- 蔬菜 - 水煮,燉,烤,以醋汁的形式。歐芹,蒔蘿對刺激食慾很有用。
- 稀湯,蒸肉丸和低脂碎肉,肉凍或釀魚的肉餅。
- 膳食品種的香腸,海鮮。
- Prostokvasha,開菲爾最低脂肪含量,一點低卡路里牛奶。
- 從水果 - 甜蘋果,熟梨,香蕉,草莓和覆盆子。
- 從飲料 - 果凍,新鮮的水果和dogrose湯。
- 麵包從粗麵粉。
- 要降低酸度的甜食,屬於蜂蜜,果醬。
重要的是要遵守政權,每天在同一時間吃4-5個全面的招待會,沒有零食。你不能吃飯“在旅途中”; 在吃東西的時候,你應該專注於這個過程,不要被電視分散注意力或閱讀新聞。閱讀或聽音樂後吃東西更有用,放鬆和改善消化。
有必要徹底咀嚼食物,不要吃太多。食物應該很簡單,因為菜餚中豐富的成分使消化困難。
允許胃酸與高酸度的產品
允許具有高酸度胃炎的產品旨在中和過量的酸並改善消化。推薦的減少酸度的菜餚和產品:
- 麵包“不是第一次新鮮”,餅乾,乾燥的餅乾;
- 土豆泥;
- 去皮番茄;
- 小牛肉,白肉,牛肉;
- 非酸性水果和漿果;
- 烤蘋果;
- pastila,棉花糖;
- 奶油,自製奶酪;
- 蒸汽,煮河魚;
- 海鮮;
- 植物油,奶油 - 最少量;
- 蒸汽煎蛋捲,堅硬的雞蛋;
- 新鮮蔬菜;
- 飲料 - 摩爾,果凍,淡茶,可可。
為了改善口感,芳香的蔬菜(蒔蘿,香菜)以及香草和肉桂是適宜的。飲料的重要作用。蜂蜜和蜂蜜水,飯前浸泡一個半小時,降低酸度,增強免疫力,治愈受損的粘膜。dogrose肉湯刺激食慾。清潔的水去除毒素。
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禁止食用高胃酸性胃炎
治療性飲食的任務是減緩消化液胃內排泄的過程。因此,在高酸性胃炎禁用品列表中,包含含有萃取物質,酯類化合物,草酸的禁用品。危險是它們激活胰腺活動和鹽酸分泌。被禁止的是以下產品:
- 海魚,罐頭食品。
- 溫暖的麵包,糕點酥皮糕點,糕點,糖果。
- 脂肪肉和內臟,香腸,肉罐頭。
- 高脂肪含量的奶製品,硬奶酪。
- 濃湯,濃郁的液體菜餚。
- 雞蛋陡然煎。
- 豆類,蘑菇,酸漿果。
- 辛辣和多葉蔬菜(蘿蔔,大蒜,酢漿草)。
- 辣醬,快餐,辣混合物。
- 碳酸飲料,含有大量防腐劑的長期儲存產品。
酒精,咖啡,太熱或冷食物會傷害發炎的胃。限制也適用於油和鹽。
卡路里,油炸食品和蘇打水很危險,因為它們很快分裂並且不會中和胃內容物。穀類,湯,菜泥,蒸酥魚,酸奶,茶和飲料乾果:相反,他們應該從低酸度產品準備食物。
表明過酸性胃炎的症狀不能被鈣片劑忽略或不舒服。由於不斷的胃灼熱,問題變得更加嚴重,充滿了瘟疫。為了避免這種後果,有必要使用降低酸度的產品進行適當的食用,由專家檢查,必要時進行治療。